Behandlungen für chronische lymphatische Leukämie CLL können Krebszellen effektiv zerstören, aber auch normale Zellen schädigen. Chemotherapeutika führen meist zu Nebenwirkungen, aber gezielte Therapien und Immuntherapien können auch Nebenwirkungen verursachen.

Die Auskleidung von Mund, Rachen, Magen und Darm ist besonders anfällig für Schäden durch Chemotherapie. Viele CLL-Behandlungen können auch Zellen des Immunsystems schädigen, wodurch Sie einem höheren Risiko einer schweren Infektion ausgesetzt sind.

Die häufigsten Nebenwirkungen der CLL-Behandlung sind :

  • Übelkeit und Erbrechen
  • Durchfall
  • Haarausfall
  • Geschmacks- oder Geruchsveränderungen
  • Appetitlosigkeit
  • Verstopfung
  • Müdigkeit
  • Körperschmerzen
  • Hautausschlag
  • Mundschmerzen
  • niedrigere Blutzellenzahlen, die Blutungen und Blutergüsse verursachen können
  • Fieber und Schüttelfrost
  • Reaktionen an der Infusionsstelle

Nebenwirkungen können bei jeder Behandlung von CLL auftreten, aber die Erfahrungen aller sind unterschiedlich. Zusammen mit diesen acht Tipps kann Ihr medizinisches Team Ihnen helfen, die Nebenwirkungen Ihrer Behandlung proaktiv zu behandeln.

Eine der schwerwiegendsten Nebenwirkungen der Behandlung ist die Schädigung des körpereigenen Immunsystems. Ihr Arzt wird Ihre Blutzellenzahlen häufig überwachen, wenn Sie eine Chemotherapie erhalten. Es ist wichtig, dass Sie gut auf sich selbst aufpassen, um das Risiko einer Infektion zu minimieren, ob durch Viren, Bakterien, Pilze oder Parasiten verursacht.

Hier sind einige Schritte, die Sie ausführen können :

  • Waschen Sie Ihre Hände häufig und gründlich mit Wasser und Seife.
  • Vermeiden Sie es, mit Kindern und Menschenmassen zusammen zu sein.
  • Vermeiden Sie die Verwendung von Rektalthermometern, Zäpfchen und Einläufen, da diese den Rektalbereich verletzen und schädliche Bakterien in den Körper eindringen lassen können.
  • Kochen Sie alles Fleisch gründlich und zum richtige empfohlene Temperatur .
  • Waschen Sie frisches Obst und Gemüse vor dem Verzehr gut.
  • Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Impfungen, bevor die Behandlung beginnt.
  • Tragen Sie an einem öffentlichen Ort eine Maske, die Mund und Nase bedeckt.
  • Waschen Sie alle Schnitte und Kratzer sofort mit warmem Wasser und Seife.

Bewegung kann helfen, Müdigkeit, Übelkeit und Verstopfung zu lindern. Sie kann auch Ihren Appetit und Ihre allgemeine Stimmung verbessern. Ein bisschen leichte Bewegung kann viel bewirken.

Einige zu berücksichtigende Übungsideen sind :

  • Yoga
  • Qigong
  • zu Fuß
  • Schwimmen
  • leichte Aerobic- oder Krafttrainingsroutinen

Bitten Sie Ihr medizinisches Team um eine Überweisung an einen Physiotherapeuten oder Fitnesstrainer, der sich mit Fitnessprogrammen für Menschen mit Krebs auskennt. Lokale Krebsunterstützungsgruppen können Ihnen möglicherweise auch bei der Suche nach einer Fitnessgruppe helfen. Konsultieren Sie immer Ihren Arzt, bevor Sie eine beginnenÜbungsprogramm.

Niedrige Blutplättchen sind ein weiteres Problem bei CLL-Behandlungen. Blutplättchen werden zur Bildung von Blutgerinnseln benötigt, sodass niedrige Blutplättchenwerte zu leichten Blutergüssen und Blutungen führen können.

Befolgen Sie diese Tipps, um sich vor Verletzungen zu schützen :

  • Putzen Sie Ihre Zähne mit einer extra weichen Zahnbürste.
  • Verwenden Sie einen Elektrorasierer anstelle eines Rasierers.
  • Vermeiden Sie es, barfuß zu gehen.
  • Vermeiden Sie die Verwendung von Aspirin oder anderen Medikamenten, die Blutungsprobleme verursachen können.
  • Vermeiden Sie Kontaktsportarten oder andere Aktivitäten mit hohem Verletzungsrisiko.
  • Trinken Sie keinen Alkohol ohne die Zustimmung Ihres Arztes.
  • Achten Sie darauf, sich beim Bügeln oder Kochen nicht zu verbrennen.

