Gastrointestinaler Stromatumor GIST ist eine Krebsart, die in den Wänden Ihres Gastrointestinaltrakts GI oder in den Organen beginnt, die Nahrung verdauen und Abfälle aus Ihrem Körper entfernen.
Menschen, bei denen Krebs diagnostiziert wird, fühlen sich häufig traurig oder ängstlich. GIST verursacht auch Schmerzen und andere unangenehme Symptome, die die Lebensqualität beeinträchtigen können. Und jede ernsthafte chronische Erkrankung kann das Risiko für eine psychische Störung erhöhen.
Wenn Sie die richtige Unterstützung für GIST-Symptome erhalten, können Sie sich während der Behandlung besser fühlen und sich weniger allein fühlen.
Studien an Menschen mit verschiedenen Krebsarten legen nahe, dass diejenigen, die Unterstützung bei der psychischen Gesundheit erhalten, bessere Ergebnisse und möglicherweise sogar verbesserte Überlebensraten erzielen.
Lesen Sie weiter, um zu erfahren, welche Art von Unterstützung Ihnen zur Verfügung steht, wenn Sie mit einem GIST leben.
Viele Menschen haben nach einer Krebsdiagnose starke Emotionen. Depressions- und Angstgefühle sind häufig. Die Schmerzen eines GIST, insbesondere wenn sie nicht gut kontrolliert werden, können diese Emotionen verstärken.
Chronische Schmerzen können Ihr tägliches Leben beeinträchtigen. Wenn Ihr Bauch schmerzt, können Sie möglicherweise nicht essen, was Sie wollen, oder die Dinge tun, die Ihnen Spaß machen.
In einem
Unsicherheit ist ein weiteres häufiges Gefühl, das Menschen haben, wenn sie an Krebs leiden. Auch wenn Menschen heute länger mit GIST leben, ist es natürlich zu befürchten, dass Ihr Krebs nach der Behandlung wieder auftritt oder sich ausbreitet.
Obwohl die Behandlung das Überleben verbessert, hat sie einige Nachteile. Beispielsweise verursacht das Arzneimittel Imatinib Gleevec Müdigkeit und andere Nebenwirkungen, die dazu führen können, dass Sie sich schlecht fühlen.
Untersuchungen von 2019 haben ergeben, dass fast
Diese Angststörung kann bei Menschen auftreten, die eine beängstigende oder lebensbedrohliche Situation wie Krebsdiagnose und -behandlung erlebt haben.
PTBS kann schwerwiegende und manchmal schwächende Symptome verursachen, die Ihre Fähigkeit beeinträchtigen können, im täglichen Leben zu funktionieren, wie z.
- Albträume oder Schlafstörungen
- erschreckende oder unerwünschte Gedanken
- Gefühle der Hoffnungslosigkeit, Schuld oder Scham
- Vermeidung möglicher Auslöser wie Orte oder Personen
Wenn Sie sich ängstlich oder verärgert gefühlt haben, können Experten für psychische Gesundheit helfen.
Psychosoziale Unterstützung befasst sich mit den emotionalen Auswirkungen des Lebens mit Krebs. Sie können sich einzeln, in einer Gruppe oder mit Ihrem Partner oder anderen Familienmitgliedern beraten lassen.
Einige Arten von Psychologen behandeln Menschen mit Krebs :
- Psychiater : haben einen medizinischen Abschluss MD und können Antidepressiva und andere Medikamente verschreiben
- Psychologen : haben einen fortgeschrittenen Abschluss PhD und können Gesprächstherapie anbieten, aber keine Medikamente verschreiben
- Sozialarbeiter : bieten Unterstützung und Beratung an, um Sie bei der Bewältigung Ihrer Diagnose zu unterstützen
- Spezialisten für psychiatrische Krankenschwestern : psychische Erkrankungen mit Therapie und Medikamenten behandeln
- Lizenzierte Berater : Bewertungen abgeben und Behandlungspläne entwickeln
Überlegen Sie sich bei der Auswahl eines dieser psychiatrischen Fachkräfte, welche Art von Pflege für Sie am besten geeignet ist.
