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Testosterontherapie

Viele Männer erleben einen Rückgang Sexualtrieb wenn sie älter werden - und Physiologie ist ein Faktor. Testosteron das Hormon, das das sexuelle Verlangen steigert Spermienproduktion , Knochendichte und Muskelmasse erreichen Spitzenwerte im Alter von etwa 30 Jahren.

Männer haben möglicherweise weniger Interesse an Sex, wenn das Niveau abnimmt, oder können sich nicht so gut sexuell verhalten, wie sie möchten. Ein Rückgang des sexuellen Interesses kann dazu führen. Depression und könnte wichtige intime Beziehungen beschädigen. Es ist natürlich, etwas dagegen tun zu wollen.

Wenn Sie sich fragen, ob eine Testosterontherapie zur Verbesserung Ihres Sexualtriebs beitragen kann, sehen Sie sich die Forschung an.

Testosteron und Östrogen sind die wichtigsten Sexualhormone. Sowohl Männer als auch Frauen produzieren Testosteron, aber Männer produzieren mehr. Frauen produzieren mehr Östrogen als Männer.

Testosteron macht männliche Geschlechtsorgane wachsen, wenn sich Jungen entwickeln. Es unterstützt auch männliche körperliche Eigenschaften wie Gesichtshaarwuchs breitere Schultern und dichtere Muskelentwicklung.

Sexuelle Erregung wird teilweise durch einen Anstieg des Testosterons verursacht, obwohl andere Faktoren dazu beitragen. Der Testosteronspiegel steigt und fällt im Laufe des Tages. Einige Männer bemerken, dass sie anregender sind, wenn das Testosteron hoch ist, was normalerweise morgens der Fall ist.

Der Testosteronspiegel schwankt auch über Ihre Lebensspanne und beginnt nach dem 30. Lebensjahr abzunehmen. Dies könnte bedeuten, dass ein Mann später im Leben weniger Interesse an Sex hat und möglicherweise weniger feste Erektionen sowie einen weicheren Muskeltonus.

Abgesehen vom Altern gibt es mehrere andere Ursachen, die zu einer Senkung des Testosterons führen können. Dazu gehören :

Testosterontherapie kann bei der Behandlung helfen Hypogonadismus . Dieser Zustand tritt auf, wenn der Körper nicht genug Testosteron alleine produzieren kann. Es ist jedoch unklar, ob Nahrungsergänzungsmittel helfen können.

Eine Studie veröffentlicht in Nature Reviews Endocrinology Es wurde kein wissenschaftlicher Grund gefunden, Männern über 65 Jahren Testosteron mit normalen oder niedrigen bis normalen Testosteronspiegeln zu verschreiben.

Tatsächlich können Testosteronpräparate mehr Probleme verursachen als lösen. Studien haben einen Zusammenhang zwischen Nahrungsergänzungsmitteln und Herzproblemen nahegelegt. Eine Studie aus dem Jahr 2010 berichtete in Das New England Journal of Medicine zeigte, dass einige Männer über 65 Jahre vermehrt Herzprobleme hatten, wenn sie Testosterongel verwendeten.

A später Studie von Männern unter 65 Jahren, für die ein Risiko besteht Herzprobleme und herzgesunde ältere Männer zeigten, dass beide Gruppen ein höheres Risiko für einen Herzinfarkt hatten, wenn sie Testosteronpräparate einnahmen.

A Studie 2014 an Ratten Die abgeschlossene Testosteron-Supplementierung war ein „starker Tumorpromotor für die Rattenprostata“. Studien am Menschen sind erforderlich.

Wie andere Nahrungsergänzungsmittel und Medikamente birgt auch die Testosterontherapie Risiken und mögliche Nebenwirkungen. Dies gilt insbesondere dann, wenn Sie versuchen, sie für das normale Altern und nicht für die Behandlung einer Erkrankung einzunehmen.

Die Auswirkungen, die diese Ergänzungen auf Ihr Herz haben können und Prostata kann zu einer Reihe potenzieller Probleme führen. Zu den Komplikationen gehören :

Während niedriger Testosteronspiegel eine häufige Ursache für geringen Sexualtrieb bei Männern ist, gibt es eine Vielzahl anderer möglicher Ursachen.

Psychologische Ursachen können zu einer geringen Libido bei Männern beitragen. Dazu gehören Angst , Depression , Stress oder Beziehungsprobleme.

Zusätzlich zu einem niedrigen Testosteronspiegel gibt es eine Vielzahl anderer körperlicher Ursachen, die zu einem verminderten Sexualtrieb führen können. Einige dieser körperlichen Ursachen sind :

Ihr Arzt kann Ihnen helfen, festzustellen, was Ihre geringe Libido verursacht. Und er empfiehlt möglicherweise eine Beratung, wenn er glaubt, dass psychologische Faktoren dazu beitragen.

Testosterontherapie ist nicht jedermanns Sache und es gibt sie natürliche Heilmittel verfügbar, dass Sie versuchen können. Sie können auch Folgendes versuchen :

  • genug bekommen Zink welches Studie hat sich als essentiell für die Regulierung des Testosteronspiegels im Serum bei Männern erwiesen. Zink kann der Ernährung mit mehr Vollkornprodukten und Schalentieren oder durch Nahrungsergänzungsmittel zugesetzt werden.
  • Holen Sie sich genügend Kalium, das die Testosteronsynthese unterstützt. Kalium kann in Lebensmitteln wie Bananen, Rüben und Spinat gefunden werden.
  • Holen Sie sich mehr Bewegung, die natürlich Testosteron erhöht.
  • Reduzieren Sie die Menge von Zucker Sie verbrauchen.
  • Schlaf mehr.
  • Reduzieren Sie die Stress in Ihrem Leben oder lernen Sie Stressbewältigungstechniken.

Es kann viele Gründe für eine Abnahme des Sexualtriebs geben, sowohl für Männer als auch für Frauen. Eine Verringerung des Testosteronspiegels könnte die Ursache für Männer sein, aber auch für Lebensstress oder Beziehungsprobleme.

Testosteronpräparate steigern wahrscheinlich den Sexualtrieb bei sehr niedrigem Testosteron und Hypogonadismus, aber die Forschung legt nahe, dass dies der Fall ist.

Bitten Sie einen Arzt um einen Testosterontest, um festzustellen, ob eine Supplementierung hilfreich ist.