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Wenn es etwas Schwierigeres gibt, als herauszufinden, was man in der Cheesecake Factory essen soll oder welcher Vibrator Um Ihre Sammlung zu erweitern, müssen Sie herausfinden, welche Verhütungsoption für Sie geeignet ist.

Hier kommt dieses Geburtenkontroll-Spickzettel ins Spiel.

Schalten Sie Ihre Nudel ein und greifen Sie nach Ihren Zeitschriften. Es ist Zeit für eine kleine Selbstreflexion.

Nehmen Sie sich etwas Zeit, um Ihre Antworten auf die folgenden Fragen zu überdenken :

  • Welche Ausfallrate möchten Sie akzeptieren?
  • Möchten Sie, dass sich Ihre Geburtenkontrolle verringert? STI-Übertragungsrisiko auch?
  • In welchem ​​Budget arbeiten Sie?
  • Möchtest du Kinder in der Zukunft? Wie wäre es mit der nahen Zukunft?
  • Versuchen Sie, andere Symptome zu lösen?
  • Können Sie etwas in einem Zeitplan realistisch verwenden?
  • Wie denkst du über den Erhalt von a Beckenuntersuchung ?

Keine Sorge, Sie müssen diese Fragen nicht allein beantworten! Ein Gesundheitsdienstleister kann Ihnen helfen.

Atme zuerst! Du tun Optionen haben.

„Es gibt Verhütungsoptionen, die Sie ohne Versicherung in der Apotheke erwerben können“, sagt Dr. Felice Gersh, Autor von „ PCOS SOS: Die Lebensader eines Gynäkologen zur natürlichen Wiederherstellung Ihrer Rhythmen, Hormone und Ihres Glücks . ”

Viele Familienplanungskliniken und Gesundheitszentren bieten Programme an, mit denen Sie die Optionen subventionieren können. Einige Beispiele sind :

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Illustrationen von Maya Chastain

Es gibt Möglichkeiten, eine Schwangerschaft zu vermeiden, bei denen nichts eingenommen, getragen, implantiert, geklebt oder blockiert wird!

Abstinenz

Die Vögel und Bienen 101 sagen, damit eine Schwangerschaft stattfinden kann, muss ein Sperma auf ein Ei treffen.

Aber das kann nicht passieren, wenn die sexuellen Handlungen, die dies zulassen, nicht passieren.

Enter : Abstinenz .

„Abstinenz bedeutet für jeden etwas anderes“, sagt Gersh. „Die häufigste Definition ist, auf Geschlechtsverkehr zu verzichten.“

„Wenn Sie eine Schwangerschaft vermeiden möchten, bedeutet dies, dass Sie den vaginalen Geschlechtsverkehr gezielt vermeiden müssen“, fügt Gersh hinzu. „Es ist unglaublich effektiv für Menschen, die es sind. tatsächlich verpflichtet, niemals Geschlechtsverkehr zu haben. ”

Übersetzung: Viele Leute sind nicht wirklich engagiert.

Oberlauf

"Outercourse" ist per Definition wackelig. Für einige, Outercourse bedeutet kein Eindringen von beliebig Art, einschließlich Finger, Sexspielzeug und Analsex.

Aber um eine Schwangerschaft zu vermeiden, heißt das mindestens keine P-in-V-Penetration.

„Es ist [fast] unmöglich, nur durch Analsex schwanger zu werden Oralsex und Handsex “, sagt Gersh. fast unmöglich, da eine Schwangerschaft immer dann auftreten kann, wenn Sperma in die Nähe des Vaginalkanals gelangt.

Fruchtbarkeitsbewusstseinsmethoden

auch bekannt als Rhythmusmethode Fruchtbarkeitsbewusstsein beinhaltet die Verfolgung Ihres Menstruationszyklus und Ihrer Symptome, um den Geschlechtsverkehr an Ihren fruchtbarsten Tagen zu vermeiden.

Tracking kann erfolgen über :

Fruchtbarkeitsbewusstseinsmethoden FAM sind zwar kostenlos, risikoarm und bieten eine hervorragende Möglichkeit, mehr über Ihren Körper zu erfahren. Sie weisen jedoch eine hohe Ausfallrate auf.

