Eine Fehlgeburt kann in den meisten Fällen nicht verhindert werden. Eine Fehlgeburt ist eine Schwangerschaft, die in den ersten Wochen oder Monaten unerwartet endet. Dies wird auch als spontane Abtreibung bezeichnet.

Die Faktoren, die zu den meisten Fehlgeburten führen, sind unvermeidbar. Zu diesen Problemen gehören Chromosomenanomalien und Probleme bei der Entwicklung des Fötus.

Fehlgeburten sind nicht ungewöhnlich. Über 10 Prozent Frühschwangerschaften enden mit einer Fehlgeburt vor der zwanzigsten Woche. Die tatsächliche Anzahl von Fehlgeburten kann auch höher sein, da viele Menschen eine Fehlgeburt haben, bevor sie wissen, dass sie schwanger sind.

Obwohl Sie eine Fehlgeburt nicht verhindern können, können Sie Maßnahmen für eine gesündere Schwangerschaft ergreifen. Dies kann das Risiko einer Fehlgeburt verringern, indem das Risiko möglicher Ursachen für das vorzeitige Ende der Schwangerschaft verringert wird.

Es ist schwierig, eine genaue Ursache für eine Fehlgeburt zu finden. In den meisten Fällen ist die Ursache etwas, das Sie nicht hätten verhindern können, was bedeutet, dass Sie die Fehlgeburt auch nicht hätten verhindern können.

In seltenen Fällen können Ärzte ein Problem finden, das das Risiko einer Fehlgeburt erhöht. In diesem Fall kann die Behandlung des Problems dazu beitragen, eine zukünftige Fehlgeburt zu verhindern.

Erstes Trimester

herum 80 Prozent Fehlgeburten treten im ersten Trimester auf. Das erste Trimester bezieht sich auf die Zeit zwischen Woche 1 und 13.

Allgemein Ursachen für Fehlgeburten im ersten Trimester einschließen :

  • Genetische Anomalien. Mehr als die Hälfte aller Fehlgeburten im ersten Trimester sind das Ergebnis von Probleme mit den Chromosomen des Fötus . Wenn Ihr Körper feststellt, dass der Fötus beschädigt ist oder Chromosomen fehlen, wird die Schwangerschaft beendet.
  • Blutgerinnsel. Eine Bedingung namens Antiphospholipid-Syndrom APS verursacht Blutgerinnsel, die eine Schwangerschaft beenden können. Dieser Zustand kann mit Medikamenten behandelt werden, um eine Fehlgeburt zu verhindern.
  • Eileiterschwangerschaft. Diese möglicherweise schwerwiegende, aber seltene Art der Schwangerschaft tritt auf, wenn sich der Fötus außerhalb des Mutterleibs zu entwickeln beginnt. Eileiterschwangerschaften kann nicht gespeichert werden und ist ein medizinischer Notfall, der eine sofortige Behandlung erfordert.
  • Plazentaprobleme. Wenn Fötus und Plazenta nicht kompatibel sind, kann die Schwangerschaft verloren gehen. Ebenso können Uterusdefekte, einschließlich einer abnormalen Form, das plötzliche Ende einer Schwangerschaft verursachen.

Zweites Trimester

Eine Fehlgeburt in diesem späteren Stadium der Schwangerschaft, Woche 13 bis 24, ist viel seltener. Wenn sie auftritt, hängt die Ursache wahrscheinlich mit äußeren Gesundheitszuständen oder Problemen mit der Gesundheit der Mutter zusammen.

Diese Probleme im zweiten Trimester das kann zu Schwangerschaftsverlust führen :

  • Infektion. Infektionen der Gebärmutter oder des Gebärmutterhalses können zu einer Fehlgeburt führen. Ebenso durch Lebensmittel übertragene Krankheiten kann eine Frau für eine Fehlgeburt gefährden.
  • Chronische Zustände. Chronische Erkrankungen wie Diabetes oder Bluthochdruck erhöhen das Risiko einer Fehlgeburt bei einer Frau. Das Risiko ist höher, wenn die Erkrankung nicht richtig behandelt oder behandelt wird.
  • Schilddrüsenerkrankung. unbehandelt Schilddrüsenerkrankungen Risiko einer Fehlgeburt erhöhen.
  • Autoimmunerkrankungen. Lupus sowie andere Autoimmunerkrankungen können zu einer Fehlgeburt führen.
  • Probleme mit der Gebärmutter oder dem Gebärmutterhals. Myome oder eine ungewöhnlich geformte Gebärmutter kann eine Fehlgeburt verursachen.
  • Lebensstilfaktoren. Rauchen , Rauch aus zweiter Hand, konsumierend Alkohol und Drogenkonsum kann die Entwicklung eines Fötus beeinträchtigen. Hoch Koffeinkonsum kann auch problematisch sein.
  • Umweltfaktoren. Die Exposition gegenüber bestimmten Chemikalien oder Gefahren kann zu Fehlgeburten führen. Dazu gehören Quecksilber, Lösungsmittel, Farbverdünner, Pestizide und Schwermetalle.

