Wenn Sie zum ersten Mal die Grundlagen von lernen Stillen Die Reise kann sich alles andere als entspannt anfühlen. Der Versuch, den Prozess des Einrastens zu beherrschen, mit verschiedenen Griffen zu experimentieren und sich Sorgen darüber zu machen, ob Ihr Baby genug bekommt, kann stressig und herausfordernd sein.
Glücklicherweise haben Laktationsberater und andere Befürworter des Stillens Ratschläge und Anregungen zu einem Prozess gegeben, der manchmal als entspanntes Stillen bezeichnet wird auch als biologische Ernährung bezeichnet und der mit dem natürlichen Fütterungsdrang eines Babys zusammenarbeitet, um den Stillprozess zu vereinfachen.
Klingt zu gut um wahr zu sein? Erfahren Sie unten mehr!
Durch entspanntes Stillen können die natürlichen Reflexe eines Neugeborenen und das angeborene Verhalten eines stillenden Elternteils zusammenarbeiten, um den Stillerfolg zu fördern, während sich der Elternteil buchstäblich zurücklehnt.
Obwohl viel Zeit darauf verwendet wurde, die richtige Verriegelung und verschiedene Arten von Verriegelungen zu beschreiben Stillen hält Dieser Ansatz vereinfacht die Dinge, um den natürlichen Instinkten mehr Möglichkeiten zum Arbeiten zu geben.
Forscher Suzanne Colson studierte das natürliche Saugen und Wurzelreflexe bei Neugeborenen. Sie stellte fest, dass einige dieser typischen Verhaltensweisen bei Neugeborenen, wie z. Kopfschütteln g, Beinkrabbeln und Armschlagen helfen manchmal beim Einrasten und Füttern, behindern jedoch häufig eine erfolgreiche Einrasten- und Fütterungssitzung.
Eltern, die angewiesen wurden, ihre Babys in der typischen Bauch-zu-Bauch-Wiege zu halten, hatten manchmal Schwierigkeiten, an der Verriegelung zu arbeiten, während es so aussah, als ob ihre Neugeborenen bestenfalls nicht kooperativ waren und im schlimmsten Fall die Brust ablehnten.
Colson stellte fest, dass diese natürlichen Reflexe viel besser für eine entspannte Position geeignet sind, in der das Baby und die Eltern in vollem physischen Kontakt sind und das Baby in der Lage ist, mit weniger Richtung und Kontrolle seitens des stillenden Elternteils zu suchen und zu verriegeln.
In einer solchen Position können Sie mit der Schwerkraft arbeiten, anstatt dagegen. Sie kann sowohl für Babys als auch für Eltern weitaus entspannender und komfortabler sein.
Wenn Sie Ihren Kleinen jemals in der Badewanne mit dem Körper an Ihrem Körper gepflegt haben und Sie sich beide zufrieden und wohl fühlen, wissen Sie, wie angenehm entspanntes Stillen sein kann.
Im Wesentlichen klingt es sehr ähnlich.
Die ideale Position ermöglicht es dem stillenden Elternteil, halb zurückgelehnt in einem Stuhl oder Bett zu liegen und Rücken, Nacken und Kopf ausreichend zu stützen. Dies sollte keine vollständig flache Position sein, sondern eine, die es Ihnen ermöglichtum Augenkontakt mit Ihrem Baby herzustellen, wenn es auf Ihre Brust gelegt wird.
Wenn Sie in dieser Position vollständig unterstützt werden, können Ihre Arme Ihr Baby streicheln, kuscheln oder unterstützen, ohne die Beschwerden oder Müdigkeit, die mit anderen Stillständen verbunden sein können.
Sobald Sie positioniert sind, sollte das Baby mit der Brust nach unten in vollem Kontakt mit dem Kopf nahe an Ihrem Brustbereich in Kontakt gebracht werden. Es gibt verschiedene Winkel und Positionen, in denen das Baby anfänglich platziert werden kann, und wir werden darüber diskutierenunten.
