Was ist häufiges Wasserlassen?

Häufiges Wasserlassen ist die Notwendigkeit, mehr zu urinieren als normalerweise. Der Drang kann plötzlich auftreten und dazu führen, dass Sie die Kontrolle über Ihre Blase verlieren. Es kann sich unangenehm anfühlen, als ob Ihre Blase extrem voll ist.

häufiges Wasserlassen wird auch als überaktive Blase bezeichnet. Urologen Ärzte, die sich auf das Harnsystem spezialisiert haben, sollten mehr als acht Mal innerhalb von 24 Stunden häufig urinieren.

Der Schlüssel zur Behandlung des häufigen Urinierens liegt in der Behandlung der zugrunde liegenden Ursache.

A Harnwegsinfektion UTI ist eine häufige Ursache für häufiges Wasserlassen. Dies geschieht, wenn Bakterien in das Wasser eindringen. Blase durch die Harnröhre.

Es wird geschätzt, dass 50 bis 60 Prozent bei Frauen tritt mindestens eine Harnwegsinfektion in ihrem Leben auf. Ein Drittel der Frauen leidet vor dem 24. Lebensjahr an einer Harnwegsinfektion, die so schwerwiegend ist, dass sie erforderlich ist Antibiotika .

Frauen sind einem höheren Risiko für eine Harnwegsinfektion ausgesetzt als Männer, da ihre Harnröhren kürzer sind. Bakterien müssen weniger weit reisen, bevor sie die Harnwege infizieren und Symptome verursachen können.

Häufige Risikofaktoren für eine Harnwegsinfektion sind :

  • nicht hydratisiert bleiben
  • hält deinen Urin für längere Zeit oder wenn Ihre Blase nicht vollständig entleert ist
  • vaginal Reizung und Entzündung
  • unsachgemäßes Abwischen von hinten nach vorne nach dem Toilettengang, wodurch die Harnröhre ausgesetzt wird E. coli Bakterien
  • Geschlechtsverkehr, der Bakterien in die Harnwege einbringen kann
  • Veränderungen in der Struktur des Harnsystems, z. B. während Schwangerschaft
  • chronische medizinische Probleme wie Diabetes die das Immunsystem beeinflussen

An überaktive Blase OAB ist eine weitere häufige Ursache für häufiges Wasserlassen. Nach Angaben der American Urological Association wird geschätzt 33 Millionen Amerikaner haben eine überaktive Blase. Dies betrifft etwa 40 Prozent aller Frauen in den Vereinigten Staaten.

Überaktive Blase ist normalerweise eine Ansammlung von Symptomen, die aufgrund überaktiver Blasenmuskeln zu häufigem Wasserlassen führen können. Häufige Symptome sind :

  • Harndrang oder plötzlicher Harndrang, der manchmal zu Undichtigkeiten führt
  • Nykturie oder die Notwendigkeit, mindestens zwei oder mehr Mal pro Nacht zu urinieren
  • Harnfrequenz oder mindestens achtmal täglich

Es gibt verschiedene Ursachen für eine überaktive Blase. Diese können sein :

Andere Ursachen für häufiges Wasserlassen können sein :

übermäßig Koffein , Nikotin , künstliche Süßstoffe und Alkohol kann auch die Blasenwände reizen und häufige Harnsymptome verschlimmern.

Ihre Symptome hängen von der Ursache Ihres häufigen Wasserlassens ab.

UTI-Symptome

Harnwegsinfekte können sich überall im Harnsystem entwickeln, treten jedoch häufig in der Blase und der Harnröhre auf.

Die Symptome einer Harnwegsinfektion sind :

OAB-Symptome

Häufiges Wasserlassen ist das Hauptsymptom einer überaktiven Blase. Sie sollten sich jedoch nicht krank fühlen oder Schmerzen beim Wasserlassen haben.

Andere Symptome sind :

  • Unfähigkeit, die Notwendigkeit des Urinierens zu verschieben
  • austretender Urin
  • Nykturie

Ihr Arzt führt Tests durch, um festzustellen, warum Sie häufig urinieren. Er stellt Ihnen einige Fragen, z. B. :

  • Wann haben Ihre Symptome begonnen?
  • Wie oft urinieren Sie?
  • Welche anderen Symptome treten bei Ihnen auf?
  • Haben Sie ein unerwartetes Austreten von Urin und in welchen Situationen?

