- Experten sagen, dass das Risiko für Bluthochdruck während der COVID-19-Sperren gestiegen ist.
- Sie sagen, dass Stress, Isolation und fehlende regelmäßige Arzttermine Faktoren sind.
- Experten empfehlen eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und ausreichend Schlaf, um Ihren Blutdruck auf einem gesunden Niveau zu halten.
Alle Daten und Statistiken basieren auf öffentlich verfügbaren Daten zum Zeitpunkt der Veröffentlichung. Einige Informationen sind möglicherweise veraltet.
Gestresst wegen COVID-19-Sperren?
Du bist nicht allein.
Mehr als die Hälfte der Erwachsenen in den USA gibt an, dass ihre psychische Gesundheit aufgrund von Sorgen und Stress über das neue Coronavirus negativ beeinflusst wurde, so a Tracking-Umfrage der Kaiser Family Foundation durchgeführt Mitte Juli.
Eine neue Studie legt nahe, dass Lockdown-bedingter Stress auch unsere körperliche Gesundheit beeinträchtigen kann.
Seit Beginn der COVID-19-Sperrung in Argentinien tauchen mehr Menschen in Notaufnahmen von Krankenhäusern mit hohem Blutdruck auf. 46. Argentinischer Kongress für Kardiologie gefunden.
„Die Aufnahme in die Notaufnahme während der obligatorischen sozialen Isolationsphase war mit einem Anstieg der Wahrscheinlichkeit für Bluthochdruck um 37 Prozent verbunden - auch unter Berücksichtigung von Alter, Geschlecht, Monat, Tag und Uhrzeit der Konsultation sowie ob odernicht der Patient kam mit dem Krankenwagen an “, sagte Dr. Matías Fosco ein Studienautor und Notarzt am Universitätsklinikum der Favaloro Foundation in Buenos Aires, in a Aussage .
Die Forschung wurde noch nicht von Experten begutachtet oder in einer wissenschaftlichen Zeitschrift veröffentlicht.
Fosco und seine Kollegen untersuchten Blutdruckwerte für Personen über 21 Jahren, die während der dreimonatigen sozialen Isolationsperiode Argentiniens vom 20. März bis 25. Juni in die Notaufnahme des Krankenhauses eingeliefert wurden.
Die Blutdruckwerte wurden mit den gleichen 3 Monaten im Jahr 2019 und den 3 Monaten unmittelbar vor Beginn der allgemeinen Sperrung des Landes verglichen, bei denen alle Argentinier mit Ausnahme der wesentlichen Arbeitskräfte zu Hause bleiben mussten.
Während der Sperrung stellten die Forscher fest, dass fast 24 Prozent der in die Notaufnahme eingelieferten Personen einen hohen Blutdruck hatten, verglichen mit 17 Prozent im gleichen Zeitraum im Jahr 2019 und 15 Prozent in den drei Monaten vor Beginn der Sperrung.
Die allgemeine Aufnahme in die Notaufnahme hat sich in den untersuchten Zeiträumen nicht wesentlich geändert.
„Nachdem die soziale Isolation begonnen hatte, stellten wir fest, dass mehr Patienten, die in den Notfall kamen, einen hohen Blutdruck hatten“, sagte Fosco. „Wir haben diese Studie durchgeführt, um diesen Eindruck zu bestätigen oder abzulehnen.“
Die untersuchten Personen wurden aus verschiedenen Gründen in die Notaufnahme eingeliefert. Die häufigsten Gründe waren Brustschmerzen, Atemnot, Schwindel, Bauchschmerzen, Fieber, Husten und Bluthochdruck.
Fosco sagte, chronischer Stress aufgrund des COVID-19-bedingten Verlusts persönlicher Verbindungen, finanzieller Belastungen oder familiärer Schwierigkeiten könnte den Anstieg der Bluthochdruckrate erklären.
"Geändertes Verhalten könnte eine Rolle gespielt haben, mit einer höheren Aufnahme von Nahrungsmitteln und Alkohol, einem sitzenden Lebensstil und einer Gewichtszunahme", sagte er.
Akuter und kurzfristiger Stress im Zusammenhang mit COVID-19 kann ebenfalls eine Rolle gespielt haben.
„Patienten haben möglicherweise während des Transports ins Krankenhaus aufgrund von Reisebeschränkungen und Polizeikontrollen und der Angst, nach dem Verlassen des Hauses mit Coronavirus infiziert zu werden, mehr psychische Spannungen verspürt“, sagte Fosco.
"Darüber hinaus haben Patienten, die wegen Bluthochdruck behandelt werden, möglicherweise die Einnahme ihres Arzneimittels aufgrund vorläufiger Warnungen vor möglichen nachteiligen Auswirkungen auf die COVID-19-Ergebnisse die später entlassen wurden abgebrochen", sagte er.
Dr. Nicole Harkin eine Kardiologin und Gründerin der in San Francisco ansässigen Whole Heart Cardiology sagte gegenüber GesundLinie, dass die argentinischen Ergebnisse das widerspiegeln, was sie in ihrer eigenen Praxis gesehen hat.