Unterschiedliche Platzierungen können Vorteile für diejenigen haben, die von geliefert haben Kaiserschnitt Kaiserschnitt oder andere Komfort- oder Bewegungsaspekte haben.
Möglicherweise möchten Sie diese Technik mit minimaler Kleidung anwenden, um einen erhöhten Hautkontakt und eine bessere Verbindung mit Ihrem Baby zu ermöglichen. Alternativ können Sie Ihre Kleidung einfach anpassen, um einen uneingeschränkten Zugang zu Ihrem Brustbereich zu ermöglichen.
Diese Position, in der Eltern und Baby Brust an Brust verbunden sind, ermöglicht mehr Kontrolle für das Baby und weniger Arbeit für Sie. Wenn Sie die Beine und Füße des Babys in Kontakt mit Ihrem Körper oder der Umgebung halten, können Sie sich in Richtung Brust drücken.Das ist ein natürlicher Instinkt.
Ihr Kopf kann auf und ab oder von einer Seite zur anderen schwingen, wenn sie nach der Brustwarze suchen. Sie können so wenig oder so viel wie nötig helfen, während sich das Baby auf Ihre Brust zubewegt und einen Riegel findet.
Die zuvor erwähnten Verhaltensweisen, die den Erfolg zu verhindern schienen - Treten, Kopfschütteln und Armschlagen - werden zu einem Vorteil, da das Baby Ihre Brust suchen und füttern darf.
Ja! Da jede Brust und Brustwarze kreisförmig ist, kann sich das Baby aus fast jeder Richtung nähern. Wie jeder, der versucht hat, ein Kleinkind zu stillen, Ihnen sagen wird, ist sogar eine über Ihr Gesicht drapierte Position eine mögliche Position.
Viele stillende Eltern werden es genießen, wenn das Baby auf den Bauch gelegt wird, wobei sich der Kopf in der Nähe der Brust befindet. Auf diese Weise können Sie Ihr Baby sehen, Augenkontakt herstellen und Ihre Arme verwenden, um Ihr Kind zu stützen oder zu streicheln.
Wenn Sie über einen Kaiserschnitt entbunden haben, möchten Sie möglicherweise vermeiden, Ihr Baby auf Ihren Bauchbereich zu legen, wo seine Trittbewegungen in den ersten Tagen Schmerzen in Ihrem Schnittbereich verursachen können. Stattdessen können Sie das Baby über Ihre Brust legen.mit dem Kopf nahe an einer Brust und den Füßen in Richtung der anderen Achselhöhle.
Sie können Ihr Baby auch über Ihre Schulter legen, wobei sich der Kopf nahe an Ihrer Brust befindet und sich Körper und Füße über Ihre Schulter und neben Ihren Kopf erstrecken. Sie können Ihr Gesicht nahe an Ihren Körper kuscheln, ohne das Gewicht und den Druck auf Ihren Bauchund Einschnittbereich.
Sie haben auch die Möglichkeit, das Baby seitlich neben sich zu platzieren, wobei der Kopf neben Ihrer Brust und der Körper unter Ihrer Achselhöhle auf dem Bett oder Stuhl neben Ihnen liegen.
Zusätzlich zu diesen Ansätzen können Sie den Grad Ihrer Liege anpassen. Wenn Sie feststellen, dass das Zurücklehnen Ihnen mehr oder weniger hilft, eine bequeme Position zu finden, um sich wirklich zu entspannen und die Zeit zu genießen, die Sie mit dem Stillen Ihres Babys verbracht haben.
Während Menschen so lange gestillt haben, wie Babys geboren wurden, lernen wir immer noch, wie wir die Stillbeziehung unterstützen und fördern können.
Wenn Sie nach einer Möglichkeit suchen, mit den natürlichen Reflexen Ihres Babys zu arbeiten und den Stress und Druck des Stillens zu lindern, ist entspanntes Stillen möglicherweise eine gute Option für Sie.
Sprechen Sie wie immer mit einem Laktationsberater, wenn Sie weitere Unterstützung benötigen. Hoffentlich wird entspanntes Stillen zu einer positiven Erfahrung auf Ihrer Reise zur Krankenpflege.
