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Alle nächtlichen Fütterungssitzungen Engorgement , Milchpumpen , undicht und mehr. Sie dachten wahrscheinlich, Sie hätten alles gehört, wenn es um die Freude am Stillen Ihres Babys geht. Ja, es gibt wirklich auch einige erstaunliche und süße Momente!

Und dann fühlst du einen harten, schmerzhaften Knoten. Was ist das? Es kann sich um einen verstopften Milchkanal handeln. Aber flippen Sie noch nicht aus - Sie können die Verstopfung normalerweise zu Hause beseitigen und schnell zu Ihrer normalen Routine zurückkehren.

Natürlich ist es immer möglich, dass der Klumpen zu etwas Ernsthafterem wird, wie Mastitis . Schauen wir uns an, worauf Sie achten müssen, wenn es um einen verstopften Milchkanal geht und wann Sie Ihren Arzt aufsuchen sollten.

Verstopfte oder verstopfte Milchgänge treten auf, wenn ein Milchgang in Ihrer Brust verstopft ist oder auf andere Weise schlecht entwässert ist. Möglicherweise tritt einer auf, wenn Ihre Brust nach dem Füttern nicht vollständig entleert ist, wenn Ihr Baby ein Futter auslässt oder wenn SieIch bin unter Stress - was viele junge Mütter sind, wenn wir ehrlich sind.

Die Symptome können langsam auftreten und betreffen im Allgemeinen nur eine Brust. Möglicherweise treten :

  • ein Knoten in einem Bereich Ihrer Brust
  • Verstopfung um den Klumpen
  • Schmerzen oder Schwellungen in der Nähe des Klumpens
  • Beschwerden, die nach dem Füttern / Pumpen nachlassen
  • Schmerzen beim Entspannen
  • Milchstopfen / Blister Blase an der Öffnung Ihrer Brustwarze
  • Bewegung des Klumpens über die Zeit

Es ist auch üblich, dass Ihr Vorrat vorübergehend abnimmt, wenn Sie verstopft sind. Sie können sogar verdickte oder fetthaltige Milch sehen, wenn Sie sich ausdrücken - es kann wie Schnüre oder Körner aussehen.

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Hier ist der wahre Mist: Wenn Sie nichts tun, wird sich die Verstopfung wahrscheinlich nicht von selbst beheben. Stattdessen kann es zu einer Infektion namens kommen. Mastitis Beachten Sie, dass Fieber kein Symptom für einen verstopften Milchgang ist. Wenn Sie Schmerzen und andere Symptome haben, die mit Fieber einhergehen, liegt möglicherweise eine Infektion vor.

Die Symptome einer Mastitis können plötzlich auftreten und umfassen :

  • Fieber von 38,3 ° C oder höher
  • grippeähnliche Symptome Schüttelfrost und Körperschmerzen
  • Wärme, Schwellung und Zärtlichkeit der gesamten Brust
  • Brustklumpen oder verdicktes Brustgewebe
  • Brennen und / oder Unbehagen beim Stillen / Pumpen
  • Rötung der betroffenen Haut kann keilförmig sein

Mastitis betrifft bis zu 1 von 10 stillende Frauen, Sie sind also weit davon entfernt, alleine zu sein. Wenn Sie es schon einmal hatten, ist es wahrscheinlicher, dass Sie es wieder bekommen. Unbehandelte Mastitis kann zu einer Ansammlung von Eiter führen - einem Abszess - der eine chirurgische Drainage erfordert.

Auch hier ist die Hauptursache für verstopfte Milchgänge normalerweise etwas, das verhindert, dass die Brust vollständig entleert wird. Dies kann auf Druck auf Ihre Brust durch einen zu engen Sport-BH oder auf zu seltene Fütterungen zurückzuführen sein.

Verstopfte Gänge und Mastitis können sogar durch die Art und Weise verursacht werden, wie Sie Ihr Baby füttern. Wenn Ihr Baby beispielsweise eine Brust über einer anderen mag, kann dies zu Verstopfungen in der weniger häufig verwendeten Brust führen. Verriegelungsprobleme und Saugprobleme sind andere Situationendas kann eine Sicherung der Milch fördern.

