Es wird geschätzt, dass fast 80 Prozent der Frauen wird irgendwann schmerzhaften Sex Dyspareunie haben. Dies wird als Brennen, Pochen und Schmerzen vor, während oder nach dem Geschlechtsverkehr beschrieben.
Die zugrunde liegenden Gründe variieren, reichen jedoch von der unwillkürlichen Kontraktion der Vaginalmuskulatur während der Penetration bis zur vaginalen Trockenheit, die durch einen Östrogentropfen in den Wechseljahren verursacht wird.
Schmerzhafter Sex verschwindet manchmal von selbst. Wenn der Zustand anhält oder die sexuelle Gesundheit beeinträchtigt, ist es Zeit, ein Gespräch mit Ihrem Arzt zu führen.
Es ist verständlich, wenn Sie sich unwohl fühlen, wenn Sie dieses Thema mit Ihrem Arzt besprechen. Anstatt mit Schmerzen zu leben, finden Sie hier einige Tipps, wie Sie dieses sensible Thema und andere mit Ihrem Arzt besprechen können.
Sie könnten zögern, ein Gespräch über schmerzhaften Sex mit Ihren Freunden oder Angehörigen zu beginnen, weil Sie sich schämen oder das Gefühl haben, dass sie es nicht verstehen.
Auch wenn Sie das Thema möglicherweise nicht mit Freunden oder der Familie ansprechen, sollten Sie es mit Ihrem Arzt besprechen. Ihr Arzt ist hier, um Ihnen zu helfen und Sie nicht zu beurteilen. Schämen Sie sich niemals, ein Gesundheitsproblem anzusprechenmit Ihrem Arzt.
Möglicherweise haben Sie mehr als einen Arzt. Beispielsweise suchen Sie möglicherweise einen Hausarzt oder Allgemeinarzt auf, wenn jährliche körperliche und andere Krankheiten auftreten. Möglicherweise haben Sie auch einen Gynäkologen, der sich mit Fragen der Gesundheit von Frauen befasst.
Ein Gynäkologe ist eine ausgezeichnete Wahl, um das Thema zu besprechen. Sie können sich jedoch gerne an Ihren Hausarzt wenden, wenn Sie eine bessere Beziehung zu ihm haben. Wenn Ihnen schmerzhafter Sex peinlich ist, kann es hilfreich sein, das Problem mit dem Arzt zu besprechendu fühlst dich am wohlsten.
Einige Allgemeinmediziner verfügen über eine umfassende Ausbildung in der Gesundheit von Frauen, sodass sie Empfehlungen aussprechen und Medikamente verschreiben können, um Sex weniger schmerzhaft zu machen.
Nachdem Sie Ihren Termin geplant haben, finden Sie normalerweise ein Online-Nachrichtenportal, in dem Sie weitere Informationen darüber finden, warum Sie einen Termin planen. Sie können beispielsweise die Krankenschwester oder den Arzt benachrichtigen, um sie über Ihre schmerzhaften Sexsymptome zu informieren.
Wenn Sie Ihre Bedenken im Voraus melden, anstatt sie bei Ihrem Termin zu besprechen, fühlen Sie sich möglicherweise wohler. Mit diesen Vorabinformationen kann Ihr Arzt zu dem Termin kommen, der Ihnen helfen soll.
Wenn kein Online-Messaging-Portal verfügbar ist, proben Sie vor Ihrem Termin, was Sie sagen möchten. Dies kann die Nervosität lindern. Sie können Ihren Termin optimal nutzen, wenn Sie sich klar und gründlich erklären könnendein Arzt.
Es ist in Ordnung, nervös zu sein, wenn Sie sich Ihrem Arzt öffnen, insbesondere bei sensiblen Themen wie schmerzhaftem Sex. Es ist auch in Ordnung zuzugeben, dass Sie mit dem Thema nervös und unbehaglich sind.