Drittes Trimester

In diesem späten Stadium einer Schwangerschaft wird eine Fehlgeburt häufiger genannt. Totgeburt . Dieselben Probleme, die in den ersten beiden Trimestern einer Schwangerschaft zu einer Fehlgeburt führen können, können auch für a verantwortlich sein. Schwangerschaftsverlust im dritten Trimester. Es ist jedoch oft schwierig, die genaue Ursache zu verstehen.

Diese Probleme können beinhalten :

  • Schwangerschaftskomplikationen. Dies beinhaltet Frühgeburt oder die Trennung der Plazenta vom Mutterleib.
  • Geburtsfehler. Eine von 10 Totgeburten sind das Ergebnis eines genetischen oder strukturellen Geburtsfehlers.
  • Bluthochdruck. Präeklampsie tritt in auf 5 bis 8 Prozent von allen Schwangerschaften. Während das größte Risiko dieser Erkrankung für die Mutter besteht, kann Präeklampsie die Versorgung des Fötus mit Sauerstoff und Nährstoffen unterbrechen. Präeklampsie kann auch fortschreiten. Eklampsie eine sehr schwerwiegende Erkrankung, die für den Fötus und die Frau tödlich sein kann.
  • Unkontrollierter Diabetes.
  • Infektion. Eine Infektion der Plazenta oder des Fötus kann das Ende der Schwangerschaft verursachen.
  • Probleme mit der Nabelschnur. Wenn diese Schnur geknotet oder zusammengedrückt ist, kann sie den Blut- und Sauerstofffluss zum Fötus unterbrechen.
  • Probleme mit der Plazenta. Eine unzureichende Durchblutung der Plazenta kann zu einer Fehlgeburt führen.

Eine Fehlgeburt kann in den meisten Fällen nicht verhindert werden. Mit diesen Tipps können Sie jedoch Ihre Chancen auf eine gesunde Schwangerschaft verbessern und möglicherweise das Risiko einer Fehlgeburt verringern.

Nehmen Sie Folsäure

Forschung schlägt vor das nimmt 400 Mikrogramm mcg von Folsäure Täglich kann das Risiko von Geburtsfehlern, die zu Fehlgeburten führen können, verringert werden.

Beginnen Sie jeden Tag mit der Einnahme dieses B-Vitamins, bevor Sie dies beabsichtigen. um schwanger zu werden . Nehmen Sie es während der Schwangerschaft weiter ein, um den größten Nutzen zu erzielen.

Folgen Sie einem gesunden Lebensstil

Vermeiden Sie ungesunde Risikofaktoren wie :

  • Rauchen
  • Rauch aus zweiter Hand
  • Alkoholkonsum
  • Drogenkonsum

Sie sollten auch Ihre einschränken Koffeinaufnahme bis 300 Milligramm mg oder weniger pro Tag.

Zusätzlich zur Vermeidung von Risiken können Sie möglicherweise auch Ihre Schwangerschaftsgesundheit verbessern, indem Sie :

  • regelmäßig Sport treiben
  • ausreichend Schlaf bekommen
  • gesund essen ausgewogene Ernährung während aller drei Trimester

Halten Sie ein gesundes Gewicht

Übergewicht Übergewicht oder Untergewicht können das Risiko für Komplikationen während der Schwangerschaft erhöhen. Dies schließt Fehlgeburten ein.

Vorsichtsmaßnahmen gegen Infektionen treffen

Waschen Sie Ihre Hände häufig. Dies kann Ihnen helfen, Krankheiten wie die zu vermeiden. Grippe und Lungenentzündung die sich leicht verbreiten lassen.

Stellen Sie sicher, dass auch Ihre Impfungen auf dem neuesten Stand sind. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über alle anderen Impfungen, die Sie möglicherweise während der Schwangerschaft benötigen, einschließlich der Grippeschutzimpfung .

Chronische Erkrankungen verwalten

Wenn Sie gesundheitliche Probleme wie Bluthochdruck, Diabetes oder eine Autoimmunerkrankung haben, arbeiten Sie mit Ihrem Arzt zusammen, um diese richtig zu behandeln oder zu behandeln. Dies kann helfen, Fehlgeburten vorzubeugen, wenn Sie schwanger werden.

Safer Sex üben

Einige sexuell übertragbare Krankheiten STDs können während der Schwangerschaft zu Komplikationen führen. Lassen Sie sich testen, bevor Sie versuchen, schwanger zu werden. Wenn Sie bereits schwanger sind, lassen Sie sich so schnell wie möglich testen.

Während der Schwangerschaft verwenden Barrieremethoden richtig bei jeder sexuellen Begegnung, einschließlich Oral- oder Analsex, um das Risiko für sexuell übertragbare Krankheiten zu verringern.

Die häufigsten Anzeichen einer Fehlgeburt sind :

  • Flecken das dauert länger als drei Tage
  • Blutungen, einschließlich Gerinnsel oder Gewebe
  • leichte bis starke Schmerzen und Krämpfe in Rücken und Bauch
  • Gewichtsverlust
  • Flüssigkeits- oder Schleimausfluss aus der Vagina
  • eine Abnahme der Anzeichen einer Schwangerschaft wie Brustspannen, Übelkeit und Erbrechen

Wenn Sie glauben, Anzeichen einer Fehlgeburt zu haben, suchen Sie eine Notfallbehandlung auf. Ihr Arzt kann eine körperliche Untersuchung durchführen, um die Ursache der Symptome festzustellen.