"Während der Pandemie haben wir sicherlich einen Rückgang der routinemäßigen Nachsorgeuntersuchungen und der Vorsorge festgestellt, und damit leider einen Anstieg der Patienten, die mit Herzinfarktkomplikationen und anderen Notfällen ins Krankenhaus kommen", sagte Harkin.
„Wir haben auch eine beispiellose Menge an Stress mit den Wahlen, der virtuellen Schule, der wirtschaftlichen Belastung und allem anderen gesehen, was uns in diesem Jahr in den Weg gekommen ist. Auch unser Lebensstil hat sich dramatisch verändert, mit weniger Zugang zu Fitnessstudios und einem Rückgang vontägliche Schritte sowie Stressessen und Quarantäne backen “, sagte sie.
„All diese Dinge können zu einer Verschlechterung des Gesundheitszustands beitragen“, fügte Harkin hinzu, „und ich bin überhaupt nicht überrascht über die Ergebnisse dieser Studie, bei der bei Patienten, die sich in der Notaufnahme vorstellten, im Durchschnitt ein höherer Blutdruck festgestellt wurde.”
„Wenn Sie für jemanden isoliert sind, der nicht daran gewöhnt ist, kann dies auch zu einem Anstieg des Blutdrucks führen.“ Rebecca A. Hawkes , Chief Operating Officer von Utahs Valley Behavioral Health, sagte GesundLinie.
"Ich musste so viele Telemedizin-Sitzungen für Patienten dieser Kategorie durchführen, und ihr Blutdruck war durch das Dach", sagte sie.
Starker Alkoholkonsum kann auch den Blutdruck erhöhen, bemerkte Hawkes.
Fosco und seine Kollegen planen auch zu untersuchen, ob die Rate des erhöhten Blutdrucks sinkt, wenn die Sperrregeln gelockert werden.
„Diese Studie zeigt den durch Isolation verursachten Kollateralschaden“, sagte Héctor Deschle, Vorsitzender des wissenschaftlichen Programms der Konferenz und Leiter des Echokardiographielabors im klinischen Labor Diagnóstico Maipú von Buenos Aires, in der Studienerklärung.
Deschle stellte fest, dass COVID-19 mit einem Rückgang der Arztbesuche wegen kardiovaskulärer Erkrankungen in Verbindung gebracht wurde, was zu vermeidbaren gesundheitlichen Komplikationen führen kann.
"Diese Studie beleuchtet die damit verbundenen Folgen des Ausbruchs und die Einschränkungen, die zur Bekämpfung des Ausbruchs angewendet wurden", sagte er.
Dr. Jose Luis Zamorano Gomez Professor für Medizin an der Universität Complutense in Madrid, Spanien, und Direktor des Herz-Kreislauf-Instituts an der Universitätsklinik San Carlos, sagte GesundLinie, dass Kardiologen „über die Pandemie hinaus ein wachsames Auge auf unsere Kardiologiepatienten haben müssen. Wenn wir dies nicht tunBehandeln und überwachen Sie unsere Herzpatienten während der Pandemie sorgfältig. Wir werden in Zukunft eine Zunahme der unerwünschten Ergebnisse feststellen. “
Harkin riet Menschen - und insbesondere Menschen mit bekannten Herzproblemen - mit ihrer Routinepflege Schritt zu halten.
„Ärzte und Krankenhäuser treffen alle Vorkehrungen, um sicherzustellen, dass Kliniken sicher besucht werden können. Wenn Sie Bedenken hinsichtlich der Sicherheit haben, zögern Sie nicht, das Büro anzurufen und zu fragen, welche Protokolle vorhanden sind“, sagte sie"Sie können auch fragen, ob ein Besuch in der Telemedizin für Sie geeignet ist."
Menschen, die Blutdruckmedikamente einnehmen, sollten eine 90-Tage-Versorgung in Betracht ziehen, um die Fahrt zur Apotheke zu minimieren, oder Rezepte per Post erhalten. Die Technologie zur Überwachung des Blutdrucks zu Hause kann ebenfalls hilfreich sein, sagte Harkin.
„Obwohl es schwierig ist, sind Lebensstilmaßnahmen wichtiger denn je, um den Blutdruck niedrig zu halten“, fügte sie hinzu. „Dazu gehören pflanzliche Diäten, die reich an Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und Hülsenfrüchten sind, angemessene Bewegung und viel Schlaf. ”
„Wir können zwar nicht ins Fitnessstudio gehen, aber Sie können trotzdem draußen laufen oder spazieren gehen. Vermeiden Sie nach Möglichkeit nur Menschenmassen“, fügte sie hinzu. „Heimtrainingsgeräte können fantastisch sein, aber Sie können sie immer benutzenDinge rund ums Haus als provisorische Gewichte. Es gibt auch jede Menge kostenlose Kurse zum Streamen, für die nur minimale bis keine Requisiten erforderlich sind, wie Yoga und Pilates-Kurse. “
"Schließlich sind Stressabbau und Schlaf von größter Bedeutung", sagte Harkin.