Sie können die Diskussion beginnen, indem Sie Ihrem Arzt sagen: "Es ist mir ein wenig peinlich, das zu sagen" oder "Ich habe das noch nie zuvor mit jemandem geteilt."
Wenn Sie Ihren Arzt wissen lassen, dass dies ein heikles Thema ist, können Sie sich besser öffnen. Je wohler Sie sich mit Ihrem Arzt fühlen, desto besser können Sie sich unterhalten. Wenn Sie sich wohl fühlen, können Sie auch Probleme mit Ihrem Sexualleben leichter erklärenGesundheit.
Um den Ursachen schmerzhaften Sexs auf den Grund zu gehen, sind einige persönliche Informationen erforderlich. Seien Sie bereit, bei Ihrem Termin Fragen zu beantworten, die sich auf Ihr Sexualleben und andere persönliche Probleme beziehen.
Sie müssen offen und ehrlich mit Ihrem Arzt sein, damit er Sie richtig behandeln kann.
Ihr Arzt fragt Sie möglicherweise, wann es weh tut. Beginnen die Schmerzen vor, während oder nach dem Sex? Haben Sie Schmerzen nur zu Beginn der Penetration oder werden die Schmerzen durch Stoßen stärker?
Ihr Arzt fragt Sie möglicherweise sogar nach Ihren Gefühlen in Bezug auf Sex. Gefällt es Ihnen? Macht es Sie ängstlich oder nervös? Diese Fragen können bestimmen, ob schmerzhafter Sex auf einen Zustand wie Vaginismus zurückzuführen ist, bei dem es sich häufig um eine unwillkürliche Kontraktion der Vaginalmuskeln handeltaus Angst vor Intimität.
Wenn das Problem kürzlich aufgetreten ist, kann Ihr Arzt Fragen stellen, um festzustellen, ob in diesem Bereich Verletzungen, Traumata oder Infektionen aufgetreten sind.
Ihr Arzt erkundigt sich möglicherweise nach Ihrem Menstruationszyklus, wenn Sie in den Vierzigern oder Fünfzigern sind. Wenn Ihre Zyklen unregelmäßig geworden sind oder vollständig gestoppt wurden, kann schmerzhafter Sex durch eine mit den Wechseljahren verbundene Erkrankung verursacht werden, die als Vulva- und Vaginalatrophie bekannt istTrockenheit und Ausdünnung der Vaginalwände, die schmerzhaften Sex auslösen.
Wenn es Ihnen unangenehm ist, über schmerzhaften Sex zu sprechen, können Sie die Diskussion verschieben. Wenn Sie das Thema jedoch zu Beginn des Termins ansprechen, hat Ihr Arzt mehr Zeit, Ihnen Fragen zu Ihren Symptomen zu stellen.
Sprechen Sie das Thema frühzeitig an, um sicherzustellen, dass Ihr Arzt Zeit hat, Ihr Problem zu bewerten und die richtige Behandlung anzubieten.
Wenn Sie Unterstützung haben, kann es angenehmer sein, mit Ihrem Arzt über schmerzhaften Sex zu sprechen. Wenn Sie dieses Problem mit Ihrem Partner, Geschwister oder einem engen Freund besprochen haben, bitten Sie diese Person, Sie zu Ihrem Termin zu begleiten.
Wenn Sie ein vertrautes Gesicht im Raum haben, können Sie sich wohl fühlen. Außerdem kann diese Person ihre eigenen Fragen zum Zustand stellen und Notizen für Sie machen.
Schmerzen, Brennen oder Pochen beim Eindringen können so stark werden, dass Sie Intimität vermeiden. Wenn sich schmerzhafter Sex durch rezeptfreie Schmierung OTC oder Hausmittel nicht verbessert, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Sexuelle Probleme können auftretenEs ist schwer darüber zu sprechen, aber Sie müssen die zugrunde liegende Ursache identifizieren, damit sie behandelt werden kann.
