Kann Alkohol Nachtschweiß verursachen?

Sie denken wahrscheinlich nicht, dass Schweiß eine gute Sache ist, aber er hat eine wichtige Funktion. Schweiß ist ein wichtiger Bestandteil des Kühlsystems unseres Körpers. Unsere Schweißdrüsen arbeiten hart, auch wenn wir schlafen. Haben Sie jemalsmitten in der Nacht in einer Schweißlache aufgewacht? Wenn ja, haben Sie erlebt Nachtschweiß .

Wechseljahre Niedriger Blutzucker und Fieber können Nachtschweiß verursachen. Bestimmte Medikamente, einschließlich Antidepressiva und Steroide, können dies auch tun. Wenn Ihre Kleidung oder Ihre Schlafzimmertemperatur Sie zum Schwitzen bringt, wird dies nicht als Nachtschweiß angesehen.

Nachtschweiß ist unangenehm, aber meistens harmlos. Eine schwerwiegendere Ursache für Nachtschweiß ist jedoch der Alkoholkonsum. Es kann vorkommen, wenn Sie ein Schweißer sind. alkoholisch , ein Alkoholexzess oder sogar wenn Sie nur ein Getränk getrunken haben. Wenn Sie körperlich von Alkohol abhängig sind, kann ein plötzlicher Entzug zu Nachtschweiß führen. Wenn Sie aufgrund des Trinkens häufig Nachtschweiß haben, können Sie etwas trinkenProblem.

Alkohol wirkt sich auf das Zentralnervensystem, den Kreislauf und praktisch jeden Teil Ihres Körpers aus. Trinken kann Ihre Herzfrequenz erhöhen und die Blutgefäße in Ihrer Haut erweitern. Dies kann Schweiß auslösen.

Können Sie Alkohol aus Ihrem System schwitzen? Ja und Nein. Eine kleine Menge Alkohol wird in Ihrer Magenschleimhaut abgebaut, aber Ihre Leber metabolisiert den größten Teil davon. Laut George Washington University nur etwa 10 Prozent des Alkohols, den Sie trinken, verlassen Ihren Körper in Urin, Atem und Schweiß. Der Rest des Alkohols, den Sie konsumieren, wird durch den Stoffwechsel in Ihrem Körper in Nebenprodukte zerlegt. Nachtschweiß oder Schweiß gewinnen. 't Alkohol nicht schneller aus Ihrem System entfernen.

Nachtschweiß kann auch verursacht werden durch Alkoholentzug . Dieses Entzugssymptom ist, wie die meisten anderen, nur vorübergehend.

Wenn Sie Nachtschweiß haben, aber in letzter Zeit keinen Alkohol konsumiert haben und regelmäßig trinken, kann dies ein Zeichen für Alkoholentzug sein.

Entzugssymptome können bereits einige Stunden nach Ihrem letzten Getränk oder innerhalb einiger Tage auftreten. Einige Symptome können mehrere Wochen dauern, bis sie vollständig verschwunden sind. Wenn Sie Nachtschweiß zusammen mit einigen der folgenden Symptome haben, kann dies ein Zeichen dafür seindu machst Alkoholentzug durch.

Häufige Symptome

Schwitzen, feuchte Haut und Nachtschweiß sind häufige Entzugssymptome. Sie können sich auch ängstlich, depressiv oder launisch fühlen. Andere Symptome sind :

Schwere Symptome

Symptome von Delirium tremens

Delirium tremens oder DTs ist die schwerste Form des Alkoholentzugs. Sie kann zu starkem Schwitzen, Fieber, Halluzinationen und Krampfanfällen führen. Dies ist ein lebensbedrohliches Ereignis, das sofortige medizinische Versorgung erfordert.

Symptome von DTs treten normalerweise innerhalb von 48 bis 96 Stunden nach Ihrem letzten Getränk auf. In einigen Fällen können Symptome bis zu 10 Tage nach Ihrem letzten Getränk auftreten. Symptome von DTs können sich schnell verschlimmern und Folgendes umfassen :

Wenn diese Symptome zusammen mit regelmäßigem Nachtschweiß auftreten, kann es sein, dass Sie Alkoholentzug haben.

Gelegentlich kann alkoholbedingter Nachtschweiß auf eine Alkoholunverträglichkeit zurückzuführen sein. Eine Alkoholunverträglichkeit wird durch eine genetische Mutation verursacht. Wenn Ihr Körper diese Mutation aufweist, kann er keine Enzyme produzieren, die die Toxine in Alkohol abbauen Mayo-Klinik Dieser Zustand tritt am häufigsten bei Menschen asiatischer Herkunft auf.

Zusätzliche Symptome einer Alkoholunverträglichkeit sind :

Da Alkoholunverträglichkeit eine genetische Erkrankung ist, gibt es derzeit keine Heilung dafür. Der beste Weg, um die Symptome einer Alkoholunverträglichkeit zu lindern, besteht darin, den Alkoholkonsum zu begrenzen oder zu beseitigen.

Ihr Körper verliert viel Feuchtigkeit, wenn Sie stark schwitzen. Es ist wichtig, die Flüssigkeit durch viel Wasser aufzufüllen. Sie sollten auch :

  • Spülen Sie Ihre Haut ab, um überschüssiges Salz aus dem getrockneten Schweiß zu entfernen.
  • Wechseln Sie Ihre Bettwäsche, bevor Sie wieder ins Bett gehen.
  • Halten Sie Ihr Schlafzimmer auf einer angenehmen Temperatur.
  • Vermeiden Sie zu viele schwere Decken.

Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie nicht sicher sind, was Ihren Nachtschweiß verursacht und wenn Sie begleitende Symptome haben. Wenn Sie Nachtschweiß durch Alkoholkonsum bekommen, kann dies darauf hinweisen, dass Sie ein Alkoholproblem entwickeln.

Ihr Arzt kann Sie anhand bestimmter Kriterien mit Alkoholabhängigkeit diagnostizieren. Sie sind möglicherweise auf Alkohol angewiesen, wenn mindestens drei dieser Symptome auf Sie zutreffen :

  • fortgesetzter Alkoholkonsum trotz Kenntnis seiner schädlichen Wirkungen
  • trinke mehr Alkohol als du zuerst getan hast
  • zusätzliche Mühe und Zeit für das Trinken von Alkohol geben
  • mit einer Toleranz für Alkohol
  • Entzugssymptome physisch oder psychisch, wenn Sie kurz nicht getrunken haben
  • Probleme mit der Verringerung oder Kontrolle Ihres Alkoholkonsums
  • weniger Zeit mit wichtigeren Dingen verbringen

Diese Symptome müssen sich stark auf Sie auswirken und dazu führen, dass Sie in Schule, Beruf oder Beziehung nicht gut abschneiden.

Wenn Sie glauben, dass Sie alkoholabhängig sind, ist es wichtig zu wissen, dass es Quellen für Hilfe gibt. Weitere Informationen zur Alkoholabhängigkeit und wo Sie Hilfe finden, finden Sie auf den folgenden Websites :