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Einführung

Verstopfung kann äußerst unangenehm sein und aus vielen verschiedenen Gründen jeden betreffen. Es gibt auch viele Arten von rezeptfreien Abführmitteln, daher kann die Auswahl des richtigen Abführmittels etwas schwierig erscheinen. Wie funktioniert jeder Typ? Wie ist das?Was ist der Unterschied zwischen einem Stuhlweichmacher und einem Abführmittel? Lassen Sie uns Ihnen helfen, etwas davon zu klären.

Lassen Sie uns zunächst den Unterschied zwischen Stuhlweichmachern und Abführmitteln klären. Ein Abführmittel ist eine Substanz, die Sie für einen Stuhlgang verwenden. Ein Stuhlweichmacher ist eine Art Abführmittel, das als erweichendes Abführmittel bezeichnet wirdStuhlweichmacher sind Abführmittel, aber nicht alle Abführmittel sind Stuhlweichmacher.

Tatsächlich gibt es viele Arten von Abführmitteln. Da viele verschiedene Dinge Verstopfung verursachen können, wirken Abführmittel auf unterschiedliche Weise, um Ihre Verstopfung zu beheben. Einige wirken auf Ihren Stuhl, einige auf Ihren Darm und andere wirken sowohl auf Ihren Stuhl als auch auf Ihren StuhlDarm. Alle Abführmittel werden zur Linderung von Verstopfung verwendet. Einige sind jedoch möglicherweise eine bessere Wahl für Sie als andere, insbesondere abhängig davon, wie lange Sie sie verwenden müssen und wie hart die Inhaltsstoffe auf Ihren Körper wirken können.

Erweichendes Abführmittel auch als Stuhlweichmacher bekannt

Wirkstoffe : Docusat-Natrium und Docusat-Calcium

Wie es funktioniert : Es hilft, den Stuhl zu benetzen und zu erweichen.

Überlegungen zur Verwendung : Stuhlweichmacher sind sanft genug, um Verstopfung bei regelmäßiger Anwendung zu verhindern. Sie sind jedoch die am wenigsten wirksame Option zur Behandlung von Verstopfung. Sie eignen sich am besten für Menschen mit vorübergehender Verstopfung oder leichter chronischer Verstopfung.

Hier finden Sie eine Auswahl an erweichenden Abführmitteln.

Massenbildendes Abführmittel

Wirkstoffe : Flohsamen , Methylcellulose und Calciumpolycarbophil

Wie es funktioniert : Es bildet ein Gel in Ihrem Stuhl, das dazu beiträgt, mehr Wasser in Ihrem Stuhl zu halten. Der Stuhl wird größer, wodurch die Bewegung in Ihrem Darm angeregt wird, um den Stuhl schneller passieren zu können.

Überlegungen zur Verwendung : Massenbildende Abführmittel können für längere Zeiträume und mit geringem Risiko für Nebenwirkungen verwendet werden. Sie sind eine gute Option für Menschen mit chronische Verstopfung Die Wirkung dauert jedoch länger als bei anderen Abführmitteln. Sie sollten sie nicht länger als eine Woche ununterbrochen anwenden, ohne mit Ihrem Arzt zu sprechen.

Hier finden Sie eine Auswahl an massenbildenden Abführmitteln.

Schmiermittel Abführmittel

Wirkstoff : Mineralöl

Wie es funktioniert : Beschichtet Ihren Stuhl und Darm, um Wasserverlust zu vermeiden. Außerdem schmiert es Ihren Stuhl, damit er sich leichter bewegen kann.

Überlegungen zur Verwendung : Mineralöl wird nicht regelmäßig verwendet. Es kann die Absorption Ihres Körpers beeinträchtigen. fettlösliche Vitamine wie Vitamin A, D, E und K. Abführmittel für Schmiermittel sind normalerweise nur gute Optionen zur sofortigen Linderung kurzfristiger Verstopfung.

Hier finden Sie eine Auswahl an Schmiermittel.

Hyperosmotisches Abführmittel

Wirkstoffe : Polyethylenglykol und Glycerin

Wie es funktioniert : Es zieht mehr Wasser in Ihren Darm. Dies hilft, den Stuhl zu erweichen, damit er sich leichter bewegen kann.

Überlegungen zur Verwendung : Hyperosmotische Abführmittel können auch über einen längeren Zeitraum mit geringem Risiko für Nebenwirkungen angewendet werden. Wie Abführmittel mit Massenbildung sind sie eine gute Option für Menschen mit chronischer Verstopfung und es dauert länger als andere Abführmittel, um zu wirken. Sie sollten sie nicht verwendensie ununterbrochen länger als eine Woche ohne mit Ihrem Arzt zu sprechen.

Hier finden Sie eine Auswahl hyperosmotischer Abführmittel.

Salzabführmittel

Wirkstoffe : Magnesiumcitrat und Magnesiumhydroxid

Wie es funktioniert : Es zieht mehr Wasser in den Darm. Dies macht den Stuhl weich und stimuliert die Bewegung in Ihrem Darm, um Ihnen beim Passieren zu helfen.

Überlegungen zur Verwendung : Abführmittel in Salzlösung sollten nicht regelmäßig verwendet werden. Bei regelmäßiger Anwendung können sie verursachen Dehydration und Elektrolytstörungen .