Lassen Sie sich vom Krebsteam, das Sie behandelt, Empfehlungen geben.
Wenn Sie die Namen einiger Anbieter kennen, rufen Sie an und sprechen Sie mit jedem Anbieter oder vereinbaren Sie einen Termin. Fragen Sie, welche Art von Erfahrung sie haben und ob sie mit krebskranken Menschen zusammengearbeitet haben.
Selbsthilfegruppen sind Orte, an denen Sie mit anderen Menschen mit GIST oder anderen Krebsarten in Kontakt treten können. In diesen Gruppen können Sie Ihre Erfahrungen austauschen, um Rat fragen und erfahren, wie andere mit ihrem Krebs umgegangen sind.
Sie finden Selbsthilfegruppen in Krebskrankenhäusern, Gemeindezentren und Kirchen. Ein Onkologie-Sozialarbeiter oder ein anderer erfahrener Fachmann leitet normalerweise die Gruppe.
Um eine GIST-Selbsthilfegruppe in Ihrer Nähe zu finden, besuchen Sie :
Therapie und Beratung können ausreichen, um Ihre Symptome zu lindern.
Wenn nicht, benötigen Sie möglicherweise Medikamente. Antidepressiva und Medikamente gegen Angstzustände lindern Depressionen und Angstzustände bei Krebs.
Selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer SSRIs sind eine Gruppe häufig verschriebener Antidepressiva. Benzodiazepine wie Alprazolam Xanax und Clonazepam Klonopin helfen bei Angstzuständen.
Ein Psychiater oder ein Spezialist für klinische Krankenschwestern verschreibt diese Medikamente. Ihr Arzt wird Sie während der Behandlung überwachen, um sicherzustellen, dass das Medikament Ihnen hilft und Sie die richtige Dosis erhalten.
Beide Medikamente können zu Abhängigkeit führen. Dies bedeutet, dass es schwierig sein kann, die Behandlung bereits nach einigen Wochen abzubrechen.
Insbesondere Benzodiazepine wurden in Verbindung gebracht mit :
- Sucht
- Missbrauch
- körperliche Abhängigkeit
- Rückzug
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über diese und andere potenzielle Risiken, bevor Sie neue Medikamente einnehmen.
Beratungs- und Selbsthilfegruppen sind auch online verfügbar. Sie bieten viele der gleichen Funktionen wie persönliche Selbsthilfegruppen, einschließlich eines Moderators.
Online-Support kann eine gute Option sein, wenn Sie sich nicht gut genug fühlen, um persönlich an Sitzungen teilzunehmen, oder wenn es für Sie schwierig ist, an einen persönlichen Ort zu gelangen.
Sie finden Online-Selbsthilfegruppen über :
In diesen Online-Communities können Sie Updates zu Ihrem Krebs austauschen und Freunde und Familie um Hilfe bitten :
Die Vorteile persönlicher Selbsthilfegruppen für Menschen mit Krebs sind allgemein bekannt. Forscher wissen noch nicht, ob Online-Selbsthilfegruppen ebenso hilfreich sind.
Einige Gruppen können Ihnen tatsächlich Schaden zufügen, indem sie falsche Informationen über Krebs oder seine Behandlungen weitergeben.
Wenn Sie eine Online-Selbsthilfegruppe ausprobieren möchten, fragen Sie den Arzt, der Ihren Krebs behandelt, nach einer Empfehlung. Oder suchen Sie eine über eine angesehene Organisation wie die American Cancer Society.
Medikamente und Therapien sind nicht die einzigen Möglichkeiten zur Behandlung von psychischen Problemen im Zusammenhang mit Krebs. Ergänzende und alternative Praktiken können Ihnen auch dabei helfen, sich besser zu fühlen.
Dies kann sein :
- Yoga.
