Warum tun meine Füße weh?

Ihre Füße sind ein wesentlicher Bestandteil Ihres Alltags und daher stark abgenutzt. Es wird geschätzt, dass Sie wahrscheinlich gelaufen sind. 75.000 Meilen bis zum Alter von 50 Jahren

Aufgrund all dieser Verwendung besteht die Möglichkeit, dass Sie im Laufe Ihres Lebens mehrere Fußprobleme entwickeln. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, wie Sie häufige Fußprobleme identifizieren und behandeln können.

Fußpilz

Juckende, stechende und brennende Füße und Zehen können Anzeichen für Fußpilz sein. Dieser ansteckende Zustand tritt auf, nachdem Sie mit Pilzen in Kontakt gekommen sind, normalerweise in feuchten Umgebungen wie Umkleideräumen, öffentlichen Duschen und Schwimmbädern.

Möglicherweise treten auch Fußblasen, krümelige Zehennägel sowie rissige, trockene und raue Haut an Ihren Füßen auf.

Die Erkrankung kann manchmal schwierig zu behandeln sein. Beginnen Sie mit einem rezeptfreien Produkt OTC. Möglicherweise benötigen Sie ein ärztliches Rezept, um den Fuß eines schweren Athleten zu reinigen. Erfahren Sie mehr über den Fuß des Athleten.

Blasen

Erhöhte Flüssigkeitsansammlungen an Ihren Füßen werden als Blasen bezeichnet. Dieser schmerzhafte Zustand kann durch langes Gehen oder Stehen, Tragen schlecht sitzender Schuhe oder verschwitzte Füße verursacht werden.

Im Allgemeinen sind Blasen keine ernsthafte Erkrankung und können zu Hause behandelt werden. Versuchen Sie, die Blase auf natürliche Weise heilen zu lassen und sich zu erleichtern, indem Sie einen Verband darüber anlegen, um sich wohl zu fühlen. Lassen Sie die Blase nur bei Bedarf selbst ab und tun Sie dies mit demordnungsgemäße sterile Ausrüstung. Wenn Sie eine Blase entleeren möchten, stellen Sie sicher, dass diese während der Heilung mit einem Verband und einer antibiotischen Salbe bedeckt ist.

Besprechen Sie mit Ihrem Arzt anhaltende Blasen oder Blasen, die von grippeähnlichen Symptomen begleitet werden. Erfahren Sie mehr über Blasen.

Ballen

Eine Beule an der Seite Ihres großen Zehs kann ein Ballen sein. Dieser Zustand, bei dem sich Ihr großer Zeh zu Ihren anderen Zehen beugt, kann das Gehen schmerzhaft machen. Es kann Entzündungen und Reizungen an Ihrem großen Zeh und Ihrem zweiten Zeh verursachen.

Ballen können das Ergebnis der Fußstruktur sein, die Sie geerbt haben, und eng anliegende oder schlecht sitzende Schuhe oder zu langes Stehen können sie verschlimmern. Richtig sitzende Schuhe und OTC-Schmerzmittel können eine einfache Lösung sein, um Ballen zu helfen, oder Sie könnenbrauchen den Rat und die Behandlung Ihres Arztes. Erfahren Sie mehr über Ballen.

Hühneraugen

Runde Kreise verdickter Haut an Ihren Zehen oder an der Fußsohle können Hühneraugen sein. Ihr Körper bildet Hühneraugen, um Blasen an Ihren Füßen zu vermeiden, und sie sind normalerweise nicht sofort schmerzhaft.

Hammerzehen, Ballen oder schlecht sitzende Schuhe können die Ursache für Hühneraugen sein. Im Laufe der Zeit können Hühneraugen gereizt werden und sollten behandelt werden.

OTC-Behandlungen wie Maispflaster können helfen, den Druck auf einen Mais zu verringern und ihn heilen zu lassen, oder Ihr Arzt kann eine Operation empfehlen, um ihn zu entfernen. Erfahren Sie mehr über Hühneraugen.

