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Wunde Brustwarzen sind bei stillenden Frauen sehr häufig. Vorbeugung ist möglich und die Behandlung hängt von der Ursache ab. Die häufigsten Ursachen sind :
- ein Baby rastet nicht gut ein
- Scheuern
- Soor
- Anpassung an diese neue Fähigkeit
Möglicherweise haben Sie sogar mehr als eine Ursache für schmerzende Brustwarzen.
Lesen Sie weiter, um mehr über die möglichen Ursachen und die Behandlung und Verhinderung des Stillens von Brustwarzen zu erfahren.
Das Stillen braucht oft Zeit zum Lernen. Viele Babys und Mütter müssen üben, um den richtigen Riegel zu erhalten. Ein gesunder Stillriegel tief in der Brust bringt dem Baby die meiste Milch und beugt Schmerzen vor.
Ein Baby kann auf verschiedene Arten Probleme beim Einrasten haben. Ein häufiges Problem ist ein zu flacher Riegel. Denken Sie daran, dass es sich um Stillen und nicht um Brustwarzenfütterung handelt. Die Lippen Ihres Babys sollten sich beim Stillen um den größten Teil oder den gesamten Warzenhof befinden.
Ein flacher Riegel saugt die Brustwarzen zu stark an und wird schmerzhaft. Ein schlechter Riegel kann sogar die Brustwarzen verletzen.
So erhalten Sie einen guten Riegel
Um einen guten Riegel zu fördern :
- Halten Sie das Kinn des Babys vorsichtig gedrückt und öffnen Sie es, wenn es sich der Brust nähert, um es zu füttern.
- Kitzeln Sie die Oberlippe des Babys mit Ihrer Brustwarze und warten Sie, bis der Mund weit geöffnet ist wie ein Gähnen, bevor Sie es sanft zur Brust führen.
- Ziehen Sie sie ab und beginnen Sie von vorne, wenn sie zuerst nicht gut einrasten.
- Wenn Sie im Krankenhaus entbinden, bitten Sie die Krankenschwestern, während Ihres gesamten Krankenhausaufenthalts den Riegel Ihres Babys zu überprüfen. Wenn Sie zu Hause entbunden haben, fragen Sie Ihre Hebamme oder Doula um Rat.
- Verwenden Sie einen Nippelschutz nur vorübergehend und unter Anleitung eines Laktationsberaters.
Wenn Sie weiterhin Probleme haben, Schmerzen haben oder Ihr Baby während der Stillzeit frustriert zu sein scheint, wenden Sie sich an einen Laktationsberater. Ein zugelassener Berater kann Ihnen persönlich helfen. Viele akzeptieren eine Krankenversicherung. Einige Krankenhäuser haben einen Berater für Mitarbeiter, mit dem Sie sprechen könnenwährend deines Aufenthaltes.
Fragen Sie auch, ob in Ihrem Krankenhaus Stillunterstützungskurse angeboten werden.
Wenn Sie Ihr Baby entriegeln müssen, ist es wichtig, die Absaugung zu unterbrechen, bevor Sie es abziehen, um schmerzende Brustwarzen zu vermeiden.
Um das Baby beim Entriegeln zu unterstützen, stecken Sie Ihren Finger vorsichtig zwischen Ihre Brust und das Zahnfleisch, um die Absaugung zu unterbrechen, und führen Sie dann den Kopf des Babys von Ihrer Brust weg.
Bei Ihrem Baby können anhaltend schmerzende Brustwarzen auftreten. Zungenbindung . Nur ein Arzt oder ein zugelassener Laktationsberater kann ein Zungenband diagnostizieren und behandeln. Die Behandlung kann chirurgisch sein oder Ihnen helfen, das Problem zu umgehen und zu lernen, wie Sie immer noch einen guten Riegel erhalten.
Wie Sie Ihr Baby während des Stillens sitzen und halten, kann sich auf das Wohlbefinden für Sie und Ihr Baby auswirken. Es gibt eine Reihe von Stillpositionen. Sie können Bücher und Online-Ressourcen finden, um alle zu testen, oder einen Laktationsberater um Empfehlung bitten.
Ein gesunder Halt hält das Gesicht Ihres Babys parallel zu Ihrer Brust horizontal oder vertikal und hält den Bauch in Kontakt mit Ihrem Körper.
Um einen guten Halt zu haben :
- Halten Sie die Hüften und das Gesicht des Babys während des Stillens in Ihre Richtung.
