Das Massieren der empfindlichen Haut Ihres Kindes mit Öl ist eine großartige Möglichkeit, sich zu verbinden - und es fühlt sich gut für Baby und Sie an. Verwenden Sie Öl, um Massage nährt und schützt die weiche Haut Ihres Babys.

Noch bevor Ihr Baby nur ein Augenzwinkern hatte, wurde Ihnen gesagt, dass natürlich am besten ist, oder? Und es ist wahr : die meisten Natürliche Öle sind eine sichere Option, um die empfindliche Haut Ihres Babys zu massieren. Sie können sogar einige Speiseöle verwenden - ohne dass Ihr Baby nach Salat riecht.

Olivenöl sollte jedoch nicht regelmäßig auf der Haut Ihres Babys angewendet werden - oder überhaupt nicht, wenn es trockene, rissige Haut oder Ekzeme hat.

Olivenöl besteht aus verschiedenen Arten von Fetten :

  • Omega-6-Fettsäuren
  • Omega-3-Fettsäuren
  • Linolsäure
  • Ölsäure

Olivenöl ist definitiv gut für Ihre Herzgesundheit, wenn Sie es konsumieren. Auf der Außenseite des Körpers lindern Omega-3-Fettsäuren Entzündungen, und Linolsäure kann die natürliche Barriere der Haut verbessern.

Es ist jedoch die Ölsäure, die Olivenöl zu einer schlechten Wahl für die Hautpflege macht - für Babys, Kinder oder Erwachsene.

Es steht außer Frage, dass eine Babymassage von Vorteil ist. Wenn Sie Ihr Baby massieren, können Sie sich verbinden, spielerisch werden und sich gemeinsam entspannen. Es hilft auch :

  • mehr körperliche Interaktion fördern
  • mehr Augenkontakt fördern
  • Ihr Kind kommt mit Babyangst zurecht es ist eine echte Sache
  • Beruhigen Sie die Stresshormone Ihres Babys ja, sogar Babys haben Stress
  • Ihr Baby entspannt sich und geht manchmal schlafen
  • Weinen reduzieren vielleicht

Warten Sie mindestens 45 Minuten, nachdem Sie Ihr Baby gefüttert haben. Wenn Sie Ihr Kind auf einen vollen Bauch massieren, kann es zu Erbrechen kommen - nicht entspannend für Ihr Baby oder Sie!

Vorteile der speziellen Verwendung von Olivenöl

Es ist in Ordnung, Ihrem Baby manchmal Olivenöl zu geben, solange es keine trockene oder gereizte Haut hat. Neben Fetten enthält Olivenöl Vitamin E und Vitamin K. Es enthält auch Antioxidantien, die Entzündungen lindern könnender Körper.

Eins Studie 2016 festgestellt, dass Babys, die mit Olivenöl oder Sonnenblumenöl massiert wurden, eine besser mit Feuchtigkeit versorgte Haut hatten als Babys, die Trockenmassagen erhielten.

Aber machen Sie es nicht zu einer normalen Sache: Dieselbe Studie ergab, dass die Verwendung dieser Öle die natürliche Fettbarriere in der Haut topisch zerstört. Und während die Antioxidantien Entzündungen lindern können, kann Ölsäure sie verschlimmern.

A kleine Studie 2013 bei der Untersuchung der Auswirkungen von Olivenöl auf die Haut wurde festgestellt, dass Erwachsene, die es 4 Wochen lang verwendeten, eine leichte Rötung hatten. Dies könnte daran liegen, dass Olivenöl die äußere Hautschicht verdünnen oder zersetzen kann.

Wenn Olivenöl das kann Erwachsener Haut, es ist definitiv keine gute Idee, es regelmäßig auf der weichen Haut Ihres Babys anzuwenden. Und wenn Sie an Ekzemen leiden, ist das Letzte, was Sie tun möchten, die Schutzbarriere der Haut stärker zu beschädigen. Verwenden Sie Olivenöl und andere natürliche Öle mit ÖlsäureSäure auf der Haut kann Ekzeme verursachen oder verschlimmern.

Dies ist wichtig zu wissen, weil 20 Prozent von Kindern unter 2 Jahren kann haben Babyekzem irgendwann

A Studie 2019 zeigte, dass mit Ölsäure alleine auf der Haut kann Entzündungen - Rötungen und Reizungen - verschlimmern. Olivenöl ist voller Ölsäure. Tatsächlich enthält es mehr Fett dieser Art als das herzgesunde Omega. Während es andere Bestandteile enthält,Olivenöl kann daher die Haut reizen.

Wie bereits erwähnt, hat Olivenöl beim Verzehr Vorteile. Wenn Ihr Baby also 6 Monate oder älter ist und bereit ist, feste Lebensmittel zu testen, ist es in Ordnung, einige davon zu den pürierten Karotten hinzuzufügen. Allergien gegen Olivenöl sind selten, aber wie bei allen Dingen, versuchen Sie zuerst ein kleines bisschen, um zu sehen, ob es Ihrem Baby gefällt.

