Was sind Calciumoxalatkristalle?

Calciumoxalatkristalle sind die häufigste Ursache aus Nierensteinen - harte Klumpen von Mineralien und anderen Substanzen, die sich in den Nieren bilden. Diese Kristalle werden aus Oxalat hergestellt - einer Substanz, die in Lebensmitteln wie grünem Blattgemüse enthalten ist - kombiniert mit Kalzium. Zu viel Oxalat oder zu wenig Urin könnendas Oxalat kristallisieren lassen und zu Steinen zusammenklumpen.

Nierensteine kann sehr schmerzhaft sein. Sie können auch Komplikationen wie Harnwegsinfektionen verursachen. Sie können jedoch häufig mit ein paar Ernährungsumstellungen verhindert werden.

Oxalat stammt aus vielen Lebensmitteln unserer Ernährung. Die wichtigsten Nahrungsquellen für Oxalat sind :

  • Spinat und anderes grünes Blattgemüse
  • Rhabarber
  • Weizenkleie
  • Mandeln
  • Rüben
  • weiße Bohnen
  • Schokolade
  • Okra
  • Pommes Frites und Ofenkartoffeln
  • Nüsse und Samen
  • Sojaprodukte
  • Tee
  • Erdbeeren und Himbeeren

Wenn Sie diese Lebensmittel essen, werden sie von Ihrem GI-Trakt abgebaut und nehmen die Nährstoffe auf. Die übrig gebliebenen Abfälle gelangen dann zu Ihren Nieren, die sie in Ihren Urin entfernen. Der Abfall aus abgebautem Oxalat wird Oxalsäure genannt. Er kann sich verbindenmit Kalzium unter Bildung von Kalziumoxalatkristallen im Urin.

Nierensteine ​​dürfen nicht verursachen Symptome bis sie beginnen, sich durch Ihre Harnwege zu bewegen. Wenn sich Steine ​​bewegen, können die Schmerzen stark sein.

Die Hauptsymptome von Calciumoxalatkristallen im Urin sind :

  • Schmerzen in Ihrer Seite und im Rücken, die stark sein können und in Wellen auftreten können
  • Schmerzen beim Urinieren
  • Blut in Ihrem Urin, das rot, rosa oder braun aussehen kann
  • trüber Urin
  • übelriechender Urin
  • dringender und ständiger Harndrang
  • Übelkeit und Erbrechen
  • Fieber und Schüttelfrost bei einer Infektion

Urin enthält Chemikalien, die normalerweise verhindern, dass Oxalat zusammenklebt und Kristalle bildet. Wenn Sie jedoch zu wenig Urin oder zu viel Oxalat haben, kann es kristallisieren und Steine ​​bilden. Gründe hierfür sind :

  • nicht genug Flüssigkeit trinken dehydriert sein
  • eine Diät mit zu viel Oxalat, Protein oder Salz

In anderen Fällen führt eine Grunderkrankung dazu, dass sich die Kristalle zu Steinen formen. Wenn Sie haben, ist es wahrscheinlicher, dass Sie Calciumoxalat-Steine ​​bekommen :

Ihr Arzt könnte diese Tests verwenden, um herauszufinden, ob Sie Calciumoxalatsteine ​​haben :

  • Urintest. Ihr Arzt kann a 24-Stunden-Urinprobe um den Oxalatspiegel in Ihrem Urin zu überprüfen. Sie müssen Ihren Urin den ganzen Tag über 24 Stunden lang sammeln. Ein normaler Oxalatspiegel im Urin ist geringer als 45 Milligramm mg pro Tag .
  • Blutuntersuchung. Ihr Arzt kann Ihr Blut auf die Genmutation testen, die eine Dent-Krankheit verursacht.
  • Bildgebungstests. Ein Röntgen- oder CT-Scan kann Steine ​​in Ihrer Niere zeigen.

Während der Schwangerschaft steigt der Blutfluss, um Ihr wachsendes Baby zu ernähren. Es wird mehr Blut durch Ihre Nieren gefiltert, wodurch mehr Oxalat in Ihren Urin entfernt wird. Risiko von Nierensteinen ist während der Schwangerschaft dasselbe wie zu anderen Zeiten Ihres Lebens, zusätzliches Oxalat in Ihrem Urin kann die Steinbildung fördern.

Nierensteine ​​können während der Schwangerschaft Komplikationen verursachen. Einige Studien haben gezeigt, dass Steine Risiken erhöhen bei Fehlgeburten Präeklampsie , Schwangerschaftsdiabetes und a Kaiserschnitt .

Während der Schwangerschaft sind Bildgebungsuntersuchungen wie CT oder Röntgen für Ihr Baby möglicherweise nicht sicher. Ihr Arzt kann stattdessen einen Ultraschall verwenden, um Sie zu diagnostizieren.

bis zu 84 Prozent der Steine während der Schwangerschaft selbstständig weitergeben. Über halb von den Steinen, die während der Schwangerschaft nicht vergehen, vergehen nach der Entbindung.

