Eine Menstruationsperiode ist eine Vaginalblutung, die am Ende der Menstruationszyklus . Jeden Monat bereitet sich der weibliche Körper auf eine mögliche Schwangerschaft vor. Die Gebärmutter entwickelt eine dickere Auskleidung und die Eierstöcke setzen ein Ei frei, das durch Spermien befruchtet werden kann.

Wenn das Ei nicht befruchtet wird, tritt während dieses Zyklus keine Schwangerschaft auf. Der Körper wirft dann die aufgebaute Gebärmutterschleimhaut ab. Das Ergebnis ist eine Periode oder Menstruation.

Die durchschnittliche Frau hat ihre erste Periode zwischen 11 und 14 Jahren Die Perioden dauern regelmäßig normalerweise monatlich bis zur Menopause oder ungefähr 51 Jahre .

Erfahren Sie unten mehr über die Fakten und Statistiken der Menstruation.

Der durchschnittliche Menstruationszyklus ist 24 bis 38 Tage . Der typische Zeitraum dauert vier bis acht Tage .

Monatliche oder regelmäßige Perioden sind ein Zeichen dafür, dass Ihr Zyklus normal ist. Ihr Körper arbeitet daran, sich auf eine mögliche Schwangerschaft vorzubereiten.

Zusätzlich zu Blutungen 90 Prozent von Menschen, die menstruieren, sagen, dass sie verschiedene Symptome haben. Heißhungerattacken sind ein häufiges Symptom. Tatsächlich eines Studie festgestellt, dass fast die Hälfte der amerikanischen Frauen zu Beginn ihrer Periode nach Schokolade verlangt.

Brustempfindlichkeit ist ein weiteres häufiges Symptom der Periode. Es kann in den Tagen kurz vor Beginn der Menstruation seinen Höhepunkt erreichen. Ein Anstieg der Hormone Östrogen und Progesteron führt zu vergrößerten Brustgängen und geschwollenen Milchdrüsen. Das Ergebnis sind Schmerzen und Schwellungen.

In der Zwischenzeit Regelschmerzen auch genannt Dysmenorrhoe auch bekannt als „Krämpfe“ ist ein weiteres häufiges Symptom. Mehr als die Hälfte bei menstruierenden Menschen treten während ihrer Periode Schmerzen auf, wobei Schätzungen so viel aussagen wie 84 Prozent .

Prostaglandine sind die Ursache für diese Schmerzen. Dies sind Chemikalien, die Muskelkontraktionen in Ihrer Gebärmutter auslösen. Diese Hormone helfen dem Körper, die überschüssige Gebärmutterschleimhaut abzubauen, die in den ersten Tagen Ihrer Periode Schmerzen und Krämpfe verursachen kann.

Einige Leute haben keine regelmäßigen Perioden. Intensive Bewegung oder bestimmte Erkrankungen kann zu unregelmäßigen Perioden führen. Unregelmäßige Perioden können auch bei Personen auftreten, die :

Schmerzhafte, unregelmäßige oder schwere Perioden betreffen bis zu 14 Prozent von Frauen im gebärfähigen Alter, schätzt WomensHealth.gov. Darüber hinaus ergab eine Studie aus dem Jahr 2012 32 bis 40 Prozent von Menschen mit Perioden berichten, dass diese Schmerzen so stark sind, dass sie die Arbeit oder die Schule verpassen müssen.

Die häufigsten periodenbedingten Gesundheitszustände sind die folgenden :

Endometriose

Endometriose bewirkt, dass Uterusgewebe außerhalb der Gebärmutter wächst. Während Ihrer Periode machen Hormone dieses verlegte Gewebe schmerzhaft und entzündet. Dies kann zu starken Schmerzen, Krämpfen und schweren Perioden führen.

Endometriose betrifft 1 von 10 Frauen im Alter zwischen 15 und 49 Jahren, schätzt die American College of Geburtshelfer und Gynäkologen . Sie stellen fest, dass 30 bis 50 Prozent der Menschen mit der Störung an Unfruchtbarkeit leiden.

Uterusmyom

Diese nicht krebsartige Tumoren Entwickeln Sie sich zwischen den Gewebeschichten in Ihrer Gebärmutter. Viele Frauen entwickeln im Laufe ihres Lebens mindestens ein Myom. Im Alter von 50 Jahren entwickeln 70 Prozent der weißen Frauen und 80 Prozent der afroamerikanischen Frauen eines, berichtet die Nationale Gesundheitsinstitute .

Menorrhagie

Menorrhagie ist eine sehr starke Menstruationsblutung. Typische Perioden produzieren 2 bis 3 Esslöffel Menstruationsblut. Menschen mit Menorrhagie können mehr als die doppelte Menge produzieren. Mehr als 10 Millionen Amerikanische Frauen haben diesen Zustand, schätzt die Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten.

