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Übersicht

Eine Allergie allergische Rhinitis , das in einer bestimmten Jahreszeit auftritt, ist allgemein bekannt als Heuschnupfen . Ungefähr 8 Prozent der Amerikaner erleben es, berichtet die Amerikanische Akademie für Allergie, Asthma und Immunologie .

Heuschnupfen tritt auf, wenn Ihr Immunsystem auf ein Allergen im Freien überreagiert, z. Pollen . Ein Allergen ist etwas, das eine allergische Reaktion auslöst. Die häufigsten Allergene sind Pollen von windpollenierten Pflanzen wie Bäumen, Gräsern und Unkräutern. Die Pollen von insektenbestäubten Pflanzen sind zu schwer, um lange in der Luft zu bleiben.und es ist weniger wahrscheinlich, dass sie eine allergische Reaktion auslösen.

Heuschnupfen hat seinen Namen von der Heuabschneidesaison. Historisch gesehen trat diese Aktivität in den Sommermonaten auf, ungefähr zur gleichen Zeit, als viele Menschen Symptome hatten.

Saisonale Allergien sind im Winter seltener, können aber auftreten. allergische Rhinitis das ganze Jahr über . Verschiedene Pflanzen emittieren ihre jeweilige Pollen zu verschiedenen Jahreszeiten. Abhängig von Ihren Allergie-Auslösern und Ihrem Wohnort kann es in mehr als einer Saison zu Heuschnupfen kommen. Sie können auch auf Allergene in Innenräumen reagieren, z. Form oder Hautschuppen

Die Symptome von saisonalen Allergien reichen von leicht bis schwer. Die häufigsten sind :

Weniger häufige Symptome sind:

Viele Menschen mit Heuschnupfen haben auch Asthma . Wenn Sie sowohl Heuschnupfen als auch Asthma haben, können Ihre saisonalen Allergene eine auslösen. Asthmaanfall .

Heuschnupfen tritt auf, wenn Ihr Immunsystem Identifiziert eine in der Luft befindliche Substanz, die normalerweise harmlos ist, als gefährlich. Sie reagiert auf diese Substanz oder dieses Allergen, indem sie Histamine und andere Chemikalien in Ihren Blutkreislauf abgibt. Diese Chemikalien erzeugen die Symptome einer allergischen Reaktion.

Häufige Auslöser von Heuschnupfen variieren von Jahreszeit zu Jahreszeit.

Frühling

Bäume sind für die meisten saisonalen Allergien im Frühling verantwortlich. Birke ist einer der häufigsten Straftäter in nördlichen Breiten, wo viele Menschen mit Heuschnupfen auf Pollen reagieren. Andere allergene Bäume in Nordamerika sind Zeder, Erle, Rosskastanie, Weide,und Pappel.

Sommer

Heuschnupfen hat seinen Namen von der Heuschneidesaison, die traditionell in den Sommermonaten stattfindet. Die eigentlichen Schuldigen an saisonalen Allergien im Sommer sind jedoch Gräser wie Weidelgras und Lieschgras sowie bestimmte Unkräuter. Asthma and Allergy Foundation of America Gräser sind der häufigste Auslöser für Menschen mit Heuschnupfen.

Herbst

Herbst ist Ragweed Jahreszeit. Der Gattungsname für Ragweed ist Ambrosia und es umfasst mehr als 40 Arten weltweit. Die meisten von ihnen wachsen in gemäßigten Regionen Nord- und Südamerikas. Es handelt sich um invasive Pflanzen, die schwer zu kontrollieren sind. Ihr Pollen ist ein sehr häufiges Allergen und die Symptome einer Ragweed-Allergiekann besonders schwerwiegend sein.

Andere Pflanzen, die im Herbst ihren Pollen fallen lassen, sind Brennnesseln, Beifuß, Sauerampfer, fette Hühner und Kochbananen.

Winter

Im Winter ruhen die meisten Allergene im Freien. Infolgedessen bringt kaltes Wetter vielen Menschen mit Heuschnupfen Erleichterung. Aber es bedeutet auch, dass mehr Menschen Zeit im Haus verbringen. Wenn Sie anfällig für saisonale Allergien sind, können Sie dies auch tunauf Allergene in Innenräumen reagieren, wie z. Form , Hautschuppen, Hausstaubmilben oder Kakerlaken.

