Das Atmungssystem ist eine Gruppe von Organen, die zusammenarbeiten, um beim Einatmen Sauerstoff aufzunehmen und Kohlendioxid auszuscheiden. Beim Einatmen strömt sauerstoffreiche Luft durch Ihre Luftröhre in kleine Schläuche in Ihrer LungeBronchien oder Atemwege genannt. Sie verzweigen sich in zahlreiche kleinere und dünnere Röhren, die als Bronchiolen bekannt sind. Am Ende der Bronchiolen befinden sich kleine, runde Luftsäcke, die Alveolen genannt werden und von winzigen Blutgefäßen umgeben sind, die Kapillaren genannt werden. Wenn Luft in die Alveolen eintritt,Sauerstoff wandert durch die Kapillaren in den Blutkreislauf. Gleichzeitig gelangt Kohlendioxid von den Kapillaren in die Alveolen, damit Sie es ausatmen können.

Ihr Atmungssystem altert so wie Sie und diese Funktionen nehmen mit der Zeit allmählich ab. Ähnlich wie bei den anderen Muskeln in Ihrem Körper werden die Muskeln, die Ihre Atmung unterstützen, schwächer. Die Schwächung dieser Muskeln kann Sie daran hindern, genügend Luft einzuatmen und auszuatmenInfolgedessen können Sie anfangen, flacher zu atmen, um dies auszugleichen, insbesondere wenn Sie krank sind oder Schmerzen haben. Ihre Lungen werden mit zunehmendem Alter auch steifer, wodurch sie sich weniger leicht ausdehnen und zusammenziehen. Dies kann es noch schwieriger machenZusätzlich treten bestimmte Veränderungen im Nervensystem auf, die das Husten weniger effektiv machen. Wenn Sie den Schleim nicht durch Husten aus Ihrer Lunge entfernen können, können sich große Mengen von Partikeln in den Atemwegen ansammeln.

All diese altersbedingten Veränderungen können zu einer erhöhten Anfälligkeit für Infektionen der Atemwege wie Lungenentzündung und Grippe führen. Möglicherweise stellen Sie auch eine geschwächte Ausdauer für Bewegung oder eine verminderte Fähigkeit zu intensiver Bewegung wie Laufen und Radfahren fest.Selbst wenn Sie älter werden, sollten Sie in der Lage sein, normale Aktivitäten ohne große Probleme auszuführen.

Bei gesunden Menschen führen diese altersbedingten Veränderungen selten zu Symptomen. Wichtig ist, dass altersbedingte Veränderungen der Lunge die Auswirkungen von Herz- und Lungenerkrankungen verstärken, insbesondere solche, die durch die zerstörerischen Auswirkungen des Rauchens verursacht werden.

Wenn Sie ernstere Atemprobleme haben, wie z. B. ständiges Husten und Keuchen, kann es sein, dass Sie an einer als chronisch obstruktive Lungenerkrankung COPD bekannten Erkrankung leiden. COPD ist eine Gruppe fortschreitender Lungenerkrankungen, einschließlich Emphysem und chronische Bronchitis . Die Erkrankung wird am häufigsten durch Rauchen oder Passivrauchen verursacht. Die Exposition gegenüber anderen Lungenreizstoffen im Laufe der Zeit wie Luftverschmutzung und chemischen Dämpfen kann jedoch auch zur Entwicklung von COPD beitragen.

Menschen mit COPD haben Schwierigkeiten beim Atmen, weil weniger Luft in die Atemwege und aus diesen heraus strömt. Dies kann aus einem oder mehreren der folgenden Gründe geschehen :

  • Die Lungen, Atemwege und Luftsäcke verlieren ihre Elastizität.
  • Die Wände zwischen den Luftsäcken sind zerstört.
  • Die Wände der Atemwege verdicken sich und schwellen an.
  • Die Atemwege bilden mehr Schleim als normal, wodurch die Atemwege verstopfen können.

COPD kann Ihre Fähigkeit, sich körperlich zu betätigen, stark einschränken. Es kann sogar Ihre Fähigkeit einschränken, grundlegende tägliche Aufgaben wie Duschen oder Reinigen des Hauses auszuführen.