Prämenstruelles Syndrom PMS

Dies ist eine Reihe von Symptomen, die normalerweise in den ein oder zwei Wochen vor Beginn einer Periode auftreten. Zu den Symptomen können gehören:

  • Kopfschmerzen
  • Müdigkeit
  • Blähungen
  • Reizbarkeit

PMS betrifft so viele wie 3 von 4 Frauen , berichtet WomensHealth.gov.

Prämenstruelle Dysphorie PMDD

PMDD ähnelt PMS, ist jedoch schwerwiegender. Es kann Folgendes verursachen:

  • Depression
  • Spannung
  • starke Stimmungsschwankungen
  • anhaltender Ärger oder Reizbarkeit

Experten schätzen ungefähr 5 Prozent von Frauen erleben PMDD.

schlechte Menstruationshygiene

Schlechte Menstruationshygiene ist auch während Ihrer Periode ein Gesundheitsproblem. Blut- und Gewebeverlust während einer Periode können zu bakteriellen Problemen führen. Dies kann ein ernstes Gesundheitsproblem darstellen, wenn oder wenn Menstruationsprodukte nicht verfügbar sind oder grundlegende Hygieneartikel nicht vorhanden sindzugänglich, wie sauberes Wasser.

Jedes Jahr in den Vereinigten Staaten geben die Menschen mehr als aus 2 Milliarden US-Dollar bei Menstruationsprodukten. In ihrem Leben verwendet die durchschnittliche menstruierende Person fast 17.000 Tampons oder Pads.

Dies sind sowohl persönliche Kosten für den Einzelnen als auch Umweltkosten für den Planeten. Viele dieser Produkte werden auf Mülldeponien nicht leicht abgebaut.

jedoch mehr als 16,9 Millionen amerikanische Frauen in Armut leben und möglicherweise Probleme mit dem Zugang zu Menstruationsprodukten und Medikamenten zur Behandlung von Symptomen haben. Es gibt auch Berichte, denen zufolge Menschen im Gefängnis oder Gefängnis häufig keinen Zugang zu Tampons oder Binden haben. Diese notwendigen Produkte kann als Verhandlungschip verwendet werden und gegen Essen oder Gefallen eingetauscht.

In den USA Umsatzsteuer wird häufig für Menstruationsprodukte erhoben. Derzeit erheben fünf Staaten keine Umsatzsteuer :

  • Alaska
  • Delaware
  • Montana
  • New Hampshire
  • Oregon

Neun Staaten haben diese Produkte ausdrücklich von der sogenannten „Tamponsteuer“ befreit :

  • Connecticut
  • Florida
  • Illinois
  • Maryland
  • Massachusetts
  • Minnesota
  • New Jersey
  • New York
  • Pennsylvania

Gesetzgeber aus anderen Staaten haben Maßnahmen eingeführt, um die Steuern auf diese Produkte zu streichen.

Der Zugang zu Menstruationsprodukten kann auch anderswo kompliziert sein. In Kenia zum Beispiel die Hälfte aller Frauen im schulpflichtigen Alter Sie haben keinen Zugang zu Menstruationskissen. Viele haben auch keinen Zugang zu Toiletten und sauberem Wasser. Dies führt häufig dazu, dass die Schultage verpasst werden und einige die Schule komplett abbrechen.

Das Stigma der Menstruation reicht Jahrhunderte zurück. Hinweise auf die Menstruation finden sich in der Bibel, Koran und Plinius der Ältere “ Naturgeschichte . ”

In diesen Referenzen wird die Menstruation als „Schaden“ und „unrein“ bezeichnet und kann „neuen Wein sauer“ machen.

Jahrzehntelange fehlerhafte Forschung hat wenig dazu beigetragen, das Stigma zu zerstreuen, das auch Perioden umgibt.

1920 prägte Dr. Béla Schick den Satz „ Menotoxin ”für eine Theorie, die er hatte, dass Frauen während der Menstruation Toxine produzieren.

Schick kam zu diesem Schluss, nachdem eine Krankenschwester, die während der Menstruation war, einen Blumenstrauß gehandhabt hatte. Schick bemerkte, dass diese spezifischen Blumen früher welkten als Blumen, die die Krankenschwester nicht berührte. Er entschied, dass ihre Periode die Ursache war.

In den 1950er Jahren injizierten Forscher Tieren Menstruationsblut Testen Sie die Toxizitätstheorie . Das Blut hat tatsächlich die Tiere getötet. Jahre später wurde jedoch nachgewiesen, dass der Tod auf eine bakterielle Kontamination des Blutes und nicht auf eine toxische Wirkung zurückzuführen ist.

Bis 1974 Forscher hatten identifiziert dass Menstruationstabus eng mit der Art und Weise verbunden sein können, wie Männer an Fortpflanzungsaktivitäten teilnehmen. Mit anderen Worten, je weniger Männer an Geburt und Erziehung beteiligt sind, desto unangenehmer ist eine Periode für sie.

Periodenhygiene war auch eine sich ständig weiterentwickelnde Produktion.

