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In einer Studie wurde untersucht, wie „lebenswichtige Erschöpfung“ das Herz belasten kann. Charday Penn / Getty Images
  • Vital Erschöpfung bezieht sich auf übermäßige Müdigkeit, Demoralisierungsgefühle und erhöhte Reizbarkeit.
  • Neuere Forschungen haben ergeben, dass eine vitale Erschöpfung das Herzinfarktrisiko bei Männern signifikant erhöht.
  • Forscher sagen, dass neben einer gesunden Lebensweise eine stärkere Beteiligung an sozialen Gruppen die Menschen weniger anfällig für Stress machen kann, was ihnen helfen kann, die kardiovaskuläre Gesundheit aufrechtzuerhalten.

Männer, die an einer als lebenswichtige Erschöpfung bezeichneten Erkrankung leiden, haben laut einer neuen Meldung eher einen Herzinfarkt. Studie kürzlich auf der ESC Acute CardioVascular Care 2021 ein wissenschaftlicher Online-Kongress der Europäischen Gesellschaft für Kardiologie ESC.

Vital Erschöpfung bezieht sich auf übermäßige Müdigkeit, Demoralisierungsgefühle und erhöhte Reizbarkeit.

„Insgesamt hatten 67 Prozent der Männer eine lebenswichtige Erschöpfung, [und] 15 Prozent hatten ein hohes Niveau“, so der Autor der Studie. Dmitriy Panov PhD vom Institut für Zytologie und Genetik in Nowosibirsk, Russland, sagte gegenüber GesundLinie: „Geschlechtsspezifische Unterschiede in den Reaktionsmerkmalen auf Not und die Manifestation von VE sind besonders wichtig.“

Er erklärte auch, dass trotz der Tatsache, dass die „Häufigkeit negativer Effekte“ bei Frauen höher ist, seine Forschung feststellt, dass der Zusammenhang zwischen vitaler Erschöpfung und kardiovaskulären Ereignissen bei Männern immer noch häufiger ist.

Panovs Forschung untersuchte den Zusammenhang zwischen vitaler Erschöpfung und Herzinfarktrisiko bei Männern ohne Vorgeschichte von Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Die Studie verwendete Daten der Weltgesundheitsorganisation WHO MONICA-Projekt Eine repräsentative Stichprobe von 657 Männern in Nowosibirsk, Russland, wurde 1994 für diese Untersuchung registriert. Sie waren 25 bis 64 Jahre alt.

In der Gesamtgruppe analysierten die Forscher den Zusammenhang zwischen lebenswichtiger Erschöpfung zu Beginn der Studie und dem Risiko der Teilnehmer für einen Herzinfarkt.

Im Vergleich zu Männern ohne mäßige Erschöpfung hatten Männer mit mäßiger oder hoher vitaler Erschöpfung ein 2,7-fach erhöhtes Risiko, innerhalb von 5 Jahren einen Herzinfarkt zu erleiden.

Sie hatten innerhalb von 10 Jahren ein um 2,25 höheres Risiko für einen Herzinfarkt und innerhalb von 14 Jahren ein etwas höheres als zweifaches Risiko.

"Insgesamt hatten 67 Prozent der Männer eine lebenswichtige Erschöpfung, [und] 15 Prozent hatten ein hohes Niveau", sagte Panov.

Er betonte, dies sei eine epidemiologische Untersuchung, und die Ergebnisse betrafen nur den männlichen Teil der Bevölkerung.

"Unsere jüngsten Veröffentlichungen zeigten geschlechtsspezifische Unterschiede in der Prävalenz und Unterschiede in der Auswirkung der vitalen Erschöpfung auf das kardiovaskuläre Risiko, den Myokardinfarkt, den Schlaganfall und die arterielle Hypertonie", sagte er.

"Vital Erschöpfung ist ein anderer Name für Stress und das Gefühl der Hilflosigkeit", sagte Dr. Guy L. Mintz Northwell Healths Direktor für Herz-Kreislauf-Gesundheit und Lipidologie am Sandra Atlas Bass Heart Hospital in New York.