Plantarfasziitis

Plantarfasziitis kann Schmerzen in der Unterseite Ihrer Ferse oder im unteren Teil Ihres Mittelfußes verursachen. Dies geschieht, wenn das Band der Plantarfaszie aufgrund von Schuhen mit weichen Sohlen und schlechter Fußgewölbestütze, häufigem Stehen und Langstreckenlauf angespannt wird, Gewichtszunahme oder andere Fußbeschwerden.

Es kann sich im Laufe der Zeit entwickeln und die Schmerzen können von stumpf bis scharf reichen. Wenn Ihre Füße längere Zeit ruhen, können mehr Schmerzen auftreten. Zu den Behandlungen zu Hause für die Erkrankung gehören das Auftragen von Eis, die Einnahme entzündungshemmender Medikamente undDehnen Sie den Fuß täglich. Ihr Arzt kann möglicherweise Schmerzen durch Kortikosteroid-Injektionen, physikalische Therapie, Orthesen oder Operationen lindern. Erfahren Sie mehr über Plantarfasziitis.

Fersensporn

Schmerzen, Entzündungen oder sogar ein knöcherner Vorsprung an der Vorderseite der Ferse können Symptome eines Fersensporns sein. Fersensporn treten aufgrund einer Kalziumablagerung auf, die zwischen Ferse und Fußgewölbe wächst.

Fersensporn können durch Schmerzen in der Ferse oder als Folge einer anderen Fußerkrankung wie Plantarfasziitis diagnostiziert werden. Es kann schwierig sein, diese Erkrankung selbst zu diagnostizieren.

Sie sollten Ihre Füße ausruhen, Ihr Schuhwerk untersuchen und Ihren Arzt aufsuchen, wenn Sie Fersenschmerzen haben. Fersensporn können mit kalten Kompressen, Medikamenten, Physiotherapie und möglicherweise einer Operation behandelt werden. Erfahren Sie mehr über Fersensporn.

Klauenzehe

Klauenzehe wird auch als Klauenfuß bezeichnet. Dies tritt auf, wenn Ihr erstes Zehengelenk nach oben und das zweite Gelenk nach unten zeigt.

Klauenzehe kann plötzlich auftreten oder bei der Geburt auftreten. Die Erkrankung kann Schmerzen und Beschwerden verursachen oder auch nicht, und sie kann ein Zeichen für eine schwerwiegendere Erkrankung wie rheumatoide Arthritis, Diabetes oder Zerebralparese sein.

Möglicherweise wissen Sie nie, was die Klauenzehen verursacht, aber es ist wichtig, dass Ihr Arzt die Krankheit diagnostiziert und behandelt. Die Behandlungen umfassen geeignete Schuhe, Schienen, Zehenübungen, Medikamente und Operationen. Erfahren Sie mehr über Klauenzehe.

Hammer oder Hammerzehen

Schläger- oder Hammerzehen führen zu einer gekrümmten Zehe, die eher nach unten als nach außen zeigt. Wie bei vielen Fußbedingungen kann die Schlägelzehe das Ergebnis von Genetik, nicht richtig sitzendem Schuhwerk oder anderen Fußproblemen wie hohen Bögen oder Ballen sein.Arthritis oder eine Zehenverletzung können auch die Ursache für einen Hammerzehen sein.

Dieser Zustand kann beim Gehen oder Dehnen des Fußes schmerzhaft sein und Sie können möglicherweise nicht mit dem Zeh wackeln. Das Tragen von Schuhen mit der richtigen Passform und die Verwendung von OTC-Fußkissen und -Pads können Ihre Symptome lindern. Erfahren Sie mehr über Mallet Toe.

Gicht

Gicht ist eine Erkrankung, die häufig Ihre Füße betrifft, insbesondere im großen Zeh, weil zu viel Harnsäure in Ihrem Körper vorhanden ist. Der betroffene Bereich kann sich sehr schmerzhaft anfühlen. Einige beschreiben den Schmerz als das Gefühl, dass Ihr Fuß in Flammen steht.

