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Übersicht

Zervikogene Kopfschmerzen können nachahmen Migräne daher kann es schwierig sein, einen zervikogenen Kopfschmerz von einem Migränekopfschmerz zu unterscheiden. Der Hauptunterschied besteht darin, dass ein Migränekopfschmerz im Gehirn und ein zervikogener Kopfschmerz im Gehirn verwurzelt ist. Halswirbelsäule Hals oder Basis der Schädelregion.

Einige Kopfschmerzen werden verursacht durch Überanstrengung der Augen , Stress , Müdigkeit oder Trauma . Wenn Sie Kopfschmerzen verspüren, können Sie möglicherweise die Ursache isolieren. Zervikogene Kopfschmerzen sind unterschiedlich, da sie durch Probleme mit den Nerven, Knochen oder Muskeln in Ihrem Nacken verursacht werden. Obwohl Sie möglicherweise Schmerzen in Ihrem Kopf spürenStattdessen beginnt der Schmerz, den Sie fühlen, als Schmerz von einer anderen Stelle in Ihrem Körper.

Zusätzlich zu pochenden Kopfschmerzen können Symptome eines zervikogenen Kopfschmerzes sein:

  • Schmerzen auf einer Seite Ihres Kopfes oder Gesichts
  • ein steifer Hals
  • Schmerzen um die Augen
  • Schmerzen beim Husten oder Niesen
  • Kopfschmerzen mit bestimmten Nackenhaltungen oder Bewegungen

Zervikogene Kopfschmerzen können auch ähnliche Symptome wie Migränekopfschmerzen verursachen, wie z. B. Lichtempfindlichkeit, Geräuschempfindlichkeit, verschwommenes Sehen und Magenverstimmung.

Da zervikogene Kopfschmerzen durch Nackenprobleme entstehen, können verschiedene Zustände diese Art von Schmerzen auslösen. Dazu gehören degenerative Zustände wie Arthrose, ein Bandscheibenvorfall im Nacken oder ein Schleudertrauma. Ein Sturz oder Sport kann ebenfalls zu Verletzungen führenden Hals und lösen diese Kopfschmerzen aus.

Zervikogene Kopfschmerzen können auch aufgrund Ihrer Körperhaltung beim Sitzen oder Stehen bei der Arbeit auftreten. Wenn Sie Fahrer, Schreiner, Friseur oder jemand sind, der an einem Schreibtisch sitzt, können Sie Ihr Kinn unwissentlich nach vorne drücken, wodurch Ihr Kopf nach außen bewegt wirdDies wird als zervikale Protraktion bezeichnet. Wenn Sie längere Zeit in dieser Position sitzen oder stehen, kann dies Druck oder Stress auf den Hals und die Schädelbasis ausüben und zervikogene Kopfschmerzen auslösen.

Das Einschlafen in einer ungünstigen Position z. B. wenn der Kopf zu weit nach vorne oder hinten oder zur Seite zeigt kann ebenfalls zu solchen Kopfschmerzen führen. Dies kann passieren, wenn Sie auf einem Stuhl schlafen oder im Sitzen sitzenEin komprimierter oder eingeklemmter Nerv im oder in der Nähe des Halses ist eine weitere Ursache für zervikogene Kopfschmerzen.

Ein zervikogener Kopfschmerz kann schwächend und wiederkehrend sein, aber verschiedene Techniken können Ihnen helfen, Schmerzen zu lindern und weitere Ereignisse zu verhindern.

Ihr Arzt wird zunächst bestätigen, dass Sie zervikogene Kopfschmerzen haben. Ihr Arzt kann Druck auf verschiedene Teile Ihres Halses oder Ihrer Kopfbasis ausüben, um festzustellen, woher Ihre Schmerzen stammen, und um festzustellen, ob eine bestimmte Stelle Kopfschmerzen auslöstDer Arzt kann auch feststellen, ob eine andere Halspositionierung zu Kopfschmerzen führt. Wenn eines dieser Dinge Kopfschmerzen verursacht, bedeutet dies, dass die Kopfschmerzen zervikogen sind.

