Als jemand, der seit über 15 Jahren mit Psoriasis lebt, würden Sie denken, dass ich diese Krankheit inzwischen herausgefunden habe. Aber wenn Sie mit einer chronischen Krankheit leben, wird es immer Curveballs geben. So viel wie SieWenn Sie Ihre Psoriasis unter Kontrolle haben, sind Sie möglicherweise immer noch anfällig für unerwartete Schübe.

Aus diesem Grund ist es am besten, auf jede Situation vorbereitet zu sein. Deshalb teile ich Ihnen die drei Dinge mit, ohne die ich mein Zuhause nie verlasse.

Das klingt vielleicht klischeehaft, aber ich immer Tragen Sie eine Flasche Lotion in Reisegröße in allen meinen Taschen.

Sie kennen die Proben, die Sie per Post, auf Konferenzen oder im Lebensmittelgeschäft erhalten? Nehmen Sie diese Babys und werfen Sie sie in Ihre Tasche!

Sie wissen nie, wann Ihre Schübe Sie stören oder irritieren werden. Wenn Sie überall Lotion dabei haben, haben Sie immer etwas in der Nähe, um die Irritation zu lindern.

Außerdem bedeutet das Leben mit #momlife, dass ich immer eine Babylotion bei mir habe. Dies funktioniert hervorragend bei meinen Fackeln, wenn ich in der Not bin! Ich liebe es, Produkte zu finden, die mehreren Zwecken dienen.

Ich weiß, dass andere sich auf die notorisch trockene Haut beziehen können, die man bekommt, wenn man mit Psoriasis lebt. Für mich werden meine Lippen auch super trocken.

Egal wohin ich gehe, du wirst immer sehen, wie ich Lippenbalsam herumtrage. Bio-Lippenbalsam mit minimalen Inhaltsstoffen, die ich tatsächlich aussprechen kann, ist mein Favorit. Zum Beispiel wird einer meiner Lieblingslippenbalsame nur aus Bio-Kakaobutter hergestellt, Bienenwachs, Kokosnussöl extra vergine und ätherische Öle. Diese sind meine erste Wahl geworden, wenn sich meine Lippen überhaupt trocken anfühlen.

Zur Not trage ich den Balsam sogar bei kleinen Schüben auf. Hin und wieder bekomme ich kleine Flecken von Psoriasis entlang meines Haaransatzes und meines Ohrs. Lippenbalsam ist mit Sicherheit ein Lebensretter.

Scheint jemand anderes immer kalt zu werden, wenn Sie das Haus verlassen? Selbst wenn es draußen über 90 Grad ist, werde ich mich irgendwann immer noch kalt fühlen.

In diesen Situationen hat mich eine leichte Strickjacke so oft gerettet. Ich bleibe immer bei Baumwolle oder Viskose, da diese Stoffe am atmungsaktivsten sind. Aus diesem Grund muss ich mir keine Sorgen machen, dass meine Fackel irritiert wird.Ups, wenn es etwas kühl ist.

Wenn ich nach Hautpflegeprodukten suche, möchte ich immer sicherstellen, dass sie für mehrere Zwecke verwendet werden können. Wenn Sie mehr als eine Verwendung aus einem Artikel herausholen können, warum würden Sie ihn dann nicht erhalten? Es ist sogar noch besser, wennSie können die Zutaten aussprechen, weil Sie genau wissen, was in den Produkten enthalten ist.

Bei einer chronischen Krankheit wie Psoriasis wissen Sie nie, was Ihre Schübe reizen kann. Wenn Sie wissen, woraus die von Ihnen verwendeten Produkte bestehen, müssen Sie sich weniger Sorgen machen. DeshalbIch beschließe, mein Zuhause niemals ohne Lotion, Lippenbalsam und eine leichte Strickjacke zu verlassen, von der ich weiß, dass sie meine Haut nicht reizt.

Sabrina Skiles ist eine Lifestyle- und Psoriasis-Bloggerin. Sie hat ihren Blog erstellt. Homegrown Houston als Lifestyle-Ressource für tausendjährige Frauen und Menschen mit Psoriasis. Sie inspiriert täglich zu Themen wie Gesundheit und Wellness, Mutterschaft und Ehe sowie zur Behandlung chronischer Krankheiten, während sie ein stilvolles Leben führt. Sabrina ist auch freiwillige Mentorin und Coachund Sozialbotschafterin der National Psoriasis Foundation. Sie teilt Psoriasis-Tipps mit, während sie ein stilvolles Leben führt. Instagram , Twitter und Facebook .