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Während die meisten Schwangerschaften zu gesunden Babys führen, ungefähr 10 bis 20 Prozent bekannte Schwangerschaften enden mit einer Fehlgeburt. Eine Fehlgeburt ist der plötzliche Verlust einer Schwangerschaft vor der 20. Woche. Die meisten Fehlgeburten treten in den ersten drei Monaten der Schwangerschaft auf.

Fehlgeburten, auch als spontane Abtreibungen bezeichnet, treten normalerweise auf, wenn sich das Baby im Mutterleib nicht normal entwickelt. Die genauen Ursachen für Fehlgeburten sind nicht genau bekannt. Es wird jedoch angenommen, dass Fehlgeburten auftreten können, wenn Probleme mit derGene oder Chromosomen des Babys. Bestimmte Gesundheitszustände bei der Mutter können ebenfalls zu einer Fehlgeburt führen, einschließlich :

  • unkontrollierter oder nicht diagnostizierter Diabetes
  • virale oder bakterielle Infektionen, einschließlich sexuell übertragbarer Infektionen
  • Hormonprobleme wie Schilddrüsen- oder Nebennierenerkrankungen
  • Lupus und andere Autoimmunerkrankungen

Der mit einer Fehlgeburt verbundene Verlust kann für manche Menschen verheerend sein. Selbst wenn Ihre Schwangerschaft vorzeitig endet, fühlen Sie sich möglicherweise immer noch stark mit dem Baby verbunden, das Sie verloren haben. Es sind Gefühle von Traurigkeit, Wut und Schuldgefühlen über den Verlust der Schwangerschafthäufig nach einer Fehlgeburt.

Es ist normal, nach einer Fehlgeburt tiefe Traurigkeit und Trauer zu empfinden. Bei einigen Frauen können diese Gefühle zu Depressionen führen. Depressionen, auch als schwere depressive Störung bekannt, sind eine psychische Erkrankung, die über längere Zeiträume anhaltende und intensive Trauergefühle hervorruft.Viele Menschen mit Depressionen verlieren auch das Interesse an Aktivitäten, die sie einmal genossen haben, und haben Schwierigkeiten, ihre täglichen Aufgaben auszuführen.

Um eine Depression zu diagnostizieren, müssen mindestens zwei Wochen lang täglich fünf oder mehr der folgenden Symptome auftreten :

  • sich traurig, leer oder hoffnungslos fühlen
  • gereizt oder frustriert sein
  • das Interesse oder die Freude an den meisten oder allen regulären Aktivitäten verlieren
  • sich ungewöhnlich müde fühlen und einen Energiemangel haben
  • zu wenig oder zu viel schlafen
  • zu wenig oder zu viel essen
  • ängstlich, unruhig oder verzweifelt
  • sich wertlos oder schuldig fühlen
  • Schwierigkeiten beim Fokussieren, Erinnern und Treffen von Entscheidungen
  • Gedanken an Tod oder Selbstmord
  • Selbstmordversuche machen
  • mit zufälligen Schmerzen, die auch nach der Behandlung nicht verschwinden

Depressionen nach einer Fehlgeburt sind in der Regel unmittelbar nach dem Verlust einer Schwangerschaft am schwerwiegendsten. In eine Studie Forscher stellten fest, dass die Depressionsraten bei Frauen mit Fehlgeburten im Laufe eines Jahres zurückgingen. Nach einem Jahr traten bei Frauen mit Fehlgeburten ähnliche Depressionsraten auf wie bei Frauen ohne Fehlgeburten.

Depressionen nach einer Fehlgeburt betreffen nicht nur die Frau, die die Fehlgeburt hatte. Forscher Eine signifikante Anzahl von Männern leidet an Depressionen, nachdem ihr Partner eine Fehlgeburt hatte. Sie stellten jedoch auch fest, dass Männer sich nach einer Fehlgeburt tendenziell schneller von Depressionen erholen als Frauen.

