Durchfall während der Schwangerschaft

Verdauungsschwierigkeiten wie Verstopfung und Durchfall kann während der Schwangerschaft häufig auftreten. Schuld daran Hormonwechsel, Ernährungsumstellung und zusätzlicher Stress . Tatsache ist, dass schwangere Frauen häufig mit Durchfall zu tun haben und wenn sie nicht vorsichtig sind, kann dies zu Problemen führen.

Finden Sie heraus, was Sie tun können, um die Beschwerden beim Auftreffen zu lindern.

Warum Durchfall während der Schwangerschaft häufig ist

Wenn an einem Tag drei oder mehr Stuhlgänge auftreten, kann es zu Durchfall kommen. Durchfall während der Schwangerschaft ist häufig. Nur weil Sie Durchfall haben, bedeutet dies jedoch nicht unbedingt, dass er in direktem Zusammenhang mit Ihrer Schwangerschaft steht.

Andere Gründe als Schwangerschaft sind :

Bestimmte Zustände machen auch Durchfall häufiger. Dazu gehören Reizdarmsyndrom , Morbus Crohn , Zöliakie und Colitis ulcerosa .

Schwangerschaftsbedingte Ursachen für Durchfall sind :

  • Ernährungsumstellung. Viele Frauen nehmen dramatische Ernährungsumstellungen vor, wenn sie feststellen, dass sie schwanger sind. Diese plötzliche Verschiebung Ihrer Nahrungsaufnahme kann Ihren Magen verärgern und möglicherweise Durchfall verursachen.
  • Neue Nahrungsmittelempfindlichkeiten. Nahrungsmittelempfindlichkeiten können eine der vielen Veränderungen sein, die Sie während der Schwangerschaft erfahren. Nahrungsmittel, die Sie vor der Schwangerschaft nie beunruhigt haben, können jetzt zu Gas, Magenverstimmung und Durchfall führen.
  • vorgeburtliche Vitamine . Die Einnahme von vorgeburtlichen Vitaminen ist sowohl für Ihre Gesundheit als auch für die Gesundheit Ihres heranwachsenden Babys gut. Diese Vitamine können jedoch Ihren Magen stören und Durchfall verursachen.
  • Hormonveränderungen. Hormone können Ihr Verdauungssystem verlangsamen, so dass Verstopfung ein Problem sein kann. Hormone können auch das Verdauungssystem beschleunigen, was Durchfall zu einem Problem machen kann.

Durchfall tritt im dritten Trimester häufiger auf

Wenn Sie sich Ihrem Fälligkeitsdatum nähern, stellen Sie möglicherweise fest, dass Durchfall häufiger auftritt. Dies kann daran liegen, dass sich Ihr Körper auf die Wehen vorbereitet. Durchfall bedeutet nicht unbedingt, dass Ihre Wehen nur noch wenige Tage entfernt sind. Seien Sie also nicht beunruhigtdurch die erhöhte Frequenz.

Einige Frauen haben in ihrem dritten Trimester nicht einmal häufigen Durchfall, andere jedoch. Die Erfahrungen jeder Person sind unterschiedlich. Psst! Für wöchentliche Schwangerschaftsanleitungen, Tipps und mehr melden Sie sich bei uns an. Ich erwarte einen Newsletter.

Mittel gegen Durchfall während der Schwangerschaft

Wenn Sie während der Schwangerschaft misstrauisch gegenüber Medikamenten sind, gibt es einige gute Neuigkeiten. Möglicherweise müssen Sie keine zusätzlichen Medikamente einnehmen, um Ihren Durchfall zu behandeln. Tatsächlich klingen die meisten Fälle von Durchfall ohne Behandlung ab. Wenn Sie jedochbrauche etwas anderes, ein paar Behandlungen sind verfügbar.

Wie man Durchfall während der Schwangerschaft behandelt :

  • Geben Sie ihm Zeit. Die meisten Fälle von Durchfall klingen innerhalb weniger Tage ab. Dies ist häufig der Fall, wenn Ihr Durchfall auf eine Lebensmittelvergiftung, einen Käfer oder ein Virus oder Bakterien zurückzuführen ist. Halten Sie die Flüssigkeit hydratisiert.
  • Betrachten Sie Ihre Medikamente. Wenn ein Medikament, das Sie einnehmen, Durchfall verursacht, kann sich Ihr Körper möglicherweise darauf einstellen und der Durchfall kann aufhören. Wenn nicht, sprechen Sie mit Ihrem Arzt.
  • Arzt aufsuchen. Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt, wenn Ihr Durchfall nach zwei oder drei Tagen nicht endet. Ihr Arzt führt a körperliche Untersuchung und kann Blut abnehmen, um festzustellen, was den Durchfall verursacht.
  • Vermeiden problematische Lebensmittel . Bestimmte Lebensmittelgruppen können Durchfall verschlimmern. Vermeiden Sie fettreiche, frittierte Lebensmittel, würzige Lebensmittel, Milch und Milchprodukte sowie ballaststoffreiche Lebensmittel.

Nehmen Sie keine rezeptfreien Medikamente gegen Durchfall ein, ohne Ihren Arzt zu konsultieren. Bestimmte Zustände können durch diese Medikamente verschlechtert werden. Außerdem sind sie nicht für jeden sicher.

Bleiben Sie hydratisiert

Wenn Sie Durchfall haben, ist es wichtig, hydratisiert zu bleiben. Wässriger, lockerer Stuhlgang entfernt viel Flüssigkeit aus Ihrem Körper. Dehydration kann schnell passieren und sehr schwerwiegend sein, insbesondere bei schwangeren Frauen.

Auch wenn sie keine Verdauungsprobleme haben, benötigen schwangere Frauen mehr Wasser als alle anderen.

Trinken Sie Wasser, um die Flüssigkeiten zu ersetzen, die Sie verlieren. Trinken Sie Saft und Brühe, um einige der Elektrolyte, Vitamine und Mineralien zu ersetzen, die Ihr Körper verloren hat.

Wann muss ich mich behandeln lassen?

Längerer Durchfall kann zu Dehydration führen. Wenn Ihr Durchfall länger als zwei oder drei Tage dauert, rufen Sie Ihren Arzt an. Starke Dehydration verursacht Schwangerschaftskomplikationen. Zu den Symptomen einer Dehydration gehören :

Sie können Dehydration während der Schwangerschaft verhindern, indem Sie mindestens trinken 80 Unzen jeden Tag Wasser