Die Worte „Herzinfarkt“ können alarmierend sein. Dank verbesserter medizinischer Behandlungen und Verfahren können Menschen, die ihren ersten Herzinfarkt überleben, ein erfülltes und produktives Leben führen.
Dennoch ist es wichtig zu verstehen, was Ihren Herzinfarkt ausgelöst hat und was Sie in Zukunft erwarten können.
Der beste Weg, um Ihre Genesung voranzutreiben, besteht darin, sicherzustellen, dass Ihr Arzt Ihre dringendsten Fragen beantwortet und Ihnen klare, detaillierte Anweisungen gibt, bevor Sie das Krankenhaus verlassen.
Hier sind einige Fragen, die Ihnen helfen sollen, das Gespräch mit Ihrem Arzt nach einem Herzinfarkt zu führen.
In der Vergangenheit konnten Menschen, die einen Herzinfarkt erlitten hatten, Tage bis Wochen im Krankenhaus verbringen, ein Großteil davon auf strenger Bettruhe.
Heute sind viele innerhalb eines Tages aus dem Bett, gehen ein paar Tage später spazieren und üben Aktivitäten auf niedrigem Niveau aus und werden dann nach Hause entlassen.
Wenn bei Ihnen Komplikationen aufgetreten sind oder Sie sich einem invasiven Eingriff unterzogen haben, z. B. einem Bypass der Koronararterie oder einer Angioplastie, benötigen Sie wahrscheinlich einen längeren Aufenthalt.
Den meisten Menschen, die einen Herzinfarkt erlitten haben, werden Medikamente, Änderungen des Lebensstils und manchmal chirurgische Eingriffe verschrieben.
Ihr Arzt kann auch diagnostische Tests anordnen, um das Ausmaß Ihrer Herzschädigung und Ihrer Erkrankung der Herzkranzgefäße zu bestimmen.
Zu den Änderungen des Lebensstils, die Ihr Arzt möglicherweise empfiehlt, gehören :
- aktiver werden
- eine herzgesündere Ernährung
- Stress abbauen
- mit dem Rauchen aufhören
Die Teilnahme an der Herzrehabilitation kann helfen :
- Reduzieren Sie Ihre Risikofaktoren für Herzerkrankungen
- Sie erholen sich nach Ihrem Herzinfarkt
- verbessern Sie Ihre Lebensqualität
- verbessern Sie Ihre emotionale Stabilität
- Sie verwalten Ihre Krankheit
Ärzte empfehlen normalerweise ein medizinisch überwachtes Programm, um Ihre Gesundheit durch Bewegungstraining, Aufklärung und Beratung zu verbessern.
Diese Programme sind häufig mit einem Krankenhaus verbunden und umfassen die Unterstützung eines Rehabilitationsteams, das aus einem Arzt, einer Krankenschwester, einem Ernährungsberater oder anderen Gesundheitsdienstleistern besteht.
Sie haben vielleicht genug Energie für Arbeit und Freizeit, aber es ist wichtig, sich auszuruhen oder ein kurzes Nickerchen zu machen, wenn Sie sich übermäßig müde fühlen.
Ebenso wichtig ist es, an gesellschaftlichen Veranstaltungen teilzunehmen und regelmäßige körperliche Aktivität in Ihren Alltag einzubeziehen.
Ihr Arzt kann Ihnen Hinweise geben, was für Ihre spezifische Situation am besten ist. Ihr Arzt und Ihr Herzrehabilitationsteam geben Ihnen ein „Übungsrezept“.
Wenn Sie nach einem Herzinfarkt Brustschmerzen haben, müssen Sie dies sofort mit Ihrem Arzt besprechen. Manchmal können flüchtige Schmerzen nach einem Herzinfarkt auftreten.
Sie können aber auch Komplikationen nach einem Herzinfarkt haben, die erheblich oder lebensbedrohlich sind und sofort mit Ihrem Arzt besprochen werden müssen. Daher müssen Brustschmerzen nach einem Herzinfarkt sehr ernst genommen werden.
