7 Methoden zum Austrocknen der Muttermilch und 3 Methoden zum Vermeiden

Es gibt viele Gründe, warum Sie Ihre Muttermilchversorgung schnell austrocknen möchten. Dieser Vorgang des Austrocknens der Muttermilch wird als Laktationsunterdrückung bezeichnet.

Wie auch immer, Entwöhnung Langsam und ohne Stress ist sowohl für Sie als auch für Ihr Baby am besten. Der ideale Zeitpunkt zum Absetzen ist, wenn Mutter und Kind dies möchten.

Manchmal müssen Sie abbrechen Stillen schneller als Sie es wünschen. Verschiedene Faktoren beeinflussen, wie lange es dauert, bis Ihre Milch austrocknet, einschließlich des Alters Ihres Babys und wie viel Milch Ihr Körper produziert.

Einige Frauen stellen möglicherweise innerhalb weniger Tage die Produktion ein. Bei anderen kann es mehrere Wochen dauern, bis ihre Milch vollständig getrocknet ist. Es ist auch möglich, dies zu erleben. Enttäuschungsempfindungen oder monatelang undicht, nachdem die Laktation unterdrückt wurde.

Eine schrittweise Entwöhnung wird häufig empfohlen, ist jedoch möglicherweise nicht immer möglich. Eine plötzliche Entwöhnung kann jedoch unangenehm sein und dazu führen. Infektion oder andere medizinische Probleme. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Möglichkeiten, bevor Sie eine dieser Methoden ausprobieren.

Ihre Milch kann sich von selbst verlangsamen, wenn Sie nicht stillen oder Ihre Brüste stimulieren. Je nachdem, wie lange Sie gestillt haben, kann dies einige Zeit dauern.

Beachten Sie diese Tipps, wenn Sie diese Methode ausprobieren :

• Tragen ein unterstützender BH das hält deine Brüste an Ort und Stelle.
• Verwendung Eisbeutel und OTC-Medikamente Over-the-Counter Pain um bei Schmerzen und Entzündungen zu helfen.
• Hand Express Milch zur Erleichterung Engorgement . Gehen Sie sparsam vor, damit Sie die Produktion nicht weiter anregen.

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Salbei kann bei Entwöhnungs- oder Überversorgungsproblemen helfen, je nach eine Studie von 2014 . Es gibt jedoch keine Studien, die die spezifische Wirkung von Salbei auf die Milchüberschussproduktion untersuchen.

Über die Sicherheit der Verwendung von Salbei ist nicht viel bekannt, wenn Ihr Kind Ihre Muttermilch nach dem Verzehr von Salbei konsumiert.

Sie sollten mit einer kleinen Menge Salbei beginnen und sehen, wie Ihr Körper reagiert. Kräutertees mit Salbei sind erhältlich. Diese können leicht verdünnt werden, bis Sie eine Menge finden, die für Sie am besten geeignet ist.

Laut der Studie von 2014 gehören zu den anderen Kräutern, die die Muttermilch austrocknen können, :

• Pfefferminze
• Chasteberry
• Petersilie
• Jasmin

Über die Wirkung dieser Kräuter auf Säuglinge ist wenig bekannt, aber einige können für ein Baby gefährlich sein. Da pflanzliche Substanzen negative Nebenwirkungen für Sie oder Ihr Baby verursachen können, sollten Sie mit Ihrem Arzt oder Laktationsberater sprechen, bevor Sie diese verwendenMethoden.

Probieren Sie es aus : Shop für Salbei Tee einschließlich zur Verwendung während des Absetzens , Chasteberry-Tee und Petersilie .

Auch einkaufen für Pfefferminzöl und Jasminblüten die beide topisch angewendet werden können.

Kohlblätter kann die Laktation unterdrücken bei längerer Anwendung, obwohl weitere Studien erforderlich sind.

Kohl verwenden :

• Zerlegen und waschen Sie die Blätter eines Grünkohls.
• Legen Sie die Blätter in einen Behälter und stellen Sie den Behälter zum Abkühlen in den Kühlschrank.
• Legen Sie ein Blatt über jede Brust, bevor Sie einen BH anziehen.
• Wechseln Sie die Blätter nach dem Welken oder etwa alle zwei Stunden.

Die Blätter können dazu beitragen, die Schwellung zu verringern, wenn Ihre Milchversorgung abnimmt. Sie werden auch verwendet, um die Symptome einer Verstopfung beim frühen Stillen zu verringern.

