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Seien wir ehrlich: Neugeborene machen nicht viel. Es gibt Essen, Schlafen und Kacken, gefolgt von mehr Schlafen, Essen und Kacken. Aber lassen Sie sich nicht von dem nachlässigen Zeitplan Ihres Kindes täuschen.

Ihr Baby leistet in den ersten Lebenswochen tatsächlich wichtige Arbeit. All das Schlafen und Essen hilft ihm, erstaunlich schnell zu wachsen.

Aber Sie fragen sich vielleicht, wie viel Ihr Neugeborenes wirklich essen muss. Hier ist ein Ernährungsleitfaden für neue Eltern.

Wie viel sollten Neugeborene am Tag ihrer Geburt essen?

Möglicherweise möchten Sie Ihr Baby so schnell wie möglich zum Essen bringen. Am ersten Lebenstag ist Ihr Baby jedoch möglicherweise genauso müde wie Sie nach der Geburt.

Es ist nicht ungewöhnlich, dass Babys in den ersten 24 Stunden ihres Lebens sehr schläfrig sind. Diese ersten 24 Stunden nach der Geburt können eine Lernkurve für das Baby sein, um buchstäblich zu lernen, wie man isst und wachsam genug ist, um zu essen. Don 'ärgern Sie sich nicht zu sehr, wenn Ihr Baby nicht alle zwei Stunden planmäßig Interesse am Essen zeigt.

Eine Studie ergab, dass Säuglinge, die gestillt wurden, in den ersten 24 Lebensstunden durchschnittlich acht Mal aßen und drei nasse oder schmutzige Windeln hatten. Dies ist weniger, als sie später essen und eliminieren würden.

Sie sind möglicherweise schockiert zu sehen, wie wenig Ihr Neugeborenes an diesem ersten Lebenstag tatsächlich durch Stillen isst. Dies ist normal, machen Sie sich also keine Sorgen. Denken Sie daran, bis Ihre Milch hereinkommt etwa am dritten Tag nach der Geburt, Ihr Baby trinkt nur Kolostrum.

Kolostrum ist wie konzentriertes Superfood voller Kalorien und Nährstoffe, weshalb es in den ersten Tagen auch in kleinen Mengen ausreichend ist. Denken Sie an Qualität statt an Quantität.

Im Durchschnitt trinkt ein gesundes Neugeborenes in den ersten 24 Lebensstunden nur etwa eine halbe Unze Kolostrum. Natürlich ist jedes Baby anders.

Wann sollten Sie Ihr Neugeborenes füttern?

Besonders Neugeborene sind ein oder zwei Stunden nach der Geburt am wachsten. Deshalb ist es wichtig, so bald wie möglich mit dem Stillen zu beginnen. Wenn Sie dieses sehr aktive Stadium verpassen, ist Ihr Baby möglicherweise später schläfriger, was es schwieriger macht, das Einrasten zu übenfür diese erste Erstfütterung.

Wenn Ihr Baby keine Anzeichen dafür zeigt, dass es einrasten möchte, sollten Sie Ihrem Baby weiterhin alle zwei bis drei Stunden die Brust anbieten. Dies kann viel Übung erfordern. Daher ist es wichtig, geduldig zu sein, da Ihr Baby das Beste herausfindetWeg zu verriegeln.

Notieren Sie die Fütterungszeiten und die Anzahl der nassen und schmutzigen Windeln, die Ihr Baby im Krankenhaus hatte. Ihre Krankenschwester und Ihr Arzt können Ihnen dabei helfen, festzustellen, ob Ihr Baby zusätzliche Unterstützung zum Stillen oder zur Ergänzung benötigt.

Fütterung nach Gewicht

  1. Als grobe Schätzung sollte Ihr Baby 2,5 Unzen für jedes Pfund essen, das es wiegt. Wenn Ihr Baby also 10 Pfund wiegt, sollte es insgesamt 25 Unzen pro Tag essen.