„Normalerweise sind Fruchtbarkeitsbewusstseinsmethoden ein weitaus besserer Weg, wenn Sie aktiv versuchen, schwanger zu werden“, sagt Dr. G. Thomas Ruiz , Gynäkologe im MemorialCare Orange Coast Medical Center im kalifornischen Fountain Valley.

Laut Planned Parenthood sind die Methoden zur Sensibilisierung für Fruchtbarkeit bis zu 76 bis 88 Prozent effektiv. Dies bedeutet, dass etwa 24 von 100 Personen, die FAM-Methoden anwenden, schwanger werden.

Also… dein Highschool-Schwarm besucht die Gegend für ein paar Tage und du bist beide Single.

Bitte, aus Liebe zu Beyoncé, betrüge dich nicht dazu, das zu glauben Ausziehmethode ist Ihre beste Option. Mit a 22 Prozent Ausfallrate bei typischer Verwendung, seien Sie versichert, dass dies nicht der Fall ist.

Glücklicherweise gibt es viele andere Optionen, die Sie bei Bedarf verwenden können. Einige davon finden Sie kostenlos in Ihrem örtlichen Gesundheitszentrum.

Internes Kondom

Was ist das? Interne Kondome sind latexfrei, hormonfrei Polyurethan-Beutel das in der Vagina getragen werden kann. Sie verringern auch das Risiko einer Schwangerschaft und einer STI-Übertragung erheblich. Win-Win.

Wirksamkeit : Perfekte Verwendung : 95 Prozent . Typische Verwendung: 79 Prozent.

Durchschnittskosten : jeweils 2 bis 4 US-Dollar

Vorteile : Wissen Sie, dass Sie später gelegt werden? Sie können dieses Baby bis zu 8 ! Stunden vor dem Geschlechtsverkehr platzen lassen.

Ein weiterer Vorteil: Auch wenn Ihr Partner kein Kondom tragen möchte * Augenrolle *, können Sie sich vor STI-Übertragung und ungewollter Schwangerschaft schützen.

"Es gibt dem Vagina-Besitzer die Kontrolle über seinen Körper", sagt Gersh.

Nachteile : Diese Babys kosten nicht nur das 2- bis 4-fache der durchschnittlichen Kosten für externe Kondome, sondern haben auch ein bisschen eine Lernkurve . Sie sind nicht schwer unbedingt zu verwenden, aber sie erfordern etwas Übung.

Interne Kondome passen auch weniger eng um den Penis - einige Benutzer genießen diese Freiheit, andere sagen, dass das zusätzliche Material die Empfindung beeinträchtigt.

Externes Kondom

Was ist das? Was die Verhütungsmöglichkeiten angeht, ist der Gummi ein Klassiker. Grundsätzlich handelt es sich bei einem Beutel, der beim Geschlechtsverkehr über einen Penis geht, um ein externes Kondom, mit dem Flüssigkeit z. B. vor dem Ejakulieren, Kommen, Sperma aufgefangen werden kannder Penis.

Wirksamkeit : Perfekte Verwendung : 97 Prozent . Typische Verwendung: 86 Prozent.

Durchschnittskosten : Kostenlos - jeweils 2 US-Dollar.

Vorteile : Das externe Kondom schützt Sie doppelt vor sexuell übertragbaren Krankheiten und ungewollter Schwangerschaft. Woot! Und da es in Latex- und Nicht-Latex-Optionen erhältlich ist, ist das Allergierisiko sehr gering.

Auch die Reinigung nach der Geburt ist ein Kinderspiel.

Nachteile : Sie sind nicht narrensicher . Oh, und wie das innere Kondom, während einige Leute sagen, dass sie das Vergnügen steigern, finden diejenigen, die an barrierefreien Sex gewöhnt sind, möglicherweise das Gegenteil.

Denken Sie daran : Interne und externe Kondome sind die einzige Option zur Empfängnisverhütung, die auch das Risiko einer STI-Übertragung verringert!

Schwamm

Was ist das? Die Verhütungsschwamm ist eine matschige nicht latexhaltige Plastikscheibe, die mit Spermiziden gesättigt ist. Sie legen sie tief in die Vagina, wo sie den Gebärmutterhals bedeckt und verhindert, dass Spermien in die Gebärmutter gelangen, und töten sie, wenn sie es versuchen.

Wirksamkeit : Perfekte Verwendung : 91 Prozent . Typische Verwendung: 80 Prozent.