Medikamente

Da Entzündungen und andere Probleme mit Nerven, Muskeln, Sehnen oder Gelenken diese Kopfschmerzen verursachen können, empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise orale rezeptfreie Medikamente oder verschreiben Sie ein orales Medikament, um Schmerzen zu lindern. Dazu gehören :

  • Aspirin oder Ibuprofen Motrin
  • Paracetamol Tylenol
  • ein Muskelrelaxans zur Linderung von Muskelverspannungen und zur Verringerung von Krämpfen
  • ein Kortikosteroid

Physiotherapie

Ihr Arzt kann auch eine physikalische Therapie empfehlen, um schwache Nackenmuskeln zu stärken und die Beweglichkeit Ihrer Gelenke zu verbessern. Ihr Arzt kann auch alternative Therapien empfehlen, um Nerven-, Gelenk- oder Muskelschmerzen im Nacken zu lindern. Dazu gehören Massagetherapie , Manipulation der Wirbelsäule durch Chiropraktik , kognitive Verhaltenstherapie , Akupunktur und Entspannungstechniken. Weitere Optionen zur Schmerzbehandlung sind :

  • Vermeidung von Aktivitäten, die Schmerzen verschlimmern
  • mehrmals täglich 10 bis 15 Minuten lang Eis oder Hitze auftragen
  • mit eine Halskrause wenn Sie aufrecht schlafen, um zu verhindern, dass Sie Ihren Hals nach vorne beugen
  • üben Sie eine gute Haltung beim Sitzen, Stehen oder Fahren stehen oder sitzen Sie hoch mit den Schultern nach hinten und lehnen Sie den Kopf nicht zu weit nach vorne

Operation oder Injektion

In seltenen Fällen ist eine Wirbelsäulenchirurgie erforderlich, um zervikogene Kopfschmerzen zu lindern. Nervenkompression .

Ihr Arzt kann auch zervikogene Kopfschmerzen diagnostizieren und behandeln mit a Nervenblockade . Dies beinhaltet die Injektion eines Betäubungsmittels und / oder eines Kortikosteroids in oder in der Nähe der Nerven im Hinterkopf. Wenn Ihre Kopfschmerzen nach diesem Eingriff aufhören, bestätigt dies ein Problem mit den Nerven in oder in der Nähe Ihres Nackens. Manchmal ÄrzteVerwenden Sie bildgebende Tests, um Bilder von der Innenseite des Halses aufzunehmen und auf Probleme mit den Gelenken oder dem Weichgewebe zu prüfen. Diese Tests können Folgendes umfassen: Röntgen , a CT-Scan oder ein MRT .

Prävention

Einige Fälle von zervikogenen Kopfschmerzen sind nicht vermeidbar. Dies ist der Fall bei Kopfschmerzen, die auf eine Erkrankung wie zurückzuführen sind. Arthrose was mit zunehmendem Alter einsetzt. Einige der gleichen Strategien zur Schmerzbehandlung können diese Kopfschmerzen auch verhindern. Üben Sie beispielsweise eine gute Haltung beim Sitzen oder Fahren. Schlafen Sie nicht mit zu hoch auf einem Kissen gestütztem Kopf.Halten Sie stattdessen Hals und Wirbelsäule in einer Linie und verwenden Sie eine Halskrause, wenn Sie auf einem Stuhl schlafen oder aufrecht sitzen. Vermeiden Sie außerdem Kopf- und Halskollisionen beim Sport, um Verletzungen der Halswirbelsäule zu vermeiden.

Wenn sie nicht behandelt werden, können zervikogene Kopfschmerzen schwerwiegend und schwächend werden. Wenn Sie wiederkehrende Kopfschmerzen haben, die nicht auf Medikamente ansprechen, suchen Sie einen Arzt auf. Die Aussichten für zervikogene Kopfschmerzen variieren und hängen von der zugrunde liegenden Nackenerkrankung abmöglich, Schmerzen zu lindern und einen aktiven Lebensstil mit Medikamenten, Hausmitteln, alternativen Therapien und möglicherweise Operationen wieder aufzunehmen.