Es kann lange dauern, bis sich eine Fehlgeburt emotional erholt hat. In Fällen von Depressionen müssen Mütter und Väter normalerweise behandelt werden. Einige häufige Behandlungen für Depressionen sind :

  • Antidepressiva zum Ausgleich von Chemikalien im Gehirn und zur Linderung depressiver Symptome
  • Psychotherapie, die Ihnen hilft, Ihre Emotionen zu verarbeiten und Ihre Trauer auf gesunde Weise zu bewältigen
  • Elektrokrampftherapie ECT, ein Verfahren, bei dem milde elektrische Ströme an Ihr Gehirn angelegt werden und das zur Behandlung schwerer Fälle von Depressionen verwendet wird, die nicht auf Medikamente oder Psychotherapie ansprechen

Wenn Sie an Depressionen leiden, können Sie eine Verbesserung der Symptome feststellen, indem Sie sicherstellen, dass Sie Ihren Behandlungsplan einhalten. Eine ausgewogene Ernährung, ausreichend Schlaf und regelmäßige Bewegung können ebenfalls dazu beitragen, Ihr Energieniveau zu steigern und Symptome abzuwehren.

Für Paare ist es wichtig, sich gegenseitig bei der Bewältigung von Depressionen nach einer Fehlgeburt zu helfen. Männer und Frauen können ihre Trauer unterschiedlich ausdrücken. Daher ist es wichtig, die Gefühle und den Umgang des anderen mit dem Verlust zu respektieren. Paare sollten sich auch auf die Kommunikation konzentrierenklar und teilen ihre Gefühle regelmäßig miteinander.

Das Lesen der Geschichten anderer Paare, die sich mit einer Fehlgeburt befasst haben, kann ebenfalls hilfreich sein, wenn nach einer Fehlgeburt nach Wegen gesucht wird, mit Depressionen umzugehen. “ Ich habe dich nie festgehalten: Fehlgeburt, Trauer, Heilung und Genesung ”und“ Leere Arme: Umgang mit Fehlgeburten, Totgeburten und Kindstod ”sind zwei Bücher, die die Geschichten von Paaren mit Fehlgeburten und Ratschläge zum Umgang mit dem Verlust enthalten. Selbsthilfegruppen können auch für Paare hilfreich sein, die nach einer Fehlgeburt mit Depressionen zu tun haben. Fragen Sie Ihren Arzt nach Selbsthilfegruppen in Ihrer Näheoder finden Sie eine online unter nationalshare.org .

Die meisten Frauen, die eine Fehlgeburt hatten, können damit rechnen, dass ihre Depression innerhalb eines Jahres nach der Fehlgeburt nachlässt. Die Behandlung lindert normalerweise die Symptome und ein starkes Unterstützungsnetzwerk kann Frauen helfen, wieder auf die Beine zu kommen. Viele Frauen, die eine Fehlgeburt habenhatte eine Fehlgeburt auch weiterhin erfolgreiche Schwangerschaften später im Leben. Mayo-Klinik weniger als 5 Prozent der Frauen haben zwei Fehlgeburten hintereinander und nur 1 Prozent haben drei oder mehr wiederholte Fehlgeburten.

Es stehen Ressourcen zur Verfügung, die Ihnen helfen, mit Depressionen nach einer Fehlgeburt umzugehen. Zögern Sie nicht, sich bei Bedarf an Hilfe zu wenden.

Q :

Wie kann ich einen Freund oder ein Familienmitglied unterstützen, der kürzlich eine Fehlgeburt hatte?

Anonymer Patient

A :

Denken Sie daran, dass jeder Verlust ein Verlust ist. Egal wie weit die Schwangerschaft entfernt war, es war jemandes Kind. Sagen Sie niemals Dinge, die der Person das Gefühl geben, dass es keine große Sache ist und dass sie weitermachen sollte. Hören Sie stattdessen auf sieLassen Sie sich von ihr erzählen, was passiert ist, woher sie wusste, dass es sich um eine Fehlgeburt handelt und welche Ängste sie haben könnte. Seien Sie bereit zu sprechen, aber auch bereit zu schweigen. Seien Sie sich ihres Verhaltens bewusst. Wenn Sie das Gefühl haben, dass sie nicht gut zurechtkommt, rede mit ihr und ermutige sie, Hilfe zu bekommen, weil es normal ist und sie nicht allein ist.

Janine Kelbach, RNC-OB Die Antworten geben die Meinung unserer medizinischen Experten wieder. Alle Inhalte dienen ausschließlich Informationszwecken und sollten nicht als medizinischer Rat betrachtet werden.