Durchschnittskosten : jeweils 4 bis 6 USD

Vorteile : Sie können diesen bösen Jungen bis zu 24 Stunden vor dem Geschlechtsverkehr platzen lassen. Und Es kann für so viele Sexrunden belassen werden, wie Sie in dieses 24-Stunden-Fenster passen.

Nachteile : Sie müssen den Schwamm nach dem Sex 6 Stunden lang in der Vagina belassen, was nach Meinung einiger Leute unordentlich ist denken Sie: tropfendes Ejakulat. Es besteht auch ein leicht erhöhtes Risiko für Toxic-Shock-Syndrom mit dieser Methode.

Einige Leute finden es schwierig, an Ort und Stelle zu kommen. Wenn Sie es hassen, Tampons zu verwenden, ist diese Methode nichts für Sie.

Membran

Was ist das? Eine Form der Verschreibung, wiederverwendbare Geburtenkontrolle, a Membran ist eine weiche Silikonscheibe. Sie sättigen sie mit Spermizid und führen sie dann in die Vagina ein, wo sie wie der Leibwächter des Gebärmutterhalses ähm, Baby Guard wirkt und Sperma fernhält.

Wirksamkeit : Perfekte Verwendung : bis zu 96 Prozent . Typisch : 88 Prozent .

Durchschnittskosten : Kostenlos - 80 USD, abhängig vom Krankenversicherungsschutz zuzüglich der Kosten für den Arztbesuch und der Kosten für das Spermizid.

Vorteile : Hormon- und latexfrei, das Zwerchfell ist eine gute Wahl, wenn Sie eine nichthormonale Option wünschen oder gegen Latex allergisch sind. Es kann auch 24 Stunden lang in Taschentuch eingelegt werden solange Sie alle 6 Stunden mehr Spermizid hinzufügen!.

Nachteile : Für diejenigen unter Ihnen, die schnell und wütend Spaß haben möchten, ist diese Option nichts für Sie. Membranen können durch aggressives Stoßen aus der Position geraten.

Es ist auch keine großartige Option für Leute, die wissen, dass sie nicht in der Lage sind, Spermizid erneut aufzutragen, oder die dazu neigen Harnwegsinfektionen .

Halskappe

Was ist das? Was sieht aus wie eine kleine Baby-Matrosenmütze, ist aber tatsächlich eine wiederverwendbare, verschreibungspflichtige Silikonhülle, die Sie mit Spermizid füllen und über Ihren Gebärmutterhals plumpsen, um zu verhindern, dass Sperma in Ihre Gebärmutter gelangt? A Halskappe !

Wirksamkeit : Personen, die noch nie geboren haben : 86 Prozent . Personen, die geboren haben: 71 Prozent.

Durchschnittskosten : Kostenlos - 90 USD, abhängig von Ihrer Krankenversicherung, zuzüglich der Kosten für den Arztbesuch und der Kosten für das Spermizid.

Vorteile : Sie möchten nicht die hormonellen Wirkungen der Pille, des Implantats, des Schusses oder des Pflasters? Vielleicht möchten Sie in naher Zukunft schwanger werden? Gebärmutterhalskappen haben Ihren Rücken.

Sie sind auch eine gute Wahl für Leute, die Geld sparen möchten. Sie können innerhalb von 48 Stunden mehreren Geschlechtsverkehrshandlungen ausgesetzt sein. Sie müssen nur jedes Jahr oder so ersetzt werden, sodass die Kosten pro PersonGebrauch ist ziemlich verdammt niedrig.

Ein weiterer Gewinn: Sie müssen sich keine Gedanken über die erneute Anwendung von Spermizid machen.

Nachteile : Einige Leute reagieren empfindlich auf Spermizide, was ein MUSS ist, damit diese Methode funktioniert. Die Kappe muss auch 4 Stunden nach dem Sex an Ort und Stelle bleiben, was einige als störend empfinden.

Es ist auch ein Rezept erforderlich und muss alle 12 Monate ausgetauscht werden. Es ist also ein wenig Beinarbeit erforderlich, um sie zu erhalten und zu pflegen.

Spermizid

Was ist das? Zusätzlich zur Arbeit mit Schwämmen, Membranen und Gebärmutterhalskappen Spermizid kann auch alleine verwendet werden. Spritzen oder führen Sie die Substanz vor dem Sex in Ihre Vagina ein. Während des Sex töten die Chemikalien in der Goop Spermien ab.