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Geburtenkontrolle nur mit Gestagen wirkt sich nicht unbedingt auf die Versorgung aus. Verhütungspillen die das Hormon Östrogen enthalten, können dagegen gut zur Unterdrückung der Laktation beitragen.

Diese Effekte sind sogar nach einer gut etablierten Milchversorgung spürbar.

Nicht bei allen Frauen treten diese unterdrückenden Wirkungen auf, bei vielen jedoch. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über den empfohlenen Zeitpunkt für den Beginn einer Pille mit Östrogen, wenn Sie nach der Geburt sind.

Geburtenkontrolle ist für diese Verwendung nicht von der US-amerikanischen Food and Drug Administration FDA zugelassen, kann jedoch in bestimmten Situationen verschrieben werden. Dies ist bekannt als Off-Label-Drogenkonsum .

Off-Label-Drogenkonsum Off-Label-Drogenkonsum bedeutet, dass ein Medikament, das von der FDA für einen Zweck zugelassen wurde, für einen anderen Zweck verwendet wird, der noch nicht zugelassen wurde. Ein Arzt kann das Medikament jedoch weiterhin für diesen Zweck verwenden. Dies liegt an der FDAregelt das Testen und Zulassen von Medikamenten, aber nicht, wie Ärzte Medikamente zur Behandlung ihrer Patienten verwenden. Ihr Arzt kann also ein Medikament verschreiben, wie er es für Ihre Pflege für am besten hält.

In a kleine Studie im Jahr 2003 von 8 stillenden Frauen eine Einzeldosis von 60 Milligramm mg des Erkältungsarzneimittels Pseudoephedrin Sudafed es wurde gezeigt, dass es die Milchproduktion signifikant reduziert.

Darüber hinaus wirkte sich die tägliche Höchstdosis dieses Medikaments nicht nachteilig auf Babys aus, die weiter stillten, da die Stillzeit unterdrückt wurde. Die tägliche Höchstdosis beträgt 60 mg, viermal täglich.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie während des Stillens OTC-Medikamente einnehmen. Sudafed wird off-label zum Austrocknen der Muttermilch verwendet und kann bei gestillten Säuglingen zu Reizbarkeit führen.

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Wenn Sie Ihr Kind noch nicht gestillt haben, hohe VitamindosenB-1 Thiamin ,B-6 Pyridoxin und B-12 Cobalamin kann gut zur Unterdrückung der Laktation wirken. A Studie zu B-6

aus den 1970er Jahren zeigte sich, dass diese Methode bei 96 Prozent der Teilnehmer keine unangenehmen Nebenwirkungen hervorrief. Nur 76,5 Prozent derjenigen, die ein Placebo erhielten, waren frei von Nebenwirkungen. Neuere Studien, einschließlich solcher aus einer Literaturübersicht von 2017, haben präsentierte widersprüchliche Informationen

in Bezug auf die Wirksamkeit dieser Option. Laut der Überprüfung von 2017 erhielten die Studienteilnehmer über einen Zeitraum von fünf bis sieben Tagen eine B-6-Dosis von 450 bis 600 mg. Es gibt nicht viel bekannt

über die negativen Auswirkungen der Einnahme von zu viel Vitamin B-1, B-6 und B-12 oder wie lange es sicher ist, erhöhte Dosen einzunehmen. Sie sollten mit Ihrem Arzt oder Laktationsberater sprechen, bevor Sie ein neues Vitaminpräparat einnehmen. Probieren Sie es aus : Shop für

Vitamin B-1 , Vitamin B-6 und Vitamin B-12 Ergänzungen. Andere Medikamente Cabergolin

die Prolaktinproduktion des Körpers . Dieses Medikament ist von der FDA nicht für diese Verwendung zugelassen, kann jedoch off-label verschrieben werden. Ihr Arzt kann die Vorteile und Risiken erläutern. Einige Frauen sehen ihre Milch danach austrocknen

nur eine Dosis

von Medikamenten. Andere benötigen möglicherweise zusätzliche Dosen. Über die Sicherheit von Cabergolin für gestillte Säuglinge, deren Mütter Cabergolin eingenommen haben, ist nicht viel bekannt. Sie sollten vor der Einnahme mit Ihrem Arzt oder Laktationsberater sprechen. Einige milchunterdrückende Medikamente, von denen Sie vielleicht schon gehört haben - wie z.

