Wenn Sie schwanger sind und Kopfschmerzen haben, sind Sie nicht allein. Eine medizinische Untersuchung berichtet, dass 39 Prozent von schwangeren und postpartalen Frauen haben Kopfschmerzen.

Obwohl Sie während der Schwangerschaft möglicherweise andere Kopfschmerzen haben als normalerweise, sind die meisten Kopfschmerzen während der Schwangerschaft nicht schädlich.

Kopfschmerzen während des ersten Trimester Eine Schwangerschaft kann aus anderen Gründen auftreten als Kopfschmerzen im zweiten oder dritten Trimester. In einigen Fällen können Kopfschmerzen ein Zeichen für andere Gesundheitsprobleme während der Schwangerschaft sein.

Informieren Sie Ihren Arzt über Kopfschmerzen während, vor und nach der Schwangerschaft. Führen Sie ein Tagebuch, um aufzuzeichnen, wie oft Sie Kopfschmerzen haben und wie stark die Schmerzen sind. Notieren Sie außerdem alle anderen Symptome, die Sie haben.

Die meisten Kopfschmerzen während der Schwangerschaft sind primäre Kopfschmerzen. Dies bedeutet, dass die Kopfschmerzen von selbst auftreten. Dies ist kein Zeichen oder Symptom einer anderen Störung oder einer Komplikation in der Schwangerschaft. Zu den primären Kopfschmerzen gehören :

Über 26 Prozent Kopfschmerzen während der Schwangerschaft sind Spannungskopfschmerzen. Informieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie chronische Kopfschmerzen oder Migräne während der Schwangerschaft haben oder wenn Sie in der Vergangenheit Migräne hatten.

Einige Frauen mit Migräne in der Vorgeschichte bekommen während der Schwangerschaft weniger Migräneattacken. Migräne wurde auch mit Komplikationen in Verbindung gebracht, die später in der Schwangerschaft oder nach der Geburt Ihres Babys auftreten.

Sekundäre Kopfschmerzen werden durch Komplikationen in der Schwangerschaft verursacht, wie z. Bluthochdruck .

Kopfschmerzen können von Person zu Person unterschiedlich sein. Möglicherweise haben Sie :

  • dumpfer Schmerz
  • pochender oder pulsierender Schmerz
  • starke Schmerzen auf einer oder beiden Seiten
  • scharfer Schmerz hinter einem oder beiden Augen

Migräne kann auch sein :

  • Übelkeit
  • Erbrechen
  • Linien oder Lichtblitze sehen
  • blinde Flecken

Erstes Trimester

Spannungskopfschmerzen treten häufig im ersten Trimester Ihrer Schwangerschaft auf. Dies kann passieren, weil Ihr Körper zu diesem Zeitpunkt mehrere Veränderungen durchläuft. Diese Veränderungen können Kopfschmerzen auslösen :

  • hormonell Änderungen
  • höheres Blutvolumen
  • Gewichtsänderungen

Häufige Ursachen für Kopfschmerzen während des ersten Schwangerschaftstrimesters sind auch :

  • Dehydration
  • Übelkeit und Erbrechen
  • Stress
  • Schlafmangel
  • Koffeinentzug
  • schlechte Ernährung
  • niedriger Blutzuckerspiegel
  • zu wenig körperliche Aktivität
  • Lichtempfindlichkeit
  • Sehstörungen

Einige Lebensmittel können auch Kopfschmerzen verursachen. Ihre Lebensmittel auslösen kann sich während der Schwangerschaft ändern. Häufige Lebensmittel, die bei manchen Menschen Kopfschmerzen verursachen können, sind :

  • Molkerei
  • Schokolade
  • Käse
  • Hefe
  • Tomaten

zweites und drittes Trimester

Kopfschmerzen während des zweiten und dritten Trimesters können unterschiedliche Ursachen haben. Dazu gehören :

  • zusätzliches Gewicht
  • Haltung
  • zu wenig Schlaf
  • Diät
  • Muskelzerrung und Verspannungen
  • Bluthochdruck
  • Diabetes

Bluthochdruck

Kopfschmerzen während Ihres zweiten oder dritten Schwangerschaftstrimesters können ein Zeichen dafür sein, dass Sie einen hohen Blutdruck haben. Ungefähr 6 bis 8 Prozent von schwangeren Frauen im Alter von 20 bis 44 Jahren in den USA haben sie hohen Blutdruck.