Hier finden Sie eine Auswahl an salzhaltigen Abführmitteln.

Abführmittel Stimulans

Wirkstoffe : Bisacodyl und Sennoside

Wie es funktioniert : Es stimuliert und erhöht die Bewegung Ihres Darms.

Überlegungen zur Verwendung : Stimulierende Abführmittel sollten auch nicht regelmäßig verwendet werden. Bei regelmäßiger Anwendung können sie zu Dehydration und Elektrolytstörungen führen.

Hier finden Sie eine Auswahl an Abführmitteln.

Abführmittel gibt es in vielen verschiedenen Formen. Einige werden oral und andere in Ihrem Rektum angewendet.

Stuhlweichmacher sind erhältlich als :

Andere Abführmittel kommen in diesen Formen :

  • orale Kapsel
  • Kautablette
  • Tablette zum Einnehmen
  • orales Granulat Pulver
  • Mundgummi
  • orale Flüssigkeit
  • orale Waffel
  • rektales Zäpfchen
  • rektaler Einlauf

Abführmittel mit weichmachenden, volumenbildenden, hyperosmotischen und salzhaltigen Magnesiumhydroxid Abführmitteln benötigen normalerweise 12 bis 72 Stunden. Abführmittel mit stimulierenden Abführmitteln benötigen sechs bis 12 Stunden. Abführmittel mit salzhaltiger Magnesiumcitratlösung wirken etwas schneller und dauern 30 Minutenbis sechs Stunden.

Unabhängig davon, welche Art von Abführmittel Sie verwenden, wirken rektale Einläufe und Zäpfchen normalerweise am schnellsten. Sie dauern normalerweise zwei bis 15 Minuten, in einigen Fällen jedoch bis zu einer Stunde.

Die Dosierungen für Abführmittel variieren, auch bei Abführmitteln des gleichen Typs. Sie sollten jedoch nicht länger als eine Woche ein Abführmittel verwenden müssen. Wenn Ihr Stuhlgang nach sieben Tagen Abführmittel immer noch nicht regelmäßig ist, wenden Sie sich anIhren Arzt, bevor Sie es länger verwenden.

Im Allgemeinen sind Abführmittel für Personen ab 12 Jahren unbedenklich. Einige Produkte bieten Dosierungen für Kinder unter 12 Jahren. Sie sollten jedoch mit Ihrem Arzt sprechen, bevor Sie einem Kind Abführmittel geben.

Nebenwirkungen

Die meisten Menschen können Abführmittel ohne Nebenwirkungen verwenden, aber einige Nebenwirkungen sind möglich. In der folgenden Tabelle sind einige der milderen sowie die schwerwiegenderen Nebenwirkungen von Stuhlweichmachern und anderen Abführmitteln aufgeführt. Die schwerwiegenderen Nebenwirkungen sind normalerweise starkseltener. Wenn Sie schwerwiegende Nebenwirkungen haben, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt.

Mildere Nebenwirkungen Stuhlweichmacher Alle anderen Abführmittel
Magenkrämpfe X X
Übelkeit X X
Halsreizung mit oraler Flüssigkeit X
Blähungen und Gas X
Ohnmacht X
Schwerwiegende Nebenwirkungen Stuhlweichmacher Alle anderen Abführmittel
allergische Reaktion * X X
Erbrechen X X
Rektalblutung X
schwer Durchfall X
* kann Nesselsucht und Atembeschwerden oder Schluckbeschwerden verursachen

Interaktionen

Abführmittel können auch mit anderen Medikamenten, Vitaminen und Nahrungsergänzungsmitteln interagieren, die Sie einnehmen. Wenn Sie Medikamente einnehmen, ist es wichtig, mit Ihrem Arzt zu sprechen, um sicherzustellen, dass die Einnahme eines Abführmittels auch sicher ist. Ihr Arzt empfiehlt möglicherweise sogar ein bestimmtes AbführmittelAbhängig von den Medikamenten, die Sie einnehmen. Zum Beispiel kann Mineralöl mit Stuhlweichmachern interagieren.

Beispiele für Medikamente, die mit anderen Abführmitteln interagieren können, sind :

Sie haben vielleicht gehört, dass Sie Abführmittel verwenden können, um Gewicht zu verlieren. Es gibt jedoch keine Studien, die die Verwendung von Abführmitteln zur Gewichtsreduktion unterstützen. Darüber hinaus kann die Verwendung höherer Dosen von Abführmitteln über lange Zeiträume zu einem viel höheren Risiko für das Abnehmen führenfolgende Effekte, von denen einige schwerwiegend sein können :

Mit jedem Abführmittel gibt es Dinge, die Sie tun können, damit sie optimal funktionieren. Die folgenden Tipps können Ihnen dabei helfen, mit Ihrem Abführmittel zu arbeiten, um Verstopfung zu lindern und Sie regelmäßig zu halten.

  • Trinken Sie 8-10 Tassen Wasser pro Tag.
  • Versuchen Sie, keine Mahlzeiten auszulassen.
  • Essen Sie mehr Obst und Gemüse, um die Faser in Ihrer Ernährung.
  • Übung, um alle Körpersysteme aktiv zu halten.