Das zweite Trimester
Das zweite Trimenon der Schwangerschaft ist, wenn sich schwangere Frauen oft am besten fühlen. Obwohl neue körperliche Veränderungen eintreten, ist die schlimmste Übelkeit und Müdigkeit vorbei und die Babybauch ist noch nicht groß genug, um Beschwerden zu verursachen. Viele jedochFrauen haben während ihres zweiten Schwangerschaftstrimesters immer noch Fragen und Bedenken.
Hier sind die wichtigsten Bedenken bezüglich des zweiten Trimesters sowie einige Tipps, die Ihnen bei der Bewältigung dieser Probleme helfen.
Der kinderleichteste Weg, um das Geschlecht Ihres Babys zu bestimmen, besteht darin, bis nach der Geburt zu warten. Wenn Sie jedoch nicht so lange warten möchten, können Sie das Geschlecht Ihres Babys möglicherweise bereits in der 7. Woche kennenIhr Arzt kann verschiedene Tests und Verfahren durchführen, um festzustellen, ob Sie einen Sohn oder eine Tochter haben.
Die meisten Menschen entdecken das Geschlecht ihres Babys während eines Ultraschalls während der Schwangerschaft. Bei diesem Bildgebungstest werden hochfrequente Schallwellen verwendet, um Bilder des Babys im Mutterleib zu erstellen. Die resultierenden Bilder können zeigen, ob das Baby männliche oder weibliche Genitalien entwickeltEs ist jedoch wichtig zu beachten, dass sich das Baby in einer Position befinden muss, in der die Genitalien sichtbar sind. Wenn der Arzt keine klare Sicht hat, müssen Sie bis zu Ihrem nächsten Termin warten, um das Geschlecht von zu kennendein Baby.
Andere Personen können das Geschlecht ihres Babys durch nichtinvasive vorgeburtliche Tests herausfinden. Dieser Bluttest prüft, ob Teile des männlichen Geschlechtschromosoms im Blut der Mutter vorhanden sind, um festzustellen, ob sie einen Jungen oder ein Mädchen trägt. Der Test kann auch dazu beitragen, bestimmte chromosomale Zustände zu erkennenwie Down-Syndrom.
Eine weitere nicht-invasive Option ist der zellfreie DNA-Test. Dies ist eine relativ neue Form des vorgeburtlichen Screenings, bei dem eine Blutprobe der Mutter verwendet wird, um Fragmente fetaler DNA zu analysieren, die in ihren Blutkreislauf eingedrungen sind. Die DNA kann das Erbgut von widerspiegelndas sich entwickelnde Baby und prüfen Sie, ob Chromosomenstörungen vorliegen. Zellfreie DNA-Tests können bereits in der 7. Schwangerschaftswoche durchgeführt werden. Die US-amerikanische Food and Drug Administration regelt diese Form der Gentests derzeit jedoch nicht.
In einigen Fällen kann eine Chorionzottenprobe oder Amniozentese verwendet werden, um das Geschlecht des Babys zu bestimmen und chromosomale Zustände festzustellen. Bei diesen Verfahren wird eine kleine Probe der Plazenta oder des Fruchtwassers entnommen, um das Geschlecht des Babys zu bestimmensind normalerweise sehr genau, sie werden normalerweise nicht empfohlen, da das Risiko einer Fehlgeburt und anderer Komplikationen gering ist.
Guaifenesin Robitussin und andere rezeptfreie Hustensäfte sind normalerweise sicher, wenn Sie erkältet sind. Bei einer unkontrollierbaren laufenden Nase ist Pseudoephedrin Sudafed auch in Maßen sicher einzunehmen. Salzige Nasentropfen und Luftbefeuchter sindhilfreich bei der Linderung von Erkältungssymptomen.
Rufen Sie Ihren Arzt zur weiteren Untersuchung an, wenn Sie Erfahrung haben :
- Erkältungssymptome, die länger als eine Woche andauern
- ein Husten, der gelben oder grünen Schleim produziert
- Fieber über 100 ° F
Sodbrennen und Verstopfung sind sehr häufige Beschwerden während der Schwangerschaft. Antazida wie Kalziumkarbonat Tums, Rolaids sind bei Sodbrennen sehr hilfreich. Diese Medikamente können bei Bedarf problemlos in Ihrer Handtasche, Ihrem Auto oder am Nachttisch aufbewahrt werdentritt unerwartet auf.
Zur Linderung von Verstopfung können Sie versuchen :
- viel Wasser trinken
- Essen von Pflaumen oder dunklem Blattgemüse wie Grünkohl und Spinat
- Einnahme von Docusat-Natrium Colace, Flohsamen Metamucil oder Docusat-Calcium Surfak
Wenn diese Mittel nicht wirken, können unter Aufsicht Ihres Arztes Bisacodyl Dulcolax Zäpfchen oder Einläufe gegen Verstopfung verwendet werden.