Ihr Arzt wird Sie höchstwahrscheinlich um eine Urinprobe bitten, um nach Infektionen, Blut oder anderen abnormalen Befunden zu suchen, wie z. Protein oder Zucker .

Ihr Arzt wird auch eine Untersuchung von Ihnen durchführen Bauch und Becken . Dies beinhaltet wahrscheinlich a Beckenuntersuchung und Bewertung Ihrer Harnröhre und Vagina .

Andere Tests, die nützlich sein können, sind :

  • Blasenscan. Dies ist ein Ultraschall nach dem Urinieren an Ihrer Blase durchgeführt, um festzustellen, wie viel Urin zurückbleibt.
  • Zystoskopie . Mit einem beleuchteten Instrument kann der Arzt einen genaueren Blick in die Blase werfen und bei Bedarf Gewebeproben entnehmen.
  • Harnuntersuchung urodynamische Prüfung. Dies beinhaltet eine Vielzahl von Tests, um festzustellen, wie gut das Harnsystem funktioniert.

Die Behandlung des häufigen Wasserlassens hängt von der Ursache ab. Ihr Arzt wird zuerst alle Grunderkrankungen behandeln, die für das häufige Wasserlassen verantwortlich sind. Wenn eine Infektion schuld ist, wird Ihr Arzt Antibiotika verschreiben, um die Infektion loszuwerden.

Medikamente, die die Muskelkrämpfe in der Blase kontrollieren, können dazu beitragen, Harninkontinenz oder den Verlust der Blasenkontrolle zu reduzieren.

Ihr Arzt schlägt möglicherweise auch Beckenübungen vor, z. Kegels oder Blasenumschulungsübungen um das Wasserlassen zu verzögern.

Akupunktur

Akupunktur ist eine alte chinesische Form der Heilung, die seit Jahrhunderten zur Behandlung von Krankheiten eingesetzt wird. Eine häufige Anwendung sind Harnwegserkrankungen wie OAB und Harninkontinenz.

Derzeit gibt es keine konsistenten Daten, die darauf hindeuten, dass Akupunktur eine zuverlässige Behandlungsoption für Harnwegserkrankungen ist. A letzte Überprüfung aus einer Vielzahl von Studien zu Akupunktur und Inkontinenz konnte ihre Wirksamkeit nicht nachgewiesen werden.

Nach Angaben des British Medical Journal a wissenschaftliche Überprüfung Akupunkturstudien und überaktive Blase sind derzeit im Gange. Es wird bewertet, wie Akupunktur im Vergleich zu anderen Behandlungen und wie Akupunktur mit keiner Behandlung verglichen wird.

Sie können einige Schritte unternehmen, um die Wahrscheinlichkeit zu verringern, dass Sie häufig urinieren.

Sie können auch bestimmte Speisen und Getränke vermeiden, die näher an der Nacht liegen und bekanntermaßen die Wahrscheinlichkeit einer Nykturie erhöhen. Beispiele hierfür sind :

  • Alkohol
  • Zitronensaft
  • Kaffee
  • Tee
  • Tomaten und Produkte auf Tomatenbasis
  • künstliche Süßstoffe

Verstopfung kann auch zu häufigem Wasserlassen beitragen, indem Druck auf die Blase ausgeübt wird. Erhöhen Sie daher die Ballaststoffaufnahme, um die Regelmäßigkeit aufrechtzuerhalten.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die richtige Durchführung von Kegel-Beckenübungen. Diese können Ihren Beckenboden stärken.

Fragen Sie Ihren Arzt auch nach einer Physiotherapie, die auf Ihre Beckenmuskulatur abzielt. Diese geht über Kegel-Übungen hinaus, um die Muskeln, die Ihre Blase und Ihre Beckenorgane unterstützen, weitgehend zu stärken.

Wenn Sie Symptome von häufigem Wasserlassen entwickeln, ist es wichtig, die Ursache zu kennen. Fragen Sie Ihren Arzt nach der richtigen Diagnose und Behandlung.