Wirksamkeit : Wenn es alleine verwendet wird, ist es 72 Prozent wirksam.

Durchschnittskosten : 6 bis 18 US-Dollar pro Flasche oder 60 Cent bis 3 US-Dollar pro Gebrauch.

Vorteile : Für diese hormonfreie Option benötigen Sie kein Rezept! Sie ist in den meisten Geschäften rezeptfrei erhältlich.

Nachteile : Es gibt VIELE verschiedene Spermizidoptionen auf dem Markt, daher kann es einige Versuche und Irrtümer erfordern, eine zu finden, die Ihnen am besten gefällt.

Spermizid ist auch zeitempfindlich - es dauert 10 bis 15 Minuten, um sich vor dem Geschlechtsverkehr aufzulösen, und nach einer Stunde müssen Sie mehr auftragen.

Notfall-Verhütungspillen ≠ Geburtenkontrolle

Obwohl es bei richtiger Einnahme innerhalb von 72 Stunden nach dem Geschlechtsverkehr sehr effektiv ist, sollten EC-Pillen nicht als routinemäßige Empfängnisverhütung verwendet werden.

"Es ist ein effektiver Fallback, aber bei weitem nicht so effektiv wie die Verhütungsoptionen", sagt Ruiz.

Außerdem sagt er: „Es ist also eine sehr hohe Dosis an Hormonen regelmäßig einnehmen wahrscheinlich fühlen Sie sich nicht sehr gut. ”

Babes, die immer pünktlich sind, Perfektionisten vom Typ A und GoogleCal-Liebhaber, diese Optionen sind für Sie.

Alle anderen? Wissen Sie, dass die vier folgenden Optionen nach einem sehr genauen Zeitplan verwaltet werden müssen.

„Selbst ein oder zwei Tage außerhalb des Zeitplans könnten ihre Effektivität beeinträchtigen“, sagt Ruiz.

Aufnahme

Was ist das? Die Verhütungsmethode “ der Schuss ”- Überraschung, Überraschung - erfordert eine Injektion. Insbesondere eine Injektion des Hormons Gestagen alle 90 Tage in einer Arztpraxis.

Verhindert eine Schwangerschaft, indem der Eisprung verhindert wird. Kein Eisprung = keine Schwangerschaft.

Wirksamkeit : Perfekte Verwendung : 99 Prozent . Typische Verwendung: 94 Prozent.

Durchschnittskosten : Kostenlos - 150 USD alle 3 Monate, abhängig von Ihrer Krankenversicherung zuzüglich der Kosten für den Arztbesuch.

Vorteile : Es ist super effektiv ... solange Sie daran denken, alle 12 bis 13 Wochen wie am Schnürchen zum Arzt zu gehen.

Viele Benutzer berichten, dass der Schuss den Menstruationsfluss und die Menstruationsbeschwerden verringert oder Ihre Periode ganz stoppt. Krämpfe, wer?

Nachteile : Übelkeit, Kopfschmerzen, Schwindel, Gewichtszunahme und Depressionen wurden berichtet.

Wenn Sie nach dem Schuss schwanger werden möchten, wissen Sie, dass die Unfähigkeit zur Empfängnis bis zu 12 Monate nach Ihrer letzten Dosis anhalten kann.

Ring

Was ist das? Ganz anders als ein Stimmungsring oder ein Ehering ist dies ein 2 Zoll breiter, vom Arzt verschriebener Plastikring, der Östrogen und Progesteron enthält. Durch Stoppen des Eisprungs der Ring verhindert, dass Sie schwanger werden. Kein Eisprung = kein Ei = keine Schwangerschaft.

Sie setzen einen Ring selbst ein und lassen ihn dort 3 Wochen lang. Entfernen Sie ihn dann 1 Woche lang, um eine Periode zu erhalten. Dann tauschen Sie ihn gegen einen neuen aus.

Wirksamkeit : Perfekte Verwendung : 99 Prozent . Typische Verwendung: 91 Prozent.

Durchschnittskosten : Kostenlos - 200 USD pro Ring und Monat, abhängig von Ihrer Krankenversicherung zuzüglich der Kosten für den ersten Arztbesuch.

Vorteile : Sie können es einlegen und 3 Wochen lang vergessen! Viele Leute berichten, dass es den Fluss reduziert, bei Akne hilft und die Perioden regelmäßiger macht.

