Menschen arbeiten aus verschiedenen Gründen während der Hepatitis-C-Behandlung weiter. Einer meiner Freunde bemerkte, dass sie durch die Arbeit das Gefühl hatten, die Zeit sei schneller vergangen. Ein anderer Freund sagte, dass dies ihnen geholfen habe, konzentriert zu bleiben.
Persönlich musste ich meinen Job behalten, um versichert zu bleiben. Zum Glück hatte ich nach einem Gespräch mit meinem Arzt einen Plan, der es mir ermöglichte, Vollzeit zu arbeiten. Wenn Sie während einer Hepatitis arbeitenC-Behandlung, hier sind meine persönlichen Tipps zur Aufrechterhaltung des Gleichgewichts.
Sie werden für einige Wochen Ihre oberste Priorität sein. Dieser Rat mag einfach klingen, aber wenn Sie sich ausruhen, wenn Sie müde sind, wird sich Ihr Körper schneller besser fühlen.
Trinken Sie viel Wasser und essen Sie, wann immer möglich, nahrhafte Vollwertkost. Planen Sie zuerst die Selbstpflege. Dies kann so einfach sein wie lange heiße Duschen oder Bäder zum Entspannen oder so schwierig, wie einen geliebten Menschen anzurufen, um beim Kochen des Abendessens zu helfenfür Sie nach der Arbeit.
Wenn Sie engen Freunden und Familienmitgliedern mitteilen, dass Sie mit der Behandlung beginnen, können sie Hand anlegen. Wenn jemand anbietet, einen Auftrag zu erledigen, die Kinder abzuholen oder eine Mahlzeit zu kochen, nehmen Sie sie auf!
Sie können Ihren Stolz behalten, während Sie um Hilfe bitten. Lassen Sie sich nach einem langen Arbeitstag während der Behandlung von einem geliebten Menschen betreuen. Sie können den Gefallen erwidern, wenn Sie geheilt sind.
Es ist nicht erforderlich, Ihrem Vorgesetzten oder einer anderen Person bei der Arbeit mitzuteilen, dass Sie mit der Behandlung beginnen. Sie werden für die Ausführung eines Auftrags bezahlt, und Sie können nur Ihr Bestes geben.
Meine Behandlung dauerte 43 Wochen, mit wöchentlichen Aufnahmen zu Hause. Ich habe es meinem Chef nicht gesagt, aber ich kenne andere, die es haben. Es ist eine persönliche Entscheidung.
Möglicherweise müssen Sie sich für eine ärztliche Untersuchung einen Tag frei nehmen. Stellen Sie im Voraus fest, wie viele persönliche und kranke Tage Ihnen zur Verfügung stehen. Auf diese Weise können Sie sich entspannen und wissen, ob ein Arzttermin geplant ist oder erforderlich istum sich extra auszuruhen ist es OK.
Wenn Sie mit Ihrem Arbeitgeber oder Ihrer Personalabteilung über die Behandlung von Hepatitis C sprechen, können Sie nach dem fragen. Family Medical Leave Act FMLA falls eine längere Freizeit erforderlich ist.
Geben Sie sich die Erlaubnis, zu zusätzlichen Aktivitäten einfach Nein zu sagen. Wenn Sie beispielsweise die Fahrgemeinschaft fahren, Cupcakes backen oder am Wochenende unterhalten möchten, sagen Sie einfach Nein. Bitten Sie Freunde und Familie, andere Vorkehrungen für eine zu treffeneinige Wochen.
Sie können alle lustigen Dinge nach Abschluss der Hepatitis-C-Behandlung wieder in Ihr Leben aufnehmen.
Viele von uns haben sich schuldig gemacht, ihre Pause oder Mittagspause durchgearbeitet zu haben. Während der Hepatitis-C-Behandlung benötigen Sie einige Momente, um sich auszuruhen und zu entspannen.
Ich erinnere mich, dass ich meine Mittagszeit für ein Nickerchen genutzt habe, als ich während der Behandlung müde wurde. Ob Sie im Pausenraum sitzen oder das Gebäude verlassen, lassen Sie Ihren Geist und Körper ruhen, wenn Sie können.
Während der Behandlung halte ich es für eine gute Idee, Überstunden zu vermeiden, wenn Sie können. Wenn Sie auf dem Weg zur Gesundheit sind, wird es viele Jahre dauern, bis Sie eine zusätzliche Schicht übernehmen und versuchen, den Chef zu beeindruckenoder verdienen Sie einen Bonus. Geben Sie vorerst das Beste, was Sie können, und gehen Sie dann nach Hause und ruhen Sie sich aus.
Nach meiner Erfahrung segeln die meisten Menschen aufgrund der kurzen Dauer durch die derzeitige Hepatitis-C-Behandlung. Es gibt nur sehr wenige Nebenwirkungen. Falls jedoch Nebenwirkungen auftreten, sollten Sie im Voraus einen Plan erstellen.
Entscheiden Sie im Voraus, an wen Sie sich wenden können, wenn Sie Hilfe benötigen. Wenn Sie müde werden, bitten Sie um Hilfe bei Hausarbeiten, Mahlzeiten, Einkäufen oder persönlichen Besorgungen. Geben Sie Ihren Freunden und Ihrer Familie einen Hinweis, bevor Sie beginnenBehandlung verhindert es, dass Sie in letzter Minute hektisch sein müssen.
Wenn Sie andere gesundheitliche Probleme haben, kann Ihr Arzt Ihnen Ratschläge geben, wie Sie bei der Behandlung von Hepatitis C mit anderen Erkrankungen umgehen können.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie an Diabetes, Herzerkrankungen oder fortgeschrittener Zirrhose leiden. Ihr Arzt kann sich darauf konzentrieren, Ihnen dabei zu helfen, die Hepatitis C-Belastung von Ihrer Leber zu nehmen und Ihre allgemeine Gesundheit zu verbessern.
Alle meine persönlichen Tipps haben mir geholfen, 43 Wochen Vollzeitarbeit während der Hepatitis-C-Behandlung zu überstehen. Mein Energieniveau stieg bald höher als in den Jahren zuvor. Wenn Ihre Viruslast zu sinken beginnt, können Sie eine erneute Leidenschaft für Ihre Gesundheit erwartenBeruf - und Ihr Leben - nach Hepatitis C.
Karen Hoyt ist eine schnell gehende, zitternde Anwältin für Lebererkrankungen. Sie lebt am Arkansas River in Oklahoma und ermutigt sie Blog .
