Ob Sie bereits sind schwanger in der Hoffnung zu sein oder sich zu fragen, ob Sie es sind morgendliche Übelkeit ist eines der berüchtigtsten Schwangerschaftssymptome da draußen - es ist sowohl miserabel als auch beruhigend. Wer möchte sich schon übel fühlen? Doch dies könnte nur das Zeichen sein, nach dem Sie gesucht haben: Baby auf dem Weg!
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Der Begriff „morgendliche Übelkeit“ ist eher irreführend, da Übelkeit und / oder Erbrechen zu jeder Tageszeit auftreten können.
Ob Sie bereits wissen, dass Sie schwanger sind oder sich fragen, ob die Übelkeit, die Sie letzte Nacht verspürt haben, etwas bedeuten könnte, lesen Sie weiter, um weitere Informationen darüber zu erhalten, wann die morgendliche Übelkeit normalerweise beginnt, wann sie hoffentlich! Endet und wie sie endetVerwalten Sie Ihre Übelkeit und wann Sie bei Bedarf Hilfe bekommen.
Morgendliche Übelkeit ist der Konversationsname für Übelkeit und Erbrechen während der Schwangerschaft. Sie wird als morgendliche Übelkeit bezeichnet, da viele Frauen als erstes am Morgen die schwersten Symptome haben.
Viele würden es jedoch vorziehen, es "jederzeit Krankheit" zu nennen, da die Übelkeit kommen und gehen kann oder zu anderen Tageszeiten, wie beispielsweise am Abend, noch schlimmer sein kann.
Das Stereotyp der morgendlichen Übelkeit ist eine schwangere Frau, die sich übergeben muss, sobald ihre Füße morgens auf den Boden fallen, aber die meisten Mütter berichten von einer Vielzahl von Symptomen. Einige übergeben sich häufig, andere sind den ganzen Tag übel und andere haben es einfachÜbelkeit, ausgelöst durch bestimmte Gerüche oder Lebensmittel.
Die morgendliche Übelkeit beginnt am häufigsten Woche 6 während der Schwangerschaft, obwohl einige Mütter bereits in der 4. Schwangerschaftswoche von Übelkeit berichten dies ist nur 2 Wochen nach der Empfängnis!.
Woche 4 Die Schwangerschaft liegt ungefähr zu dem Zeitpunkt, zu dem Ihre Periode beginnen soll. Die meisten Frauen haben einen positiven Schwangerschaftstest in der 5. bis 6. Schwangerschaftswoche normalerweise 1 bis 2 Wochen nach Beginn Ihrer Periode.
Die Symptome können nach 6 Wochen etwas mild beginnen, sich verschlimmern und nach 9 bis 10 Wochen ihren Höhepunkt erreichen und dann abnehmen, wenn Sie sich 12 bis 14 Wochen nähern.
Wenn Sie morgendliche Übelkeit haben, zählen Sie wahrscheinlich die Tage, bis Sie sich besser fühlen. Bei vielen werdenden Müttern beginnt sich die morgendliche Übelkeit nach 12 bis 14 Wochen zu bessern also zu Beginn der. zweites Trimester .
Fast alle Mütter berichten, dass ihre Symptome nach 16 bis 20 Wochen vollständig verschwunden sind
Gelegentlich kann im dritten Trimester erneut Übelkeit auftreten, wenn das Baby größer wird und Magen und Darm zerquetscht was nicht für die angenehmste Verdauung sorgt.
Während die morgendliche Übelkeit nicht früher beginnt, wenn Sie Zwillinge tragen, kann sie nach dem Beginn schwerwiegender sein.
Die Theorie besagt, dass Schwangerschaftshormone wie Progesteron und humanes Choriongonadotropin HCG, die von der Plazenta produziert werden, in erster Linie für die Krankheit verantwortlich sind.
Wenn Sie mit Zwillingen schwanger sind, haben Sie einen höheren Spiegel dieser Hormone und können daher an einer schwereren morgendlichen Übelkeit leiden.
Obwohl es sehr unangenehm oder sogar geradezu miserabel und für Ihr tägliches Leben störend sein kann, ist die positive Nachricht, dass morgendliche Übelkeit für Sie oder Ihr Baby sehr selten schädlich ist.
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Ein sehr kleiner Prozentsatz der Frauen hat eine extreme Form der morgendlichen Übelkeit genannt Hyperemesis gravidarum . Dieser Zustand umfasst schwere, unkontrollierbare Übelkeit und Erbrechen, die zu Gewichtsverlust, Elektrolytstörungen, Unterernährung und Dehydration führen können. Sie können für Sie und Ihr Baby schädlich sein, wenn sie nicht behandelt werden.
Wenn Sie sich mehr übergeben als erwartet, nicht essen oder trinken können, Fieber entwickeln, mehr als 2 Pfund pro Woche verlieren oder dunklen Urin haben, ist es wichtig, Ihren Arzt anzurufen. Sie können dies überprüfenauf Sie und Ihr Baby und helfen Sie dabei, Ihr Erbrechen zu kontrollieren, damit Sie hydratisiert und genährt bleiben können.