Nachteile : Brustspannen und Kopfschmerzen sind die am häufigsten berichteten Nebenwirkungen. Obwohl Sie sollte Seien Sie in der Woche, in der Sie keinen Ring tragen, vor einer Schwangerschaft geschützt. Eine Schwangerschaft ist ein Risiko, wenn Sie Ausrutscher hatten.

Patch

Was ist das? Denken Sie an der Patch als gefälschtes Tattoo, das die Schwangerschaft stoppt. Sie kleben es auf Ihren Oberarm, Hintern oder Rücken und es setzt Östrogen und Gestagen in den Körper frei. Diese Hormone stoppen den Eisprung, was bedeutet, dass eine Schwangerschaft nicht möglich ist.

Sie wenden 3 Wochen lang jede Woche einen neuen Patch an und verwenden dann eine Woche lang keinen Patch, damit Sie Ihre Periode haben können.

Wirksamkeit : Perfekte Verwendung : 99 Prozent . Typische Verwendung: 91 Prozent.

Durchschnittskosten : Kostenlos - 50 USD pro Monat, abhängig von Ihrer Krankenversicherung zuzüglich der Kosten für den ersten Arztbesuch.

Vorteile : Sie ziehen es an und müssen sich dann eine Woche lang nicht damit befassen! Und die meisten Benutzer berichten von keinen Nebenwirkungen.

Nachteile : Wenn Nebenwirkungen gemeldet werden, gehören Übelkeit, Kopfschmerzen, Brustspannen und Hautreizungen dazu. Außerdem ist wöchentliche Sorgfalt erforderlich, was bedeutet, dass ein hohes Risiko für menschliches Versagen besteht.

Kombinationspille

Was ist das? Die Kombinationspille erhielt ihren Namen, weil sie Östrogen und Gestagen kombiniert, um zu verhindern, dass Eierstöcke Eier freisetzen, und somit eine Schwangerschaft verhindert. Eine verschreibungspflichtige Option. die Pille muss jeden Tag zur gleichen Zeit zur Arbeit eingenommen werden.

Wirksamkeit : Perfekte Verwendung : 99 Prozent . Typische Verwendung: 91 Prozent.

Durchschnittskosten : Kostenlos - 50 USD pro Monat, abhängig von Ihrer Krankenversicherung zuzüglich der Kosten für den ersten Arztbesuch.

Vorteile : Es muss nicht eingeführt oder implantiert werden! Es kann auch die Schwere der Periodensymptome verringern.

Nachteile : Sie müssen es jeden ! Einzeln ! Tag ! Am genau zur gleichen Zeit. Vergessen Sie es zu nehmen und die Wirksamkeit nimmt stark ab. Mit anderen Worten, das Risiko menschlicher Fehler ist hoch.

Minipille

Was ist das? Auch bekannt als Progestin-Pillen, nur verschreibungspflichtig Minipille ist eine großartige Wahl für Leute, die Östrogen vermeiden möchten. Die Pille unterdrückt den Eisprung, was bedeutet, dass keine Schwangerschaft vorliegt.

Wirksamkeit : Perfekte Verwendung : 99 Prozent . Typische Verwendung: 93 Prozent.

Durchschnittskosten : Kostenlos - 50 USD pro Monat, abhängig von Ihrer Krankenversicherung zuzüglich der Kosten für den ersten Arztbesuch.

Vorteile : Da es kein Östrogen enthält, ist es eine gute Option für diejenigen, die stillen, über 25 Jahre alt sind, weniger als 1 Monat nach der Geburt oder eine schlechte Reaktion auf die Kombinationspille hatten. Es wurde auch berichtet, dass es zur Verringerung des Schweregrads beiträgtvon Periodensymptomen.

Nachteile : Hauptsächlich muss es jeden Tag genau zur gleichen Zeit eingenommen werden. Einige Menschen berichten von Brustspannen und Akne-Schüben.

Kein Planer? Planen Sie nicht, bald Preggo zu bekommen? Diese wartungsarmen, langfristigen Optionen könnten Sie ansprechen.

Implantat

Was ist das? Ein Plastikstab von der Größe eines Streichholzes das Implantat wird ~ unter die Haut implantiert, wo es das Hormon Gestagen freisetzt, das den Eisprung und damit die Schwangerschaft blockiert.

