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Intro

Wenn Sie schwanger sind und Rippenschmerzen haben, fragen Sie sich möglicherweise, ob dies normal ist. Rippenschmerzen während der Schwangerschaft sind häufig, insbesondere im dritten Trimester, wenn Ihr Baby wächst. Die Schmerzen können jedoch auch ziemlich früh in der Schwangerschaft auftreten.

Schmerzen in der Schwangerschaftsrippe können darauf zurückzuführen sein, dass Ihr Baby Sie physisch in die Rippen tritt, sich unter den Rippen ausdehnt oder sich nur an den Rippen bewegt. Die Schmerzen können auch dadurch verursacht werden, dass sich Ihre Muskeln ausdehnen. In einigen seltenen Fällen ist dies der Fallkann durch eine medizinische Komplikation verursacht werden.

Hier erfahren Sie, was Rippenschmerzen während der Schwangerschaft verursacht, wie Sie diese verhindern und wie Sie sich bis zur Entbindung wohlfühlen.

Ursachen von Rippenschmerzen während der Schwangerschaft

Veränderungen des Bewegungsapparates

Veränderungen an Ihrem Körper, die während der Schwangerschaft auftreten, können Rippenschmerzen verursachen. Beispielsweise sind verschiedene Bewegungsbereiche begrenzt, wenn sich Ihr Körper ausdehnt. Es ist schwieriger, sich nach vorne zu beugen, da sich ein Mensch vor Ihnen befindet. Diese Einschränkung kann Rippen verursachenSchmerzen.

Gallensteine

Durch die Schwangerschaft besteht für Frauen ein höheres Risiko für Gallensteinerkrankungen. Dies ist auf höhere Östrogenspiegel und eine langsamere Entleerung der Gallenblase und der Gallenwege zurückzuführen. Beides kann zur Bildung von Gallensteinen führen.

bis zu 30 Prozent bei schwangeren und postpartalen Frauen tritt aufgrund dieser trägen Gänge ein Gallenschlamm auf. zwölf Prozent von Frauen entwickeln tatsächlich Gallensteine.

Oft verursachen der Schlamm und die dazugehörigen Gallensteine ​​keine Symptome. Aber manchmal können die Steine ​​so stark sein, dass sie Schmerzen verursachen. Ungefähr 1 bis 3 Prozent Frauen müssen nach der Geburt operiert werden, um Gallensteine ​​zu entfernen.

Sodbrennen

Das Hormon Relaxin wird während der Schwangerschaft produziert. Es hilft einigen Muskeln und Bändern, bei der Vorbereitung auf die Geburt buchstäblich „entspannter“ zu werden.

Relaxin kann auch für einige der Skelettschmerzen verantwortlich sein, die Frauen während der Schwangerschaft empfinden. Dies schließt Schmerzen im Becken und möglicherweise in den Rippen ein, wenn Ihr Körper Platz für Babys schafft.

Relaxin ist auch für die Entspannung eines Teils der Speiseröhre verantwortlich. Deshalb sind schwangere Frauen so viel anfälliger für Sodbrennen. Bei einigen Frauen kann sich dieses Sodbrennen als - Sie haben es erraten - Rippenschmerzen manifestieren.

Andere Komplikationen

Rippenschmerzen während der Schwangerschaft können normalerweise als „normale“ Beschwerden abgeschrieben werden. Bei einigen Frauen kann dies jedoch eine schwerwiegendere Ursache haben.

Zum Beispiel können Schmerzen im oberen rechten Bauch ein Zeichen für Lebererkrankungen, Präeklampsie oder HELLP-Syndrom sein. HELLP ist eine lebensbedrohliche Komplikation. Zu den Symptomen gehören Protein im Urin und Bluthochdruck.

Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn Sie plötzliche, starke Rippenschmerzen haben und eines der folgenden Symptome haben :

  • Schwindel
  • Flecken oder Schwimmer in Ihrem Auge sehen
  • Blutung
  • Kopfschmerzen
  • Übelkeit und Erbrechen

Rippenschmerzen und Tumoren

Es gibt Hinweise darauf, dass eine Schwangerschaft das Leberwachstum bei krebskranken Frauen fördert oder ein hohes Risiko für die Entwicklung von Leberkrebs besteht. Wenn Sie starke Schmerzen unter der rechten Rippe haben, kann Ihr Arzt nach Anzeichen eines Tumors suchen. A.Tumor könnte Ihre Leber in Ihren Brustkorb zwingen.

Eine Schwangerschaft erhöht auch das Blutgerinnsel, sodass bei einigen Frauen ein höheres Risiko für Blutgerinnsel besteht. Diese können in einer seltenen Erkrankung namens Budd-Chiari-Syndrom auftreten. Budd-Chiari kann die Nieren und die Leber beeinträchtigen. Schwere Rippenschmerzen sollten immer auftretenvon Ihrem Arzt überprüft.

Verhinderung von Rippenschmerzen während der Schwangerschaft

Wenn der Fuß eines Babys, der in Ihren Körperteilen steckt, Rippenschmerzen verursacht, haben Sie möglicherweise Pech. Sie können jedoch möglicherweise Rippenschmerzen vorbeugen, indem Sie während der Schwangerschaft aktiv bleiben und Sport treiben. Beides hilft Ihnenbleiben Sie bequem und verhindern Sie eine übermäßige Gewichtszunahme. Dies kann zu Schmerzen führen.

Um die Bildung von Gallensteinen zu verhindern, konzentrieren Sie sich auf eine gesunde Ernährung. Eine fettreiche Ernährung kann zu Gallensteinen führen.

Heilmittel gegen Rippenschmerzen

Wenn Sie Rippenschmerzen haben, versuchen Sie die folgenden Mittel, um Ihre Beschwerden zu lindern.

Chiropraktiker besuchen

Eine Anpassung kann dazu beitragen, dass sich Ihr Skelettsystem in der richtigen Position befindet, insbesondere wenn der Schwangerschaftsstress Ihren Körper verschiebt. Eine Anpassung kann Ihrem Baby auch dabei helfen, sich in einer niedrigeren Position niederzulassen und die Rippen zu entlasten.

Verwenden Sie einen Gymnastikball

Diese übergroßen Übungsbälle sind Lebensretter während der Schwangerschaft, insbesondere bei Rippenschmerzen. Legen Sie sich auf den Rücken des Balls und führen Sie einige Roll-outs durch.

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Übung

Es scheint das Letzte zu sein, was Sie tun möchten, aber sanfte Übungen wie Yoga mit viel Dehnung helfen dabei, Ihre Muskeln locker zu halten. Es hilft auch, Sie und das Baby so gesund wie möglich zu halten.

Nächste Schritte

Während der Schwangerschaft sind leichte Rippenschmerzen zu erwarten. Wenn Sie jedoch starke und plötzliche Rippen- oder Bauchschmerzen haben, suchen Sie unbedingt Ihren Arzt auf. Sie müssen sicherstellen, dass es sich nicht um eine andere schwerwiegende Erkrankung handelt.