Forschung von 2017 bei Menschen mit Brustkrebs wurde festgestellt, dass Yoga hilfreich ist, um Angstzustände, Depressionen und Müdigkeit zu reduzieren. - Achtsamkeit. Einige Hinweise in a
Forschungsbericht 2019 schlägt vor, dass Achtsamkeitstechniken wie Meditation die Schwere der Schmerzen, Angstzustände, Stress, Depressionen und die Lebensqualität von Menschen mit Krebs verbessern können. - Akupunktur. nach einem anderen
Rückblick 2019 Studien legen nahe, dass Akupunktur oder Akupressur zur Schmerzlinderung bei Krebspatienten nützlich sein können.
Bewegung ist ein weiterer wichtiger Aspekt der Krebsbehandlung. Sie kann dazu beitragen, das Risiko für Depressionen und Angstzustände zu verringern und den Schlaf zu verbessern.
Bei einigen Krebsarten gibt es frühe Hinweise darauf, dass Bewegung das Überleben verbessert, so die Amerikanische Gesellschaft für klinische Onkologie .
Das beste Übungsprogramm für Krebs beinhaltet :
- Herz-Kreislauf-Übungen wie Gehen oder Schwimmen
- Krafttraining
- Gleichgewichtsübungen
- Flexibilitätstraining
Psychiatrische Versorgung kann teuer sein. Viele Therapeuten berechnen 100 USD oder mehr pro Stunde. Die Therapie ist möglicherweise nicht in Reichweite, wenn Sie keinen guten Krankenversicherungsschutz haben oder wenn Ihr Anbieter keine Versicherung abschließt.
Fragen Sie immer das Büro Ihres Therapeuten, ob er Ihre Versicherung akzeptiert. Es ist auch eine gute Idee, Ihren Versicherer anzurufen, um Folgendes zu verstehen :
- welche Bedingungen sie abdecken
- wie viel müssen Sie aus eigener Tasche bezahlen, bevor Ihr Selbstbehalt einsetzt
- wie viel Copay Sie bei jedem Besuch schulden
Für eine günstigere Behandlung versuchen Sie diese Tipps :
- Fragen Sie Ihren Therapeuten, ob er Patienten mit geringerem Einkommen eine Behandlung auf einer gleitenden Skala anbietet. Wenn dies nicht der Fall ist, fragen Sie, ob er Sie an einen anderen Psychologen verweisen kann, der dies tut.
- Besuchen Sie ein staatlich finanziertes Gesundheitszentrum, in dem Sie bezahlen können, was Sie sich leisten können. Sie finden diese Zentren unter HRSA.gov .
- Rufen Sie die Abteilung für Diplom-Psychologie eines örtlichen Colleges oder einer Universität an. Einige Schulen bieten der Öffentlichkeit im Rahmen der Schulung ihrer Schüler kostengünstige Beratungsgespräche an.
- Fragen Sie, ob Ihr Arbeitgeber über ein Mitarbeiterhilfsprogramm verfügt, das eine begrenzte Anzahl kostenloser Beratungssitzungen anbieten sollte.
- Wenn Ihre Pflegebedürfnisse dringend sind, rufen Sie ein Krisenzentrum in Ihrer Gemeinde an. Sie können Ihnen dabei helfen, sich mit erschwinglichen psychiatrischen Diensten zu verbinden.
Wenn Sie eine psychische Krise haben, rufen Sie die National Suicide Prevention Lifeline gebührenfreie Hotline unter 800-273-TALK 800-273-8255.
Es ist wichtig, immer mit einem ausgebildeten und lizenzierten Psychiater zusammenzuarbeiten. Sie können die Akkreditierung Ihres Beraters über ein Online-Register wie das überprüfen. Verband der staatlichen und provinziellen Psychologie-Gremien .
Das Leben mit Krebs kann sehr stressig sein. Es ist natürlich, ängstlich oder depressiv zu sein, aber es gibt Hilfe.
Psychologen, Psychiater und andere psychiatrische Fachkräfte können Psychotherapie und Medikamente anbieten. Eine Selbsthilfegruppe kann Ihnen Ratschläge geben, wie Sie mit Ihrem Krebs umgehen können.
Wenn Sie Hilfe benötigen, wenden Sie sich an die online und in Ihrer Community verfügbaren Ressourcen.
