Der Umgang mit jeder Krebsdiagnose kann schwierig sein. Bei so viel Fokus auf die Behandlung Ihres Krebses ist es wichtig sicherzustellen, dass auch der Rest von Ihnen versorgt wird.
Vom Beitritt zu einer Selbsthilfegruppe bis zum Gespräch mit Ihrer Familie und Freunden gibt es viele verschiedene Möglichkeiten, um die Hilfe und Unterstützung zu erhalten, die Sie benötigen.
Selbsthilfegruppen sind eine der einfachsten und am weitesten verbreiteten Möglichkeiten, um Hilfe zu erhalten.
Einer der Vorteile von Selbsthilfegruppen ist die Vielfalt der Formate. Einige treffen sich persönlich, andere online oder sogar telefonisch.
Das Finden einer Selbsthilfegruppe ist möglicherweise einfacher als Sie denken. Fragen Sie zunächst Ihren Arzt oder Ihr Krankenhaus nach Optionen in Ihrer Nähe. Wenn Sie mit diesen Optionen nicht zufrieden sind, können Sie online recherchieren.
Die Verbindung mit einer lokalen Selbsthilfegruppe ist eine großartige Möglichkeit, um andere zu treffen, die etwas Ähnliches erleben. Diese Gruppen treten normalerweise ein- oder zweimal im Monat auf. Dabei werden Personen mit derselben Diagnose an einem lokalen Ort zusammenkommen, um über alles zu sprechen, was istin ihren Gedanken.
Viele nationale Organisationen bieten auch Unterstützung und Aufklärung für Menschen mit Blasenkrebs und ihre Familien an. Hier sind einige Organisationen in den USA oder auf der ganzen Welt, die Krebsunterstützung anbieten :
Die folgenden Organisationen konzentrieren sich darauf, Menschen zusammenzubringen, die Blasenkrebs haben oder hatten :
Das Hören persönlicher Geschichten von anderen Menschen, die mit Blasenkrebs zu tun haben, kann ebenfalls hilfreich sein. Blogs sind eine gute Quelle für persönliche Geschichten. Hier einige zum Auschecken :
Es ist normal zu trauern und sich traurig oder ängstlich zu fühlen, nachdem bei Ihnen metastasierender Krebs diagnostiziert wurde.
Wenn Sie mit einem ausgebildeten Psychologen wie einem Berater oder einem Psychologen sprechen, können Sie sich mit Ihrer Diagnose abfinden. Sie können auch Ihre Emotionen verstehen und damit umgehen.
Wenn Sie einen Berater sehen, können Sie offen über Ihre Gefühle und Probleme sprechen. Einige Leute sprechen lieber mit jemandem allein als laut in einer Gruppe.
Es ist wichtig, ein enges Netzwerk von Menschen zu haben, auf die Sie sich während Ihrer Krebsdiagnose und -behandlung verlassen können. Ihre Angehörigen werden Ihnen helfen und Sie unterstützen wollen, aber sie brauchen auch Zeit, um sich auf Ihre Diagnose einzustellen.
Sie möchten möglicherweise mit Ihnen über ihre Gedanken und Gefühle sprechen. Wenn Sie dies als überwältigend empfinden, bitten Sie sie, in ähnlichen Situationen eine Selbsthilfegruppe für Angehörige zu finden.
Es kann schwierig sein, Ihre Krebsreise mit anderen zu teilen, aber wenn Sie andere Personen einbeziehen, kann dies die Belastung verringern, die Sie möglicherweise spüren. Dies kann Ihnen und Ihren Angehörigen auch Kraft geben.
Wenn Sie Unterstützung finden, können Sie sich bei Ihrer Diagnose weniger allein und besser fühlen. Sie treffen andere Menschen, die sich in einer ähnlichen Situation befinden, und können so Ihre Gefühle mit Menschen teilen, die verstehen, was Sie durchmachen.
Selbsthilfegruppen können Ihnen helfen, mit Ihrer Behandlung und eventuellen Nebenwirkungen umzugehen. Sie können auch über Probleme im Zusammenhang mit Ihrem Krebs sprechen, z. B. die Vereinbarkeit von Beruf und Familie.