In den meisten Fällen können Sie eine Fehlgeburt nicht stoppen, sobald sie begonnen hat, unabhängig davon, in welchem ​​Trimester Sie sich gerade befinden. Die Symptome einer Fehlgeburt weisen normalerweise darauf hin, dass die Schwangerschaft bereits vorbei ist.

In einigen Fällen können die Symptome ein Zeichen für einen Zustand sein, der als bezeichnet wird. drohende Fehlgeburt . Dies kann bei Personen auftreten, die weniger als 20 Wochen schwanger sind. Sie können starke Blutungen haben und davon ausgehen, dass Ihre Schwangerschaft endet.

Wenn jedoch immer noch ein fetaler Herzschlag vorliegt, kann die Schwangerschaft trotz scheinbarer Anzeichen einer bevorstehenden Fehlgeburt fortgesetzt werden. Es ist jedoch wichtig, dass Sie mit Ihrem Arzt zusammenarbeiten, um eine vollständige Fehlgeburt zu verhindern.

Behandlung einer drohenden Fehlgeburt beinhaltet :

  • Bettruhe
  • Vermeidung des Geschlechtsverkehrs
  • Behandlung aller Grunderkrankungen, die die Blutung verursachen können
  • eine Injektion des Hormons Progesteron
  • eine Injektion von Rh-Immunglobulin wenn Ihr Baby Rh-positives Blut hat und Sie Rh-negatives Blut haben

Es gibt keinen Mangel an Missverständnissen und Mythen über das unerwartete Ende einer Schwangerschaft . Erfahren Sie hier mehr über einige häufige Missverständnisse bei Fehlgeburten und die Wahrheit dahinter.

Mythos: Fehlgeburten sind selten

Wahrheit: Fehlgeburten sind nicht selten. Über 10 Prozent bekannte Schwangerschaften enden mit einer Fehlgeburt, obwohl die Anzahl der Fehlgeburten insgesamt wahrscheinlich höher ist. Dies liegt daran, dass viele Menschen sehr früh in der Schwangerschaft eine Fehlgeburt haben, bevor sie feststellen, dass sie die Fehlgeburt erwarten und für ihre Menstruationsperiode halten.

Mythos : Übung kann eine Fehlgeburt verursachen

Wahrheit: Übung verursacht keine Fehlgeburt. In der Tat regelmäßige Bewegung während einer Schwangerschaft ist wichtig. Möglicherweise müssen Sie jedoch Vorkehrungen treffen, um Verletzungen zu vermeiden.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über den gesündesten Weg, um sich weiter zu bewegen, während Sie es erwarten.

Mythos: Blutung bedeutet immer, dass Sie eine Fehlgeburt haben

Wahrheit : Fleckenbildung ist häufig in den ersten Wochen einer Schwangerschaft. Wenn bei Ihnen Blutungen auftreten, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, was normal ist und was ein mögliches Zeichen für eine Fehlgeburt ist.

Mythos: Eine Fehlgeburt ist die Schuld der Mutter

Wahrheit: Die meisten Fehlgeburten treten früh in der Schwangerschaft auf und sind das Ergebnis einer Chromosomenanomalie. Dies ist die Schuld beider Elternteile.

Mythos: Bestimmte Lebensmittel können eine Fehlgeburt verursachen

Wahrheit: Wenn Sie erwarten, gibt es bestimmte Lebensmittel, die Sie vermeiden sollten weil sie schädliche Bakterien enthalten können, die das Risiko einer Fehlgeburt erhöhen können, wie z. Listeria und Salmonellen . Zu vermeidende Lebensmittel sind :

  • Schalentiere
  • roher Fisch wie Sushi
  • ungekochtes oder rohes Fleisch
  • verarbeitetes Fleisch wie Hot Dogs und Mittagsfleisch
  • nicht pasteurisierte Milch und Käse
  • rohe Eier

In fast allen Fällen kann eine Fehlgeburt nicht verhindert werden. Dies ist höchstwahrscheinlich das Ergebnis einer Chromosomenanomalie, die die ordnungsgemäße Entwicklung des Fötus verhindert.

Wiederholte Fehlgeburten sind nicht häufig. Nur etwa ein Prozent von Menschen haben nach einer ersten eine zweite Fehlgeburt. Wenn eine bestimmte Ursache für eine Fehlgeburt festgestellt wird, kann Ihr Arzt Ihnen bei der Behandlung der Erkrankung helfen, um einen zukünftigen Schwangerschaftsverlust zu verhindern.

Wenn Sie auf sich selbst aufpassen und versuchen, durch Ernährung, Bewegung und regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen eine gesunde Schwangerschaft aufrechtzuerhalten, können Sie das Risiko einer Fehlgeburt verringern.