Die Zeit für die Rückkehr zur Arbeit kann je nach : zwischen einigen Tagen und 6 Wochen variieren.
- die Schwere des Herzinfarkts
- ob Sie eine Prozedur hatten
- die Art Ihrer beruflichen Pflichten und Verantwortlichkeiten
Ihr Arzt wird durch sorgfältige Überwachung Ihrer Genesung und Ihres Fortschritts feststellen, wann eine Rückkehr angebracht ist.
Nach einem Herzinfarkt kann es einige Monate lang zu einer emotionalen Achterbahnfahrt kommen.
Depressionen treten häufig nach einem Herzinfarkt auf, insbesondere wenn Sie wesentliche Änderungen an Ihrer normalen Routine vornehmen mussten.
Bestimmte Medikamente wie Betablocker, die nach einem Herzinfarkt eingenommen werden, können auch mit Depressionen verbunden sein.
Ein Schmerzensschub kann die Angst vor einem weiteren Herzinfarkt oder Tod auslösen und Sie können Angst verspüren.
Besprechen Sie Stimmungsschwankungen mit Ihrem Arzt und Ihrer Familie und haben Sie keine Angst, professionelle Hilfe zu suchen, um Ihnen bei der Bewältigung zu helfen.
Das Starten oder Stoppen von Medikamenten oder das Anpassen alter Medikamente ist nach einem Herzinfarkt häufig.
Möglicherweise werden Ihnen bestimmte Medikamente verschrieben, um das Risiko eines zweiten Herzinfarkts zu verringern, z.
- Betablocker und Inhibitoren des Angiotensin-Converting-Enzyms ACE, um das Herz auszuruhen und Chemikalien zu unterbrechen, die das Herz schwächen können
- Statine zur Senkung des Cholesterinspiegels und zur Verringerung der Entzündung
- Antithrombotika zur Vorbeugung von Blutgerinnseln mit oder ohne Stent
- niedrig dosiertes Aspirin, um die Wahrscheinlichkeit eines weiteren Herzinfarkts zu verringern
Aspirin-Therapie kann sein sehr effektiv zur Vorbeugung von Herzinfarkten.
Es wird normalerweise verwendet, um erste Herzinfarkte bei Menschen mit einem hohen Risiko für atherosklerotische Herz-Kreislauf-Erkrankungen z. B. Herzinfarkt und Schlaganfall und einem geringen Blutungsrisiko zu verhindern. Obwohl die Aspirintherapie als Routine angesehen werden kann, wird sie nicht jedem empfohlen.
Geben Sie alle Medikamente - auch rezeptfreie Medikamente, Nahrungsergänzungsmittel und Kräutermedikamente - Ihrem Arzt, um Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten zu vermeiden.
Sie fragen sich vielleicht, wie sich ein Herzinfarkt auf Ihr Sexualleben auswirkt oder ob es sicher ist, überhaupt Sex zu haben.
Nach dem American Heart Association Die Wahrscheinlichkeit, dass sexuelle Aktivitäten das Risiko eines Herzinfarkts verursachen oder erhöhen, ist gering.
Wenn Sie behandelt und stabilisiert wurden, können Sie wahrscheinlich innerhalb weniger Wochen nach der Genesung Ihre regelmäßige sexuelle Aktivität fortsetzen.
Scheuen Sie sich nicht, ein Gespräch mit Ihrem Arzt zu beginnen, um zu entscheiden, was für Sie sicher ist. Es ist wichtig zu besprechen, wann Sie die sexuelle Aktivität wieder aufnehmen können.
Nach einem Herzinfarkt gibt es viel zu beachten.
Du wirst es verstehen wollen :
- was ist normal
- was Anlass zur Sorge gibt
- wie man Änderungen im Lebensstil vornimmt oder sich an einen Behandlungsplan hält
Denken Sie daran, dass Ihr Arzt ein Partner bei Ihrer Genesung ist. Zögern Sie also nicht, ihm Fragen zu stellen.
