Brustverstopfung ist eine Brustschwellung, die zu schmerzhaften, zarten Brüsten führt. Sie wird durch eine Erhöhung des Blutflusses und der Milchversorgung in Ihren Brüsten verursacht und tritt in den ersten Tagen nach der Geburt auf.
Wenn Sie sich entschieden haben, nicht zu stillen, kann es dennoch zu einer Brustverstopfung kommen. Dies kann in den ersten Tagen nach der Entbindung auftreten. Ihr Körper wird Milch produzieren, aber wenn Sie diese nicht ausdrücken oder stillen, wird die Milchproduktionirgendwann aufhören.
Brustverstopfung ist das Ergebnis einer erhöhten Durchblutung Ihrer Brüste in den Tagen nach der Entbindung eines Babys. Die erhöhte Durchblutung hilft Ihren Brüsten, reichlich Milch zu produzieren, kann aber auch Schmerzen und Beschwerden verursachen.
Die Milchproduktion kann erst drei bis fünf Tage nach der Geburt erfolgen. In den ersten ein oder zwei Wochen nach der Entbindung kann es zum ersten Mal zu einer Verstopfung kommen. Sie kann auch jederzeit wieder auftreten, wenn Sie weiter stillen.
Nicht genug Milch produzieren? Hier sind 5 Tipps zur Steigerung der Muttermilchproduktion .
Bestimmte Bedingungen oder Ereignisse können die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass Sie das erleben. geschwollen Fülle, die üblicherweise mit Brustverstopfung verbunden ist. Diese Ursachen sind :
- keine Fütterung
- Überspringen einer Pumpsitzung
- Überfluss an Milch für den Appetit des Babys
- Ergänzung mit einer Formel zwischen den Pflegesitzungen, die die Pflege später reduzieren kann
- Entwöhnung zu schnell
- Stillen eines kranken Babys
- Schwierigkeiten beim Einrasten und Saugen
- keine Muttermilch ausdrücken, wenn sie zum ersten Mal eingeht, weil Sie nicht vorhaben zu stillen
Die Symptome einer Brustverstopfung sind für jede Person unterschiedlich. Allerdings können sich verstopfte Brüste anfühlen :
- hart oder fest
- zart oder warm anzufassen
- schwer oder voll
- klumpig
- geschwollen
Die Schwellung kann auf eine Brust beschränkt sein oder in beiden auftreten. Die Schwellung kann sich auch über die Brust bis in die nahe gelegene Achselhöhle erstrecken.
Die Venen Das Laufen unter der Brusthaut kann deutlicher werden. Dies ist auf die erhöhte Durchblutung sowie die Verspannung der Haut über den Venen zurückzuführen.
Bei einigen Patienten mit Brustverstopfung kann es in den ersten Tagen der Milchproduktion zu leichtem Fieber und Müdigkeit kommen. Dies wird manchmal als „Milchfieber“ bezeichnet. Sie können weiter stillen, wenn Sie dieses Fieber haben.
Es ist jedoch eine gute Idee, Ihren Arzt auf Ihre erhöhte Temperatur aufmerksam zu machen. Dies liegt daran, dass einige Infektionen der Brust auch Fieber verursachen können und diese Infektionen behandelt werden müssen, bevor sie zu größeren Problemen werden.
Mastitis Dies ist beispielsweise eine Infektion, die eine Entzündung des Brustgewebes verursacht. Sie wird am häufigsten durch in der Brust eingeschlossene Milch verursacht. Unbehandelte Mastitis kann zu Komplikationen wie Eiteransammlungen in den verstopften Milchgängen führen.
Melden Sie Ihr Fieber und alle anderen Symptome, die Sie kürzlich hatten, Ihrem Arzt. Er möchte, dass Sie auf Anzeichen einer Krankheit oder Infektion achten, damit Sie sofort eine Behandlung suchen können.
Die Behandlung der Brustverstopfung hängt davon ab, ob Sie stillen oder nicht.
