Brief: Erzählen meiner Familie über meinen HIV-Status

Für alle, die mit HIV leben

Mein Name ist Joshua und bei mir wurde am 5. Juni 2012 HIV diagnostiziert. Ich erinnere mich, dass ich an diesem Tag in der Arztpraxis saß und ausdruckslos auf die Wand starrte, als eine Vielzahl von Fragen und Emotionen durch mich strömten.

Ich bin kein Unbekannter in Bezug auf gesundheitliche Probleme, aber HIV war anders. Ich bin ein Überlebender von nekrotisierender Fasziitis und Dutzenden von Krankenhausaufenthalten aufgrund von Cellulitis, die alle nichts mit meinem HIV-Status zu tun haben. Meine größte Kraftsäule während dieser Gesundheitskämpfe war meineFamilie. Aber es war schwieriger, bei meiner Familie Unterstützung zu suchen, weil ich mich mit dieser Diagnose beschämt fühlte.

Aus meiner Sicht war meine Diagnose nicht nur auf unglückliche Umstände zurückzuführen. Ich hatte das Gefühl, dass dies auf Entscheidungen zurückzuführen war, die ich getroffen hatte. Ich hatte mich entschieden, kein Kondom zu benutzen und mehrere Sexualpartner zu haben, ohne darüber nachzudenkendie möglichen Konsequenzen. Diese Diagnose würde mich nicht alleine betreffen. Ich dachte darüber nach, wie sie sich auf meine Familie auswirken würde, und fragte mich, ob ich es ihnen überhaupt sagen sollte.

Ich weiß jetzt, dass es vielen Menschen schwer fällt, ihren HIV-Status ihrer Familie mitzuteilen. Unsere Familienmitglieder sind oft die Menschen, die uns am nächsten stehen. Sie sind möglicherweise diejenigen, deren Meinungen wir tendenziell zu einem höheren Wert halten. Eine Ablehnung vonEin Freund oder potenzieller Liebhaber kann weh tun, aber eine Ablehnung von unserem eigenen Blut kann äußerst schmerzhaft sein.

Es kann bereits unangenehm sein, mit der Familie über Sex zu sprechen, geschweige denn über HIV. Menschen mit nicht bekanntem HIV stellen häufig die Frage, ob unsere Familien uns noch lieben werden. Diese Sorgen sind normal und gültig, selbst für diejenigen, die von dort kommenWir wollen unsere Familie stolz machen, aber als HIV-positiv herauszukommen, wird nicht dazu führen, dass unsere Familien die goldene Sternenliste auf den Kühlschrank stellen. Sensible Themen wie Sexualität, Familienwerte und religiöse Ansichten können die Dinge komplizierensogar mehr.

Zuerst habe ich mein Bestes versucht, mich abzulenken und so „normal“ wie möglich zu handeln. Ich habe versucht, mich davon zu überzeugen, dass ich stark genug bin. Ich konnte die Kraft aufbringen, mein neu gefundenes Geheimnis innerlich und außer Sichtweite zu halten.Meine Eltern hatten meine anderen Gesundheitsprobleme bereits genug durchgemacht. Eine weitere Belastung in die Mischung aufzunehmen schien einfach unvernünftig.

Dies war meine Mentalität bis zu dem Punkt, an dem ich durch die Haustür meines Familienhauses ging. Meine Mutter sah mir in die Augen. Sie konnte sofort erkennen, dass etwas ernsthaft falsch war. Meine Mutter konnte mich direkt durchschauenwie es nur eine Mutter kann.

Mein Plan ging aus dem Fenster. In diesem Moment beschloss ich, meine Verwundbarkeit anzunehmen und nicht davonzulaufen. Ich brach das Weinen ab und meine Mutter tröstete mich. Wir gingen nach oben und ich teilte ihr mit, was jetzt das intimste Detail warSie hatte viele Fragen, die ich nicht beantworten konnte. Wir waren beide in einem Dunst der Verwirrung gefangen. Sie stellte meine sexuelle Orientierung in Frage, was ich nicht erwartet hatte. Zu der Zeit war es immer noch etwas, was ich warhatte mich nicht arrangiert.

Als ich meiner Mutter von meinem HIV-Status erzählte, hatte ich das Gefühl, mein eigenes Todesurteil zu schreiben. Es gab so viele Unsicherheiten und Unbekannte. Ich wusste, dass ich nicht unbedingt an dem Virus selbst sterben würde, aber ich wusste nicht genug über HIV, um wirklich zu seinSagen Sie voraus, wie sehr sich mein Leben ändern würde. Sie tröstete mich und wir trösteten uns gegenseitig und weinten stundenlang in den Armen, bis alle unsere Tränen ausgegangen waren und Erschöpfung einsetzte. Sie versicherte mir, dass wir dies als Familie durchstehen würdenSie sagte, sie würden mich unterstützen, egal was passiert.

Früh am nächsten Morgen sagte ich es meinem Vater, bevor er für den Tag zur Arbeit ging. Ich muss sagen, dass Nachrichten jemanden mehr wecken als jede Tasse Kaffee. Er sah mir direkt in die Augen und wir verbanden unsDann gab er mir die engste Umarmung, die ich je von ihm bekommen hatte. Er versicherte mir, dass ich auch seine Unterstützung hatte. Am nächsten Tag rief ich meinen Bruder an, der ein auf Innere Medizin spezialisierter Arzt ist. Er half bei der Ausbildungmir, was die nächsten Schritte sein würden.

Ich hatte das große Glück, eine so unterstützende Familie zu haben. Obwohl meine Eltern nicht besonders gut über HIV informiert waren, haben wir gemeinsam etwas über das Virus und den Umgang mit der Familie gelernt.