Es gibt auch bestimmte Risikofaktoren, die die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass verstopfte Kanäle und Mastitis auftreten :

  • Mastitis in der Anamnese während der Stillzeit
  • rissige Haut an den Brustwarzen
  • unzureichende Ernährung
  • Rauchen
  • Stress und Müdigkeit

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Was ist, wenn Sie nicht stillen?

Viele Informationen über verstopfte Kanäle und Mastitis beziehen sich auf stillende Frauen. Gelegentlich können diese oder ähnliche Erkrankungen auftreten, auch wenn Sie kein Baby stillen.

  • Periduktale Mastitis ist Mastitis, die ohne Laktation auftritt. Dieser Zustand ist selten und betrifft im Allgemeinen Frauen während ihrer reproduktiven Jahre. Die Symptome ähneln der Laktationsmastitis und können durch Rauchen, bakterielle Infektionen, Hautverletzungen an der Brustwarze und Brustfisteln verursacht werden.
  • Milchgang-Ektasie ist a Zustand betrifft hauptsächlich Frauen zwischen dem Alter von 45 bis 55 . Ein Milchgang erweitert sich, verdickt die Kanalwände und füllt sie mit Flüssigkeit, die dick und klebrig werden kann. Dies kann schließlich zu Ausfluss, Schmerzen und Druckempfindlichkeit sowie periduktaler Mastitis führen.
  • Mastitis kann auch Männer in sehr stark betreffen seltene Fälle . Zum Beispiel granulomatöse Mastitis ist eine chronische Form der Mastitis, die sowohl Männer als auch Frauen betrifft. Die Symptome ähneln denen von Brustkrebs und umfassen eine feste Masse Abszess in der Brust und Schwellung.

Anhalten, Fallenlassen und Rollen. Nein, wirklich. Beim ersten Anzeichen eines verstopften Kanals können Sie mit der Arbeit an dem Problem beginnen.

Eine der effektivsten Behandlungen ist die Massage, insbesondere während Sie füttern oder pumpen. Um zu massieren, beginnen Sie an der Außenseite der Brust und üben Sie Druck mit Ihren Fingern aus, während Sie sich in Richtung des Stopfens bewegen. Es kann auch hilfreich sein, während der Massage zu massierenDu bist in der Dusche oder im Bad.

Weitere Tipps zum Entfernen von Verstopfungen :

  • Stillen Sie weiter. Die Idee ist, die Brust weiterhin häufig zu entleeren.
  • Beginnen Sie mit der Fütterung mit der betroffenen Brust, um sicherzustellen, dass sie die meiste Aufmerksamkeit erhält. Babys saugen am stärksten an der ersten Brust, die ihnen angeboten wird weil sie hungriger sind.
  • Erwägen Sie, Ihre Brust in eine Schüssel mit warmem Wasser zu legen und dann den Clog zu massieren.
  • Versuchen Sie, die Positionen zu ändern, die Sie zum Stillen verwenden. Wenn Sie sich manchmal bewegen, kann das Baby während des Stillens besser an der Verstopfung saugen.

Wenn Sie eine Mastitis entwickeln, benötigen Sie wahrscheinlich Antibiotika, um die Infektion zu behandeln.

  • Medikamente können über einen Zeitraum von 10 Tagen verabreicht werden. Nehmen Sie alle Medikamente wie angegeben ein, um ein erneutes Auftreten der Mastitis zu vermeiden. Fragen Sie Ihren Arzt, wenn die Symptome nach Beendigung Ihrer Medikamente anhalten.
  • Over-the-Counter-Schmerzmittel können auch bei Beschwerden und Entzündungen des Brustgewebes helfen. Ihr Arzt schlägt möglicherweise vor, Tylenol Paracetamol oder Advil / Motrin Ibuprofen einzunehmen.

