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Warum sind meine Brüste wund?

Wunde Brüste können ein Symptom für viele verschiedene Gesundheitszustände sein. Während Ihrer reproduktiven Jahre können schmerzende Brüste ein Zeichen einer Schwangerschaft oder ein Signal dafür sein, dass Ihre Periode beginnt. Dieser Zustand wird Mastalgie genannt. Mastalgie bedeutet Brustschmerzen. BrustSchmerz kann zyklisch entspricht Ihrer Periode oder nicht zyklisch keine Beziehung zu Ihrer Periode sein.

Wenn Sie sich der Menopause nähern, haben Sie möglicherweise auch schmerzende Brüste. Die Menopause ist eine Übergangszeit, in der sich Ihre Perioden verlangsamen und schließlich aufgrund hormoneller Veränderungen in Ihrem Körper aufhören. Zusätzlich zu den schmerzenden Brüsten können die Wechseljahre andere Symptome wie Hitzewallungen verursachenund vaginale Trockenheit.

Nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um zu erfahren, warum die Wechseljahre Brustschmerzen verursachen können, und einige Tipps, die Ihnen helfen, die Beschwerden zu lindern.

Wenn Sie in die Wechseljahre eintreten, hören Ihre monatlichen Menstruationsperioden auf. Dies liegt daran, dass Ihr Körper die Hormone Östrogen und Progesteron nicht mehr produziert. Im Durchschnitt erreichen Frauen in den USA die Wechseljahre um das 51. Lebensjahr.

Die Menopause ist kein plötzlicher Haltepunkt. Es ist ein schrittweiser Prozess, der normalerweise zwischen 4 und 12 Jahren dauert. Die Zeit bis zur Menopause wird als Perimenopause bezeichnet. In diesem Fall werden Ihre Perioden unregelmäßiger. Die Perimenopause beginnt normalerweise, wenn Sie es sindin deinen 40ern.

Es wird allgemein angenommen, dass Sie sich in den Wechseljahren befinden, nachdem Sie seit einem Jahr keine Periode mehr hatten. Während dieser Zeit können verschiedene Symptome auftreten, von Hitzewallungen über vaginale Trockenheit bis hin zu schmerzenden Brüsten.

Brustschmerzen im Zusammenhang mit der Perimenopause fühlen sich wahrscheinlich anders an als Schmerzen, die Sie zu anderen Zeiten in Ihrem Leben empfunden haben. Menstruationsschmerzen in der Brust fühlen sich normalerweise wie ein dumpfer Schmerz in beiden Brüsten an. Sie treten häufig kurz vor Ihrer Periode auf.

Brustschmerzen während der Perimenopause fühlen sich eher wie Brennen oder Schmerzen an. Sie spüren sie möglicherweise in einer Brust oder in beiden Brüsten. Nicht bei allen Frauen treten Brustbeschwerden auf die gleiche Weise auf. Die Schmerzen können sich scharf, stechend oder pochend anfühlen.

Dieselben Hormone, die während der Perimenopause Schmerzen in der Brust verursachen, können auch zu empfindlichen oder empfindlichen Bereichen in Ihren Brüsten führen. Andere Anzeichen dafür, dass Sie sich in der Perimenopause befinden, sind :

  • Hitzewallungen
  • unregelmäßige Perioden
  • Nachtschweiß
  • vaginale Trockenheit
  • Verlust des Interesses an Sex oder weniger Freude am Sex
  • Schlafstörungen
  • Stimmungsschwankungen

Wenn Sie nicht glauben, dass Ihre Brustschmerzen auf Perimenopause zurückzuführen sind, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Sie sollten auch Ihren Arzt konsultieren, wenn Sie zusätzliche Symptome haben, wie z.

  • klarer, gelber, blutiger oder eiterartiger Ausfluss aus der Brustwarze
  • Zunahme der Brustgröße
  • Rötung der Brust
  • Veränderungen im Aussehen der Brust
  • Fieber
  • Brustschmerzen

Diese Symptome können ein Zeichen für eine schwerwiegendere Erkrankung sein. Beispielsweise können Brustschmerzen ein Zeichen für eine Herzerkrankung sein. Ihr Arzt kann Ihnen dabei helfen, festzustellen, ob Ihre Brustschmerzen hormonell bedingt sind oder ob eine andere Erkrankung Ihre Symptome verursacht.

Die Veränderung der Hormonspiegel Östrogen und Progesteron ist die übliche Ursache für Brustschmerzen während der Perimenopause und der Wechseljahre. Wenn Sie in die Perimenopause eintreten, steigen und fallen die Östrogen- und Progesteronspiegel in unvorhersehbaren Mustern, bevor sie abnehmenBrustgewebe, wodurch Ihre Brüste weh tun.

Brustschmerzen sollten sich bessern, sobald Ihre Perioden aufhören und Ihr Körper kein Östrogen mehr produziert. Wenn Sie eine Hormontherapie zur Behandlung der Wechseljahrsbeschwerden einnehmen, können Sie weiterhin schmerzende Brüste haben.