Laut Mintz wird angenommen, dass die Erschöpfung des Lebens eine Reaktion auf „unlösbare Probleme“ ist, insbesondere auf anhaltenden Stress.

Dies kann das Ergebnis finanzieller, persönlicher oder gesellschaftlicher Belastungen sein, mit denen eine Person ständig zu kämpfen hat.

Er erklärte weiter, dass Forscher einfach „eine andere Metrik“ verwendeten, um Stress und Depressionen zu identifizieren.

„Es ist keine Überraschung, dass Menschen mit dem höchsten Stressniveau häufiger einen Herzinfarkt erleiden“, bestätigte er.

Panov stellte fest, dass seine Ergebnisse ein Muster zeigen, bei dem soziale Benachteiligung oder mangelnde soziale Unterstützung mit lebenswichtiger Erschöpfung und einem erhöhten Risiko für Herzerkrankungen zusammenhängen.

„Es ist bekannt, dass das Wachstum der Infarkthäufigkeit in der frühen postsowjetischen Zeit nicht durch traditionelle Risikofaktoren erklärt wurde“, sagte Panov. „Deshalb haben wir psychosoziale Faktoren untersucht, die in diesen Jahren zugenommen haben.“

Laut Mintz ist der Mechanismus derselbe, unabhängig davon, ob es sich um einen ersten oder einen zweiten Herzinfarkt handelt.

"Stress kann zu einem Anstieg des Blutdrucks führen, der ein wichtiger kardiovaskulärer Risikofaktor für Herzinfarkt und Schlaganfall ist", sagte er.

"Stress und Depressionen oder Gefühle der Hilflosigkeit können zu übermäßigem Essen führen und zu höherem Cholesterin, Fettleibigkeit und Insulinresistenz führen", sagte Mintz.

Mintz fügte hinzu, dass diese Art von Verhalten auch zu Prädiabetes oder Diabetes führen kann und beide Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind.

"Fettleibigkeit, Insulinresistenz und Diabetes verursachen Entzündungen, die ein weiterer bedeutender kardialer Risikofaktor sind. Mangelnde Motivation kann dazu führen, dass Menschen aufgeben und sich nicht bewegen oder pflegen", sagte Mintz.

„Stress und Depressionen können zu abnormalen Schlafmustern führen, wobei Menschen, die weniger als 6 Stunden oder mehr als 9 Stunden schlafen, einem erhöhten Risiko für einen Herzinfarkt ausgesetzt sind“, sagte er.

Mintz sagte, er sei nicht überrascht, dass laut der Studie 74 Prozent der Männer mit vitaler Erschöpfung einen hohen Blutdruck hatten.

"Hat die vitale Erschöpfung die hohe Inzidenz von Bluthochdruck verursacht? Dies ist sicherlich möglich", sagte er.

Panov wies darauf hin, dass Bemühungen zur Verbesserung des Wohlbefindens und zur Verringerung von Stress zu Hause und bei der Arbeit dazu beitragen können, die lebenswichtige Erschöpfung zu verringern.

Er erklärte, dass eine stärkere Beteiligung an Gemeindegruppen die soziale Unterstützung erhöhen kann, um Männer weniger anfällig für Stress zu machen, und in Kombination mit einem gesunden Lebensstil der Herzgesundheit zugute kommen sollte.

Neuere Forschungen haben ergeben, dass eine lebenswichtige Erschöpfung, die durch eine Kombination aus Stress, Demoralisierung und extremer Müdigkeit gekennzeichnet ist, das Herzinfarktrisiko bei Männern erheblich erhöhen kann.

Experten sagen, dies könnte daran liegen, dass eine lebenswichtige Erschöpfung das Risiko für Bluthochdruck und Diabetes aufgrund von stressbedingtem Essen erhöht, was zu Fettleibigkeit führen kann. Alle diese Erkrankungen sind Risikofaktoren für Herzerkrankungen.

Forscher sagen, dass neben einer gesunden Lebensweise eine stärkere Beteiligung an sozialen Gruppen die Menschen weniger anfällig für Stress machen kann, was ihnen helfen kann, die kardiovaskuläre Gesundheit aufrechtzuerhalten.