Verwenden Sie nur natives Olivenöl extra EVOO. Natives Olivenöl extra ist die reinste Form und wird nicht mit Chemikalien hergestellt. Es enthält außerdem mehr Nährstoffe als andere Arten von Olivenöl.

Wenn Sie manchmal Olivenöl auf der Haut und den Haaren Ihres Babys verwenden, denken Sie daran, immer auch natives Olivenöl extra zu verwenden. Versuchen Sie, Olivenöl mit anderen natürlichen Ölen oder nur mit anderen Ölen zu mischen.

Wenn Sie sich an natürliche Öle halten möchten, gibt es mehrere natürliche Öle, die für die Haut Ihres Babys und für Ihre Haut sicher sind, wie :

  • Natives Kokosöl. Dies ist reich an Fettsäuren Monolaurin das Feuchtigkeit spendet und Bakterien beseitigt, die in der Haut mit Ekzemen häufig vorkommen.
  • Jojobaöl. Dies ist eine sichere Feuchtigkeitscreme, die die Haut nicht verdünnt.
  • Borretschöl. Dies ist eine weitere sichere Feuchtigkeitscreme, die die Haut nicht reizt.

Nicht alle natürlichen Öle sind gleich - besonders wenn sie auf der Haut angewendet werden. Olivenöl ist definitiv gut für Ihr Inneres, aber nicht für das Äußere für Sie und Ihr Baby.

Halten Sie sich an natürliche Öle, die sich als gesund für die Haut erwiesen haben, auch wenn Sie oder Ihr Baby trockene, gereizte Haut haben - und insbesondere, wenn Sie an Ekzemen leiden.

So massieren Sie die glatte, samtige Haut Ihres Babys sicher mit natürlichem Öl :

  • Geben Sie einen Löffel Kokosnussöl in eine kleine, flache Schüssel in die Sie Ihre Finger leicht eintauchen können.
  • Das Kokosöl ca. 10 bis 15 Sekunden lang in der Mikrowelle erhitzen. Es sollte leicht warm und weich geschmolzen sein, aber nicht vollständig zu einer Flüssigkeit geschmolzen sein.
  • Waschen Sie Ihre Hände sorgfältig mit warmem Wasser und Seife.
  • Testen Sie die Temperatur des Kokosnussöls, indem Sie Ihren Finger hinein tauchen und etwas auf die Innenseite oder Ihr Handgelenk reiben. Das Öl sollte leicht warm sein und sich beim Verteilen auf der Haut in eine Flüssigkeit verwandeln.
  • Stellen Sie sicher, dass Sie sich in einem warmen Raum befinden. Ziehen Sie Ihr Baby aus und legen Sie es auf eine weiche Oberfläche, damit es Ihnen zugewandt ist. Sie können es mit einem dicken Handtuch oder einer Decke abfedern.
  • Reiben Sie Ihre Hände aneinander, um sie aufzuwärmen. Wenn Sie trockene oder raue Hände haben, befeuchten Sie Ihre Hände, um sie zu erweichen.
  • Sagen Sie Ihrem Baby, dass es Massagezeit ist. Kitzeln Sie es, um es aufzuwärmen.
  • Geben Sie eine kleine Menge Kokosöl auf Ihre Finger und Ihre Handfläche und reiben Sie Ihre Hände aneinander.
  • Beginnen Sie im Bauch- und Brustbereich und massieren, streicheln und kneten Sie langsam die Haut Ihres Babys.
  • Verbringen Sie etwa 30 Sekunden bis eine Minute in jedem Bereich, bevor Sie mit dem nächsten fortfahren.
  • Massieren Sie weiterhin Schultern, Arme, Nacken, Beine und Füße Ihres Babys.
  • Drehen Sie Ihr Baby auf den Bauch und wiederholen Sie die Massage auf dem Rücken.
  • Sprechen Sie mit Ihrem Baby oder singen Sie ein Schlaflied, um es während der Massage ruhig zu halten.
  • Wenn Sie dies als Teil eines Rituals vor dem Schlafengehen tun, drücken Sie die Daumen, dass am Ende die Schläfrigkeit überhand nimmt.

Ihnen wurde immer wieder gesagt, dass natürlich immer das Beste ist. Und ja, Olivenöl ist ein gesundes Öl - wenn es um Kochen und Essen geht. Neue Forschungsergebnisse zeigen jedoch, dass Olivenöl nicht das Beste für die Haut Ihres Babys istoder deine eigene.

Verwenden Sie Olivenöl sparsam auf der Haut Ihrer Kleinen - und überhaupt nicht, wenn diese trockene Haut oder Ekzeme haben. Bewahren Sie das Olivenöl für das Salatdressing auf und fragen Sie Ihren Kinderarzt, welches das beste natürliche Öl für die Haut Ihres Babys ist.

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