Für diejenigen, die stillen, gehören Behandlungen für Brustverstopfung :
- mit einer warmen Kompresse oder unter einer warmen Dusche, um das Ablassen der Milch zu fördern
- regelmäßigeres Füttern oder mindestens alle ein bis drei Stunden
- Stillen, solange das Baby hungrig ist
- Massieren Sie Ihre Brüste während der Stillzeit
- Anwenden einer kalten Kompresse oder eines Eisbeutels zur Linderung von Schmerzen und Schwellungen
- abwechselnde Fütterungspositionen, um Milch aus allen Bereichen der Brust abzulassen
- abwechselnde Brüste beim Füttern, damit Ihr Baby Ihren Vorrat leert
- Hand ausdrücken oder eine Pumpe benutzen, wenn Sie nicht stillen können
- nehmen vom Arzt zugelassene Schmerzmittel
Für diejenigen, die nicht stillen, dauert eine schmerzhafte Verstopfung normalerweise etwa einen Tag. Nach dieser Zeit fühlen sich Ihre Brüste möglicherweise noch voll und schwer an, aber die Beschwerden und Schmerzen sollten nachlassen. Sie können diese Zeit abwarten oder anwendeneine der folgenden Behandlungen :
- mit einer kalten Kompresse oder Eisbeutel, um Schwellungen und Entzündungen zu lindern
- Einnahme von von Ihrem Arzt zugelassenen Schmerzmitteln
- Tragen eines unterstützenden BHs, der verhindert, dass sich Ihre Brüste erheblich bewegen
Sie können eine Brustverstopfung in den ersten Tagen nach der Geburt nicht verhindern. Bis Ihr Körper weiß, wie Sie Ihre Milchproduktion regulieren können, können Sie überproduzieren.
Mit diesen Tipps und Techniken können Sie jedoch spätere Episoden von Brustverstopfung verhindern :
- Regelmäßig füttern oder pumpen. Ihr Körper produziert regelmäßig Milch, unabhängig vom Stillplan. Stillen Sie Ihr Baby mindestens alle ein bis drei Stunden. Pumpen Sie, wenn Ihr Baby keinen Hunger hat oder Sie nicht da sind.
- Verwenden Sie Eisbeutel, um das Angebot zu verringern. Zusätzlich zum Kühlen und Beruhigen von entzündetem Brustgewebe können Eisbeutel und kalte Kompressen dazu beitragen, die Milchversorgung zu verringern. Dies liegt daran, dass die Kühlpackungen das Signal „Enttäuschung“ in Ihren Brüsten ausschalten, das Ihren Körper auffordert, mehr Milch zu produzieren.
- Kleine Mengen Muttermilch entfernen. Wenn Sie den Druck entlasten müssen, können Sie etwas Muttermilch ausdrücken oder ein wenig pumpen. Pumpen oder drücken Sie jedoch nicht zu viel aus. Dies könnte auf Sie zurückschlagen und Ihr Körper könnte versuchen, mehr Milch zu produzierenum das auszugleichen, was Sie gerade entfernt haben.
- Langsam entwöhnen. Wenn Sie zu schnell sind, um mit dem Stillen aufzuhören, kann Ihr Entwöhnungsplan nach hinten losgehen. Sie könnten zu viel Milch bekommen. Langsam entwöhnen Ihr Kind, damit sich Ihr Körper an den geringeren Bedarf anpassen kann.
Wenn Sie nicht stillen, können Sie die Muttermilchproduktion abwarten. Innerhalb weniger Tage wird Ihr Körper verstehen, dass keine Milch produziert werden muss und der Vorrat austrocknet. Dadurch wird die Verstopfung gestoppt.
Versuchen Sie nicht, Milch auszudrücken oder zu pumpen. Sie signalisieren Ihrem Körper, dass er Milch produzieren muss, und Sie können die Beschwerden verlängern.
Brustverstopfung ist eine Schwellung und Entzündung, die in Ihren Brüsten aufgrund einer erhöhten Durchblutung und Milchversorgung auftritt. In den Tagen und Wochen nach der Geburt beginnt Ihr Körper, Milch zu produzieren.
Bis Ihr Körper weiß, wie viel Sie benötigen, kann er zu viel produzieren. Dies kann zu einer Brustverstopfung führen. Zu den Symptomen gehören harte, enge Brüste, die geschwollen und zart sind. Regelmäßiges Stillen oder Pumpen kann helfen, eine Brustverstopfung zu verhindern.
Wenn Sie weiterhin unter einer schmerzhaften Schwellung der Brustverstopfung leiden, wenden Sie sich an einen Laktationsberater oder eine Laktationsunterstützungsgruppe in Ihrem örtlichen Krankenhaus. Beide Ressourcen können Ihnen bei Ihren Fragen helfen und Unterstützung bieten.
Rufen Sie auch Ihren Arzt an, wenn die Verstopfung innerhalb von drei bis vier Tagen nicht abgeklungen ist oder wenn Sie Fieber entwickeln. Sie werden gebeten, nach anderen Anzeichen zu suchen, die auf ein ernsthafteres Problem hinweisen können, z. B. eine Brustinfektion.
