Achselhöhlen sind die nächste große Sache in der Entgiftungswut. Anstatt Tee zu trinken oder eine Reinigung durchzuführen, mischen die Leute Masken und schieben sie im Namen der Gesundheit und der süßen Gerüche unter die Arme.
Aber bevor Sie Ihre Gruben mit grünem Schlamm bedecken, funktionieren diese Entgiftungen wirklich?
So erstellen Sie eine Entgiftungsmaske für die Achselhöhle
Die meisten Entgiftungen in der Achselhöhle verwenden eine hausgemachte Maske aus Bentonit-Ton und Apfelessig. Einige enthalten auch Wasser zum Verdünnen des Essigs. Andere verwenden zu gleichen Teilen Bentonit-Ton und Kokosöl für eine beruhigende, feuchtigkeitsspendende Mischung, die dank noch einige antibakterielle Eigenschaften aufweistzum Kokosöl.
Die Maske wird auf die Achselhöhlen aufgetragen und 5 bis 20 Minuten lang belassen, ähnlich wie eine Gesichtsmaske. Sobald sie trocken ist, wird die Mischung unter der Dusche oder mit einem feuchten Waschlappen abgewaschen.
Es gibt viele behauptete Vorteile einer Achselentgiftung. Hier sind fünf häufige Behauptungen und was die Forschung sagt.
1. Erhöht die Wirksamkeit des natürlichen Deodorants
Die meisten Achselentgiftungen sollen den Übergang von einem Antitranspirant auf Aluminiumbasis zu einem natürlichen Deodorant erleichtern. Viele Artikel zugunsten von Achselentgiftungen behaupten, dass das natürliche Deodorant danach besser funktioniert.
Es gibt keinen Beweis dafür, dass diese Entgiftungen den Geruch reduzieren oder ein Deodorant wirksamer machen können. Deodorant und Antitranspirantien verändern jedoch die Art und Menge der Bakterien in der Achselhöhle.
Eine kleine Studie ergab, dass Menschen, die Antitranspirant oder Deodorant trugen, weniger hatten Staphylokokken Mikroben als Menschen, die kein Antitranspirant oder Deodorant verwendeten. Es wurde auch festgestellt, dass die Menschen, die Deodorant ohne schweißblockierende Inhaltsstoffe wie Aluminium trugen, mehr hatten Staphylokokken Bakterien, während Menschen, die kein Produkt verwendeten, mehr hatten Corynebacterium .
Wenn Personen, die normalerweise Deodorant ohne schweißblockierende Inhaltsstoffe verwendeten oder auf ein Produkt verzichteten, Antitranspirant verwendeten, das Staphylokokken Bakterien auf ihrer Haut nahmen ab.
Diese Veränderungen in den Bakterien können Platz für die Übernahme von super stinkenden Bakterien schaffen. Antitranspirant kann die Menge an Bakterien erhöhen. Actinobakterien ein schlecht riechendes Bakterium auf der Haut, laut einer kleinen Studie.
Dieses Ungleichgewicht bei Bakterien kann ein Grund dafür sein, dass Sie sich beim Übergang von einem Antitranspirant zu einem natürlichen Deodorant besonders stinkend fühlen. Es dauert einige Zeit, bis sich die Bakterien auf Ihrer Haut ausgeglichen haben und jedes Produkt angewendet wird - einschließlich natürliches Deodorant, Seife,oder eine Entgiftungsmaske - kann die Art und Menge der Bakterien verändern.
Der Essig in der Entgiftung kann helfen, einige der geruchsverursachenden Bakterien zu entfernen, aber auch Seife und Wasser.
2. Entfernt die Ansammlung von Antitranspirant oder Deodorant
Antitranspirant verstopft vorübergehend die Schweißdrüsen, um das Schwitzen zu verringern. Dabei entsteht ein Gel auf der Hautoberfläche. Es wird nicht von der Haut aufgenommen, enthält jedoch Reizstoffe wie Duftstoffe, Alkohol und andere Inhaltsstoffe.
Durch gründliches Waschen mit Wasser und Seife mit einem Waschlappen werden Antitranspirantien oder Deodorants entfernt.
Eine Entgiftungsmaske kann auch das Antitranspirant von Ihrer Haut entfernen. Es ist jedoch wahrscheinlicher, dass das Abspülen der Maske mit Wasser den Trick getan hat.
Wenn Sie sicherstellen müssen, dass alle Spuren von Duftstoffen, Alkohol und anderen Reizstoffen entfernt werden, spülen Sie das Wasser anschließend mit einem Seifen- und Wasserpeeling mit einem Waschlappen ab, um das Antitranspirant zu entfernen.
