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Helovi / Getty Images

Eine Arrhythmie ist ein abnormaler oder unregelmäßiger Herzschlag. Ein zu langsamer Herzschlag wird als Bradykardie bezeichnet, und ein zu schneller Herzschlag wird als Tachykardie bezeichnet. Die meisten Herzrhythmusstörungen sind harmlos und erfordern keine Behandlung. Einige Arrhythmien sind schwerwiegender und sogar lebensbedrohlich.bedrohlich, besonders wenn Sie mehrere haben. Wenn Ihr Herz nicht richtig schlägt, stört es Ihren Blutfluss. Dies kann Ihr Herz, Ihr Gehirn oder andere Organe schädigen.

Wenn Sie eine Arrhythmie haben, möchten Sie möglicherweise zusätzlich zu dem von Ihrem Arzt verschriebenen Behandlungsplan alternative Behandlungen ausprobieren. Besprechen Sie alternative oder ergänzende Behandlungen immer zuerst mit Ihrem Arzt, da einige schädlich sein können, wenn Sie sie falsch anwenden.

Akupunktur

Eine Überprüfung mehrerer Studien zeigt, dass 87 bis 100 Prozent der Studienteilnehmer zeigten nach der Anwendung der Akupunktur eine normale Herzrhythmusfunktion. Die Überprüfung kommt jedoch zu dem Schluss, dass weitere Forschung und klinische Studien erforderlich sind.

Im Journal of Cardiovascular Electrophysiology veröffentlichte Forschungsergebnisse legen nahe, dass Akupunktur dazu beitragen kann, abnorme Herzrhythmen nach Kardioversion bei Vorhofflimmern zu verhindern. Dieses Verfahren setzt den Herzrhythmus entweder mit Chemikalien oder Elektrizität zurück.

Omega-3-Fettsäuren

Die American Heart Association AHA hat gezeigt, dass der Verzehr von fettem Fisch und anderen Lebensmitteln mit Omega-3-Fettsäuren das Risiko für Herzerkrankungen senken und auch Arrhythmien vorbeugen kann. Die AHA empfiehlt, zwei Portionen fettem Fisch pro Woche zu essen, z.

  • Lachs
  • Makrele
  • Hering
  • Sardinen
  • Thunfisch

Eine Portion entspricht 3,5 Unzen gekochtem Fisch.

Vitamin C

Arrhythmien und andere Herzerkrankungen sind mit oxidativem Stress und Entzündungen verbunden. Antioxidantien wie Vitamin C und Vitamin E scheinen diese wirksam zu reduzieren.

Sie können Vitamin C zur Behandlung von Erkältungen, Grippe und sogar Krebs verwenden und es kann auch bei Herzrhythmusstörungen helfen. Bei Herzoperationen ist Vorhofflimmern, bei dem ein unregelmäßiger, schneller Herzschlag auftritt, für 25 bis 40 Prozent ein ProblemIn einer Studie wurde gezeigt, dass Vitamin C das Auftreten von postoperativem Vorhofflimmern um bis zu 85 Prozent reduziert.

In einem anderen Studie Arrhythmie trat nur bei 4,5 Prozent der Menschen auf, die nach Kardioversion wegen anhaltendem Vorhofflimmern Vitamin C erhielten. Sie trat bei 36,3 Prozent derjenigen auf, die kein Vitamin C erhielten.

Magnesium und Kalium

Magnesium und Kalium helfen, Ihr Herz stabil zu halten. Wenn Ihr Körper nicht genug Magnesium hat, kann dies einen unregelmäßigen Herzschlag, Muskelschwäche und Reizbarkeit verursachen. Zu viel Magnesium kann dazu führen :

  • Bradykardie
  • Schwindel
  • verschwommenes Sehen
  • Atembeschwerden

Die meisten Diäten enthalten wenig Magnesium. Altern und einige Medikamente wie Diuretika oder „Wasserpillen“ können Magnesium und Kalium verbrauchen. Außerdem kann ein niedriger Kaliumspiegel Arrhythmie und Muskelschwäche verursachen.

