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Zwiebeln in die Socken zu stecken mag seltsam klingen, aber einige Leute schwören, dass es ein Mittel gegen Infektionen wie Erkältung oder Grippe ist.
Wenn Sie an einer Erkältung oder Grippe erkrankt sind, müssen Sie laut Volksheilmittel lediglich eine rote oder weiße Zwiebel in Runden schneiden, sie auf Ihre Fußsohlen legen und ein Paar Socken anziehenLassen Sie die Socken über Nacht an, während Sie schlafen. Am Morgen werden Sie geheilt von Ihrer Krankheit aufwachen.
Dieses Mittel kann laut dem bereits in den 1500er Jahren entstanden sein. National Onion Association als allgemein angenommen wurde, dass das Platzieren von rohen, zerschnittenen Zwiebeln in Ihrem Haus Sie vor der Beulenpest schützen könnte. In jenen Tagen wurde angenommen, dass Infektionen durch Miasma oder giftige, schädliche Luft verbreitet wurden. Die Miasma-Theoriewurde inzwischen durch die evidenzbasierte Keimtheorie ersetzt.
Die allgemeine Idee, Zwiebeln in Ihre Socken zu stecken, könnte auch aus der alten chinesischen medizinischen Praxis der Fußreflexzonenmassage stammen. Die Nerven in den Füßen sind seit Tausenden von Jahren ein Schwerpunkt der östlichen Medizin und gelten als Zugangspunkte zudie inneren Organe.
Zwiebeln sind reich an schwefelhaltigen Verbindungen, die ihnen ihren stechenden Geruch verleihen. Laut Folklore infiltrieren diese Verbindungen beim Aufsetzen auf die Füße den Körper. Dann töten sie Bakterien und Viren ab und reinigen das Blut. Artikel, die solche Behauptungen aufstellenErwähnen Sie auch, dass das Platzieren von Zwiebeln im Raum die Luft von Viren, Toxinen und Chemikalien befreit.
Viele Studien wurden durchgeführt, um die alte chinesische Praxis der Fußreflexzonenmassage zu bewerten. A Überprüfung Studien zur Fußreflexzonenmassage zeigten wenig Hinweise darauf, dass die Fußreflexzonenmassage eine wirksame Methode zur Behandlung nahezu aller Erkrankungen ist. Einige
Es wurden auch keine Studien speziell durchgeführt, um den Nutzen des Einbringens von Zwiebeln in Ihre Socken oder irgendwo anders in Ihren Körper zu bewerten. Während Dutzende von Artikeln, die im Internet eingefügt wurden, die Verwendung von Zwiebeln in Ihren Socken befürworten, zitieren sie keine experimentellen BeweiseSie stützen sich nur auf Behauptungen und Anekdoten.
Es wurden auch keine Studien durchgeführt, um die Behauptung von Zwiebeln in der Socke zu widerlegen, aber der Mechanismus, nach dem Zwiebeln in Ihren Socken funktionieren sollen, ist ebenfalls fraglich. Zwiebeln sind leicht sauer, sodass sie beim Einreiben antibakterielle Ergebnisse haben könnenDinge. Nach Dr. Ruth MacDonald , Professor am Department of Food Science and Human Nutrition der Iowa State University, sie sind „viel weniger wirksam als Bleichmittel oder chemische Antibiotika“. Viren erfordern auch einen direkten Kontakt mit einem menschlichen Wirt, um sich zu verbreiten. Daher wäre eine Zwiebel nichtin der Lage, Viren aufzunehmen und zu absorbieren.
Viele Menschen im Internet schwören auf dieses Mittel, aber alle Anzeichen deuten auf einen Placebo-Effekt hin.
Ist es gefährlich?
Wenn Sie an einer Grippe leiden und bereit sind, alles zu versuchen, um sich zu erholen, ist die gute Nachricht, dass es unwahrscheinlich ist, dass Sie Zwiebeln in Ihre Socken stecken. Es gibt keine Berichte über Schäden durch diese Praxis.
Wenn Sie Ihrem Immunsystem helfen möchten, ist es möglicherweise besser, Ihre Zwiebeln zu essen, als sie in Ihre Socken zu stecken. Es ist bekannt, dass Zwiebeln wie die meisten Gemüsesorten gegessen werden. gut für Ihre Gesundheit .
Zum Beispiel sind Zwiebeln eine der reichsten Quellen für Flavonoide in der Nahrung, die das Risiko für Krebs und entzündliche Erkrankungen verringern können. Zwiebeln sind auch eine hervorragende Quelle für Vitamin C, ein Vitamin, das eine wichtige Rolle bei der Immunfunktion spielt. Regelmäßiger Verzehr vonDie in Zwiebeln und Knoblauch enthaltenen Organoschwefelverbindungen können laut einem Bericht von 2010 auch die Entwicklung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen verhindern. Überprüfung .
Das Einsetzen von Zwiebeln in Ihre Socken tut Ihnen nicht weh, hilft aber wahrscheinlich auch nicht. Um den vollen Nutzen aus Zwiebeln zu ziehen und Ihrem Körper zu helfen, sich von einer Krankheit zu erholen oder sie zu verhindern, versuchen Sie, sie als Teil einer Diät zu essenReich an Obst, Gemüse und Vollkornprodukten. Um Ihre Chancen zu verbessern, waschen Sie Ihre Hände, vermeiden Sie den Kontakt mit kranken Menschen und erwägen Sie eine Grippeimpfung. Achten Sie auch darauf, dass Sie genügend Schlaf bekommen.
