Was ist eine akute Belastungsstörung?
In den Wochen nach einem traumatischen Ereignis können Sie eine entwickeln Angst Störung, die als akute Belastungsstörung ASD bezeichnet wird. ASD tritt normalerweise innerhalb eines Monats nach einem traumatischen Ereignis auf. Sie dauert mindestens drei Tage und kann bis zu einem Monat andauern. Menschen mit ASD haben ähnliche Symptome wie in posttraumatische Belastungsstörung PTBS .
Erleben, Zeugnis geben oder mit einem oder mehreren konfrontiert werden traumatische Ereignisse kann ASD verursachen. Die Ereignisse erzeugen intensive Angst, Entsetzen oder Hilflosigkeit. Traumatische Ereignisse, die ASD verursachen können, umfassen a :
- Tod
- Todesdrohung für sich selbst oder andere
- Gefahr schwerer Verletzungen für sich selbst oder andere
- Bedrohung der körperlichen Unversehrtheit von sich selbst oder anderen
ungefähr 6 bis 33 Prozent von Menschen, die ein traumatisches Ereignis erleben, entwickeln laut US-Veteranenministerium ASD. Diese Rate variiert je nach Art der traumatischen Situation.
Jeder kann nach einem traumatischen Ereignis eine ASD entwickeln. Wenn Sie dies getan haben, besteht möglicherweise ein erhöhtes Risiko für die Entwicklung einer ASD :
- erlebt, bezeugt oder in der Vergangenheit mit einem traumatischen Ereignis konfrontiert
- eine Geschichte von ASD oder PTBS
- eine Geschichte bestimmter Arten von psychische Probleme
- eine Vorgeschichte dissoziativer Symptome während traumatischer Ereignisse
Die Symptome von ASD sind :
Dissoziative Symptome
Sie haben drei oder mehr der folgenden dissoziativen Symptome, wenn Sie an ASD leiden :
- Gefühl taub distanziert oder emotional nicht ansprechbar
- ein reduziertes Bewusstsein für Ihre Umgebung
- Derealisierung, die auftritt, wenn Ihre Umgebung Ihnen seltsam oder unwirklich erscheint
- Depersonalisierung, die auftritt, wenn Ihre Gedanken oder Gefühle nicht real erscheinen oder nicht so scheinen, als ob sie Ihnen gehören
- dissoziative Amnesie tritt auf, wenn Sie sich nicht an einen oder mehrere wichtige Aspekte des traumatischen Ereignisses erinnern können
Erleben des traumatischen Ereignisses
Sie werden das traumatische Ereignis auf eine oder mehrere der folgenden Arten dauerhaft wiedererleben, wenn Sie an ASD leiden :
- mit wiederkehrenden Bildern, Gedanken, Albträumen, Illusionen oder Rückblenden des traumatischen Ereignisses
- Sie haben das Gefühl, das traumatische Ereignis noch einmal zu erleben
- sich verzweifelt fühlen, wenn etwas Sie an das traumatische Ereignis erinnert
Vermeidung
Sie können Reize vermeiden, die Sie dazu veranlassen denken Sie daran oder erleben Sie das traumatische Ereignis erneut, z. B. :
- Personen
- Gespräche
- Orte
- Objekte
- Aktivitäten
- Gedanken
- Gefühle
Angst oder erhöhte Erregung
Die Symptome von ASD können sein Angst und erhöhte Erregung . Die Symptome von Angst und erhöhter Erregung sind :
- Schlafstörungen
- reizbar sein
- Konzentrationsschwierigkeiten
- nicht in der Lage stehen bleiben oder still sitzen
- ständig angespannt oder auf der Hut
- zu leicht oder zu unangemessenen Zeiten erschrecken
Not
Die Symptome von ASD können Sie in Bedrängnis bringen oder wichtige Aspekte Ihres Lebens stören, z. B. Ihre sozialen oder beruflichen Einstellungen. Möglicherweise können Sie die erforderlichen Aufgaben nicht starten oder ausführen oder andere nicht über das traumatische Ereignis informieren.
Ihr Hausarzt oder Psychiater diagnostiziert ASD, indem er Ihnen Fragen zum traumatischen Ereignis und Ihren Symptomen stellt. Es ist auch wichtig, andere Ursachen wie : auszuschließen.
- Drogenmissbrauch
- Nebenwirkungen von Medikamenten
- gesundheitliche Probleme
- andere psychiatrische Störungen
Ihr Arzt kann eine oder mehrere der folgenden Methoden zur Behandlung von ASD anwenden :
- a psychiatrische Untersuchung um Ihre spezifischen Bedürfnisse zu bestimmen
- Krankenhausaufenthalt, wenn Sie gefährdet sind Selbstmord oder anderen Schaden zufügen
- Unterstützung bei der Beschaffung von Unterkunft, Essen, Kleidung und bei der Suche nach Familienangehörigen, falls erforderlich
- psychiatrische Ausbildung, um Sie über Ihre Störung zu unterrichten
- Medikamente zur Linderung von ASD-Symptomen, wie z. Medikamente gegen Angstzustände , selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer SSRIs und Antidepressiva
- kognitive Verhaltenstherapie CBT dies kann die Wiederherstellungsgeschwindigkeit erhöhen und verhindern, dass ASD zu PTBS wird
- expositionsbasierte Therapien
- Hypnotherapie
Bei vielen Menschen mit ASD wird später eine PTBS diagnostiziert. Eine Diagnose einer PTBS wird gestellt, wenn Ihre Symptome länger als einen Monat anhalten und eine erhebliche Menge an Stress und Funktionsstörungen verursachen.
Die Behandlung kann die Wahrscheinlichkeit einer PTBS verringern. Ungefähr 50 Prozent PTBS-Fälle klingen innerhalb von sechs Monaten ab, während andere möglicherweise jahrelang bestehen bleiben.
Da es keine Möglichkeit gibt, sicherzustellen, dass Sie niemals eine traumatische Situation erleben, gibt es keine Möglichkeit, ASD zu verhindern. Es gibt jedoch Maßnahmen, mit denen Sie die Wahrscheinlichkeit verringern können, an ASD zu erkranken.
Eine medizinische Behandlung innerhalb weniger Stunden nach dem Auftreten eines traumatischen Ereignisses kann die Wahrscheinlichkeit verringern, dass Sie an ASD erkranken. Personen, die in Jobs arbeiten, in denen ein hohes Risiko für traumatische Ereignisse besteht, wie z. B. Militärpersonal, können von Vorbereitungstrainings und Schulungen profitierenBeratung zur Verringerung des Risikos für die Entwicklung von ASD oder PSTD im Falle eines traumatischen Ereignisses. Vorbereitungstraining und Beratung können gefälschte Inszenierungen traumatischer Ereignisse und Beratung zur Stärkung der Bewältigungsmechanismen umfassen.
