Millionen Amerikaner bekommen jedes Jahr eine Erkältung, wobei die meisten Menschen zwei oder drei Erkältungen pro Jahr bekommen. Was wir als „ bezeichnen Erkältung ”ist normalerweise einer von 200 Rhinovirenstämmen.

Da Erkältungen durch ein Virus verursacht werden, für das es keine Heilung gibt, gibt es keine einfache Lösung, um zu verhindern, dass sie auftreten oder verschwinden.

OTC-Medikamente Over-the-Counter können jedoch Ihre Symptome lindern und die Auswirkungen der Erkältung auf Ihre täglichen Aktivitäten verringern. Da die meisten Erkältungsmedikamente mehr als ein Symptom behandeln, kann es hilfreich sein, die meisten zu identifizierenschweres Symptom und treffen Sie Ihre Wahl basierend auf der Verringerung dieses Symptoms.

Achten Sie darauf, nicht zwei Medikamente einzunehmen, die dieselben Wirkstoffe enthalten. Wenn Sie sich verdoppeln, können Sie zu viel von dem Medikament in Ihr System aufnehmen. Dies kann zu mehr Nebenwirkungen führen, die Wahrscheinlichkeit einer Überdosierung erhöhen oder andere schwerwiegende Folgen habenGesundheitsprobleme. Lesen Sie die Etiketten immer sorgfältig auf Verfallsdaten und Nebenwirkungen.

Dieser Artikel hilft Ihnen bei der Auswahl eines Erkältungsmedikaments basierend auf Ihren Symptomen.

Symptom Medikamentenname
Sinuskopfschmerz Ibuprofen, Naproxen
laufende Nase Diphenhydramin
Verstopfte Nase Pseudoephedrin, Phenylephrin
Fieber und Schmerzen Ibuprofen, Naproxen, Paracetamol
Halsschmerzen und Husten Dextromethorphan
Nacht Diphenhydramin, Doxylamin
Für Kinder Paracetamol

Wenn Symptome einer Verstopfung Ihre Nebenhöhlen treffen, können Sie einen kranialen Druck spüren und in Ihren Nasengängen „verstopft“ sein. Dies Sinuskopfschmerz ist normalerweise das Hauptsymptom, das Menschen mit einem “assoziieren Kopf kalt . ”

Um Sinuskopfschmerzen zu behandeln, entscheiden Sie, ob Sie den Schmerz durch Ihre Sinusblockade oder die eigentliche Blockade selbst behandeln möchten. Ibuprofen Advil oder Naproxen Aleve kann Ihre Schmerzen lindern.

abschwellend wie Pseudoephedrin kann Ihre Stauung ausdünnen, aber es kann einige Dosen dauern, bis Ihr Sinusdruck nachlässt.

A laufende Nase ist eine der Möglichkeiten, wie Ihr Körper Reizstoffe ausstößt, die Ihre Nasengänge entzünden. Eine laufende Nase kann auch unbequem sein und sich ein wenig eklig anfühlen.

Wenn Sie ein abschwellendes Mittel gegen eine laufende Nase einnehmen, werden sich Ihre Symptome verschlimmern, bevor sie sich bessern, da diese Arten von Medikamenten den Schleim in Ihrem Körper verdünnen.

Deshalb ist Diphenhydramin möglicherweise besser zum Austrocknen einer laufenden Nase geeignet. Diphenhydramin ist ein Antihistaminikum was bedeutet, dass es die natürliche Reaktion Ihres Körpers auf Reizstoffe und Krankheitserreger verringert. Es kann Sie auch schläfrig machen, weshalb es am besten ist, dieses Medikament vor dem Schlafengehen einzunehmen.

Eine verstopfte Nase kann das Gefühl vermitteln, dass Sie Schwierigkeiten haben, frische Luft aufzunehmen. Sie kann auch in Ihren Nebenhöhlen verweilen, selbst wenn andere Symptome verblassen.

Um eine verstopfte Nase zu lockern, nehmen Sie ein abschwellendes Mittel mit dem Wirkstoff Pseudoephedrin . Es verdünnt den Schleim, den Ihr Körper produziert, und lässt ihn aus Ihren entzündeten Nasengängen entweichen, sodass Sie wieder leicht atmen können.

Phenylephrin ist ein weiteres abschwellendes Mittel für verstopfte Nase.

Fieber und Schmerzen werden durch Entzündungen in Ihrem Körper ausgelöst. Die Behandlung der Entzündung kann Ihre Schmerzen senken und Beschwerden lindern.

Fieber und Schmerzen werden am besten behandelt von Ibuprofen . Ibuprofen ist wie es ist ein nichtsteroidales entzündungshemmendes Medikament NSAID Naproxen . Acetaminophen ist ein weiteres Schmerzmittel, das Fieber und Schmerzen behandeln kann.

Wenn Ihr Husten Halsschmerzen verursacht, suchen Sie nach einem Medikament, das enthält Dextromethorphan Dextromethorphan hilft dabei, das Signal Ihres Gehirns an Ihren Körper zu kontrollieren, dass Sie husten müssen. Dies kann Ihre Hustensymptome ausreichend verringern, um die Heilung von Halsschmerzen zu fördern, behandelt jedoch nicht die Ursache Ihres Hustens.