Häufige Symptome von COPD sind :

  • anhaltender Husten, der viel Schleim produziert
  • Atemnot, besonders während des Trainings
  • Keuchen beim Atmen
  • Engegefühl in der Brust

Diese Symptome sind kein natürlicher Bestandteil des Alterungsprozesses. Daher ist es wichtig, Ihren Arzt aufzusuchen, wenn bei Ihnen ähnliche Symptome auftreten. Es ist wichtig, dass Sie sich so schnell wie möglich behandeln lassen, da COPD zu schwerwiegenden Komplikationen führen kann. Sobald die Krankheit fortschreitetkönnen Ihre Symptome viel schlimmer werden. Sie sollten sofort in die Notaufnahme gehen, wenn die folgenden Symptome auftreten :

  • Schwierigkeiten beim Sprechen oder Atmen
  • blaue oder graue Fingernägel oder Lippen
  • mangelnde geistige Wachsamkeit
  • sehr schneller Herzschlag

Eine Behandlung beim ersten Anzeichen von COPD-Symptomen kann Ihre Aussichten und Ihre allgemeine Lebensqualität erheblich verbessern. Obwohl es keine Heilung für COPD gibt, gibt es Behandlungen, die Ihnen helfen können, besser zu atmen und aktiver zu bleiben. Behandlung in den frühen Stadienvon COPD kann sogar das Fortschreiten der Krankheit verlangsamen.

Wenn Sie Ihren Arzt aufsuchen, werden Sie zuerst nach Ihren Symptomen gefragt und eine körperliche Untersuchung durchgeführt. Sie können auch eine Röntgenaufnahme der Brust oder einen CT-Scan Ihrer Lunge anordnen. Diese bildgebenden Tests können Anzeichen von COPD zeigen und Ihrem Arzt bei der Regelung helfenaus anderen möglichen Bedingungen.

In den meisten Fällen verwendet Ihr Arzt jedoch a Spirometrietest zur Diagnose von COPD. Während dieses Tests atmen Sie so kräftig wie möglich in ein an einem Spirometer befestigtes Mundstück. Dies ist ein Handgerät, das misst, wie schnell Sie Luft aus Ihren Lungen bewegen können und wie viel Luft ausgestoßen wirdWenn Sie älter werden, nimmt die Luftmenge ab, die Sie aus Ihrer Lunge ausstoßen können. Die Luft, die Sie ausstoßen können, wird jedoch bei COPD noch weiter reduziert. Ihr Arzt wird den Unterschied kennen.

Manchmal wird Ihr Arzt Sie an einen Spezialisten verweisen, der als Lungenarzt bekannt ist, um ausführlichere Tests durchzuführen.

Wenn bei Ihnen COPD diagnostiziert wird, wird Ihnen Ihr Arzt höchstwahrscheinlich Medikamente geben, die Ihnen beim Atmen helfen. Dazu gehören möglicherweise :

  • Bronchodilatatoren
  • Kortikosteroide
  • Anti-Angst-Medikamente
  • Opioide

Ihr Arzt wird Ihnen auch empfehlen, bestimmte Anpassungen des Lebensstils zusammen mit der medizinischen Behandlung vorzunehmen. Diese Änderungen des Lebensstils können Folgendes umfassen:

  • mit dem Rauchen aufhören
  • Passivrauchen vermeiden
  • Ernährung mit überwiegend natürlichen Lebensmitteln wie Gemüse und Obst
  • Einnahme von Vitamin- und Mineralstoffzusätzen
  • mindestens dreimal pro Woche mit geringer bis mittlerer Intensität trainieren

In schweren Fällen von COPD kann eine Sauerstofftherapie oder eine Operation erforderlich sein.

COPD tritt am häufigsten bei Menschen über 40 Jahren auf, ist jedoch kein natürlicher Bestandteil des Alterns. Sie sollten sofort Ihren Arzt anrufen, wenn Symptome einer COPD auftreten. Das Abwischen möglicher Anzeichen der Krankheit ist gefährlich und kann dazu führenweitere Probleme in der Zukunft.

Obwohl es keine Heilung für COPD gibt, können Sie dazu beitragen, die Auswirkungen zu verringern, indem Sie sie so früh wie möglich abfangen und behandeln. Sie können Ihre Aussichten auch verbessern, indem Sie bekannte ausschneiden. Risikofaktoren unabhängig von Ihrem Alter.

Q :

Wie kann ich mein Risiko für COPD senken?

Anonymer Patient

A :

Sie können Ihr COPD-Risiko senken, indem Sie keine Zigaretten rauchen und sich vom Passivrauchen fernhalten. Wenn Sie bei Ihrer Arbeit mit Chemikalien in Kontakt kommen müssen, verwenden Sie Atemschutz. Beispiele für Branchen sind Bäckereien, Textilfabriken und KohlebergbauAngebote der Arbeitsschutzbehörde Richtlinien zum Schutz der Atemwege.

Timothy J. Legg, PhD, PMHNP-BC Die Antworten geben die Meinung unserer medizinischen Experten wieder. Alle Inhalte dienen ausschließlich Informationszwecken und sollten nicht als medizinischer Rat betrachtet werden.