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Schüttelfrost Zittern wird durch einen schnellen Wechsel zwischen Muskelkontraktionen und Entspannung verursacht. Diese Muskelkontraktionen sind eine Möglichkeit, wie Ihr Körper versucht, sich aufzuwärmen, wenn Sie kalt sind.
Schüttelfrost sind oft, wenn auch nicht immer, mit Fieber verbunden. Manchmal gehen sie dem Auftreten von Fieber voraus, insbesondere wenn das Fieber durch eine Infektion verursacht wird. Manchmal treten sie ohne Temperaturanstieg auf. Schüttelfrost kann schwerwiegend sein oder auch nicht, abhängig von der zugrunde liegenden Ursache.
Schüttelfrost ohne Fieber kann durch eine Reihe von Erkrankungen verursacht werden.
1. Kälteeinwirkung
Es kann zu Schüttelfrost kommen, weil Sie sich an einem sehr kalten Ort wie dem Meer oder einem Pool oder an einem kühlen Tag draußen befinden. Sie können auch Schüttelfrost bekommen, wenn Ihre Kleidung feucht oder nass wird. Sie können auch in Innenräumen Schüttelfrost bekommen, wenn die Klimaanlage zu kalt eingestellt ist oder die Hitze nicht heiß genug ist.
Mit zunehmendem Alter des menschlichen Körpers fällt es ihm schwerer
Diese Arten von Schüttelfrost sollten sich auflösen, sobald sich Ihr Körper erwärmt. Wenn Sie jedoch bei starker Kälte ständig zittern, können Komplikationen wie z. Unterkühlung oder Erfrierungen die beide potenziell schwerwiegend sind.
Andere Symptome dieser Zustände können sein :
- Taubheit
- Veränderungen der Hautfarbe
- verschwommene Sprache
- extreme Schläfrigkeit
- Stechen oder Brennen, insbesondere an Fingern, Zehen, Ohren oder Nase
- Blasen
Bei Verdacht auf Unterkühlung oder Erfrierungen sofort einen Arzt aufsuchen.
2. Nebenwirkung von Medikamenten
Schüttelfrost ohne Fieber kann durch die Einnahme bestimmter Medikamente oder Kombinationen von Medikamenten verursacht werden. Sie können auch auftreten, wenn Sie die falsche Dosierung eines rezeptfreien Medikaments, einer Kräuterergänzung oder eines verschreibungspflichtigen Arzneimittels einnehmen.
Lesen Sie immer die Informationen zu möglichen Nebenwirkungen, die in der Medikamentenverpackung enthalten sind. Wenn Sie den Verdacht haben, dass Sie aufgrund eines oder mehrerer Medikamente, die Sie einnehmen, Schüttelfrost haben, informieren Sie sofort Ihren Arzt oder Apotheker. Je nach Schweregrad benötigen Sie möglicherweise ärztliche Hilfe.
3. Reaktion auf extreme körperliche Aktivität
Marathonlauf oder andere Formen von Extremsportarten, die intensive körperliche Anstrengung erfordern, können zu Änderungen der Körpertemperatur führen. Dies kann zu Schüttelfrost führen.
Diese Reaktion kann bei jedem Wetter auftreten, kann jedoch bei sehr kalten oder sehr heißen Temperaturen wahrscheinlicher sein :
- Bei heißen Temperaturen Hitzeerschöpfung und Dehydration kann diese Reaktion verursachen.
- Bei kalten Temperaturen Unterkühlung und Dehydration kann die Ursache sein.
In beiden Fällen können andere Symptome auftreten :
- Gänsehaut
- Muskelkrämpfe
- Schwindel
- Müdigkeit
- Übelkeit und Erbrechen
Sie können Schüttelfrost vermeiden, indem Sie hydratisiert bleiben und sich für Ihr Training angemessen anziehen. Vermeiden Sie Bewegung während der kältesten oder heißesten Tageszeiten und begrenzen Sie auch die Dauer intensiver Aktivitäten.
Normalerweise reicht es aus, Feuchtigkeit zu spenden und die Temperatur wieder in einen normalen Bereich zu bringen, um Ihre Symptome zu beseitigen.
In einigen Fällen benötigen Sie jedoch möglicherweise IV-Flüssigkeiten, um die Erkrankung zu behandeln.
4. Hypothyreose Unterfunktion der Schilddrüse
An Unterfunktion der Schilddrüse ist eine Schilddrüse, die nicht genug Hormone produziert, um den Stoffwechsel zu regulieren oder die allgemeine Gesundheit zu unterstützen. Dieser Zustand kann zu einer erhöhten Kälteempfindlichkeit führen und zu Schüttelfrost führen.
Zusätzliche Symptome im Zusammenhang mit Hypothyreose sind :
- Schwellungen im Gesicht
- unerklärliche Gewichtszunahme
- trockene Haut, Nägel und Haare
- Muskelschwäche, Schmerzen oder Steifheit
- Depressionen oder Traurigkeitsgefühle
- Speicherprobleme
- Verstopfung
Hypothyreose wird durch eine Blutuntersuchung diagnostiziert. Es handelt sich um eine behandelbare Erkrankung, für die normalerweise tägliche Medikamente erforderlich sind.