Einige Medikamente, die Dextromethorphan enthalten, enthalten auch einen Inhaltsstoff namens Guaifenesin . Diese Zutat verdünnt den Schleim und hilft Ihrem Husten zu sein “ produktiv , ”bedeutet, dass Sie eine dicke Verstopfung aushusten, die Ihren Hals und Ihre Brust verschlimmern könnte.

Antihistaminika können Husten unterdrücken und Sie auch schläfrig machen. Medikamente, die das enthalten Antihistaminika Doxylamin oder Diphenhydramin können Ihnen helfen, bei Erkältungen leichter zu schlafen.

Kleinkinder und Kleinkinder haben unterschiedliche Sicherheitsbedenken bei der Auswahl eines Medikaments. Im Allgemeinen sollten Sie den Kinderarzt Ihres Kindes konsultieren, bevor Sie ihm Erkältungsmedikamente geben.

Das Gewicht, die Entwicklung, das Alter und die Schwere der Symptome Ihres Kindes helfen bei der Bestimmung der Medikation und Dosierung.

Wenn Ihr Kind jünger als 6 Monate ist, halten Sie sich zur Schmerzlinderung an Paracetamol. Stauung, Husten, Halsschmerzen und andere Symptome können mit behandelt werden. Hausmittel . Übermäßiger Gebrauch von Husten und Erkältungsmedikamenten bei Kindern kann schwerwiegende Nebenwirkungen haben.

Kindersichere OTC-Versionen von Ibuprofen, Antihistaminika und Hustenmittel sind für Kinder ab 2 Jahren erhältlich. Kleinkinder über 1 Jahr können pasteurisierten Honig auch als Hustenmittel verwenden.

Entstauungsmittel können für Menschen gefährlich sein, die haben Bluthochdruck . The Mayo-Klinik empfiehlt, die folgenden Wirkstoffe zu vermeiden :

  • Pseudoephedrin
  • Ephedrin
  • Phenylephrin
  • Naphazolin
  • Oxymetazolin

Nehmen Sie stattdessen ein Expektorans wie Dextromethorphan und suchen Sie nach OTC-Medikamenten, die für Menschen mit hohem Blutdruck hergestellt wurden.

Befolgen Sie die Dosierungsanweisungen sorgfältig und sprechen Sie mit einem Arzt, wenn Sie sich nicht sicher sind, wie Erkältungsmedikamente Ihre Blutdruckmedikamente beeinträchtigen können.

Versuchen Sie schließlich Schmerzmittel wie Aspirin oder Paracetamol und verwenden Sie Hausmittel, um anhaltende Symptome zu lindern.

Probieren Sie diese aus Hausmittel um Erkältungssymptome zu lindern :

Ruhe dich aus

Ruhe ist eines der wichtigsten Dinge, die Sie Ihrem Körper geben können, wenn Sie mit einer Erkältung zu tun haben.

Hydratieren Sie Ihren Körper

Wenn Sie mit Wasser, Saft oder Kräutertee hydratisiert bleiben, wird der Schleim verdünnt, Staus bekämpft und Ihr Körper bekämpft ein Erkältungsvirus.

Dampf aus einer Dusche oder einer Schüssel mit heißem Wasser einatmen

Das Einatmen von Dampf kann die Verstopfung leicht lösen und Ihnen das Atmen erleichtern.

Verwenden Sie einen Luftbefeuchter

Verwenden von a Luftbefeuchter In dem Raum, in dem Sie schlafen, können Sie die Nasenwege reinigen.

Zinkpräparate

Zink Ergänzungsmittel helfen nachweislich Ihrem Immunsystem und können die Dauer Ihrer Erkältung verringern.

Honig

Honig beruhigt Ihren Hals und kann helfen, Husten zu verringern.

Knoblauch

Knoblauch hat antiseptische und antimikrobielle Eigenschaften, die die Immunfunktion unterstützen können. Knoblauchpräparate, Gurgeln mit Knoblauch oder sogar das Essen von rohem Knoblauch können Ihre Genesung beschleunigen.

Antibiotika wirken nicht gegen Erkältungen. Antibiotika wirken nur gegen bakterielle Infektionen, während Erkältungen normalerweise durch ein Virus verursacht werden.

Wenn Sie eine durch Bakterien verursachte Sekundärinfektion entwickeln, müssen Sie mit einem Arzt über verschiedene Behandlungsmöglichkeiten sprechen.

Wählen Sie ein Erkältungsmedikament basierend auf den Symptomen, die Sie am meisten betreffen. Wenn Sie tagsüber arbeiten oder wachsam sein müssen, nehmen Sie erst abends ein abschwellendes Antihistaminikum ein.

Denken Sie daran, immer die Dosierungsrichtlinien zu lesen und Medikamente, die denselben Wirkstoff enthalten, nicht zu verdoppeln.

Es kann 7 bis 10 Tage dauern, bis eine Erkältung abgeklungen ist. Wenn Sie sich danach immer noch krank fühlen oder sich Ihre Symptome verschlimmern, suchen Sie einen Arzt auf.