Wirksamkeit : Mehr als 99 Prozent .

Durchschnittskosten : Kostenlos - 800 USD für die Implantation, abhängig von Ihrem Krankenversicherungsschutz. Plus ~ 300 USD für die Entfernung und die Kosten für den ersten Termin.

Vorteile : Als eine der effektivsten verfügbaren Optionen hält das Implantat bis zu 3 Jahre und kann jederzeit entfernt werden. Es enthält kein Östrogen, was es zu einer guten Option für Leute macht, die es benötigen oder vermeiden möchten.

„Ein großer Vorteil ist, dass keine Beckenuntersuchung erforderlich ist, weshalb dies die Option ist, die von jüngeren Menstruatoren am häufigsten verwendet wird“, sagt Ruiz.

Nachteile : Die Implantation ist keine große Sache. Aber es tut Lokalanästhetikum und eine große Nadel erforderlich, und Sie können einige Tage später wund sein.

Es kann auch Perioden stören und geringfügige Nebenwirkungen wie Akne, Brustspannen und Gewichtszunahme verursachen.

Kupfer-IUP

Was ist das? An Intrauterinpessar IUP ist ein kleines, T-förmiges Instrument, das während eines Arztbesuchs in Ihre Gebärmutter eingebracht wird. Es gibt zwei Hauptinstrumente Arten von IUPs Kupfer-IUPs, manchmal auch als nichthormonale IUPs bezeichnet, wirken durch Abschreckung von Spermien.

Lustige Tatsache: Spermien mögen kein Kupfer! Wenn sie also auf das Kupfer-IUP stoßen, schwimmen sie in die entgegengesetzte Richtung, was sie davon abhält, sich mit dem Ei zu treffen. Wenn Spermien niemals zu einem Ei gelangen, kann eine Schwangerschaft dies nichtpassieren.

Wirksamkeit : Über 99,9 Prozent .

Durchschnittskosten : Kostenlos - 1.300 USD, abhängig von Ihrem Krankenversicherungsschutz zuzüglich der Kosten für den Arztbesuch und die Entfernung.

Vorteile : Ihr Arzt kann es einsetzen und Sie können es bis zu 12 Jahre lang vergessen. Wenn Sie sich entscheiden, schwanger zu werden, können Sie es herausnehmen und sofort danach versuchen.

"Sie bekommen auch immer noch jeden Monat eine Periode, die einige Menstruatoren als beruhigend empfinden", bemerkt Ruiz.

Nachteile : Zu den Nebenwirkungen zählen zufällige Flecken während des frühen Gebrauchs, mehr Krämpfe während Ihrer Periode und stärkere Flüsse.

Hormonelle Spirale

Was ist das? Hormonelle Spiralen werden ebenfalls von einem Arzt in die Gebärmutter eingeführt. Sie setzen eine kleine Menge Gestagen frei, das den Eisprung abfängt und daher eine Schwangerschaft für jeweils 3 bis 7 Jahre unmöglich macht.

Wirksamkeit : Mehr als 99 Prozent .

Durchschnittskosten : Kostenlos - 1.300 USD, abhängig von Ihrer Krankenversicherung zuzüglich der Kosten für den ersten Arztbesuch und die Entfernung.

Vorteile : Es kann 3 bis 7 Jahre an Ort und Stelle belassen werden! Und Ruiz sagt: „Das Gestagen zirkuliert nur im Genitalbereich und ist viel, viel niedriger als die Menge, die in hormonellen Antibabypillen enthalten ist.“

Nachteile : Das hormonelle IUP kann Sie dazu bringen keine Perioden mehr haben was einige Benutzer als „Profi“ betrachten oder viel leichter machen.

Die Vor- und Nachteile einer dauerhaften Sterilisation abgewogen und bereit, die Tat auszuführen? Hier ist Ihr schnelles und schmutziges Bedürfnis zu wissen.

Vasektomie

Was ist das? Verfügbar für Personen mit Hoden, a Vasektomie ist eine ambulante Operation, bei der die Schläuche blockiert oder durchtrennt werden, die Spermien von den Hoden zum Penis befördern, wodurch verhindert wird, dass Spermien zum Ejakulieren hinzugefügt werden. Denken Sie daran: Keine Spermien = keine Schwangerschaft.

Wirksamkeit : Mehr als 99 Prozent .

