Yoga ist eine dieser Aktivitäten, die Sie praktisch überall ausführen können. Dies gilt insbesondere dann, wenn Sie eine App auf Ihrem Smartphone haben.
Um Ihnen zu helfen, die richtige App für Ihre Bedürfnisse zu finden, haben wir die besten Yoga-Apps dieses Jahres hoch und niedrig gesucht. Zwischen der Qualität der Inhalte, der Zuverlässigkeit der Apps und all den hervorragenden Bewertungen der Benutzer sind diese Apps genau das, was Sie brauchendein om auf.
iPhone Bewertung : 4,8 Sterne
Android Bewertung : 4,7 Sterne
Preis : Kostenlos bei In-App-Käufen
Anfänger bis Fortgeschrittene finden in der Daily Yoga App Hunderte von Unterrichtsplänen und Asanas. Schritt-für-Schritt-Anleitungen führen Sie durch jede Bewegung und Sie lernen, wie Sie herausfordernde Posen wie die vollen Risse und die Schulter sicher meistern könnenDie App enthält außerdem mehr als 50 Trainingspläne, die Ihnen helfen, sich mit Yoga fit zu machen, eine globale Community, um motiviert zu bleiben, und regelmäßig aktualisierte Inhalte.
iPhone Bewertung : 4,4 Sterne
Android Bewertung : 4,1 Sterne
Preis : Kostenlos bei In-App-Käufen
Diese All-in-One-Yoga- und Meditations-App bietet über 130 Videos und Meditationen von 5 bis 60 Minuten. Durch eine sorgfältig zusammengestellte Auswahl finden Sie immer die richtige Klasse. Mit der App können Sie auch Ihre eigenen Klassen erstellenPose. Suchen Sie schnell nach Klassen, basierend auf Intensität, Fähigkeit und Dauer, oder durchsuchen Sie die vorgestellten Sammlungen.
iPhone Bewertung : 4,9 Sterne
Android Bewertung : 4,9 Sterne
Preis : Kostenlos bei In-App-Käufen
Mit mehr als 30.000 Konfigurationen bedeutet die Down Dog-App jedes Mal, wenn Sie auf Ihre Matte kommen, eine brandneue Yoga-Übung. Diese wunderschöne App bietet eine dreitägige Einführung in Yoga und Übungen, die speziell zur Stärkung und Dehnung Ihres Rückens entwickelt wurdenDie Boost-Funktion kostenpflichtig richtet sich an 12 verschiedene Übungsbereiche und wählt aus sieben verschiedenen Yogalehrern aus, damit Sie von einer Stimme geleitet werden, die wirklich mit Ihnen in Resonanz steht.
iPhone Bewertung : 4,5 Sterne
Android Bewertung : 4,3 Sterne
Preis : Kostenlos bei In-App-Käufen
Yoga als Fitness ist die Idee von Asana Rebel, die eine Mischung aus Yoga-inspirierten Workouts bietet, die Ihnen helfen, in Form zu kommen und Kraft, Flexibilität und Gleichgewicht zu verbessern. Finden Sie Workouts basierend auf Ihren persönlichen Zielen und machen Sie sich bereit für die Arbeit!
iPhone Bewertung : 4,9 Sterne
Preis : Kostenlos bei In-App-Käufen
Glo ist eine Sammlung von Yoga-Tutorials, Videos und geführten Übungen, die den ganzen Tag über in jeden Teil Ihres Zeitplans passen sollen. Haben Sie nur ein paar Minuten Zeit? Versuchen Sie eine kurze Strecke oder ein paar verjüngende PositionenUm 30 bis 60 Minuten pro Tag für entspannendes oder belebendes fortgeschrittenes Yoga vorzusehen, folgen Sie den geführten Kursen der App, um Ihre Kraft und Ihr Können im Laufe der Zeit zu verbessern. Es gibt sogar einen Meditations-Timer, der Ihnen hilft, Angstzustände zu lindern oder einzuschlafen.