Dieser Zustand tritt in vielen Formen und in vier Stadien auf. Möglicherweise tritt Gicht auf, die kommt und geht, oder es entwickelt sich im Laufe der Zeit eine chronischere Gicht, die Ihre Gelenke schädigt.

Gicht kann aus vielen Gründen verschlimmert werden, z. B. durch den Verzehr bestimmter Lebensmittel, und tritt am häufigsten bei Männern zwischen 40 und 50 Jahren sowie bei Frauen nach der Menopause auf.

Ihr Arzt sollte Gicht behandeln und empfiehlt möglicherweise gesunde Lebensgewohnheiten, um die Symptome zu lindern. Erfahren Sie mehr über Gicht.

Eingewachsener Zehennagel

Zehennägel, die in die umgebende Haut hineinwachsen, werden als eingewachsene Zehennägel bezeichnet. Diese können auftreten, wenn Sie gekrümmte Nägel, schlecht geschnittene Nägel, komprimierte Zehen oder eine Verletzung Ihrer Zehen haben. Genetik kann ebenfalls eine Rolle spielen.

Leichte Fälle von eingewachsenen Zehennägeln können zu Beschwerden und zarter Haut um den Nagel führen. Diese Fälle können zuerst zu Hause mit warmen Einweichmitteln, Schmerzmitteln und topischen Antibiotika behandelt werden.

Schwere eingewachsene Zehennägel heilen möglicherweise nicht von selbst oder werden infiziert und führen zu Rötungen, Blutungen, Eiter und Schmerzen. Diese sollten von einem Arzt behandelt werden, der möglicherweise sogar eine Operation zur Entfernung des eingewachsenen Zehennagels empfiehlt. Erfahren Sie mehr über eingewachsene Zehennägel.

Nagelpilzinfektion

Schuppen oder Streifen, Krümel, Abplatzungen und gelbe Flecken auf Ihren Zehennägeln können Anzeichen für eine Pilzinfektion sein. Dies kann durch Pilze verursacht werden, die aufgrund ihrer feuchten Umgebung in Ihren Zehennagel eindringen.

Die Symptome können sich langsam entwickeln. Sie können den Pilz aufgrund einer Krankheit wie Diabetes, Kontakt mit kontaminierten Nagelinstrumenten, Nutzung eines öffentlichen Ortes wie eines Schwimmbades oder eines Umkleideraums oder einer Hautverletzung in der Nähe Ihres Zehennagels bekommen.

Nagelinfektionen können sehr hartnäckig sein und erfordern möglicherweise ein verschreibungspflichtiges Antimykotikum. Erfahren Sie mehr über Nagelpilzinfektionen.

Plantarwarze

Eine Warze an der Unterseite Ihres Fußes ist eine häufige Erkrankung, die als Plantarwarze bezeichnet wird. Diese wird durch das humane Papillomavirus verursacht und in feuchten Umgebungen wie Umkleideräumen und Schwimmbädern übertragen.

Plantarwarzen können schmerzhaft sein, insbesondere beim Gehen. Sie sind jedoch sehr behandelbar. Manchmal verschwinden die Warzen von selbst, und manchmal müssen Sie sie zu Hause mit salicylsäurehaltigen Produkten oder mit Hilfe behandelnIn den meisten Fällen erfordern Behandlungen mehrere Anwendungen über viele Wochen. Erfahren Sie mehr über Plantarwarzen.

Steinbluterguss

Ein Bluterguss wird auch als Metatarsalgie bezeichnet. Dieser Zustand wirkt sich auf den Fußballen aus und wird durch schlecht sitzende Schuhe, starkes Training oder andere Grunderkrankungen verursacht.

Der Bereich zwischen Zehen und Fußgewölbe kann sich prickelnd oder taub anfühlen, stark schmerzhaft sein oder als hätten Sie einen Kieselstein in Ihrem Schuh. Die Symptome können sich mit der Zeit verschlimmern.