Chemotherapie wirkt sich häufig auf das Verdauungssystem aus. Übelkeit und Erbrechen sind häufige Nebenwirkungen, obwohl bei manchen Menschen auch Verstopfung und Durchfall auftreten.

Glücklicherweise können Nebenwirkungen des Verdauungssystems mit wirksamen Medikamenten behandelt werden. Dazu gehören Antiemetika, Medikamente gegen Durchfall und Medikamente gegen Verstopfung.

Manchmal können Ihre Behandlungen körperlich anstrengend sein. Das Schlafen kann jedoch aufgrund von Stress und Angst schwierig sein.

Diese Vorschläge können helfen, Ihre Schlafqualität zu verbessern und Müdigkeit zu reduzieren :

  • Entspannen Sie sich vor dem Schlafengehen, indem Sie ein warmes Bad nehmen und beruhigende Musik hören.
  • Gehen Sie jeden Abend zur gleichen Zeit ins Bett.
  • Halten Sie das Schlafzimmer kühl, ruhig und dunkel.
  • Investieren Sie in eine bequeme Matratze und Bettwäsche.
  • Vermeiden Sie Koffein und Alkohol vor dem Schlafengehen.
  • Verwenden Sie vor dem Schlafengehen stressabbauende Techniken wie geführte Bilder, Meditation, tiefes Atmen und Muskelentspannungsübungen.
  • Vermeiden Sie Handy- und Computerbildschirme vor dem Schlafengehen.
  • Vermeiden Sie tagsüber ein Nickerchen. Wenn Sie ein Nickerchen machen müssen, versuchen Sie, das Nickerchen auf 30 Minuten zu beschränken.

Viele Krebsbehandlungen verursachen Appetitlosigkeit, Übelkeit, Erbrechen und die Unfähigkeit, Nährstoffe aufzunehmen. Dies kann manchmal zu Unterernährung führen.

Aufgrund der geringen Anzahl roter Blutkörperchen ist es wichtig, genügend Eisen zu essen. Versuchen Sie, eisenreiche Lebensmittel wie grünes Blattgemüse, Schalentiere, Hülsenfrüchte, dunkle Schokolade, Quinoa und rotes Fleisch zu essen. Wenn Sie kein Fleisch essen oderFisch, können Sie die Eisenaufnahme unterstützen, indem Sie eine Vitamin C-Quelle wie Zitrusfrüchte hinzufügen.

Wenn möglich, treffen Sie sich mit einem Ernährungsberater oder Ernährungsberater, um einen Diätplan zu erstellen, der sicherstellt, dass Sie genügend Kalorien, Flüssigkeiten, Eiweiß und Nährstoffe erhalten. Trinken Sie auch viel Wasser. Dehydration kann die Müdigkeit verschlimmern.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, welche Anzeichen und Symptome einen Arztbesuch rechtfertigen und was als Notsituation angesehen wird. Fieber, Schüttelfrost oder Anzeichen einer Infektion wie Rötung und Schmerzen können schwerwiegend sein.

Notieren Sie sich die Nummer Ihrer Arztpraxis an einer Stelle, die leicht zugänglich und auch in Ihrem Handy programmiert ist.

Bitten Sie Familie oder Freunde um Hilfe bei schwierigen Aufgaben. Die Leute möchten oft helfen, wissen aber nicht, was sie für Sie tun können. Geben Sie ihnen eine bestimmte Aufgabe rund um Ihr Haus. Dies kann das Mähen des Rasens und das Reinigen des Hauses umfassenHaus oder Besorgungen machen.

Selbsthilfegruppen können Ihnen die Möglichkeit geben, Ihre Nebenwirkungen mit anderen Personen mit CLL zu besprechen, die ähnliche Erfahrungen machen. Wenden Sie sich an Ihren örtlichen Mitarbeiter. Kapitel Leukämie & Lymphom-Gesellschaft für eine Überweisung an eine lokale Selbsthilfegruppe.

Wenn Sie mit der Behandlung beginnen, ist es wichtig, dass Sie Ihrem Gesundheitsteam mitteilen, was Sie fühlen. Dies hilft ihnen, Ihre Therapie bei Bedarf anzupassen und Ihre allgemeine Lebensqualität zu verbessern. Fragen Sie Ihren Hämatologen oder Onkologen nach möglichen Nebenwirkungen vonIhr spezifisches Behandlungsschema und wie Sie damit umgehen.