Diabetisches Makulaödem DME ist eine Erkrankung, die Menschen mit Typ-1- oder Typ-2-Diabetes betreffen kann. Sie steht im Zusammenhang mit der diabetischen Retinopathie, einer häufigen Komplikation, die seit vielen Jahren mit Diabetes zusammenlebt.

DME tritt auf, wenn eine diabetische Retinopathie die Makula des Auges schädigt. Die Makula ist ein kleiner Teil der Netzhaut, ein wichtiges Stück Gewebe im Augenhintergrund, das Ihnen das Sehen erleichtert.

Im Laufe der Zeit kann das Leben mit einem hohen Blutzuckerspiegel die Blutgefäße des Körpers, einschließlich der Augengefäße, schädigen. Bei DME treten bei beschädigten Blutgefäßen im Auge Flüssigkeit aus, wodurch die Makula anschwillt.

DME kann verschwommenes Sehen, Doppelsehen, Augenschwimmer und andere Symptome verursachen. Diese Veränderungen Ihres Sehvermögens können das tägliche Leben schwieriger machen.

Hier finden Sie Tipps, mit denen Sie das Leben mit DME einfacher gestalten können, unabhängig davon, ob die Erkrankung mild oder fortgeschritten ist. Sie können auch proaktive Maßnahmen ergreifen, um eine Verschlechterung der DME zu verhindern.

Wenn Sie die richtigen Werkzeuge haben, können Sie sich möglicherweise auf Veränderungen in Ihrem Sehvermögen einstellen. Sehhilfen helfen Ihnen, unabhängig zu leben und beispielsweise fernzusehen und zu lesen.

Beispiele für Sehbehinderungen sind :

  • großformatige Zeitungen, Zeitschriften, Bücher und Medikamentenetiketten
  • Lupen, Linsen, Bildschirme und Ständer
  • hochintensive oder extra helle Leselampen
  • Teleskoplinsen für weites Sehen
  • E-Reader, Computer und Tablets, mit denen Sie die Schriftgröße vergrößern können

Ihr Augenarzt kann Ressourcen vorschlagen, die Ihnen bei der Suche nach Sehbehinderungen helfen. Ihre lokale Bibliothek bietet möglicherweise eine Vielzahl von Lesemöglichkeiten für Großdrucke an. Organisationen wie z. Blindheit verhindern bieten auch kostenlose Ressourcen an.

Wenn Sie feststellen, dass Sehbehinderung Ihr tägliches Leben beeinträchtigt, kann Ergotherapie oder Sehkraftrehabilitation einen Unterschied machen.

Ergotherapie kann es Ihnen erleichtern, weiterhin tägliche Aktivitäten und Aufgaben wie Kochen, Haushalt, Bezahlen von Rechnungen und sogar Lesen der Zeitung auszuführen. Sie kann Ihnen auch helfen :

  • Richten Sie Ihr Zuhause ein, um Unfälle und Verletzungen zu vermeiden.
  • Sehbehinderte effektiv einsetzen
  • Problem lösen und in neuen Situationen für sich selbst eintreten

Die Sehkraftrehabilitation konzentriert sich darauf, Menschen dabei zu helfen, ihr derzeitiges Sehvermögen, auch wenn es verringert ist, auf neue Weise zu nutzen, um ihre gewohnten Routinen so weit wie möglich fortzusetzen. Es kann einige der gleichen Bedürfnisse wie Ergotherapie abdecken, zDie häusliche Umgebung ist sicherer und bringt Ihnen den Umgang mit Sehhilfen bei.

Sie können bestimmte Sehfähigkeiten auch durch Rehabilitation des Sehvermögens erlernen oder verbessern. Beispielsweise können Sie Techniken wie exzentrisches Betrachten, eine Methode zum Sehen mit Ihrem peripheren Sehen, erlernen.

Wenn Sie genau wissen, wo sich Gegenstände in Ihrem Zuhause befinden, können Sie die täglichen Aufgaben bei Sehverlust erleichtern. Ergotherapeuten können Ihnen beim Aufbau eines Organisationssystems helfen.

Einige gängige Ansätze sind :

  • Ordnen Sie Ihre Kleidung nach Farben
  • Halten Sie die Medikamente so angeordnet und gekennzeichnet, dass Sie sie verstehen können.
  • Aufbewahren von Rechnungen und wichtigen Papieren in farbcodierten Stapeln oder Ordnern
  • Einrichten von Online-Konten, damit Sie die Schriftart von Rechnungen, Versicherungsauszügen oder anderen wichtigen Dokumenten vergrößern können

Es ist wichtig, die Veränderungen in Ihren Augen zu überwachen, indem Sie jedes Jahr umfassende erweiterte Augenuntersuchungen durchführen lassen. Wenn Sie schwanger sind, ist es wichtig, eine erweiterte Augenuntersuchung durchzuführen, sobald Sie feststellen, dass Sie schwanger sind.

Der beste Weg, um eine Verschlechterung des DME zu verhindern, besteht darin, mit Ihrem Arzt zusammenzuarbeiten, um Ihren Blutzuckerspiegel zu kontrollieren und ihn in einem Zielbereich zu halten. Es kann auch hilfreich sein, Maßnahmen zu ergreifen, um Ihren Blutdruck und Ihr Cholesterin in einem gesunden Bereich zu halten.

Ihr Arzt empfiehlt möglicherweise, Ihren Behandlungsplan anzupassen oder zu ändern. Er schlägt möglicherweise auch Ansätze für den Lebensstil vor, z. B. mehr Sport zu treiben, Ihre Ernährung zu ändern oder mit dem Rauchen aufzuhören. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Ihren Lebensstil zu ändern, sollten Sie einen zertifizierten Diabetesberater aufsuchen, die möglicherweise praktische Anleitungen geben können.

Eine signifikante Veränderung Ihres Sehvermögens kann zu echten Herausforderungen und Stress führen. Denken Sie daran, dass eine frühzeitige Behandlung von DME dazu beitragen kann, eine Verschlechterung des Zustands zu verhindern und in einigen Fällen sogar den Verlust des Sehvermögens umzukehren. Mit den richtigen Werkzeugen, der richtigen Therapie und der richtigen medizinischen VersorgungSie werden vielleicht feststellen, dass Sie weiterhin ein erfülltes, unabhängiges Leben führen können.