Wie viele Unzen brauchen rezeptpflichtige Babys pro Tag?

Die Amerikanische Akademie für Pädiatrie AAP erklärt, dass Ihr mit der Formel gefüttertes Neugeborenes nach den ersten Tagen bei jeder Fütterung etwa 2 bis 3 Unzen 60 bis 90 Milliliter der Formel trinkt.

Sie müssen ungefähr alle drei bis vier Stunden essen. Dies wird mit einem gestillten Baby verglichen, das normalerweise alle zwei bis drei Stunden isst.

Wenn Ihr Baby 1 Monat alt ist, sollte es alle vier Stunden etwa 4 Unzen essen.

Wie viel müssen gestillte Babys essen?

Wenn Sie ausschließlich stillen, messen Sie nicht die Unzen Ihres Babys für die Fütterung. Stattdessen füttern Sie Ihr Baby einfach nach Bedarf oder wann immer es essen möchte.

Im Allgemeinen isst ein Neugeborenes in den ersten Lebensmonaten etwa alle zwei bis drei Stunden, dies variiert jedoch. Die Fütterungszeit beginnt mit dem Zeitpunkt, an dem Ihr Baby mit dem Stillen beginnt.

Wenn Ihr Baby beispielsweise in den ersten Wochen um 14 Uhr mit dem Essen beginnt und 40 Minuten lang stillt, ist es möglicherweise um 16 Uhr wieder essfertig. Hallo, Muttermilchriegel!

Manchmal kann Ihr Baby mehr oder weniger häufig stillen. Ihr Baby möchte möglicherweise mehr stillen, wenn es krank ist. Stillen ist ein Komfortmechanismus und ein Immunverstärker. Sie möchten möglicherweise mehr essen, wenn sie einen Wachstumsschub durchlaufen undbrauche ein paar zusätzliche Kalorien.

Beide AAP und die Weltgesundheitsorganisation empfehlen Sie, ein Baby auf Anfrage zu stillen. Machen Sie sich also keine Sorgen, Sie können ein ausschließlich gestilltes Baby nicht überfüttern.

Ihr Baby signalisiert Ihnen, wenn es voll ist, indem es wegschiebt oder aufhört, sich selbst zu verriegeln, bis es wieder bereit ist. Wenn Sie ausschließlich pumpen, befolgen Sie die Selbstpflegepraktiken, um die Milchversorgung aufrechtzuerhaltenBeobachten Sie die Hinweise Ihres Babys, wie viel es füttern soll.

Nächste Schritte

Es ist am besten, Ihr Baby zu füttern, wenn es hungrig ist, anstatt einen strengen Zeitplan einzuhalten. Arbeiten Sie mit Ihrem Arzt zusammen, um sicherzustellen, dass Ihr Baby richtig wächst und sich entwickelt.

Q :

Wie können Sie feststellen, ob Sie Ihrem Baby eine gesunde Menge füttern?

Anonymer Patient

A :

Ihr Baby zeigt Anzeichen dafür, dass es voll ist, indem es weniger Interesse an der Milch zeigt und sich zurückzieht. Zwingen Sie Ihr Baby nicht, mehr zu essen, als es interessiert, wenn es weiterhin gut wächst. Ein Zeichen, das Sie möglicherweise auch fütternVieles spuckt Ihr Baby bei jeder Fütterung viel aus. Wenn dies auch ohne zu viel Fütterung auftritt, denken Sie daran, Ihren Kinderarzt danach zu fragen. Besprechen Sie beim Besuch eines Kinderarztes, wie gut Ihr Baby an Gewicht und Größe wächstIhre Wachstumskurve ist immer ein gutes Zeichen dafür, dass Ihr Baby eine gesunde Menge isst.

Nancy Choi, MD Die Antworten geben die Meinung unserer medizinischen Experten wieder. Alle Inhalte dienen ausschließlich Informationszwecken und sollten nicht als medizinischer Rat betrachtet werden.