Ihre Brustschmerzen können mit den Wechseljahren zusammenhängen oder ein Symptom für eine andere Erkrankung sein. Ihr Risiko für Brustschmerzen ist höher, wenn Sie :

  • Nehmen Sie bestimmte Arzneimittel ein, z. B. selektiven Serotonin-Wiederaufnahmehemmer SSRI, Diuretika, Digitalis-Präparate, Methyldopa oder Spironolacton Aldacton.
  • eine Brustinfektion erleben
  • Zysten in den Brüsten haben
  • haben ein Fibroadenom oder einen nicht krebsartigen Knoten in der Brust
  • Tragen Sie einen schlecht sitzenden BH, insbesondere einen mit Bügel
  • zunehmen oder große Brüste haben

Obwohl selten, kann Brustkrebs Brustschmerzen verursachen. Die meisten Brustschmerzen sind nicht auf Krebs zurückzuführen. Es ist jedoch stressig und macht sich Sorgen, wenn Sie einen Knoten in Ihrer Brust finden, der von Schmerzen begleitet wird. Fragen Sie Ihren Arzt, um den nächsten herauszufindenBewertungsschritte. Es gibt nicht krebsartige Zustände, die Brustklumpen und Schmerzen verursachen können. Ihr Arzt kann Tests anordnen, um herauszufinden, was das Problem verursacht.

Ihr Arzt wird Ihnen höchstwahrscheinlich zunächst Fragen zu den Schmerzen stellen. Es kann hilfreich sein, ein Tagebuch über Ihre Brustschmerzen zu führen und es zu Ihrem Termin zu bringen. Machen Sie sich eine Notiz über :

  • wann und wie oft haben Sie Schmerzen
  • wie sich der Schmerz anfühlt, z. B. scharf, brennend oder schmerzhaft
  • ob der Schmerz kommt und geht oder stetig ist
  • was macht den Schmerz schlimmer oder besser

Ihr Arzt wird wahrscheinlich eine klinische Brustuntersuchung durchführen, bei der Sie Ihre Brüste auf Klumpen oder andere Veränderungen untersuchen. Ihr Arzt kann auch Imaginationstests wie Mammographie oder Ultraschall anordnen.

Wenn Ihr Arzt einen Knoten findet, benötigen Sie möglicherweise eine Biopsie. Dieser Test wird durchgeführt, indem eine Gewebeprobe aus dem Knoten entnommen wird. Das Gewebe wird an ein Labor geschickt, wo ein Pathologe es untersucht, um festzustellen, ob es krebsartig oder gutartig ist.

Sobald Sie eine Diagnose haben, können Sie und Ihr Arzt Maßnahmen zur Behandlung Ihrer Schmerzen ergreifen. Bei Brustschmerzen aufgrund der Perimenopause haben Sie einige Möglichkeiten zur Schmerzlinderung.

Over-the-Counter OTC und verschreibungspflichtige Behandlungen

Sie sollten mit Ihrem Arzt darüber sprechen, ob Medikamente zur Linderung Ihrer Brustschmerzen beitragen können. Fragen Sie nach OTC-Mitteln wie Ibuprofen Advil , Motrin IB oder Paracetamol Tylenol

Alternative Behandlungen

Einige Menschen wenden sich zur Linderung natürlichen Heilmitteln wie Vitaminen zu. Beliebte Optionen sind :

Die Forschung unterstützt diese alternativen Behandlungen nicht, aber einige Frauen behaupten, dass sie helfen. Wenn Sie regelmäßig Medikamente einnehmen, konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie eine Ergänzung versuchen. Einige natürliche Produkte können mit anderen Medikamenten interagieren.

Änderungen des Lebensstils

Einige einfache Strategien können helfen, Brustschmerzen zu lindern, ohne die möglichen Nebenwirkungen von Medikamenten oder pflanzlichen Heilmitteln.

  • Tragen Sie immer einen unterstützenden BH, besonders wenn Sie trainieren.
  • Platziere a Heizkissen auf Ihren Brüsten oder duschen Sie warm.
  • Begrenzen Sie koffeinhaltige Produkte wie Kaffee und Schokolade, da einige Frauen feststellen, dass Koffein die Schmerzen verschlimmert.
  • Rauchen Sie nicht.

Sie können Ihren Arzt auch fragen, ob eines der Arzneimittel, die Sie einnehmen, möglicherweise Brustschmerzen verursacht. Ihr Arzt kann Ihnen mitteilen, ob die Umstellung auf ein anderes Medikament oder eine andere Dosierung hilfreich sein könnte.

Wenn Ihr Brustschmerz auf einen Übergang in die Wechseljahre zurückzuführen ist, verschwindet er wahrscheinlich, sobald Ihre Regelblutung endet. Die meisten Brustschmerzen sind kein Zeichen einer ernsthaften Erkrankung. Wenn sich Ihre Schmerzen jedoch durch Selbstbehandlung nicht bessernWenn Sie andere Symptome haben, nehmen Sie sich Zeit, um ärztlichen Rat einzuholen. Wenn Sie mit Ihrem Arzt sprechen, können Sie möglicherweise herausfinden, ob Ihre Brustschmerzen mit den Wechseljahren oder einer anderen Erkrankung zusammenhängen.