Rötung oder das Gefühl von Blutergüssen auf der Brust können eine Woche oder etwas länger anhalten, nachdem Sie die Verstopfung beseitigt oder die Mastitis behandelt haben. Wenn Sie jedoch Bedenken haben oder das Gefühl haben, dass Ihre Verstopfung oder Infektion einfach nicht heilt, vereinbaren Sie einen TerminIn einigen Fällen benötigen Sie möglicherweise eine andere Antibiotikakur oder zusätzliche Hilfe, z. B. die Drainage eines Abszesses.

Wenn die Symptome anhalten, schlägt Ihr Arzt möglicherweise eine Mammographie, Ultraschall oder Biopsie vor, um dies auszuschließen. entzündlicher Brustkrebs . Diese seltene Form von Krebs kann manchmal ähnliche Symptome wie Mastitis verursachen, wie Schwellung und Rötung.

Da verstopfte Kanäle im Allgemeinen durch eine Milchstauung verursacht werden, sollten Sie sicherstellen, dass Sie Ihr Baby füttern oder häufig pumpen. Experten empfehlen 8 bis 12 mal am Tag, besonders in den frühen Tagen des Stillens.

Sie können es auch versuchen :

  • Massieren Sie Ihre Brust während der Fütterungs- / Pumpsitzungen, um die Drainage zu fördern
  • Überspringen Sie enge Kleidung oder BHs, um Ihren Brüsten etwas Raum zum Atmen zu geben Loungewear ist das am besten jedenfalls!
  • Lösen der engen Babyträgergurte gleiche Idee, aber natürlich sicherstellen, dass das Baby sicher ist
  • von Zeit zu Zeit unterschiedliche Stillpositionen, um sicherzustellen, dass die Absaugung alle Kanäle trifft
  • Anwenden einer warmen / feuchten Kompresse vor dem Füttern auf Bereiche der Brust, die zum Verstopfen neigen
  • nach dem Füttern eine kühle Kompresse auf die Brüste auftragen
  • Fragen Sie Ihren Arzt nach Lecithinpräparaten einige Frauen sagen, dass sie bei wiederkehrenden Problemen helfen

Gebrochene Brustwarzen und Milchkanalöffnungen bieten möglicherweise einen einfachen Zugang für Bakterien aus Ihrer Haut oder dem Mund Ihres Babys, die zu Mastitis führen. Halten Sie daher Ihre Brüste sauber und trocken und verwenden Sie etwas wie Lanolincremerissige Brustwarzen schützen.

Und obwohl es unmöglich erscheint - besonders wenn Sie ein Neugeborenes haben - passen Sie so gut wie möglich auf sich auf.

Bitten Sie um Hilfe, machen Sie ein Nickerchen oder gehen Sie früh ins Bett - auch wenn Sie wissen, dass Sie einige Stunden später aufstehen. Tun Sie dies im Allgemeinen. alle die Dinge zur Selbstpflege, die Ihnen helfen, sich nicht heruntergekommen zu fühlen.

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Verstopfte Milchgänge können unangenehm und ärgerlich sein - aber bleiben Sie dabei. Normalerweise sollten Sie in der Lage sein, den Stopfen zu Hause zu entfernen, ohne eine Infektion zu entwickeln oder andere Eingriffe zu benötigen.

Wenn die Verstopfung trotz Ihrer Bemühungen länger als 2 Tage anhält oder Sie häufig Probleme haben, sollten Sie einen Termin mit einer Laktationsberaterin Stillspezialistin oder Ihrem Arzt vereinbaren. Möglicherweise können Sie einige Änderungen vornehmenIhre Fütterungsroutine hilft bei der besseren Drainage Ihrer Brüste.

Wenn Sie eine Mastitis entwickeln, kann Ihr Arzt Ihnen helfen, indem er Ihnen Medikamente verschreibt und Ihnen andere Vorschläge zur Vermeidung künftiger Infektionen macht. Da Mastitis erneut auftreten kann, sollten Sie sich unbedingt an den Arzt wenden, sobald Sie den Verdacht haben, dass Sie eine Infektion habenkann es sofort behandeln.