1897 Lister's Handtücher wurden von Johnson & Johnson als erstes Menstruationskissen in Massenproduktion und zum Einmalgebrauch eingeführt. Diese waren weit entfernt von den heutigen Pads. Es waren dicke Materialkissen, die in Unterwäsche getragen wurden.

Die Hoosier Damengürtel kam einige Jahrzehnte nach der Jahrhundertwende. Der Gürtel bestand aus einer Reihe von Gurten, die wiederverwendbare Damenbinden an Ort und Stelle halten sollten.

Wenige Jahre später, 1929, erfand Dr. Earle Haas der erste Tampon . Seine Idee kam von einer Freundin, die erwähnte, einen in ihre Vagina gesteckten Seeschwamm zu verwenden, um Periodenblut aufzunehmen.

Die heute verwendeten Klebepads wurden erst in den 1980er Jahren eingeführt. Seitdem wurden sie geschliffen und aktualisiert, um den sich ändernden Anforderungen an Lebensstil, Fluss und Form gerecht zu werden.

Die heutigen Produkte versuchen, viele der Probleme zu lösen, mit denen sich menstruierende Menschen seit Jahrzehnten befasst haben, von Lecks und Periodenverfolgung bis hin zu Kosten. Sie tragen auch dazu bei, das Stigma zu beseitigen, das häufig mit der Menstruation verbunden ist. Außerdem versuchen sie, Umwelt- und Finanzprobleme zu lösenBedenken.

Zu diesen Produkten gehören wiederverwendbare Menstruationstassen und Periodenunterwäsche. Es gibt auch viele Smartphone-Apps, mit denen Menschen besser verstehen können, wie sich ihr Körper auf ihre Periode vorbereitet und wie sie sich während ihrer Periode verhält.

Es wurde viel getan, um das Stigma der Menstruation zu beseitigen und den Menschen zu helfen, während ihrer Periode für sich selbst zu sorgen, aber es gibt noch viel zu tun.

In Großbritannien a Umfrage 2017 Aus Berichten von Plan International geht hervor, dass 1 von 7 Mädchen Schwierigkeiten hatten, sich einen Menstruationsschutz zu leisten. Mehr als 1 von 10 Mädchen mussten Menstruationskleidung improvisieren, weil sie sich keine richtigen Produkte leisten konnten.

Obwohl das Vereinigte Königreich die Steuern auf Tampons und andere Menstruationsprodukte senken sollte Brexit-Gespräche hatte die endgültige Abschaffung der Abgabe blockiert. Ein Parlament Abstimmung Im Oktober 2018 rückte das Vereinigte Königreich der Abschaffung der Tamponsteuer einen Schritt näher.

In Nepal eine 21-jährige Frau starb an der Inhalation von Rauch, nachdem sie ein Feuer angezündet hatte, um sich während des „Chhaupadi“ warm zu halten.

In dieser nepalesischen Praxis werden menstruierende hinduistische Mädchen und Frauen von zu Hause aus gezwungen, bis zum Ende ihrer Periode in Hütten oder Viehställen draußen zu schlafen. Die Temperaturen können im Winter im einstelligen Bereich oder darunter liegen, aber die Hütten dürfen nicht beheizt werden oderausreichend isoliert, um eine ausreichende Wärme zu gewährleisten.

In Teilen Indiens sind einige Frauen gezwungen, sich stark zu isolieren. auf die gleiche Weise .

Aufgrund dieses natürlichen Kreislaufs meidet jedoch nicht jede Kultur Frauen.

An einigen Orten in Afrika wird der Beginn der Menstruation als Übergang von einer Lebensphase zur nächsten angesehen. Es ist a gewölbte und geschätzte Erfahrung . Bestimmte Hütten oder Häuser sind für Frauen reserviert, in denen sie bleiben können, wenn sie ihre erste Periode haben. Während dieser Zeit werden sie von ihren weiblichen Familienmitgliedern und anderen Frauen begleitet.

Inzwischen Länder wie Kanada, die gesunkene Steuern bei Tampons und anderen Menstruationsprodukten im Jahr 2015 sollen die finanziellen Bedenken hinsichtlich einer Periode gelindert werden.

2018 die Vereinten Nationen UN gemeldet dass die Scham, das Stigma und die Fehlinformationen, die Perioden umgeben, zu ernsthaften Gesundheits- und Menschenrechtsbedenken führen können. Deshalb erklärten sie die Menstruationshygiene zu einem Problem, das die öffentliche Gesundheit, die Gleichstellung der Geschlechter und die Menschenrechte betrifft.

Es ist auch der Grund, warum die UN es dem hinzugefügt hat Agenda 2030 Dies ist ein 15-Jahres-Plan für eine nachhaltige soziale und wirtschaftliche Entwicklung, von dem die Urheber glauben, dass er dazu beitragen kann, Armut, Hunger und mangelnden Zugang zur Gesundheitsversorgung zu beenden.