Preis : Kostenlos - 1.000 USD, abhängig von Ihrer Krankenversicherung zuzüglich der Kosten für Arztbesuche.

Vorteile : Während eine Vasektomie sein kann umgekehrt wird als dauerhafte Verhütungslösung angesehen.

Nachteile : Nachdem Sie es erhalten haben, muss der Arzt überprüfen, ob kein Sperma in das Ejakulat gelangen kann. In den ersten 3 Monaten nach einer Vasektomie müssen Sie andere Verhütungsoptionen verwenden.

Auch: Während es sich um eine ambulante Operation handelt, ist es immer noch eine Operation, die eine Lokalanästhesie erfordert.

Tubenligatur

Was ist das? Ein Verfahren, das Menschen mit Eileitern bekommen können, Tubenligatur beinhaltet das Blockieren, Binden oder Schneiden der Eileiter, die das Ei von den Eierstöcken zur Gebärmutter transportieren. Und wenn das Ei die Gebärmutter nicht erreichen kann? Eine Schwangerschaft ist unmöglich!

Wirksamkeit : Mehr als 99 Prozent .

Preis : Kostenlos - 6.000 USD, abhängig von Ihrer Krankenversicherung zuzüglich der Kosten für Arztbesuche.

Vorteile : Die Tubenligatur ist eine dauerhafte Verhütungsmethode. Und während Sie möglicherweise eine sehr kleine Chance! In der Lage sind Verfahren umkehren oder danach per IVF schwanger werden, es gibt keine Garantie.

Nachteile : Hauptsächlich handelt es sich um eine Operation. Obwohl es sich um ein Verfahren am selben Tag handelt, wenden Ärzte gelegentlich eine Methode an, die eine Inzision erfordert.

Es gibt auch ein weit verbreitetes Missverständnis, dass die Tubenligatur Ihre Periode vollständig stoppt - das tut es nicht!

„Es gibt ein weit verbreitetes Missverständnis, dass Personen, denen bei der Geburt eine Frau zugewiesen wurde und die Testosteron einnehmen, nicht schwanger werden können, aber das stimmt nicht immer“, sagt eine traumafokussierte Therapeutin und Sexualerzieherin. Aida Manduley , LCSW.

Wenn Sie nicht durchgemacht haben untere Operation Schwangerschaft ist noch möglich.

„Wenn ein Arzt Ihnen nicht mitgeteilt hat, dass Sie steril sind oder nicht schwanger werden können, gehen Sie davon aus, dass eine Schwangerschaft ein Risiko darstellt“, sagt Manduley.

Mit anderen Worten, abhängig von der Anatomie Ihres Partners und der Art des Geschlechts, das Sie haben, möchten Sie möglicherweise die Geburtenkontrolle untersuchen.

Jede der oben genannten Verhütungsmethoden ist eine Option - einschließlich der hormonellen Methoden. Hormonersatztherapie und hormonelle Empfängnisverhütung kann zusammen verwendet werden.

Abhängig von dem Symptom, das Sie behandeln möchten, gibt es dafür BC. Die folgende Tabelle kann helfen.

Symptom Beste Verhütungsoption
Hormonelle Akne Kombinationspille zur Empfängnisverhütung
Geschlechtsspezifische Dysphorie Implantat
schwere Periode Hormonelle Spirale
Polyzystisches Ovarialsyndrom PCOS Kombinationspille zur Empfängnisverhütung
Krämpfe Ring-, Patch- oder Kombinationspille

Die kitschige Zeile „Lächle Baby, du lebst. Du hast Optionen“ ist hier passend. Und noch besser: Es gibt keine schlechten Optionen. Es kommt nur auf deine Persönlichkeit, deinen Lebensstil, deine Ziele, Prioritäten und Sorgen an.

Und denken Sie daran, Sie müssen nicht alles selbst herausfinden. Ein Arzt kann Ihnen helfen.


Gabrielle Kassel ist eine in New York ansässige Sex- und Wellnessautorin und CrossFit Level 1-Trainerin. Sie ist eine Morgenperson geworden, hat über 200 Vibratoren getestet und mit Holzkohle gegessen, getrunken und gebürstet - alles im Namen des JournalismusIn ihrer Freizeit liest sie Selbsthilfebücher und Liebesromane, drückt auf die Bank oder tanzt Pole Dance. Instagram .