Ich verstehe, dass nicht jeder so viel Glück hat. Die Erfahrung, die jeder seiner Familie mitteilt, ist unterschiedlich. Es gibt nicht genau eine Broschüre zur Offenlegung von HIV 101, die jeder mit seiner Diagnose erhält. Es ist ein Teil unserer Reise und es gibt keine genaue Roadmap.

Ich werde es nicht beschönigen: Es ist eine beängstigende Erfahrung. Wenn die Reaktion, die Sie erhalten, positiv und unterstützend ist, kann dies dazu beitragen, die Beziehung zu Ihrer Familie noch weiter zu stärken. Nicht jeder hat diese Erfahrung, daher müssen Sie die richtigen Entscheidungen treffendas fühlt sich richtig für dich an.

Aus meiner Sicht sind hier einige Dinge, die ich beachten sollte, wenn Sie erwägen, Ihren HIV-Status offenzulegen :

Nehmen Sie sich Zeit zum Nachdenken, aber stellen Sie sich nicht das Worst-Case-Szenario vor. Hoffen Sie auf das Beste und bereiten Sie sich auf das Schlimmste vor.

Denken Sie daran, dass Sie immer noch dieselbe Person sind, die Sie vor Ihrer Diagnose waren. Es gibt keinen Grund, sich zu schämen oder sich schuldig zu fühlen.

Es besteht eine gute Chance, dass Ihre Familie Fragen aus Sorge oder einfach nur aus Neugier stellt. Seien Sie bereit für sie, aber wissen Sie, dass Sie niemals Fragen beantworten müssen, bei denen Sie sich möglicherweise unwohl fühlen. Es ist in Ordnung, nicht alle Antworten auf alle Fragen zu habenFragen, das ist auch für dich neu.

Wenn die Offenlegung gegenüber Ihrer Familie gut genug ist und Sie sich wohl fühlen, kann es hilfreich sein, sie zu Ihrem nächsten Arzttermin einzuladen. Dies gibt ihnen die Möglichkeit, Fragen zu stellen. Sie können sie auch ermutigen, mit anderen zu sprechen, mit denen sie zusammenlebenHIV.

Wisse, dass es eine emotionale Reise für alle ist. Respektiere die Grenzen des anderen. Gib einander Zeit, um zu verarbeiten, was dies bedeutet.

Ich finde, es ist üblich, dass Menschen auf die Energie des anderen reagieren. Versuchen Sie, so ruhig und gesammelt wie möglich zu bleiben und gleichzeitig Ihre Gefühle zu spüren.

Nur in einer sicheren Umgebung offenlegen, in der Ihr körperliches und persönliches Wohlbefinden geschützt ist. Wenn Sie sich um Ihre Sicherheit sorgen, es Ihrer Familie aber trotzdem mitteilen möchten, ziehen Sie einen öffentlichen Raum oder das Haus eines Freundes in Betracht.

Offenlegung ist eine persönliche Entscheidung. Sie sollten sich niemals gezwungen fühlen, etwas zu tun, das Sie nicht tun möchten. Nur Sie wissen, ob die Offenlegung für Sie richtig ist. Wenn Sie sich immer noch nicht sicher sind, ob Sie Ihre „andere Familie“ erreichen sollen- die Millionen von uns, die mit HIV leben - denken Sie daran, dass wir hier sind, um Sie zu unterstützen.

Die Offenlegung gegenüber meiner Familie war ehrlich gesagt eine der besten Entscheidungen, die ich je getroffen habe. Seit ich meinen Status offengelegt habe, hat meine Mutter mehrere HIV-positive Kreuzfahrten mit mir unternommen. Mein Vater hat bei der Arbeit eine Rede gehalten, in der er meine Geschichte erzähltDie Unterstützung einer örtlichen AIDS-Organisation und mehrerer Familienmitglieder und Freunde der Familie wurde getestet, weil sie jetzt ausgebildet sind.

Außerdem habe ich jemanden, mit dem ich an meinen schlechten Tagen anrufen und sprechen und mit dem ich nach jedem nicht nachweisbaren Laborergebnis feiern kann. Einer der Schlüssel zu einem gesunden Leben mit HIV ist ein starkes Unterstützungssystem. Für einige von unsdas beginnt mit der Familie.

Welche Reaktion Ihre Familie auch haben mag, wissen Sie, dass Sie würdig und stärker sind, als Sie sich jemals vorstellen können.

Herzlich,

Joshua Middleton

Joshua Middleton ist ein internationaler Aktivist und Blogger, bei dem im Juni 2012 HIV diagnostiziert wurde. Er erzählt seine Geschichte, um neue HIV-Infektionen aufzuklären, zu unterstützen und zu verhindern, indem er anderen, die mit dem Virus leben, die Möglichkeit gibt, ihr volles Potenzial auszuschöpfen. Er sieht sich selbstAls eines der Millionen Gesichter, die mit HIV leben und wirklich glauben, dass diejenigen, die mit dem Virus leben, einen Unterschied machen können, indem sie sich zu Wort melden und ihre Stimmen Gehör verschaffen. Sein Motto lautet Hoffnung, weil ihn die Hoffnung durch einige der schwierigsten Zeiten seines Lebens geführt hatEr ermutigt alle, sich genauer anzusehen, was Hoffnung in ihrem Leben bedeuten kann. Er schreibt und verwaltet seinen eigenen Blog namens PozitiveHope . Sein Blog befasst sich mit mehreren Gemeinschaften, die er leidenschaftlich liebt, einschließlich der HIV-, LGBTQIA + -Gemeinschaften und derer, die mit psychischen Erkrankungen leben. Er hat nicht alle Antworten und möchte auch nicht, aber er liebt es, seine zu teilenLern- und Wachstumsprozess mit anderen, um hoffentlich einen positiven Einfluss auf diese Welt zu haben.