- Versuchen Sie mehrere Positionen und ändern Sie die Positionen, um Schmerzen zu vermeiden.
- Probieren Sie Zubehör wie a Stillkissen oder Fußschemel wenn sie helfen.
- Halten Sie das Baby nahe an Ihre Brust, anstatt sich darüber zu hocken.
Engorgement tritt auf, wenn die Brüste zu voll mit Milch sind. Dies tritt auf, wenn Sie zwischen dem Stillen zu lange warten oder wenn Sie sich noch in einem frühen Stadium befinden und sich Ihr Vorrat an die Bedürfnisse des Babys anpasst.
Engagierte Brüste können weh tun. Sie können es Ihrem Baby auch erschweren, sich an der Brust festzuhalten. In diesem Fall müssen Sie möglicherweise vor dem Stillen etwas Milch ablassen.
Versuchen Sie eine dieser Methoden, um Milch freizusetzen :
- Beugen Sie sich über ein Waschbecken und verwenden Sie jeweils eine warme, feuchte Handtuchkompresse auf einer Brust.
- Verwenden Sie eine Milchpumpe, um ein wenig Milch auszudrücken Sie können sie aufbewahren, wenn Sie möchten.
- Massieren Sie die Brüste sanft, während Sie duschen, und lassen Sie die Milch abtropfen.
Ihre Brustwarzen werden bei jedem Stillen mit Milch nass. Dies kann zu Soor führen, einer Hefeinfektion der Brustwarzen. Während des Stillens kann Soor zwischen Mutter und Kind übertragen werden. Er muss von einem Arzt behandelt werden.
Brustwarzen mit Soor können hellrosa sein und sehr weh tun.
Um Soor zu vermeiden, trocknen Sie zwischen den Fütterungen. Sie können Ihre Brustwarze zum Trocknen aufblasen oder mit einem Babytuch tätscheln oder oben ohne an der Luft trocknen. Verwenden Sie beim Baden eine milde Seife für Ihre Brustwarzen und spülen Sie sie gründlich aus.
Wenn Sie dazu neigen, regelmäßig Milch auszulaufen, verwenden Sie Brustpolster und wechseln Sie sie häufig, um eingeschlossene Feuchtigkeit zu vermeiden. Feuchte BHs und Brustwarzen sind ein Nährboden für Hefen.
Während Sie Ihre Brustwarzen sauber und trocken halten möchten, müssen Sie sie möglicherweise auch mit Feuchtigkeit versorgen. Brustwarzen sind empfindlich und können während des Stillens reißen und bluten, wenn sie zu trocken werden.
Sie können eine Vielzahl von finden Brustwarzencremes in der Drogerie. Es ist wichtig, dass Sie nur Brustwarzenprodukte verwenden, die für Babys sicher sind, da diese ihren Mund direkt auf Ihre Brustwarze legen. Lesen Sie die Produktetiketten und fragen Sie Ihren Arzt, welche Cremes sie empfehlen.
Um eine Brustwarzencreme zu verwenden, reinigen Sie den Bereich mit Wasser und tragen Sie die Creme direkt nach dem Füttern Ihres Babys auf, damit Ihre Haut vor der nächsten Fütterung genügend Zeit hat, sie aufzunehmen.
Wenn Sie eine Milchpumpe verwenden, kann die Verwendung eines Brustschilds mit falscher Größe dazu führen, dass Ihre Brustwarzen gereizt und wund werden. Dies kann auch die Milchmenge beeinflussen, die Sie beim Pumpen ausdrücken.
Wenn Sie beim Pumpen viel von Ihrem Warzenhof im Schild sehen, benötigen Sie wahrscheinlich einen kleineren Schild. Und wenn Ihre Brustwarzen an der Innenseite des Schildes reiben, benötigen Sie wahrscheinlich einen größeren Schild.
Befolgen Sie die Anleitungen Ihrer Milchpumpenmarke, um den richtigen Schild auszuwählen. Sie können neue Schilde finden. online und bei großen Einzelhändlern. Sie können auch die Pumpenmarke direkt anrufen, um herauszufinden, wo Sie Schilde unterschiedlicher Größe erhalten.
Möglicherweise müssen Sie die Größe ändern, da sich auch Ihre Brüste im Laufe der Zeit ändern. Verwenden Sie außerdem eine Vakuumstärke und -geschwindigkeit, die sich beim Pumpen für Sie angenehm anfühlt. Wenn Sie die Pumpe zu stark machen, wird möglicherweise nicht mehr Milch erzeugtdich verletzen.