Die Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten CDC warnen davor, dass dieser behandelbare Zustand schwerwiegende Komplikationen für Mutter und Kind verursachen kann. Dies ist am häufigsten nach der 20. Schwangerschaftswoche der Fall.

Wenn Sie schwanger sind, kann Bluthochdruck das Risiko erhöhen :

Behandlung von Bluthochdruck während der Schwangerschaft

Ihr Arzt kann Ihnen Medikamente zur Behandlung Ihres Bluthochdrucks verschreiben. Sie müssen auch weniger Salz zu sich nehmen und Ihrem täglichen Körper mehr Ballaststoffe hinzufügen. Diät . Regelmäßige Bewegung ist auch sehr wichtig, um Ihren Blutdruck auszugleichen.

Andere Ursachen für Kopfschmerzen während der Schwangerschaft sind häufige Infektionen und schwerwiegendere Krankheiten :

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie während der Schwangerschaft regelmäßig Kopfschmerzen einnehmen. Nehmen Sie kein Aspirin und Ibuprofen Advil, Motrin usw. ein.

Die CDC warnt davor, dass diese Schmerzmittel für Ihr wachsendes Baby schädlich sein können, insbesondere wenn sie im ersten Trimester eingenommen werden. Viele Frauen können während der Schwangerschaft Paracetamol Tylenol einnehmen. Einige jedoch Studien deuten darauf hin, dass die Einnahme von Paracetamol ebenfalls Auswirkungen haben kann.

Ihr Arzt kann alternative Medikamente zur Behandlung von Kopfschmerzen während der Schwangerschaft empfehlen und natürlich Kopfschmerzmittel wie :

  • viel Wasser trinken
  • Ruhe
  • Eisbeutel
  • Heizkissen
  • Massage
  • Bewegung und Dehnung
  • ätherische Öle wie Pfefferminze, Rosmarin und Kamille
Wann sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen?

Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie während der Schwangerschaft Kopfschmerzen haben. Wenn nötig, suchen Sie dringend einen Arzt auf :

  • Fieber
  • Übelkeit und Erbrechen
  • verschwommenes Sehen
  • starke Schmerzen
  • Kopfschmerzen, die länger als ein paar Stunden dauern
  • häufige Kopfschmerzen
  • Ohnmacht
  • Beschlagnahme

Ihr Arzt empfiehlt möglicherweise Tests und Scans, um die Ursache Ihrer Kopfschmerzen herauszufinden. Dazu gehören :

  • Blutdruck überprüfen
  • Blutuntersuchung
  • Blutzuckertest
  • Sehtest
  • Ultraschall von Kopf und Hals
  • Herz- oder Kopfscan
  • Überprüfung der Augengesundheit mit einem Zielfernrohr
  • Wirbelsäule Reifenpanne

Kopfschmerzen während der Schwangerschaft sind häufig. Während des ersten Schwangerschaftstrimesters können Spannungskopfschmerzen auftreten. Dies kann aufgrund der vielen Veränderungen geschehen, die Sie in kurzer Zeit durchlaufen.

Kopfschmerzen können aus anderen Gründen in der zweiten und dritten Phase Ihrer Schwangerschaft auftreten. Einige Ursachen für Kopfschmerzen in Ihrer mittleren bis späten Schwangerschaft können schwerwiegend sein.

Hoher Blutdruck ist eine schwerwiegende Ursache für Kopfschmerzen während der Schwangerschaft. Sie können jederzeit während Ihrer Schwangerschaft einen hohen Blutdruck haben. Möglicherweise haben Sie überhaupt keine Symptome. Überprüfen Sie Ihren Blutdruck mindestens einmal täglich mit einem Heimmonitor.

Informieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie zu irgendeinem Zeitpunkt in der Schwangerschaft Kopfschmerzen haben. Informieren Sie Ihren Arzt unverzüglich, wenn Sie eine persönliche oder familiäre Vorgeschichte von Migräne, Bluthochdruck, Krampfanfällen oder Diabetes haben.

Nehmen Sie alle Medikamente und Behandlungen genau so ein, wie es von Ihrem Arzt verschrieben wurde. Befolgen Sie alle Diät- und Bewegungsempfehlungen sorgfältig. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, um alle Nachuntersuchungen und regelmäßigen Kontrolluntersuchungen durchzuführen. Die meisten Ursachen für Kopfschmerzen während der Schwangerschaft können mit der richtigen Pflege behandelt oder verhindert werden.

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