3. Entgiftet Ihren Körper
Von der Entfernung von „krebserregenden Toxinen“ bis zur Drainage Lymphknoten Einige der Entgiftungsartikel für die Achselhöhle machen kühne, unbewiesene Behauptungen. Aber können Sie tatsächlich Giftstoffe durch die Haut entfernen?
„All diese Tonprodukte und Dinge, die versuchen, Giftstoffe herauszuholen, sind wirklich nur ein Mythos“, sagte Shilpi Khetarpal, Dermatologe an der Cleveland ClinicChemikalien. Es gibt keine Möglichkeit, sie aus den Schweißdrüsen oder aus der Haut herauszuholen “, erklärte sie.
Es gibt keine Hinweise darauf, dass Toxine physisch aus der Haut oder tieferen Gewebeschichten herausgezogen werden können. Schweiß kann Toxine wie Schwermetalle aus dem Körper transportieren, aber es ist unwahrscheinlich, dass Ton allein sie aus dem Gewebe unter der Haut heben kann.
Es gibt auch keine Forschung zeigt dass Toxine in Deodorants oder Antitranspirantien zu Brustkrebs führen. Dies ist nur ein Mythos über Brustkrebs, den Sie ignorieren sollten.
4. Reduziert die Reizung durch natürliche Deodorants
Rötung und Juckreiz können durch eine Zunahme von Bakterien verursacht werden, wenn sich Ihr Körper anpasst. Wahrscheinlicher ist jedoch eine Reaktion auf die Inhaltsstoffe des natürlichen Deodorants wie Backpulver und Maisstärke.
Verwenden Sie ein Produkt nicht sofort, wenn Sie Brennen, Juckreiz, Rötung oder Hautausschlag entwickeln. Eine Entgiftung der Achselhöhle kann diese Reizung nicht verhindern. Wenn Sie bereits eine Reaktion hatten, wird es wahrscheinlich entzündlicher.
5. Beseitigt Gerüche
Niemand möchte sich Sorgen machen, einen Raum mit seinem zu räumen BO Das Versprechen geruchloser Gruben lässt es fast wert erscheinen, die Arme über den Kopf zu halten, während die Entgiftungsmaske trocknet.
Es gibt tatsächlich etwas zu dieser Behauptung. Apfelessig ist antibakteriell und kann dazu beitragen, geruchsverursachende Bakterien zu beseitigen. Es ist jedoch wichtig, den Essig richtig zu verdünnen und daran zu denken, dass Sie dadurch nicht unbegrenzt süß riechen. Erfahren Sie mehr über die Funktionsweise des Schwitzens.
In den meisten Fällen kann eine Entgiftung der Achselhöhle nicht viel Gutes oder Schlechtes bewirken. Essig kann jedoch zu Reizungen führen. Das Letzte, was Sie möchten, ist eine juckende oder brennende Achselhöhle.
"Ich würde die Leute vor [einer Entgiftung der Achselhöhle] warnen", sagte Khetarpal. "Es ist nicht nötig, es hat sich nicht als nützlich erwiesen und es wird nichts tun oder Ihnen nur einige Probleme bereiten."
Ihr Körper entgiftet und entfernt auf natürliche Weise schädliche Chemikalien über Leber, Nieren und Ausscheidung Urinieren, Stuhlgang und Schwitzen. Durch Auftragen von Ton oder Essig auf die Haut werden keine Giftstoffe aus dem Körper gezogen oder die Lymphknoten entfernt.
Stattdessen entfernt ein einfaches Waschen mit einer milden Seife und Wasser das Antitranspirant oder Deodorant auf Ihrer Haut und hilft, den Geruch zu kontrollieren.
Wenn Sie sich Sorgen über die Inhaltsstoffe herkömmlicher Deodorants machen, gibt es auf dem Markt viele natürliche Deodorants. Achten Sie nur darauf, dass Sie einen Test auf der Innenseite Ihres Arms durchführen und nach solchen Ausschau halten. Empfindlichkeit, die Sie möglicherweise haben .
Geben Sie Ihrem Körper und Ihren Bakterien Zeit, sich anzupassen, unabhängig davon, ob Sie zu einer anderen Marke oder einem Naturprodukt wechseln.
Insgesamt ist dies eine andere "Entgiftung" ist wahrscheinlich besser dran zu überspringen . Ihre Zeit kann besser mit einer beruhigenden Anwendung verbracht werden Gesichtsmaske oder a Haarbehandlung stattdessen.