Kühle Kompressen können helfen, schmerzende Brustwarzen nach dem Stillen zu lindern, indem sie Schwellungen reduzieren. Sie können eine kühle Kompresse an Brust und Brustwarze sowie unter Ihrem Arm verwenden.
Verwenden Sie ein Stück Stoff zwischen Ihrer Haut und etwas Kaltem wie einen Eisbeutel. Tragen Sie niemals einen Eisbeutel direkt auf Ihre Haut auf. Wenden Sie die Kompresse jeweils einige Minuten lang an. Sie können dies einige Stunden lang ein- und ausschaltenbis die Schwellung reduziert ist.
Ein Milchbläschen ist eine verstopfte Brustwarzenporen. Es erscheint als kleine weiße oder gelbe Blase auf der Brustwarze. Eine Milchblase kann von selbst verschwinden oder erneut auftreten.
Sie können versuchen, es mit Olivenöl einem Volksheilmittel zu massieren, aber nicht daran pflücken, da dies zu Blutungen und Infektionen führen kann. Sie können auch versuchen, eine warme Kompresse aufzutragen und dann etwas Milch von Hand auszudrücken, um festzustellen, ob dies den Block löst.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie eine schmerzhafte, wiederkehrende Blase haben.
Wählen Sie einen BH, der atmungsaktiv ist, um ein Scheuern zu verhindern. Wenn es schwierig ist, einen BH zu finden, der konstant passt, während Sie sich an die Milchversorgung und die Brustgröße anpassen, suchen Sie nach Unterhemden, die tendenziell mehr Dehnung aufweisen.
Einige Ärzte empfehlen keine Bügel-BHs während des Stillens. Fragen Sie Ihren Arzt, was für Sie am besten ist.
Was auch immer schmerzende Brustwarzen verursacht, Hydrogel-Pads können Schmerzen lindern. Marken wie Lansinoh und Medela machen Hydrogelkissen . Sie können sie bei Raumtemperatur verwenden oder für mehr Kühlung in den Kühlschrank stellen.
Gel-Pads verhindern auch, dass Ihre Brustwarzen am BH-Stoff kleben und scheuern. Dies ist besonders hilfreich, wenn Ihre Brustwarzen bereits Risse haben oder bluten.
Wenn Ihr Baby ein paar Monate alt ist und Sie plötzlich schmerzende Brustwarzen bekommen, achten Sie darauf, ob Ihr Baby herumspielt oder auf Ihren Brustwarzen gummiert, wenn es essen sollte. Dieses neue Verhalten beginnt manchmal, wenn Babys anfangen zu zahnen.
Bieten Sie einen Beißring an und lassen Sie das Baby Ihre Brustwarze während oder zwischen den Fütterungen nicht gummieren, auch wenn sie noch keine Zähne haben. Wenn Ihr Baby Sie beißt und nicht loslässt, verwenden Sie die obigen Tipps, um Ihre Brustwarze zu entriegelnBaby.
Die meisten Frauen haben Nippelschmerzen, wenn sie zum ersten Mal stillen, aber warten Sie nicht zu lange, um Hilfe zu erhalten. Die ersten Tage und Wochen sind wichtig, damit Mutter und Kind gesundes Stillen lernen.
Wenden Sie sich sofort an Ihren Kinderarzt, wenn Sie befürchten, dass Ihr Baby nicht genug Milch bekommt. Ein Zeichen dafür, dass Ihr Baby möglicherweise nicht genug bekommt, ist, wenn es nicht jeden Tag genug nasse Windeln hat.
Wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt, wenn Ihre Schmerzen stark sind oder Sie Anzeichen einer Mastitis haben. Mastitis ist eine Entzündung des Brustgewebes, die manchmal eine Infektion umfasst.
Anzeichen einer Mastitis sind :
- Fieber
- Brüste fühlen sich warm an
- geschwollene oder schmerzende Brüste
- Rötung
- Eiter
- Schmerzen oder Brennen während der Stillzeit
Wunde Brustwarzen sind bei stillenden Frauen häufig, aber es gibt Möglichkeiten, dieses Symptom zu behandeln und zu reduzieren. Bitten Sie erfahrene Mütter um Rat und arbeiten Sie mit Ihrem Arzt zusammen, um schmerzende Brustwarzen zu verhindern und zu behandeln.
Wenn Sie stillen möchten, passen Sie auf sich auf, damit es für Sie und Ihr Baby eine für beide Seiten vorteilhafte Erfahrung ist.
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