Die Schwangerschaft folgt selten einem festen Regelwerk. Jede Frau ist einzigartig und ihre Erfahrungen in diesen neun Monaten können sich grundlegend von denen ihrer Mutter, Schwester oder engsten Freundin unterscheiden. Dennoch geben Ärzte schwangeren Frauen allgemeine RichtlinienDiese Empfehlungen erhöhen die Wahrscheinlichkeit, dass jede Schwangerschaft das gesündeste Ergebnis erzielt.

In den USA wird Frauen empfohlen, Alkohol und Zigaretten, Sushi und Weichkäse zu meiden und regelmäßige vorgeburtliche Besuche mit ihrem Frauenarzt zu planen. In anderen Ländern ist der Rat jedoch nicht immer der gleiche. Hier ein Blick daraufein paar verschiedene und manchmal ungewöhnliche Schwangerschaftsempfehlungen und -praktiken aus der ganzen Welt.

Schwangerschaftsvorsorge

Sobald amerikanische Frauen erfahren, dass sie schwanger sind, sollten sie ihren ersten vorgeburtlichen Gynäkologie-Besuch planen. Sie werden alle drei bis vier Wochen ihren Arzt aufsuchen, um sicherzustellen, dass die Schwangerschaft reibungslos verläuft und das BabyIn einigen Ländern der Dritten Welt ist die Schwangerschaftsvorsorge ein Luxus, den sich Frauen nicht leisten können. Nur etwa 56 Prozent der schwangeren Frauen auf der ganzen Welt erhalten das empfohlene Minimum von vier Schwangerschaftsbesuchen. Weltgesundheitsorganisation .

Gewichtszunahme

In den USA Ärzte empfehlen dass Frauen, die ihre Schwangerschaft mit einer gesunden Gewichtszunahme beginnen, in diesen neun Monaten 25 bis 35 Pfund zunehmen. Einige Experten sagen jetzt, dass dieser Bereich zu hoch ist, weil er das „Essen für zwei“ fördert. Ärzte in vielen anderen Ländern fordern Frauen auf, zu zielenIn Japan empfehlen Ärzte beispielsweise nicht mehr als 15 bis 26 Pfund Gewichtszunahme.

warme und kalte Speisen Indien

Frauen in Indien werden gewarnt, insbesondere zu Beginn der Schwangerschaft nicht im Ofen zu erhitzen und ihre Lebensmittel in der Mikrowelle zu erhitzen. Die Empfehlung basiert auf der Annahme, dass heiße Lebensmittel die Gesundheit der Schwangerschaft schädigen und möglicherweise zu Fehlgeburten führen können.Frauen werden ermutigt, ihre Mahlzeiten spät in der Schwangerschaft wieder aufzuwärmen, da davon ausgegangen wird, dass warme Speisen die Wehen erleichtern.

Lernen des Geschlechts des Babys China

In den USA haben werdende Mütter in der Regel etwa 18 Wochen nach ihrer Schwangerschaft einen Ultraschall. Mit dem Scan können sie das Geschlecht ihres Babys erfahren, wenn sie dies wissen möchten. Dies ist in China nicht der Fall. Eltern dort ist es verboten, dies herauszufindenob sie einen Jungen oder ein Mädchen haben. Die Regel gilt aufgrund der strengen Geburtsgrenzen Chinas. Die meisten Paare dürfen nur ein Kind haben. Sie können ein zweites Baby bekommen, wenn einer der Elternteile ein Einzelkind ist. Jungenbabyssind so geschätzt, dass die Regierung befürchtet, Eltern würden Mädchen abtreiben, wenn sie das Geschlecht im Voraus lernen.

Hebammenlieferung

Während einer Entbindung in einem amerikanischen Krankenhaus ist wahrscheinlich ein Arzt am empfangenden Ende, wenn Ihr Baby ankommt. Nicht so in Ländern wie Schweden und den Niederlanden. Dort sind Hebammen die Fachleute, die die meisten Entbindungen verwalten.

Alkohol trinken während der Schwangerschaft

Obwohl die meisten Länder davon abraten, während der Schwangerschaft auf Alkohol zu verzichten, sind einige nachlässiger als andere. In Frankreich trinken viele Frauen Wein in Maßen, um sie während dieser manchmal stressigen neun Monate zu entspannen. Britische Ärzte raten Frauen, sich zu enthalten, aberSie erlauben ein oder zwei Gläser ein- oder zweimal pro Woche für Frauen, die ihren Merlot oder Chardonnay einfach nicht aufgeben können.

Sushi Japan

Ärzte in den USA fordern schwangere Frauen auf, sich von rohem Fisch fernzuhalten, da dieser Bakterien enthalten kann. In Japan, wo roher Fisch ein Grundnahrungsmittel ist, machen schwangere Frauen immer noch regelmäßige Ausflüge zu Sushi-Bars. Tatsächlich ziehen die Japaner dies in Betrachtroher Fisch als gesunder Bestandteil einer Schwangerschaftsdiät.

Strahlenschutz China

Chinesische Frauen fügen ihren Umstandsblusen und dehnbaren Hosen ein einzigartiges Accessoire hinzu - schützende Strahlenschutzschürzen. Warum? Wer am Computer arbeitet oder regelmäßig Mikrowellenherde benutzt, befürchtet, dass die elektromagnetische Strahlung dieser Geräte zu Geburtsfehlern führen könnteSchürzen sind notwendig oder effektiv ist nicht klar.

Wurstwaren und Weichkäse

Amerikanische Frauen sollen Brie und andere Weichkäse meiden und Schinken und anderes Feinkostfleisch überspringen, bis sie geliefert werden. Der Grund? Diese Lebensmittel können verunreinigt sein. Listeria eine Art von Bakterien, die sowohl für Mutter als auch für Baby gefährlich sein können. In Ländern wie Frankreich und Spanien sind diese Lebensmittel jedoch so fest in der nationalen Ernährung verankert, dass Frauen sie während ihrer Schwangerschaft immer wieder essen.

Dampfbäder Mexiko

In Mexiko entspannen sich Mütter nach der Arbeit mit einem beruhigenden Dampfbad. Oft werden sie auch mit einer Massage behandelt. In der Zwischenzeit fordern amerikanische Ärzte werdende Mütter auf, Whirlpools, Saunen und Dampfbäder zu meiden.

Unabhängig davon, wo Sie leben, ist es Ihr Ziel, eine möglichst gesunde Schwangerschaft zu erreichen. Besuchen Sie Ihren Frauenarzt oder Ihre Hebamme für regelmäßige vorgeburtliche Besuche und befolgen Sie deren Ratschläge zu Ernährung und Gewichtszunahme. Wenn Sie Fragen zu Ihrer Schwangerschaft habenWenden Sie sich zwischen den Besuchen an Ihren Arzt, um weitere Informationen zu erhalten.