Wenn Sie Ihre Füße ausruhen, Eis darauf auftragen, Schmerzmittel verwenden und besser sitzende Schuhe finden, können Sie häufig einen Steinschlag behandeln. Ein Arzt sollte schwerwiegendere Symptome feststellen. Erfahren Sie mehr über Steinprellungen.

Plattfuß

Plattfuß bezieht sich auf das Fehlen eines Fußgewölbes im Stehen. Dies ist im Allgemeinen eine genetische Erkrankung, die nur dann behandelt werden muss, wenn sie beim Training oder Stehen über einen längeren Zeitraum problematisch ist. Wenn die Erkrankung Sie stört, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um eine Diagnose zu erhalten.

Die Behandlung kann Orthesen, Schmerzmittel oder Änderungen Ihres Lebensstils umfassen. Erfahren Sie mehr über Plattfuß.

Morton-Neurom

Möglicherweise stellen Sie fest oder nicht, dass Sie an Mortons Neurom leiden, da dies nicht immer schmerzhaft ist. Dies ist ein Zustand, bei dem das Gewebe um einen Nerv im Fußballen zwischen Fußgewölbe und Zehen verdickt wird.

Mortons Neurom tritt am häufigsten bei Frauen mittleren Alters auf und kann durch High Heels, zu enge Schuhe, Leichtathletik, die wiederholte Bewegungen erfordert, oder Fuß- oder Gangstörungen verursacht werden.

Das Wechseln der Schuhe oder das Ausruhen der Füße kann eine Erstbehandlung für die Erkrankung sein. Wenn sich die Erkrankung nicht bessert, wird Ihr Arzt den Fuß untersuchen und einen Behandlungsplan erstellen, der Fußpolster, physikalische Therapie und andere Eingriffe umfassen kann. Erfahren Sie mehr über Mortons Neurom.

Sesamoiditis

Sesamoiditis ist eine Art von Knochenentzündung des Fußes, die Schmerzen verursacht. Die Sesamoiden sind Knochen in Ihrem Fuß, an denen sich Sehnen verbinden, um Ihren großen Zeh zu beugen.

Sesamoiditis tritt auf, wenn die Sesamoiden verletzt oder entzündet sind, häufig nach bestimmten Aktivitäten wie der Teilnahme am Ballett oder dem Fangen im Baseball.

Wenn Sie Ihre Füße ausruhen, Hitze oder Eis verwenden, Schmerzmittel einnehmen oder einen Kompressionsverband versuchen, kann dies eine Erstbehandlung für diesen Zustand sein. Möglicherweise benötigen Sie auch andere Behandlungen, die von Ihrem Arzt geleitet werden. Erfahren Sie mehr über Sesamoiditis.

diabetische Neuropathie

Die Überwachung Ihrer Füße auf Veränderungen ist ein wichtiger Bestandteil bei der Behandlung von Diabetes. Dies liegt daran, dass bei Ihnen möglicherweise eine diabetische Neuropathie auftritt, die die Nerven aufgrund eines unregulierten hohen Blutzuckers schädigt.

Möglicherweise kribbeln Ihre Füße wie Nadeln oder andere Symptome wie Gefühls- oder Empfindlichkeitsverlust in Ihren Füßen oder Probleme beim Gehen. Wenn Sie an Diabetes leiden, sollten Sie sofort Ihren Arzt aufsuchen, wenn Sie diese Symptome entwickeln, da diese dazu führen könnenKomplikationen wie Infektionen und Verletzungen, die zu einer Amputation führen können.

Die Aufrechterhaltung eines angemessenen Blutzuckerspiegels verringert das Risiko einer diabetischen Neuropathie. Erfahren Sie mehr über diabetische Neuropathie.

Fußbeschwerden können in Art, Symptomen und Schweregrad variieren. Sie sollten einen Arzt aufsuchen, wenn eine Fußbeschwerden Ihr tägliches Leben beeinträchtigen oder wenn Behandlungen zu Hause nicht hilfreich zu sein scheinen.