Haben Sie einen dieser Tage?

Ich fühle deinen Schmerz. Nein, wirklich. Ich bin gerade nach einem schrecklichen, nicht guten, sehr schlechten Aufflackern wieder aufgetaucht.

Ich wette, Ihre Gelenke stöhnen, knallen, knirschen oder pochen lautlos. Ich wette, Sie sind müde - es gibt kein Wort für die Art von Müdigkeit, die AS verursachen kann.

Oh, und bevor ich zu weit komme, klingelt HLA-B27?

Ich dachte es könnte.

Was ist mit Uveitis, Iritis, Sakroiliitis, Enthesitis, Costochondritis? Oh, und wie könnte ich Kyphose vergessen?

Jetzt sprechen wir dieselbe Sprache! Sie und ich könnten wahrscheinlich stundenlang weitermachen. Dies ist einer der Gründe, warum ich hoffe, Sie haben eine Gruppe von Menschen gefunden, mit denen Sie über das Leben mit AS sprechen können - persönlich,online oder sogar per Post. Und wenn Sie wie ich sind, werden sich Ihre Support-Communities wie eine Familie fühlen.

Und unsere Familie wächst. Vielleicht haben Sie seit zwei Monaten eine Spondylitis ankylosans. Vielleicht haben Sie sie seit 50 Jahren. Aber eines ist sicher: Sie sind nicht allein in Ihrer Erfahrung. Und obwohl es sich wie AS anfühlen kannist selten, die gute Nachricht ist, dass es mit zunehmendem Bewusstsein immer einfacher wird, andere Menschen zu finden, die an der Krankheit leiden.

AS ist ein ständiger Kampf, aber wir sind einige der stärksten Menschen auf dem Planeten. Eine Mehrheit der Menschen würde keinen Tag in unserer Haut überleben - um Himmels willen, wir arbeiten mit täglichen Schmerzen in derselbenArenen wie Geburt, Fibromyalgie und nicht-terminaler Krebs. Machen Sie weiter, beanspruchen Sie den Titel - Sie sind übermenschlich, nur um zu überleben.

Es gibt keine Heilung für AS. Aber - es gibt ein Aber - die Behandlungsoptionen verbessern und erweitern sich weiter und sie sehen ganz anders aus als noch vor 25 Jahren. Wir haben spezielle verschreibungspflichtige Behandlungsoptionen wie Biologika. Wir wissen jetzt, dass dies der Fall isthilfreich, um Yoga zu trainieren oder zu praktizieren. Viele Menschen verwenden Diät, Akupunktur oder Massage, um die Symptome zu lindern. Andere verwenden auch medizinisches Cannabis. Ich persönlich mag eine Mischung einiger dieser Behandlungen und ich ermutige Sie, mit Ihren Ärzten zusammenzuarbeiten, um herauszufinden, wasfunktioniert am besten für dich.

Zu guter Letzt möchte ich betonen, wie wichtig es ist, auf Ihren Körper zu hören. Achten Sie auf die Dinge, die Sie auslösen. Seien Sie freundlich zu Ihrem Körper, aber verprügeln Sie sich nicht, wenn Sie zurückfallen Ihr Körper wird sich darum kümmerndavon für dich.

Ich habe noch eine letzte Anfrage: Wenn Sie bereit sind, nehmen Sie einen neuen AS-Patienten unter Ihre Fittiche und helfen Sie ihm zu lernen, was andere Ihnen beigebracht haben.

Und, wie ich Ihnen sage, halten Sie Ihren Kopf hoch, wenn Sie können, und wehren Sie sich weiter.

Charis ist Schriftstellerin und Anwältin für Spondylitis ankylosans in Sacramento, Kalifornien. Sie lebt mit Spondylitis ankylosans, Major Depression, posttraumatischer Belastungsstörung und zwei pelzigen Maine Coon-Mischkatzen. Sie bloggt bei BeingCharis .