Die meisten von uns achten nicht besonders auf die Nägel an Fingern und Zehen. Eine regelmäßige Überprüfung des Aussehens unserer Nägel kann jedoch hilfreich sein, um unseren Gesundheitszustand zu überwachen. Abnormalitäten Das Aussehen Ihrer Nägel kann auf ein ernstes Gesundheitsproblem hinweisen.

Änderungen im Aussehen Ihrer Nägel, wie z. Lochfraß oder Grate kann auf eine Veränderung Ihrer Gesundheit hinweisen. Eine andere Erkrankung, die sich auf die Nägel auswirken kann, ist die Hapalonychie, manchmal auch als „Eierschalennägel“ bezeichnet. Durch Hapalonychie werden Ihre Nägel weich und dünn. Von dieser Erkrankung betroffene Nägel neigen dazu, sich zu verbiegen oder zu brechenleichter als gesunde Nägel und oft am Ende gespalten oder abgeplatzt. Sie können auch eine bläuliche Färbung annehmen.

Es gibt mehrere Gründe, warum eine Person eine Hapalonychie entwickeln kann. Diese Umweltfaktoren, genetischen Bedingungen, Nährstoffmängel, Krankheiten, Medikamente und Traumata. Während die meisten Ursachen für Hapalonychie möglicherweise keine schweren oder langfristigen Gesundheitsschäden verursachen, gibt es auch solcheeinige schwerwiegende Erkrankungen, die zu Hapalonychie führen können.

Wenn Sie bemerken, dass Ihre Nägel weicher erscheinen oder spröde als üblich kann es hilfreich sein, mit einem Arzt zu sprechen. Sie können Ihnen helfen, die zugrunde liegende Ursache besser zu verstehen und zu behandeln.

Hier sind einige häufige Ursachen für Hapalonychie :

Umweltfaktoren

Am häufigsten wird Hapalonychie durch Umwelteinflüsse verursacht. Wiederholtes Benetzen und Trocknen der Fingernägel kann dazu führen, dass sie ihre Feuchtigkeit verlieren und geschwächt werden. Dies ist ein häufiges Problem für Menschen, die an Orten leben, die im Winter kalt und trocken werden. ExpositionChemikalien können auch Ihre Nägel schwächen und Hapalonychie verursachen. Einige häufig verwendete Chemikalien, die mit schwächeren Nägeln verbunden sind, umfassen Reinigungsmittel, Reinigungsflüssigkeiten und Nagellackentferner insbesondere solche mit Aceton.

Eisenmangel

Ein Mangel an Eisen im Körper, auch genannt Eisenmangelanämie kann Hapalonychie verursachen. Es gibt verschiedene Ursachen für Eisenmangel im Körper. Sie reichen von Blutverlust einschließlich des während der Menstruation verlorenen bis hin zu Eisenmangel in Ihrer Ernährung.

Eisenmangelanämie kann auch durch einen Zustand verursacht werden, der Ihren Körper daran hindert, Eisen aus der Nahrung aufzunehmen, wie z. Zöliakie . Eine Schwangerschaft kann auch zu Eisenmangelanämie führen. Andere Symptome einer Eisenmangelanämie sind :

  • Müdigkeit
  • blasse Haut
  • Schwäche
  • Brustschmerzen
  • Kopfschmerzen
  • Appetitlosigkeit

Unterernährung

Eine der häufigsten Ursachen für Hapalonychie ist Unterernährung was bedeutet, dass Ihr Körper entweder zu wenig oder in einigen Fällen zu viel eines bestimmten Nährstoffs oder bestimmter Nährstoffe erhält. Hapalonychie ist häufig mit verbunden Mangel an B-Vitaminen , Kalzium , Eisen oder Fettsäuren wie Omega-3-Fettsäuren .Menschen mit Unterernährung können sich auch müde fühlen, trockene Haut oder Haare haben und abnehmen.

Raynauds Phänomen

Raynauds Phänomen ist ein Zustand, bei dem die Blutgefäße des Körpers in Händen und Füßen stärker als gewöhnlich auf kalte Temperaturen und Stress reagieren. Menschen mit diesem Zustand erleiden „Anfälle“, bei denen Finger und / oder Zehen extrem kalt werden und sich sogar verändern könnenFarbe. Beim Erwärmen oder Stressabbau können Sie Taubheitsgefühl, Stechen oder ein stacheliges Gefühl spüren.

Verschiedene Faktoren können zur Entwicklung des Raynaud-Phänomens bei einer Person beitragen, wie z. B. arterielle Erkrankungen, Tabakrauchen oder Verletzungen, obwohl die genaue Ursache nicht genau bekannt ist. Menschen mit Raynaud-Phänomen leiden häufig an einer Hapalonychie aufgrund einer verengten Durchblutung der Finger.

