Sie kennen wahrscheinlich jemanden, der an Arthritis leidet - oder Sie haben sie vielleicht selbst. Arthritis ist eine häufige Erkrankung. Sie hat weitreichende Auswirkungen auf mehrere Bereiche des Körpers und kann jedes größere Gelenk betreffen. Sie betrifft am häufigsten die größeren Gelenke vondie Extremitäten, wie :

  • Handgelenke
  • Finger
  • Knie
  • Hüften
  • Knöchel

Arthritis kann jedoch jedes Gelenk in Ihrem Körper betreffen.

Im Laufe der Jahre wurden viele Informationen über Arthritis veröffentlicht. Es kann schwierig sein, Fakten von Fiktionen zu unterscheiden.

Arthritis ist keine einzelne Krankheit. Der Begriff „Arthritis“ bezieht sich auf Gelenkentzündungen oder Gelenkerkrankungen. Es gibt 100 verschiedene Arten von Arthritis, alle mit unterschiedlichen Manifestationen und Symptomen.

Arthritis in Ihren Händen betrifft Ihre Handgelenke und Gelenke in Ihren Fingern. Möglicherweise bemerken Sie :

  • Schwellung
  • Schmerz
  • Steifheit
  • begrenzter Bewegungsbereich

Diese Symptome können regelmäßig auftreten, oder es kann Tage oder sogar Wochen dauern, bis Sie aufflammen. Im Laufe der Zeit können chronische Schmerzen auftreten und einfache Aktivitäten können sich als schwierig erweisen.

Die Anatomie der Hand ist einzigartig und komplex. Arthritis, die die Hand betrifft, kann aufgrund der Komplexität der Hand und der Anzahl der darin enthaltenen Gelenke schmerzhaft und schwächend sein. Ihre Hände und Handgelenke bestehen aus mehreren verschiedenen Knochen. Zweioder mehr Knochen treffen sich und bilden ein Gelenk. Alle Finger enthalten drei Gelenke mit Ausnahme Ihres Daumens, der zwei hat.

Die Knochenoberfläche in der Nähe des Gelenks ist mit Knorpel bedeckt. Knorpel ermöglicht es Ihren Knochen, bei ihrer Bewegung reibungslos gegeneinander zu verlaufen. Eine mit einer dünnen Membran namens Synovium ausgekleidete Faserkapsel umschließt jedes Gelenk. Diese Struktur scheidet eine Flüssigkeit aus, der die Gelenke schmiert.

Bindegewebe, sogenannte Bänder, unterstützen und verbinden Knochen und stellen sicher, dass sie an Ort und Stelle bleiben. Sehnen sind eine andere Form von Bindegewebe. Sie verbinden Muskeln mit Knochen, wodurch die Muskeln Ihre Knochen bewegen können. Wenn Arthritis die Hand trifft,es betrifft normalerweise diese lebenswichtigen Teile.

Es gibt verschiedene Arten von Arthritis, die Ihre Hände betreffen können.

Arthrose

Arthrose OA die häufigste Form von Arthritis ist eine chronische oder langfristige Erkrankung. Wenn Sie an OA leiden, bricht der Knorpel, der die Enden Ihrer Knochen an den Gelenken abfedert, zusammen. Sobald sich der Knorpel zu zersetzen beginnt, werden Ihre Knochen abgebautReiben Sie im Gelenkbereich aneinander. Steifheit, Schmerzen und Bewegungsverlust im Gelenk sind einige häufige Symptome, die Sie möglicherweise bemerken.

Rheumatoide Arthritis

Ihr Immunsystem schützt Sie normalerweise vor Infektionen. Rheumatoide Arthritis RA ist jedoch eine chronisch entzündliche Erkrankung, die die Gelenke betrifft. RA wird durch einen vom Immunsystem ausgelösten Angriff auf den Körper verursacht.

Das körpereigene Immunsystem greift die Synovia an, die die Gelenke auskleidet. Zusätzlich zu Gelenkschäden werden Sie wahrscheinlich bemerken :

  • Schmerz
  • Schwellung
  • Entzündung
  • Funktionsverlust

RA betrifft normalerweise das Handgelenk und die Fingergelenke. Zusätzlich zur Schwierigkeit, Ihre Hände zu benutzen, kann es bei anhaltender Entzündung zu Deformitäten kommen.

Juvenile Arthritis

Viele denken, dass Arthritis nur ältere Menschen betrifft, aber das stimmt nicht. Juvenile Arthritis wird verwendet, um die Krankheit zu beschreiben, wenn sie vor dem 16. Lebensjahr auftritt.

Es gibt viele verschiedene Arten von juveniler Arthritis, die Schmerzen und Gelenkschwellungen in Händen und Handgelenk verursachen. Verletzungen wie Knochenbrüche in Händen oder Bändern oder Sehnenschäden in Hand oder Handgelenk können ebenfalls Arthritis verursachenVerletzungen heilen, diese Bereiche könnten in Zukunft geschwächt und anfälliger für Arthritis geworden sein.

