Als Eltern müssen wir reagieren, wenn unsere Babys weinen. Unsere beruhigenden Methoden variieren. Wir können versuchen, zu stillen, Haut-zu-Haut-Kontakt, beruhigende Geräusche oder sanfte Bewegungen, um ein Baby zu beruhigen, das verärgert ist.
Aber was passiert, wenn Ihr Baby mitten in der Nacht plötzlich schreit oder in Not weint, aber noch schläft? Können Babys Albträume haben? Und wie können Sie ein Baby beruhigen, das weint, ohne aufzuwachen?
Im Folgenden werden die ungewöhnlichen Schlafmuster von Babys betrachtet. Schlafmuster sind wahrscheinlich ein Schuldiger, wenn Ihr Baby im Schlaf weint. Wenn Sie eine bessere Vorstellung von der Ursache dieser nächtlichen Störungen haben, können Sie dies leichter herausfindender beste Weg, um damit umzugehen.
Während Ihre natürliche Reaktion auf den Schrei Ihres Babys darin besteht, es zum Kuscheln aufzuwecken, ist es am besten, abzuwarten und zuzusehen.
Ihr Baby, das Geräusche macht, ist nicht unbedingt ein Zeichen dafür, dass es zum Aufwachen bereit ist. Ihr Baby kann während des Übergangs vom leichten zum tiefen Schlaf kurzzeitig Probleme haben, bevor es sich wieder niederlässtin der Nacht schreien.
Achten Sie auf den Klang ihres Schreiens. Ein Baby, das nachts weint, weil es nass, hungrig, kalt oder sogar krank ist, wird in ein oder zwei Minuten nicht wieder einschlafen. Diese Schreie eskalieren schnell und sind esIhr Stichwort zu antworten.
Versuchen Sie in diesen Fällen, das Erwachen ruhig und gelassen zu halten. Tun Sie, was getan werden muss, ob es sich um eine Fütterung oder einen Windelwechsel handelt, ohne unnötige Stimulation wie helles Licht oder eine laute Stimme. Die Idee ist, dies in dieser Nacht klar zu machenist zum Schlafen.
Denken Sie daran, dass ein Baby, das während der Schlafphasen Geräusche macht, in einem halbbewussten Zustand zu sein scheint. Es kann schwierig sein zu sagen, ob es wach ist oder schläft.
Auch hier ist Warten und Beobachten die beste Vorgehensweise. Sie müssen ein Baby, das im Schlaf weint, nicht so beruhigen, wie Sie es tun würden, wenn es wach ist.
Babys können unruhige Schläfer sein, besonders wenn sie Neugeborene sind. Dank dieser kleinen internen Uhren, die noch nicht voll funktionsfähig sind, können Neugeborene jeden Tag zwischen 16 und 20 Stunden schlafen. Dies führt jedoch zu viel Nickerchen.
Experten empfehlen Neugeborenen, alle 24 Stunden 8 bis 12 Mal zu stillen. Bei einigen Babys, die zunächst nicht oft genug alleine aufwachen, kann dies bedeuten, dass sie alle drei bis vier Stunden geweckt werden, bis sie ein gleichmäßiges Gewicht aufweisenDies wird in den ersten Wochen geschehen.
Danach können Neugeborene vier oder fünf Stunden am Stück schlafen. Dies wird wahrscheinlich bis etwa drei Monate andauern, wenn Babys normalerweise acht bis neun Stunden nachts schlafen, zusammen mit einer Handvoll Nickerchen während desTag. Aber diese nächtliche Strecke kann einige Unterbrechungen haben.
Babys, insbesondere Neugeborene, verbringen etwa die Hälfte ihrer Schlafstunden im REM-Stadium Rapid Eye Movement. REM-Schlaf wird auch als aktiver Schlaf bezeichnet und zeichnet sich durch einige häufige Merkmale aus :
- Die Arme und Beine Ihres Babys können zucken oder zucken.
- Die Augen Ihres Babys können sich unter den geschlossenen Augenlidern hin und her bewegen.
- Die Atmung Ihres Babys kann unregelmäßig erscheinen und 5 bis 10 Sekunden lang vollständig anhalten dies ist ein Zustand, der als normale periodische Atmung im Säuglingsalter bezeichnet wird, bevor Sie erneut mit einem schnellen Ausbruch beginnen.
Tiefschlaf oder nicht schneller Schlaf bei Augenbewegungen NREM ist, wenn sich Ihr Baby überhaupt nicht bewegt und die Atmung tief und regelmäßig ist.
Schlafzyklen bei Erwachsenen - der Übergang vom leichten zum tiefen Schlaf und wieder zurück - dauern etwa 90 Minuten.
Der Schlafzyklus eines Babys ist mit 50 bis 60 Minuten viel kürzer. Das bedeutet, dass Ihr Baby mehr Möglichkeiten hat, diese nächtlichen Geräusche, einschließlich Weinen, zu machen, ohne überhaupt aufzuwachen.
Einige Eltern befürchten, dass das nächtliche Weinen ihrer Babys einen Albtraum bedeutet. Es ist ein Thema ohne klare Antwort.
Wir wissen nicht, in welchem Alter Albträume oder Nachtangst genau beginnen können.
Einige Babys entwickeln möglicherweise bereits im Alter von 18 Monaten ungewöhnliche Nachtangst, obwohl sie häufiger bei älteren Kindern auftreten. Diese Art von Schlafstörung unterscheidet sich von Albträumen, die bei Kindern ab dem Alter häufig auftreten2 bis 4.
Nachtangst tritt während der Tiefschlafphase auf. Ihr Baby kann plötzlich anfangen zu weinen oder sogar zu schreien, wenn diese Phase aus irgendeinem Grund gestört ist. Es ist wahrscheinlich störender für Sie.
Ihr Baby weiß nicht, dass es so viel Aufruhr macht, und es ist nichts, woran es sich am Morgen erinnern wird. Das Beste, was Sie tun können, ist nur sicherzustellen, dass Ihr Baby in Sicherheit ist.
Es kann andere Gründe geben, warum Ihr Baby im Schlaf weint. Wenn es den Tagesablauf Ihres Babys zu beeinträchtigen scheint, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Möglicherweise ist etwas wie Zahnen oder eine Krankheit Teil des Problems.
Jessica ist seit über 10 Jahren Autorin und Redakteurin. Nach der Geburt ihres ersten Sohnes verließ sie ihren Werbejob, um freiberuflich zu arbeiten. Heute schreibt, bearbeitet und berät sie für eine große Gruppe von stetigen und wachsenden Kunden alsEine Work-at-Home-Mutter von vier Jahren, die sich als Fitness-Co-Direktorin für eine Kampfkunstakademie bei einem Nebenauftritt engagiert. Zwischen ihrem geschäftigen Privatleben und einer Mischung aus Kunden aus verschiedenen Branchen - wie Stand-Up-Paddleboarding, Energieriegel, IndustrieImmobilien und mehr - Jessica wird nie langweilig.