Allergene in Innenräumen lassen sich oft leichter aus Ihrer Umgebung entfernen als Pollen im Freien. Hier einige Tipps, wie Sie Ihr Zuhause von häufigen Allergenen befreien können :

  • Waschen Sie Ihre Bettwäsche mindestens einmal pro Woche in sehr heißem Wasser.
  • Decken Sie Ihre Bettwäsche und Kissen mit allergensicheren Bezügen ab.
  • Teppiche und Polstermöbel entfernen.
  • Entfernen Sie Stofftiere aus den Schlafzimmern Ihrer Kinder.
  • Beheben Sie Wasserlecks und beseitigen Sie Wasserschäden, die dazu beitragen können, dass Schimmel und Schädlinge gedeihen.
  • Reinigen Sie schimmelige Oberflächen und alle Stellen, an denen sich Schimmel bilden kann, einschließlich Luftbefeuchter, Sumpfkühler, Klimaanlagen und Kühlschränke.
  • Verwenden Sie einen Luftentfeuchter, um überschüssige Feuchtigkeit zu reduzieren.

Heuschnupfen ist normalerweise leichter zu diagnostizieren als andere Allergien. Wenn Sie allergische Symptome haben, die nur zu bestimmten Jahreszeiten auftreten, ist dies ein Zeichen für eine saisonale allergische Rhinitis. Ihr Arzt kann auch Ihre Ohren, Nase und Rachen untersucheneine Diagnose stellen.

Allergietests sind normalerweise nicht erforderlich. Ihre Behandlung für allergische Rhinitis wird wahrscheinlich dieselbe sein, unabhängig davon, auf welche Art von Allergen Sie reagieren.

Das beste Arzneimittel gegen Heuschnupfen und ganzjährige allergische Rhinitis ist die Vermeidung von Allergenen, die bei Ihnen Symptome auslösen. Medikamente sind auch zur Behandlung von Symptomen von Heuschnupfen erhältlich. Einige Menschen versuchen auch alternative Behandlungen.

Vermeidung

Ergreifen Sie Maßnahmen, um saisonale Allergene zu vermeiden. Verwenden Sie beispielsweise eine Klimaanlage mit HEPA-Filter, um Ihr Zuhause im Sommer anstelle von Deckenventilatoren zu kühlen. Überprüfen Sie Ihr lokales Wetternetzwerk auf Pollenvorhersagen und versuchen Sie, bei Pollenanzahl im Haus zu bleibenzu Zeiten des Jahres, in denen Ihr Heuschnupfen aktiv ist :

  • Fenster geschlossen halten
  • begrenzen Sie Ihre Zeit im Freien
  • Tragen Sie eine Staubmaske, wenn Sie draußen sind, besonders an windigen Tagen

Es ist auch wichtig, Zigarettenrauch zu vermeiden, der die Heuschnupfen-Symptome verschlimmern kann.

Medikamente

Wenn Sie Ihre Allergene nicht vermeiden können, stehen andere Behandlungen zur Verfügung, einschließlich :

In schweren Fällen kann Ihr Arzt empfehlen Allergieschüsse . Sie sind eine Art von Immuntherapie, die dazu beitragen kann, Ihr Immunsystem gegen Allergene zu desensibilisieren.

Einige Allergiemedikamente können unerwünschte Nebenwirkungen wie Schläfrigkeit, Schwindel und Verwirrtheit haben.

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Alternative Behandlungen

Es wurden nur wenige Studien durchgeführt. alternative Behandlungen für Heuschnupfen . Einige Leute glauben, dass die folgenden alternativen Behandlungen Linderung bringen können :

  • Quercetin, ein Flavonoid, das Obst und Gemüse Farbe verleiht
  • Lactobacillus acidophilus die „freundlichen“ Bakterien im Joghurt
  • Spirulina eine Art Blaualge
  • Vitamin C, das einige Antihistamin-Eigenschaften hat

Weitere Untersuchungen sind erforderlich, um herauszufinden, ob diese alternativen Behandlungen wirksam sind.

Die Symptome von saisonalen Allergien können unangenehm sein. Wenn Sie den Verdacht haben, dass Sie saisonale Allergien haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Sie können die Ursache Ihrer Symptome diagnostizieren und einen Behandlungsplan vorschreiben. Sie werden Sie wahrscheinlich dazu ermutigen, Maßnahmen zu ergreifen, um Ihre zu vermeidenAllergie-Auslöser. Sie können auch rezeptfreie oder verschreibungspflichtige Medikamente empfehlen.