Es ist keine Heilung für Arthritis bekannt. Tatsächlich zielen die meisten Behandlungen für Arthritis auf die Früherkennung und Vorbeugung ab. Die Genetik kann Ihre Wahrscheinlichkeit für die Entwicklung von Arthritis erhöhen, ebenso wie eine starke Familiengeschichte der Krankheit. Frauen sind auch anfälliger fürArthritis als Männer.

Sie können versuchen, Arthritis vorzubeugen und die Krankheit dennoch zu entwickeln. Sie können jedoch Maßnahmen ergreifen, um Ihr Risiko zu verringern :

  • Halten Sie ein gesundes Gewicht. Dies kann helfen, OA abzuwehren.
  • Rauchen Sie nicht und hören Sie nicht mit dem Rauchen auf. Dies kann die Wahrscheinlichkeit verringern, an RA zu erkranken.
  • Versuchen Sie, Verletzungen zu vermeiden, wenn Sie Sport treiben oder an Freizeitaktivitäten teilnehmen.
  • Wenn Ihre Arbeit viel Drücken, Ziehen oder Heben schwerer Gegenstände erfordert, treffen Sie Vorsichtsmaßnahmen, um Verletzungen Ihrer Gelenke zu vermeiden.
  • Wenn Ihr Job viel Tippen erfordert, üben Sie eine gute Haltung. Besorgen Sie sich bei Bedarf eine spezielle Tastatur, ein Handgelenkkissen oder ein Pad.

Wenn Sie Ihre Hände und Finger bewegen, können Sie Ihre Bänder und Sehnen flexibel halten und die Funktion der Synovialflüssigkeit verbessern. Versuchen Sie es regelmäßig. Handübungen zur Stärkung der Muskeln und zur Linderung von Steifheit und Schmerzen. Einfache Übungen wie Biegen und Biegen, Berühren der Finger und Gleiten der Finger können dazu beitragen, dass Ihre Finger geschmeidig bleiben.

Bleiben körperlich aktiv Gleichzeitig sind zusätzliche Vorsichtsmaßnahmen gegen Verletzungen nicht nur zur Vorbeugung von Arthritis, sondern auch für Ihre allgemeine körperliche Gesundheit von entscheidender Bedeutung.

Arthritis kann schwierig zu diagnostizieren sein. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn eines der Symptome auftritt.

Ihr Arzt wird Ihre Hände und Gelenke untersuchen und auf Empfindlichkeit prüfen. Ihr Arzt wird auch nach Schmerzen, Schwellungen oder anderen Schäden suchen. Er kann Sie zu einem Rheumatologen, einem auf Arthritis und andere Erkrankungen spezialisierten Arzt schickendie Muskeln und Gelenke.

Dieser Spezialist stellt Fragen zu Ihrer Krankengeschichte und der Ihrer Familie, Ihren täglichen Aktivitäten und Ihrer Arbeit. Er gibt Ihnen auch eine körperliche Untersuchung. Er empfiehlt möglicherweise auch Blutuntersuchungen, Röntgenuntersuchungen und andere bildgebende Untersuchungenkann oft helfen, das Ausmaß der Entzündung zu bestimmen.

Nach dem Arthritis Foundation Viele Ärzte sind der Ansicht, dass eine aggressive Behandlung frühzeitig oder innerhalb des „Zeitfensters“ erforderlich ist. Dieses Zeitfenster liegt zwei Jahre nach dem ersten Ausbruch der Krankheit, und viele Ärzte streben ein halbes Jahr an.

Arthritis ist eine schwächende Krankheit, und Früherkennung ist der Schlüssel. Die Behandlung variiert je nach Arthritis. Bestimmte Medikamente lindern Schmerzen und Entzündungen. Dazu gehören nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente oder NSAIDs wie Ibuprofen Advil oder Indomethacin Tivorbex. Wenn Sie an RA leiden, kann Ihr Arzt Medikamente verschreiben, die Entzündungen lindern, indem sie Ihre Immunantwort unterdrücken.

In extremen Fällen kann eine Operation erforderlich sein, um bestimmte Probleme zu beheben oder zu lindern, insbesondere wenn Arthritis Ihr Leben stark einschränkt.

Aktiv zu bleiben, sich gesund und ausgewogen zu ernähren und viel Schlaf zu bekommen, sind einfache Möglichkeiten, um Ihre Arthritis zu behandeln. Machen Sie unbedingt Pausen, wenn Sie anstrengende oder sich wiederholende Aktivitäten ausführen. Finden Sie heraus, welche Aktivitäten Ihre Arthritis auslösenlerne den besten Weg, um mit deinen Schmerzen umzugehen.

Wenn Sie Schmerzen in den Händen haben, können Sie Hilfsmittel verwenden, die Ihre Gelenke entlasten. Beispiele hierfür sind spezielle Glasöffner und Greifvorrichtungen.

Wenn Arthritis auftritt, wird sie nicht diskriminiert. Arthritis Foundation Schätzungen zufolge werden bis zum Jahr 2040 78 Millionen Menschen an Arthritis leiden. Bei solch erstaunlichen Zahlen ist es wichtig, dass Sie sich der Gefahren von Arthritis und vor allem der Ursachen und Symptome bewusst sind. Wenn bei Ihnen Symptome auftreten, wenn es darum geht, Arthritis zu überwinden, ist Früherkennung die beste Erkennung.