iPhone Bewertung : 4,8 Sterne
Android Bewertung : 4,7 Sterne
Preis : Kostenlos bei In-App-Käufen
Gaia ist eine riesige Bibliothek mit Yoga-Videos und anderen Inhalten, mit denen Sie sofort auf jede Art von Yoga oder meditativer Praxis zugreifen können. Gaia ist auch eine gute Quelle, um die Philosophien hinter meditativen Praktiken und Herangehensweisen an Meditation und Achtsamkeit zu verstehenDas wird nicht unbedingt als Mainstream angesehen oder ist der Yoga-Praxis in der westlichen Welt vertraut. Mit dieser App können Sie einige neue Ansätze für Yoga lernen.
iPhone Bewertung : 4,9 Sterne
Android Bewertung : 4,7 Sterne
Preis : Kostenlos bei In-App-Käufen
DDP Yoga ist keine durchschnittliche Yoga-App. Es kombiniert Yogatechniken mit anderen Fitnessansätzen wie Cardio, Krafttraining und Ernährungsberatung. DDP Yoga bietet auch eine Vielzahl von Live-Streaming-Lehrvideos, Klassen und sogar Punktendass Sie verdienen können, um Zugang zu DDP Yoga Swag zu erhalten, oder Möglichkeiten, die Köpfe hinter der App und den Workouts zu treffen.
Android Bewertung : 4,8 Sterne
Preis : Kostenlos bei In-App-Käufen
Diese App versucht, das Lernen und Festhalten an einer Yoga-Routine einfach und motivierend zu gestalten. Mit einer Vielzahl von Kursen, die unterschiedliche Ziele abdecken, wie z. B. Fitness, Reisen oder Linderung von Erkältungs- und Grippesymptomen, können Sie sich diesem Thema zuwendenApp für eine Yoga-basierte Behandlung für fast jede Situation, die durch ein paar Minuten Yoga verbessert werden könnte.
Android Bewertung : 4,6 Sterne
Preis : Kostenlos
Yoga Daily Fitness enthält die Tools, die Sie benötigen, um mit Yoga-Techniken fit zu werden und sich so viele wichtige Yoga-Posen zu merken, wie Sie möchten. Die App bietet Schritt-für-Schritt-Anleitungen für jede Pose oder jedes Training und verfügt sogar über eine 30- Tages-Trainingsplan, der Ihnen hilft, Ihre Yoga-Praxis zu beginnen und sich in weniger als einem Monat fitter zu fühlen.
iPhone Bewertung : 4,8 Sterne
Preis : Kostenlos
Die Yoga für Anfänger-App ist ideal, um Ihnen zu helfen, zum ersten Mal mit Yoga zu beginnen. Diese App bietet sprachgesteuerte Workouts, die Sie entwerfen oder aus einer Bibliothek in der App auswählen können. Sie können auch die synchronisierenApp mit Ihrer Apple Watch, damit Sie Ihre allgemeine Gesundheit im Auge behalten können, während Sie Fortschritte bei Ihrem Yoga-Fitnessplan machen.
Android Bewertung : 4,6 Sterne
Preis : Kostenlos
Diese kostenlose App bietet eine große Auswahl an hochwertigen 3D-Videos, mit denen Sie genau herausfinden können, wie Sie eine Reihe von Yoga-Posen beherrschen. Sie kann Ihnen auch dabei helfen, Ihre Yoga-Posen zu verbessern und fit zu bleiben, während Sie sich anstrengenSie können Ihre Yoga-Workouts personalisieren und Ihre Fitness-Statistiken, einschließlich des Body Max Index BMI, verfolgen, während Sie Ihre Workouts durchlaufen.
Android Bewertung : 4,8 Sterne
Preis : Kostenlos
Yoga-Posen sind nicht immer einfach, besonders wenn Sie zum ersten Mal anfangen. Nicht jeder sagt Ihnen, wie viel Kraft und Stabilität Sie benötigen, um die gesamte Palette der Yoga-Posen zu beherrschen, auch Posen für Anfänger - genau das ist diese AppMit einer 30-Tage-Trainingsoption, einem Gesundheitsstatistik-Tracker und Optionen zum Entspannen oder Trainieren kann diese App Ihnen helfen, einen Startschuss für die Yoga-Routine zu bekommen, die Sie anstreben.
Wenn Sie eine App für diese Liste nominieren möchten, senden Sie uns eine E-Mail an [email protected] .