Während morgendliche Übelkeit ein ganz normaler Bestandteil einer gesunden Schwangerschaft ist, müssen Sie 3 Monate lang nicht ohne Hilfe an Übelkeit leiden! Es gibt einige Tricks und Behandlungen, die Sie versuchen können, um etwas Erleichterung zu bekommen. Betrachten Sie diese Mittel :
- Essen Sie kleine, häufige Mahlzeiten die morgendliche Übelkeit ist bei sehr vollem oder sehr leerem Magen schlimmer.
- Essen Sie viel Protein und Kohlenhydrate und vermeiden Sie schwere, fettige Lebensmittel.
- Trinken Sie Ingwertee oder kauen Sie auf Ingwersüßigkeiten.
- Pfefferminztee trinken oder diffus ätherisches Pfefferminzöl .
- Vereinbaren Sie einen Termin für Akupunktur oder Akupressur.
- Trinken Sie den ganzen Tag über Flüssigkeit in kleinen Schlucken.
- Essen Sie Cracker, bevor Sie morgens aufstehen.
- Vermeiden Sie nach Möglichkeit starke Gerüche.
- Essen Sie Lebensmittel, die Sie nicht wie ein Sandwich, einen Salat oder einen Fruchtsmoothie kochen müssen.
- Limonade trinken oder etwas Zitronensaft schnuppern.
- Vermeiden Sie Überhitzung.
- Weiter Übung wie Gehen, vorgeburtliches Yoga oder Schwimmen.
- Wenn möglich, zusätzliche Ruhe.
Wenn Sie feststellen, dass Hausmittel nicht dazu beitragen, Ihre morgendliche Übelkeit auf einem erträglichen Niveau zu halten, rufen Sie Ihren Arzt an. Möglicherweise können sie a verschreiben. Vitamin B6 Ergänzung oder ein Medikament gegen Übelkeit, das während der Schwangerschaft sicher eingenommen werden kann.
Wenn Sie zu den glücklichen 20 bis 30 Prozent der Frauen gehören, die während der Schwangerschaft keine morgendliche Übelkeit haben, sind Sie möglicherweise nervös.
Es kann beunruhigend sein, wenn Leute fragen: „Oh, wie geht es dir?!“ Und du schuldbewusst antwortest: „Völlig in Ordnung!“ - nur um seltsame Blicke zu bekommen und Geschichten darüber zu hören, wie sie sich monatelang jeden Tag übergeben haben.
Während Sie möglicherweise über Ihren Mangel an Übelkeit besorgt sind, gibt es viele Frauen, die völlig gesunde Schwangerschaften haben, ohne sich überhaupt krank zu fühlen. Einige reagieren empfindlicher auf hormonelle Veränderungen oder haben empfindlichere Mägen, wodurch sie anfälliger für Übelkeit werdenals andere.
Es kommt auch häufig vor, dass Übelkeit auftritt und auftritt. An manchen Tagen fühlen Sie sich möglicherweise wie totaler Trottel, an anderen Tagen fühlen Sie sich gut.
Wenn Sie sich Sorgen über einen Mangel an Krankheit oder eine Krankheit machen, die plötzlich aufhört, rufen Sie Ihren Frauenarzt an. Er hilft Ihnen gerne, sich zu beruhigen, oder untersucht Ihr Baby, um sicherzustellen, dass alles in Ordnung ist.
Morgendliche Übelkeit ist ein Begriff, der sich auf Übelkeit und Erbrechen bezieht, die jederzeit Tag oder Nacht während der Schwangerschaft auftreten können. Sie tritt am häufigsten im ersten Trimester auf. Die Symptome können bereits nach 6 Wochen auftreten und sind in der Regel nach 14 Wochen verschwundender Schwangerschaft.
Die morgendliche Übelkeit ist selten so schwerwiegend, dass sie Schaden anrichtet, obwohl einige Frauen an einer Erkrankung namens Hyperemesis gravidarum leiden, die möglicherweise eine medizinische Behandlung erfordert.
Es gibt eine Reihe von Hausmitteln, mit denen Sie versuchen können, Übelkeit und Erbrechen während der Schwangerschaft zu lindern.
Während Frauen mit morgendlicher Übelkeit eine geringere Fehlgeburtenrate aufweisen, gibt es viele Frauen mit gesunden Schwangerschaften, die überhaupt keine morgendliche Übelkeit haben.
Wenn Sie über Ihre Übelkeit oder deren Fehlen besorgt sind, ist es immer eine gute Idee, Ihren Arzt anzurufen. Sie sind da, um Sie und Ihr wachsendes Baby so sicher und gesund wie möglich zu halten!
In der Zwischenzeit treten Sie die Füße hoch, atmen Sie tief ein und trinken Sie etwas Ingwertee. Die Krankheit ist vorbei, bevor Sie es merken, und Sie sind näher als je zuvor daran, Ihren neuen Kleinen zu treffen!