5. Hypoglykämie
Hypoglykämie tritt auf, wenn der Blutzuckerspiegel ungewöhnlich niedrig ist. Wenn Sie an Diabetes leiden, kann dies ein Zeichen dafür sein, dass Ihre Medikamente oder Ihre Ernährung angepasst werden müssen. Hypoglykämie ohne Diabetes .
Hypoglykämie erfordert eine sofortige Behandlung, um den Blutzuckerspiegel wieder normal zu machen. Eines der Symptome einer Hypoglykämie ist ein Gefühl von Wackelgefühl oder Muskelschwäche, das Schüttelfrost imitieren kann. Andere Symptome dieser Erkrankung sind :
- schwitzen
- Reizbarkeit
- Herzklopfen
- Kribbeln um den Mund
- Verwirrung
- Anfälle
- verschwommenes Sehen
6. Unterernährung
Unterernährung tritt auf, wenn Ihrem Körper die notwendigen Nährstoffe fehlen. Dies kann auf einen schlechten Zugang zu nahrhaften Nahrungsmitteln, eine Grunderkrankung, die die Fähigkeit Ihres Körpers zur richtigen Aufnahme von Nährstoffen beeinträchtigt, oder auf eine Essstörung wie Magersucht zurückzuführen seinKörper kann nicht richtig funktionieren.
Andere Symptome von Unterernährung sind :
- Müdigkeit oder Schläfrigkeit
- Schwäche
- Konzentrationsschwierigkeiten
- blasse Haut
- Hautausschläge
- Herzklopfen
- Ohnmacht oder Benommenheit oder Ohnmacht
- Kribbeln oder Taubheitsgefühl der Gelenke oder Extremitäten
- bei Frauen, versäumte Perioden, schwere Menstruationszyklen oder Unfruchtbarkeit
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie den Verdacht auf Unterernährung haben. Dies ist eine schwerwiegende Erkrankung, die unbehandelt zu Komplikationen führen kann.
7. Emotionale Reaktion
Schüttelfrost kann auftreten, wenn Sie eine tiefe oder intensive emotionale Reaktion auf eine Situation haben. Zu den Emotionen, die Schüttelfrost verursachen können, gehören Angst oder Unruhe.
Schüttelfrost kann auch durch Erfahrungen verursacht werden, die Sie positiv positiv beeinflussen, z. B. Musik hören oder inspirierende Worte.
Dies wird manchmal als "Frisson" bezeichnet. Es kann auch als "Schüttelfrost an der Wirbelsäule" oder "Gänsehaut" bezeichnet werden. Diese Art von emotionaler Reaktion
Schüttelfrost ohne Fieber kann schwerwiegend werden, wenn Erfrierungen oder Unterkühlung auftreten. Diese Zustände können schnell zu einem medizinischen Notfall werden, der ein sofortiges Eingreifen oder eine sofortige Behandlung erfordert.
Andere Erkrankungen, die Schüttelfrost verursachen, wie z. B. Hypothyreose, erfordern medizinische Unterstützung, rechtfertigen jedoch möglicherweise keinen Besuch in der Notaufnahme. Wenn Sie Symptome dieser Schilddrüsenerkrankung haben, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt und fragen Sie nach einem diagnostischen BlutPrüfung.
Wenn Sie Symptome einer Hypoglykämie haben, bei denen jedoch kein Diabetes diagnostiziert wurde, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt oder rufen Sie Ihren örtlichen Rettungsdienst an. Wenn Sie Symptome von Diabetes und Hypoglykämie haben, die sich durch die Behandlung zu Hause nicht bessern, suchen Sie einen Arzt aufsofort.
Wenn Sie an Diabetes leiden und Ihre Schüttelfrost durch Hypoglykämie verursacht wird, nehmen Sie eine Glukosetablette, falls Sie eine haben. Kaufen Sie hier. Andere Möglichkeiten, Ihren Zuckergehalt auszugleichen, sind das Trinken von Orangensaft oder normalem Soda oder das Essen einiger Süßigkeiten.
Wenn Ihre Schüttelfrost durch extreme Kälte verursacht wird, stellen Sie sicher, dass Sie trocken sind, wenn Sie nass sind. Legen Sie sich auf und bedecken Sie Kopf, Hände und Füße, damit Sie so viel Körperwärme wie möglich aufnehmen und aufrechterhalten können.Das Einweichen in ein warmes Bad kann auch dazu beitragen, Schüttelfrost durch extreme Kälte zu lindern. Ziehen Sie nach dem Baden nur warme, trockene Kleidung an.
Wenn sich Ihre Schüttelfrost nicht schnell auflöst, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über andere Behandlungen, die helfen könnten.
Schüttelfrost ohne Fieber kann häufig durch Behandlungen zu Hause oder durch Verhaltensänderungen, wie z. B. eine Änderung Ihrer Trainingsroutine, behoben werden. Sie können auch ein Zeichen für eine Krankheit sein, die behandelt werden muss.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie Schüttelfrost haben, der nicht verschwindet, oder wenn Sie regelmäßig unerklärliche Schüttelfrost haben.