Wenn Sie schwere Symptome vom Nierenstein haben oder Ihre Schwangerschaft gefährdet ist, Verfahren wie ein Stent oder Lithotripsie kann den Stein entfernen.

Kleine Steine ​​können ohne Behandlung in etwa von selbst vergehen vier bis sechs Wochen . Sie können helfen, den Stein auszuspülen, indem Sie zusätzliches Wasser trinken.

Ihr Arzt kann Ihnen auch einen Alpha-Blocker wie Doxazosin Cardura oder Tamsulosin Flomax verschreiben. Diese Medikamente entspannen Ihren Harnleiter, damit der Stein schneller aus Ihrer Niere austritt.

Schmerzmittel wie Ibuprofen Advil, Motrin und Paracetamol Tylenol können helfen, Ihre Beschwerden zu lindern, bis der Stein vorbei ist. wenn Sie schwanger sind Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie nichtsteroidale, entzündungshemmende Medikamente Ibuprofen, Naproxen, Aspirin und Celexcoxib einnehmen.

Wenn der Stein sehr groß ist oder nicht von alleine passiert, benötigen Sie möglicherweise eines dieser Verfahren, um ihn zu entfernen :

  • Extrakorporale Stoßwellenlithotripsie ESWL. ESWL liefert Schallwellen von außerhalb Ihres Körpers, um den Stein in kleine Stücke zu zerbrechen. Innerhalb weniger Wochen nach ESWL sollten Sie die Steinstücke in Ihrem Urin passieren.
  • Ureteroskopie. Bei diesem Verfahren führt Ihr Arzt ein dünnes Zielfernrohr mit einer Kamera am Ende durch Ihre Blase in Ihre Niere. Dann wird der Stein entweder in einem Korb entfernt oder zuerst mit einem Laser oder anderen Werkzeugen aufgebrochen und dann entferntDer Chirurg kann einen dünnen Kunststoffschlauch, einen so genannten Stent, in den Harnleiter legen, um ihn offen zu halten und den Urin abfließen zu lassen, während Sie heilen.
  • Perkutane Nephrolithotomie. Dieser Vorgang wird durchgeführt, während Sie schlafen und unter Vollnarkose schmerzfrei sind. Ihr Chirurg macht einen kleinen Einschnitt in Ihren Rücken und entfernt den Stein mit kleinen Instrumenten.

Sie können verhindern, dass Calciumoxalat Kristalle in Ihrem Urin bildet und Nierensteine ​​vermeiden indem Sie diese Tipps befolgen :

  • Trinken Sie zusätzliche Flüssigkeiten. Einige Ärzte empfehlen Sie Personen mit Nierensteinen, täglich 2,6 Liter Wasser zu trinken. Fragen Sie Ihren Arzt, wie viel Flüssigkeit für Sie geeignet ist.
  • Begrenzen Sie das Salz in Ihrer Ernährung. Eine natriumreiche Ernährung kann die Menge an Kalzium in Ihrem Urin erhöhen, wodurch sich Steine ​​bilden können.
  • Beobachten Sie Ihre Proteinaufnahme. Protein ist für eine gesunde Ernährung unerlässlich, aber übertreiben Sie es nicht. Zu viel dieses Nährstoffs kann zur Bildung von Steinen führen. Machen Sie Protein weniger als 30 Prozent von Ihren gesamten täglichen Kalorien.
  • einschließlich richtige Menge Kalzium in Ihrer Ernährung. Wenn Sie zu wenig Kalzium in Ihre Ernährung aufnehmen, kann dies zu einem Anstieg des Oxalatspiegels führen. Um dies zu verhindern, stellen Sie sicher, dass Sie die für Ihr Alter geeignete tägliche Kalziummenge erhalten. Idealerweise möchten Sie Kalzium aus Lebensmitteln wie Milch und Milch erhaltenKäse. Einige Studien haben Kalziumpräparate wenn sie nicht zu einer Mahlzeit eingenommen werden mit Nierensteinen in Verbindung gebracht.
  • Reduzieren Sie oxalatreiche Lebensmittel wie Rhabarber, Kleie, Soja, Rüben und Nüsse. Wenn Sie oxalatreiche Lebensmittel essen, sollten Sie diese mit etwas Kalziumhaltigem wie einem Glas Milch einnehmen. Auf diese Weise bindet sich das Oxalat an Kalzium, bevor es in Ihre Nieren gelangt, sodass es nicht in Ihrem Urin kristallisiert. Erfahren Sie mehr über eine oxalatarme Ernährung.

Wenn Sie in der Vergangenheit Kalziumoxalatsteine ​​hatten oder Symptome von Steinen haben, wenden Sie sich an Ihren Hausarzt oder einen Urologen. Finden Sie heraus, welche Änderungen Sie an Ihrer Ernährung vornehmen sollten, um zu verhindern, dass sich diese Steine ​​wieder bilden.