Magnesium und Kalium sind zusammen mit Natrium und Kalzium Beispiele für Elektrolyte, die im Blut vorhanden sind. Elektrolyte helfen, elektrische Impulse im Herzen auszulösen und zu regulieren, und niedrige Magnesium- und Kaliumspiegel können zu einem Elektrolytungleichgewicht führen, das dazu beitragen kannDie Einnahme von Magnesium- und Kaliumpräparaten kann helfen, Ihre Symptome zu lindern. Sie sollten sich jedoch bei Ihrem Arzt erkundigen, damit dieser Ihren Blutspiegel überwachen kann.

Weißdorn

Menschen verwenden häufig den Kräuter-Weißdorn zur Behandlung von Herzklopfen. Laut der Lahey-Klinik war dieses Kraut in alten römischen Ritualen führend und wird seit dem Mittelalter zur Behandlung einer Vielzahl von Erkrankungen, einschließlich Herzerkrankungen, verwendet. Heute verwenden einige Menschenes zur Behandlung von Herzinsuffizienz, und es kann bei einem unregelmäßigen Herzschlag helfen, aber Studien über seine Wirksamkeit bei der Behandlung von Arrhythmien sind nicht schlüssig.

Andere Ergänzungen

Diese anderen Ergänzungsmittel werden manchmal für Arrhythmien empfohlen, aber es sind weitere Untersuchungen erforderlich, um ihre Wirksamkeit zu bestimmen :

  • Kalzium
  • Corydalis
  • Baldrian
  • Schädeldecke
  • Frauenschuh

Sie sollten die folgenden Ergänzungen vermeiden, die eine Arrhythmie verursachen können :

  • Cola-Nuss
  • Guarana
  • Ephedra
  • Kreatin

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Nahrungsergänzungsmittel einnehmen. Einige pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel sind wirksam und können mit bestimmten verschreibungspflichtigen oder nicht verschreibungspflichtigen Medikamenten, die Sie möglicherweise einnehmen, Nebenwirkungen haben. Die richtigen Mengen dieser Substanzen können hilfreich sein, die falschenMenge kann schädlich oder sogar tödlich sein.

Docosahexaensäure und Eicosapentaensäure, die in Fischöl enthalten sind, können bei Einnahme mit Warfarin Coumadin Blutungen verursachen. Sie müssen mindestens zwei Wochen vor jeder Operation abgesetzt werden.

Sie sollten kein Magnesium einnehmen, wenn Sie Nierenversagen oder Myasthenia gravis haben.

Kalium kann verursachen :

  • Hautausschlag
  • Übelkeit
  • Erbrechen
  • Durchfall

Sie sollten es nicht einnehmen, wenn Sie an Hyperkaliämie oder hohem Kaliumspiegel im Blut leiden. Auch wenn Sie einen Kaliummangel haben, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie ein Kaliumpräparat einnehmen.

Vitamin C kann giftig sein, wenn Sie :

  • Hämochromatose
  • Thalassämie
  • sideroblastische Anämie
  • Sichelzellenanämie
  • Glucose-6-Phosphat-Dehydrogenase-Mangel

Nehmen Sie zusätzlich kein Vitamin C ein, wenn Sie Nierensteine ​​oder eine Niereninsuffizienz haben.

Vitamin E kann Blutungen verursachen, wenn Sie es zusammen mit Warfarin einnehmen. Es kann auch Probleme verursachen, wenn Sie ein : haben.

  • Vitamin K-Mangel
  • Vorgeschichte von Leberversagen
  • Blutungsstörung wie Hämophilie
  • Magengeschwür
  • hämorrhagischer Schlaganfall

Brechen Sie die Einnahme von Vitamin E einen Monat vor jeder Operation ab.

Es stehen viele alternative Therapien zur Behandlung von Arrhythmien zur Verfügung. Die Einnahme falscher Nahrungsergänzungsmittel oder die falsche Behandlung können mehr schaden als nützen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie einen Behandlungsplan beginnen oder ändern.