Bromocriptin

- werden für diese Anwendung wegen langfristiger Nebenwirkungen nicht mehr empfohlen. Frauen erhielten auch einen Schuss hochdosiertes Östrogen, um die Milchproduktion zu stoppen. Diese Praxis wurde aufgrund von Blutgerinnung

Risiken. 3 Methoden zum Überspringen Im Folgenden sind einige Methoden aufgeführt, von denen Sie möglicherweise anekdotisch gehört haben, die jedoch nicht bewiesen oder potenziell gefährlich sind.

Bindung bedeutet, die Brüste fest zu umwickeln. Die Brustbindung wurde im Laufe der Geschichte verwendet, um Frauen dabei zu helfen, die Produktion von Muttermilch einzustellen.

In a

Studie 2003

Bei nicht stillenden Frauen nach der Geburt wurden die Auswirkungen der Bindung mit denen des Tragens eines Stütz-BH verglichen. Während sich die Engorgement-Symptome für beide Gruppen in den ersten 10 Tagen nicht signifikant unterschieden, hatte die Bindungsgruppe insgesamt mehr Schmerzen und Leckagen. Daher empfehlen die Forscher keine Bindung. Ein unterstützender BH oder eine sanfte Bindung unterstützen das besser.

zarte Brüste

beim Bewegen und kann die Beschwerden verringern. 2. Flüssigkeitsbeschränkung Stillende Frauen werden oft dazu aufgefordert

bleiben Sie hydratisiert

um die Milchversorgung aufrechtzuerhalten. Sie fragen sich möglicherweise, ob eine Einschränkung der Flüssigkeitsaufnahme den gegenteiligen Effekt haben kann. Diese Methode ist nicht gut untersucht. Forscher haben festgestellt, dass zunehmende Flüssigkeiten das Angebot möglicherweise nicht tatsächlich erhöhen. Ohne eindeutige Beweise dafür, dass mehr Trinken das Angebot erhöht oder verringert, ist es am besten, unabhängig davon hydratisiert zu bleiben.

3. Schwangerschaft Wenn Sie während des Stillens schwanger werden, Ihre Milchversorgung oder die

Geschmack

Ihre Milch kann sich ändern. Interessenvertretung für das Stillen La Leche League erklärt, dass es häufig zu einem Rückgang des Angebots zwischen den vierter und fünfter Monate der Schwangerschaft. Da die Veränderungen von Person zu Person unterschiedlich sind, ist eine Schwangerschaft keine zuverlässige „Methode“ zum Austrocknen der Muttermilch. Viele Frauen stillen während ihrer Schwangerschaft erfolgreich. Wie lange dauert es, bis die Milch getrocknet ist

Wie lange es dauert, bis die Milch austrocknet, hängt von der Methode ab, die Sie versuchen, und davon, wie lange Sie gestillt haben. Je nach Methode zur Unterdrückung der Laktation und kann dies nur einige Tage oder bis zu mehreren Wochen oder Monaten dauernIhre aktuelle Versorgung.

Mögliche Risiken

Ein plötzliches Stillen des Stillens birgt das Risiko einer Verstopfung und das Potenzial für verstopfte Milchgänge oder Infektionen.

Wann Sie Hilfe suchen sollten

Die Unterdrückung der Laktation kann manchmal unangenehm sein. Wenn Sie jedoch Schmerzen und andere besorgniserregende Symptome haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt.

Wenden Sie sich an einen Arzt, wenn Sie einen Milchgang nicht innerhalb von 12 Stunden entsperren können oder wenn Sie einen haben

Fieber

. Ein Fieber ist ein Symptom einer Brustinfektion wie Mastitis . Andere Symptome einer Brustinfektion sind : Wärme oder

Rötung

• allgemeines Unwohlsein Brustschwellung
• Orale Antibiotika können helfen, diesen Zustand zu behandeln, bevor er schwerwiegender wird.
• Sie können sich auch an einen zertifizierten Laktationsberater wenden. Diese Fachkräfte sind in allen Fragen des Stillens geschult und können verschiedene Methoden vorschlagen oder bei der Behebung von Problemen helfen.

Der Imbiss

Das Austrocknen Ihrer Milchversorgung ist eine sehr individuelle Entscheidung und manchmal aus verschiedenen Gründen erforderlich.

Human Milk Banking Association von Nordamerika HMBANA

. Die Muttermilch wird getestet und pasteurisiert, damit sie sicher verzehrt werden kann. Diese Organisationen nehmen auch Spenden von Müttern entgegen, die beides haben. ein Kind verloren

oder auf andere Weise ihre Milch spenden möchten. Elternschaft Baby