Nebenwirkung von Medikamenten

Einige Medikamente und medizinische Behandlungen, wie z. Chemotherapie und Immuntherapien kann dazu führen, dass Ihre Nägel eine Hapalonychie entwickeln. Die zur Behandlung von Krebs verwendeten Medikamente sind besonders stark und können das Wachstum Ihrer Nägel vorübergehend stoppen. Dies kann zu horizontalen Linien führen, die als bezeichnet werden. Beaus Linien , um sich auf Ihren Nägeln zu entwickeln.

Schilddrüsenerkrankungen

Die Schilddrüse ist eine Drüse in unserem Hals, die Chemikalien, sogenannte Hormone, aussendet, die unseren Stoffwechsel und andere Körperfunktionen regulieren. Hypothyreose Unterfunktion der Schilddrüse und Hyperthyreose überaktive Schilddrüse belasten den Körper, was zur Entwicklung einer Hapalonychie beitragen kann.

Es gibt viele mögliche Ursachen für Probleme mit der Schilddrüse, einschließlich Erbkrankheiten, Krebs und bestimmten Medikamenten. Möglicherweise treten Schilddrüsenprobleme auf, wenn Sie eine Veränderung Ihrer Schilddrüse bemerkt haben :

  • Gewicht
  • Nägel
  • Haut
  • Haare
  • Energieniveaus
  • Appetit
  • Blutdruck
  • Fähigkeit, die Kälte zu tolerieren

Die Behandlung von Hapalonychie hängt von der Ursache ab.

Behandlung von Umweltfaktoren

Umweltfaktoren sind in der Regel am einfachsten zu bewältigen. Schützen Sie Ihre Hände und Finger vor extremer Kälte und Hitze. Vermeiden Sie direkten Kontakt mit Chemikalien und bedecken Sie Ihre Hände mit Handschuhen, wenn Sie reinigen oder andere Tätigkeiten ausführen, bei denen Chemikalien gehandhabt werdenfür diejenigen, die aus natürlichen und weniger giftigen Chemikalien hergestellt sind, kann dies auch die Nägel schonen. Sie können beispielsweise den Aceton-Nagellackentferner gegen einen acetonfreien Entferner austauschen.

Behandlung ernährungsbedingter Ursachen

Wenn Ihre Hapalonychie durch Unterernährung oder Eisenmangelanämie verursacht wird, müssen Sie Ihre Nährstoffaufnahme korrigieren. Ein Arzt kann zunächst Tests durchführen, um festzustellen, was Ihren Mangel verursachen könnte. Nährstoffmängel können durch eine Ernährungsumstellung oder durch eine Ernährungsumstellung behoben werdenErgänzung von Nahrungsergänzungsmitteln. In einigen Fällen kann Mangelernährung oder Eisenmangel durch ein zugrunde liegendes Gesundheitsproblem wie Parasiten oder eine Nahrungsmittelunverträglichkeit verursacht werden.

Wechselwirkungen mit Medikamenten und schwerwiegendere Ursachen

Wenn Sie ein Medikament einnehmen, das möglicherweise Hapalonychie verursacht, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Möglichkeiten. Wenn Sie ein Schilddrüsenproblem oder die Reynaud-Krankheit haben, sollten Sie Ihre Hapalonychie beseitigen, indem Sie sich um die Grunderkrankung kümmern.

Allgemeine Nagel- und Hautpflege

Regelmäßiges Auftragen von Lotion auf saubere Hände kann dazu beitragen, dass Ihre Nägel gesund und mit Feuchtigkeit versorgt bleiben. Eine gute Pflege Ihrer Nägel kann auch deren Gesundheit und Aussehen verbessern: Feilen, Formen und Nägel schneiden Täglich kann möglicherweise helfen, Hapalonychie zu verhindern.

Einige Leute fügen ihren Nägeln eine Schutzschicht aus Nagelhärter hinzu, um den Schutz zu erhöhen. Einige finden auch, dass ihre Nagelgesundheit durch die tägliche Einnahme von verbessert wird. Biotin ein Vitamin, das mit dem Nagelwachstum verbunden ist. Nehmen Sie kein Biotin ein, wenn Sie schwanger sind.

Versuchen Sie es Vermeiden Sie das Beißen und Pflücken Ihrer Fingernägel . Vermeiden Sie auch die Verwendung scharfer Nagelprodukte und das Abziehen von Hängenägeln.

Wenn Sie Hapalonychie oder andere Nagelveränderungen bemerkt haben, die sich innerhalb weniger Wochen nicht bessern, vereinbaren Sie einen Termin mit einem Arzt. Dieser kann Ihnen helfen, herauszufinden, was Ihre Hapalonychie verursacht, damit Sie einen Behandlungsplan entwickeln können, der dies bewirktwird helfen, dieses lästige Nagelproblem zu lösen.

Einige Ursachen für Hapalonychie können zu Hause behoben werden, z. B. der Austausch von Aceton-Nagellackentferner gegen nagellackentferner ohne Aceton. Zur Behandlung von Hapalonychie aufgrund medizinischer Probleme müssen Sie möglicherweise von Ihrem Arzt behandelt werden.