Nichts kann einen Tag im Kino ruinieren oder schneller ins Einkaufszentrum gehen als ein Aufflammen eines Morbus Crohn. Wenn Durchfall, Bauchschmerzen und Gas auftreten, warten sie nicht. Sie müssen alles fallen lassen und einen findenBadezimmer.

Wenn Sie jemand sind, der mit Morbus Crohn lebt, kann der Gedanke, Durchfall in einer öffentlichen Toilette zu haben, Sie daran hindern, ganz auszugehen. Mit ein paar hilfreichen Strategien können Sie Ihre Angst überwinden und wieder in die Welt zurückkehren.

Es ist schwer, sich eine stressigere Situation vorzustellen, als die Toilette benutzen zu müssen und keine öffentliche zu finden. Viele Bundesstaaten, darunter Colorado, Connecticut, Illinois, Ohio, Tennessee und Texas, haben das Gesetz über den Zugang zu Toiletten verabschiedetoder Allys Gesetz. Dieses Gesetz gibt Menschen mit Erkrankungen das Recht, die Toiletten der Mitarbeiter zu benutzen, wenn keine öffentlichen Badezimmer verfügbar sind.

Die Crohn's & Colitis Foundation bietet ihren Mitgliedern auch eine Toilettenanforderungskarte an, mit der Sie Zugang zu jedem offenen Badezimmer erhalten. Weitere Informationen erhalten Sie unter 800-932-2423. Sie können diese Karte auch unter besuchen. ihre Website .

Sie haben Angst, an Ihrem Zielort kein Badezimmer zu finden? Dafür gibt es eine App. Tatsächlich gibt es einige. SitOrSquat, eine von Charmin entwickelte App, hilft Ihnen bei der Suche nach der nächsten Toilette. Sie können auch bewertenein Badezimmer oder lesen Sie andere Benutzerbewertungen der Einrichtungen. Andere Apps zum Auffinden von Toiletten sind Bathroom Scout und Flush.

Wenn Sie in einer öffentlichen Toilette oder bei einem Freund zu Hause sind, kann es schwierig sein, den Klang Ihrer Arbeit zu verbergen. Wenn Sie sich in einem Badezimmer für eine Person befinden, besteht ein einfacher Trick darin, Wasser einzulaufendas Waschbecken.

In einem Mehrpersonen-Badezimmer ist es viel schwieriger, die Mini-Explosionen und lauten Plopps zu dämpfen. Sie können Musik auf Ihrem Telefon abspielen, obwohl dies möglicherweise mehr Aufmerksamkeit auf sich zieht. Ein Tipp ist, eine Schicht Toilettenpapier in die Toilettenschüssel zu legenbevor Sie gehen. Das Papier absorbiert einen Teil des Geräusches. Ein weiterer Trick besteht darin, häufig zu spülen, wodurch auch Gerüche verringert werden.

Angesichts des dringenden Weges, den die Notwendigkeit zu gehen einschlagen kann, müssen Sie vorbereitet sein. Tragen Sie Ihr eigenes Toilettenpapier und Wischtücher, falls die nächste Toilette nicht gut gefüllt ist. Bringen Sie auch Babytücher mit, um eventuelle Verschmutzungen und Plastik zu beseitigenTasche zum Entsorgen schmutziger Gegenstände und ein zusätzliches Set sauberer Unterwäsche.

Crohns Anfälle riechen nicht gut, und wenn Sie sich in unmittelbarer Nähe befinden, könnten Ihre Nachbarn eine Nase voll haben, wenn Sie nicht vorsichtig sind. Spülen Sie für den Anfang häufig, um die Geruchsquelle zu entfernen. SieSie können auch ein Duftspray wie Poo-Pourri verwenden. Spritzen Sie es in die Toilette, bevor Sie gehen, um den Geruch zu maskieren.

Durchfall in einem öffentlichen Badezimmer zu haben, kann schwierig sein, aber versuchen Sie es in die richtige Perspektive zu rücken. Jeder kackt - ob er an Morbus Crohn leidet oder nicht. Wahrscheinlich hat die Person, die neben Ihnen sitzt, eine ähnliche Erfahrung gemachtLebensmittelvergiftung oder Magenprobleme. Es ist unwahrscheinlich, dass jemand Sie dafür beurteilt, dass Sie das tun, was wir alle tun. Und höchstwahrscheinlich werden Sie nie wieder jemanden aus diesem öffentlichen Badezimmer sehen.

Wenn Sie fertig sind, können Sie alle Hinweise auf den Vorfall verbergen, indem Sie das Badezimmer so verlassen, wie Sie es gefunden haben. Entfernen Sie alle Spritzer auf dem Toilettensitz oder -boden und stellen Sie sicher, dass das gesamte Toilettenpapier in die Schüssel gelangtSpülen Sie zweimal, um sicherzustellen, dass alles nach unten geht.