Wenn Sie einen aktiven Lebensstil geführt und vor der Schwangerschaft regelmäßig trainiert haben, können Sie die gleiche Routine während der Schwangerschaft fortsetzen. Es ist jedoch wichtig, dass Sie Ihre Herzfrequenz unter 140 Schlägen pro Minute oder alle 15 Sekunden unter 35 Schlägen halten und davon Abstand nehmenÜberanstrengen Sie sich selbst. Sie sollten auch bestimmte Aktivitäten vermeiden, die das Verletzungsrisiko erhöhen, wie Skifahren, Eislaufen und Kontaktsportarten.
In der Mitte Ihrer Schwangerschaft kann es beim Laufen oder Springen aufgrund eines sich ausdehnenden Bauches zu Beschwerden kommen. Daher sollten Sie Ihr Regime durch Power Walking oder andere Aktivitäten mit geringen Auswirkungen ersetzen. Schwimmen und Tanzen sind sichere Übungsformenwerden oft während der Schwangerschaft empfohlen. Yoga und Dehnübungen sind auch sehr hilfreich und entspannend.
Wenn Sie vor der Schwangerschaft einen sitzenden Lebensstil geführt haben, versuchen Sie nicht, während der Schwangerschaft ohne Aufsicht Ihres Arztes eine anspruchsvolle Trainingsroutine zu beginnen. Ein neuer Trainingsplan birgt ein erhöhtes Risiko für eine Einschränkung des fetalen Wachstums, da mehr Sauerstoff in Ihre arbeitenden Muskeln gelangteher als für das sich entwickelnde Baby.
Schlechte Zahnhygiene wurde mit vorzeitiger Wehen oder Wehen vor der 37. Schwangerschaftswoche in Verbindung gebracht. Daher ist es wichtig, dass Zahnprobleme unverzüglich behandelt werden. Betäubende Medikamente sind sicher, ebenso wie zahnärztliche Röntgenaufnahmen bei Verwendung von aSchutzbleischürze.
Eine geringe Menge an Zahnfleischbluten ist während der Schwangerschaft normal. Sie sollten sich jedoch an Ihren Arzt wenden, wenn die Blutung übermäßig stark wird. Einige schwangere Frauen entwickeln auch eine als Ptyalismus bekannte Erkrankung, bei der es sich um übermäßigen Speichelfluss und Spucken handelt. Leider gibt es keineBehandlung für diesen Zustand, obwohl er normalerweise nach der Geburt verschwindet. Einige Frauen finden, dass das Saugen an Pfefferminzbonbons zur Linderung des Ptyalismus beiträgt.
Im Allgemeinen haben Ärzte keine Bedenken hinsichtlich der Verwendung von Haarbehandlungen während der Schwangerschaft, da die Chemikalien nicht über die Haut aufgenommen werden. Wenn Sie besonders über mögliche Toxine besorgt sind, verzichten Sie während der Schwangerschaft auf Haarbehandlungen und warten Sie bisNach der Geburt sollten Sie natürliche Farbstoffe wie Henna anstelle von Produkten auf Ammoniakbasis ausprobieren. Wenn Sie sich entscheiden, Ihr Haar zu färben oder zu permieren, stellen Sie sicher, dass sich der Raum in Ihrem Raum befindetgut belüftet.
Wenn Sie an Geburtskursen interessiert sind, ist Ihr zweites Trimester der richtige Zeitpunkt, um sich anzumelden. Es gibt viele verschiedene Arten von Kursen. Einige Kurse konzentrieren sich ausschließlich auf die Schmerzbehandlung während der Wehen, andere auf die Zeit nach der Geburt.
Viele Krankenhäuser bieten auch Kurse zur Geburtsvorbereitung an. Während dieser Kurse können Sie dem Krankenhauspersonal in den Bereichen Krankenpflege, Anästhesie und Pädiatrie vorgestellt werden. Auf diese Weise erhalten Sie die Möglichkeit, weitere Informationen über die Philosophie des Krankenhauses in Bezug auf Geburt und Genesung zu erhalten. Ihr Ausbilder wird dies tunGeben Sie die Krankenhausrichtlinien für Besucher während der Geburt, Entbindung und Genesung an. Nicht im Krankenhaus ansässige Klassen konzentrieren sich in der Regel klarer auf bestimmte Fragen, z. B. wie man stillt oder wie man die richtige Kinderbetreuung findet.
Ihre Entscheidung, welche Klasse Sie belegen möchten, sollte nicht nur auf Verfügbarkeit und Zweckmäßigkeit beruhen. Sie sollten auch die Philosophie der Klasse berücksichtigen. Wenn dies Ihre erste Schwangerschaft ist, möchten Sie möglicherweise eine Klasse auswählen, die alle Kurse überprüftVerschiedene Optionen für die Schmerz- und Arbeitsbehandlung. Fragen Sie Ihren Arzt, Ihre Familie und Freunde nach Empfehlungen.
